Oiii, por favor me responde 😢. Eu sempre acompanhei seus vídeos eles sempre me ajudam. Você por favor pode fazer um vídeo voltado a beleza negra/parda? Tipo como se tornar ou ser uma afropaty... Por favorzinho ❤
☆Dicas do vídeo☆ 1 façamos exercícios para fortalecer as partes inferiores(pernas e Glúteos) 2 Pratique exercícios aerobicos regulamento 3 consuma uma dieta saudável e equilibrada 4 Evite alimentos processados 5 mantenha-se idratada 6 durma bem 7 use roupas que definam o corpo 8 evite estresse excessivo 9 use saltos 10 faça exercícios para fortalecer a resistentes sos braços 11. Evite dietas radicais 12 Não se compare 13 Pratique exercícios de alongamento Agora o mais importante (na minha opinião) °♡Seja gentil consigo mesma♡°
✨time + dicas✨ 1:00 faça exercícios que fortaleçam as pernas e o bumbum 1:48 pratique exercícios aeróbicos regularmente 2:59 consuma uma dieta equilibrada e saudável 4:04 evite alimentos processados e ricos em gordura 5:11 mantenha-se hidratada 5:59 durma o suficiente 7:05 use roupas que ajudam a definir o corpo 8:12 evite o estresse excessivo 9:07 use saltos 9:23 faça exercícios de resistência para os braços 10:17 evite dietas radicais 10:57 não se compare com os outros 11:38 pratique exercícios de alongamento 12:23 mantenha-se motivada 13:00 seja gentil com você espero q ajude
Apenas um aviso, (não é tentando acabar com os sonhos de ninguém) mas existem pessoas assim como eu que mesmo fazendo tudo isso que ela falou ainda não vão ficar com o corpo em formato de pera. Não adianta, não são todos os corpos que são mudados tão facilmente apenas com exercício físico e alimentação. Eu por exemplo, minha genética é ser extremamente magra, formato de corpo triângulo invertido. Minha estrutura óssea e altura já auxiliam para que os ombros sejam maiores que a cintura e as pernas, e quanto mais se malha de forma genérica sem especialização e auxílio, mais "tábua" você vai ficar. Não importa se todo mundo fala que esses exercícios são ou não para crescer a bunda e às vezes até os seios. Você só vai ficar mais tábua, só que uma tábua malhada. Nesse caso procure profissionais, é necessário intervenção médica. Em alguns casos eles passam até alguns hormônios que vão agir em conjunto com exercícios especializados e com uma alimentação adequada que de fato vão ter algum resultado. Ou seja, não se culpe, não é porque é o mais popular que vai funcionar para todos.
Pessoal meu corpo ele tem o formato de pêra naturalmente,sempre teve e eu não gostava muito por causa do meu quadril ser mais largo e meus ombros mais finos ,só da minha cintura que eu gosto,mais eu queria que o meu quadril fosse mais fino e algumas pessoas elogiam minha cintura mais algumas reparam o meu quadril por ele ser bem largo,mais ver que tem pessoas que querem ter o formato do meu corpo me deixa me feliz e a partir de agora vou me amar da forma como sou❤.
Eu tenho o corpo triângulo invertido que os ombros são mais largos que os quadris, e apesar de estar na academia e está com a cintura fina e as pernas grossas, os hipdits dos quadris continuam estreitos, meu personal falou que para aumentar quadril é apenas procedimentos estéticos ou genética
Isso me frustra muito, eu me recuso completamente a aceitar, tanto que uso enchimentos no quadril pra ficar bem maior, e faço de conta que eu realmente tenho, caso contrário eu enlouqueço, é reconfortante o falso sentimento de segurança e atração que isso me dá.
1- faça exercício que fotaleçe as pernas e o bumbum 2-pratique exercícios aeróbicos regularmente 3-comsuma dieta equilibrada e saudável 4-evite alimentos processados e ricos em gordura 6-durma o suficiente 7-use roupas que ajudem a definir o corpo 8-evite o estresse assesivo 9-use saltos 10-faça exercícios de resistência para o abraços 11-evite dietas radicais 12-não se compare com os outros 13-pratique exercícios de alongamento É isso! eu sei q falta umas coisas kk 😘❤
Lembrando, todos os corpos são diferentes, se ame do jeito que você é, não mude para agradar ninguém, mude por você mesma, para sua saúde e autoconfiança
Eu tô no basquete e quero melhorar ainda mais meus treinos, mas também poder ter uma aparência saudável está sendo a consequência de vários treinos, eu faço todo dia desde o ano passado, e me sinto muito bem
Oiii, por favor me responde 😢. Eu sempre acompanhei seus vídeos eles sempre me ajudam. Você por favor pode fazer um vídeo voltado a beleza negra/parda? Tipo como se tornar ou ser uma afropaty... Por favorzinho ❤
Isso é impossível galera, a única forma e fazendo exercícios mas nem assim, por que o formato de corpo é impossível mudar ( estrutura corporal), normalmente quem tem esse formato nem faz exercício pois a gordura se localiza na região inferior do corpo, o corpo faz isso naturalmente, isso se chama biotipo.
Lembrando meninas, vcs podem melhorar o corpo de vcs e aumentar a autoestima com isso, mas não se esqueçam que não existe dieta e exercício que vá mudar o biotipo de vcs, então não se frustem com isso
Eu tenho dúvidas se meu corpo é triangulo invertido ou ampulheta,mas uma dica é sempre usar roupas que valorizam as curvasz,usar cores e tipos de roupas que fazem deixar o corpo mais simétrico💗💗💗
Tenho tenho essa dúvida amiga. Lembre se que existe o corpo ampulheta menor, que não tem tantas curvas como a ampulheta maior, mas se trabalhado direito pode encorpar mais.
@@Zishanoggers Muitas pessoas com dificuldade de engordar tem o metabolismo muito rápido, e acaba que mesmo que se entupe de comida, nunca engorda. Ex: Magali de turma da Mônica
Oi Aesthetic Girls, vc poderia fazer um vídeo de rotina para quem estuda de manhã por favor, eu amo seu canal e deixo 👍 em todos os vídeos,quem concorda responde este comentário
Eu tenho esse tipo de corpo e é horrivel! A parte de cima é gorda ja as pernas,glúteo são mais secas que um palito😢 é horrivel ter esse tipo de corpo so engordo na parte de cima.
@@ondeestasuzy2470 Amg eu tenho o triângulo e é contrário, tbm n é legal ter mais gordura na parte d baixo q a d cima kkk Mas pra tudo na vida tem lado bom e lado ruim, todos os corpos são lindos mas cada um tem a sua própria experiência e escolhe oq é bom pra si ❤
eu até queria um corpo bonitinho assim, porém fica melhor em garotas altas e magras, e no meu caso, não sou alta o suficiente, mas vale para outras pessoas 🦋💐🐞
Meninas e meninos ver um vídeo assim não faz mal se nenhuma dica fizer mal a saúde mas saibam que querer um corpo assim não é errado mas odiar seu corpo do jeito que ele é, isso sim é triste e errado consigo mesmo! Deus os fez perfeitos, imagem semelhança dO Pai! Não sei se imagem semelhança em aparência mas sei que Deus te criou de forma incrível e extraordinário pra um propósito único que só vc faria como Ele deseja! Não se diminuam filhos e filhas de Deus! ❤quem é filho é o que ama, tem fé e obedece. Tenham tudo isso, venham ser da família e sejam transformados por um amor incondicional e não para ganhar esse amor.
Eu tenho pernas muito grossas, e eu me sinto insegura com aqls shortinhos colados e queria muito ter aql espaço entre as pernas, queria saber se vc pode fazer um vídeo ensinando a ter pernas mais finas e definidas
a única forma de ter um corpo de peira é NASCER com ele ou pelo menos ter um corpo ampulheta e ter a distribuição de gordura mais na parte inferior do corpo. essas dicas não valhem muito.
Oiii Aesthetic Girls!!! Amo seu canal e tenho uma sugestão de vídeo incrível!!! Eu tenho insegurança com meu peso....sou mt magra e queria engordar uns quilos...Poderia fazer um vídeo de dicas para engordar com hábitos saudáveis? Obrigada ❤❤❤
Eu tenho corpo de pêra mais só falta eu melhorar ❤🎉 obrigada ontem mesmo tava pensando sobre isso e aí do nada vi que tinha vídeo novo e quando olho e falando sobre o corpo pêra. Ahhhh muito obrigada 😊🎉
@@tatianacabral4988 Hip Dips em tradução literal do inglês quer dizer “mergulhos de quadril”. Na prática, é uma espécie de afundamento na face lateral da coxa, próxima ao glúteo, na altura da articulação do fêmur com o quadril. A condição é bastante comum e também é chamada de depressão trocantérica
Não se cobrem, primeiro que as fotos na capa do vídeo e Photoshop, ninguém tem capacidade de ser assim!!! Pq temos órgãos, temos costelas e outras coisas, seja mais realista por favor, vivemos em uma nação em que a beleza e tudo… sejam realistas com vcs mesmos, e saúde é mais importante do que aparência:)
Faz uma versão para secar a barriga, tipo só emagrecer msm KKKKKK, minha insegurança tá aumentando um pouco, e eu adoraria emagrecer a área do abdômen e costas, mas não sei mais oque fazer, não tenho dinheiro nem tempo para academia ou para comprar produtos caros
Galera não e querendo ser chata, mas isso da uma ajuda pequena só que não vai mudar seu quadril, pra ele aumentar só cirurgia ou genética isso não vai mudar seu hip dips 😔
Eu acho que tenho um corpo de pera,minhas coxas são grossas tipo hip dips, a minha barriga é um pouco cheinha e é fina. Mas eu quero diminuir mais a minha barriga,obrigada pelo video.
![*eng[일주일다이어트]✨운동없이 식단으로 7일-5.3kg 🔥| 49kg를 향하여 | 단기다이어트브이로그(diet vlog)](http://i.ytimg.com/vi/ULDaFhhfj0o/mqdefault.jpg)
Guia Rotina de Milhões + Meu grupo VIP de Glow Up 🚨✨
edzz.la/O824U?a=1164708306&
amei muito
Otimas essas dicas de estilos,acessorios,corpo,apricativos,makes,alimentacão saudaveis e etc...
Oiii, por favor me responde 😢. Eu sempre acompanhei seus vídeos eles sempre me ajudam. Você por favor pode fazer um vídeo voltado a beleza negra/parda? Tipo como se tornar ou ser uma afropaty... Por favorzinho ❤
Oiii aestchetic girls faz um vídeo de dicas de como ter um cabelo ondulado perfeito tô precisando ainda kskkssksk mais eu amei o vídeo 🥰
Valeu vc é demais
MANO??? não é possível.... eu realmente tô tentando ter um corpo em forma de pera e você posta isso!!! Muito obrigada!!!
Deu certo??
@@gabidiniz3466 essas coisas demoram um tempo para finalizar, mas até agr tá dando tudo certo!
Vo faze talvez demore um ano mais promete volta aqui e fala tenham calma
Prometo*
Da certo sim,estou fazendo exercícios da treinadora Carol Vaz,na primeira semana já vê resultados(:
☆Dicas do vídeo☆
1 façamos exercícios para fortalecer as partes inferiores(pernas e Glúteos)
2 Pratique exercícios aerobicos regulamento
3 consuma uma dieta saudável e equilibrada
4 Evite alimentos processados
5 mantenha-se idratada
6 durma bem
7 use roupas que definam o corpo
8 evite estresse excessivo
9 use saltos
10 faça exercícios para fortalecer a resistentes sos braços
11. Evite dietas radicais
12 Não se compare
13 Pratique exercícios de alongamento
Agora o mais importante (na minha opinião)
°♡Seja gentil consigo mesma♡°
Vc é maravilhosa ❤
@@_.nie.lly._ tenho certeza que você consegue ❤️
@@Mj.tavaresObrigada fofa
@@Mj.tavareseu já tenho esse formato de corpo naturalmente ❤
✨time + dicas✨
1:00 faça exercícios que fortaleçam as pernas e o bumbum
1:48 pratique exercícios aeróbicos regularmente
2:59 consuma uma dieta equilibrada e saudável
4:04 evite alimentos processados e ricos em gordura
5:11 mantenha-se hidratada
5:59 durma o suficiente
7:05 use roupas que ajudam a definir o corpo
8:12 evite o estresse excessivo
9:07 use saltos
9:23 faça exercícios de resistência para os braços
10:17 evite dietas radicais
10:57 não se compare com os outros
11:38 pratique exercícios de alongamento
12:23 mantenha-se motivada
13:00 seja gentil com você
espero q ajude
obgda 💗
Obrigada, ajudou muito gata💖✨️
Valeuuu
Obgd vou te dar um like
Aiii mtt obrigada 😊💗💗💗
Aiii to ansiosa....😢
Se lembrem-se meninas;
o corpo de vcs sao perfeitos, mas se quiser mudar.....mude por vc ❤
Muito obgg 💗
Ok
Pelo menos eu tenho bandana e tu não usa
Pelo menos eu tenho bandana é tu não usa😛
O que foi o gato comeu sua língua?comeu?
Parece q vc lê a nossa mente, pq vc sempre adivinha o q estou precisando 💙
Nossa muito mulher 👏
quem curtir esta precisando de um vídeo de auto estima também👍
Finalmente pq meu corpo é em forma de tábua isso sim
Imagina o meu
2 doisss
Eu tbm
Eu tbm
O meu também kkkkkkkk
Apenas um aviso, (não é tentando acabar com os sonhos de ninguém) mas existem pessoas assim como eu que mesmo fazendo tudo isso que ela falou ainda não vão ficar com o corpo em formato de pera. Não adianta, não são todos os corpos que são mudados tão facilmente apenas com exercício físico e alimentação. Eu por exemplo, minha genética é ser extremamente magra, formato de corpo triângulo invertido. Minha estrutura óssea e altura já auxiliam para que os ombros sejam maiores que a cintura e as pernas, e quanto mais se malha de forma genérica sem especialização e auxílio, mais "tábua" você vai ficar. Não importa se todo mundo fala que esses exercícios são ou não para crescer a bunda e às vezes até os seios. Você só vai ficar mais tábua, só que uma tábua malhada.
Nesse caso procure profissionais, é necessário intervenção médica. Em alguns casos eles passam até alguns hormônios que vão agir em conjunto com exercícios especializados e com uma alimentação adequada que de fato vão ter algum resultado. Ou seja, não se culpe, não é porque é o mais popular que vai funcionar para todos.
Esse é o comentário mais sensato sobre o vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pessoal meu corpo ele tem o formato de pêra naturalmente,sempre teve e eu não gostava muito por causa do meu quadril ser mais largo e meus ombros mais finos ,só da minha cintura que eu gosto,mais eu queria que o meu quadril fosse mais fino e algumas pessoas elogiam minha cintura mais algumas reparam o meu quadril por ele ser bem largo,mais ver que tem pessoas que querem ter o formato do meu corpo me deixa me feliz e a partir de agora vou me amar da forma como sou❤.
Como ela consegui ler as nossa mente?Isso é inacreditável 😮❤
Eu tenho o corpo triângulo invertido que os ombros são mais largos que os quadris, e apesar de estar na academia e está com a cintura fina e as pernas grossas, os hipdits dos quadris continuam estreitos, meu personal falou que para aumentar quadril é apenas procedimentos estéticos ou genética
Exatamente! Não tem como mudar a estrutura do corpo. Eu estou trabalhando para gostar do meu e apenas ser saudável!
Moça tem uns exercícios e umas massagens que podem ajudar, da uma pesquisada
@@annoie3866 ss o povo falando que não dá pra mudar, claro é diferente você mudar a estrutura do que você melhorara ela😊
@@isabelasouza3505 exato
Isso me frustra muito, eu me recuso completamente a aceitar, tanto que uso enchimentos no quadril pra ficar bem maior, e faço de conta que eu realmente tenho, caso contrário eu enlouqueço, é reconfortante o falso sentimento de segurança e atração que isso me dá.
ontem mesmo estava procurando dicas de como engorda e ter um corpo assim, esse video foi perfeito!!🥺💗
Estou esperando a estreia minha linda! 💖💖💖
1- faça exercício que fotaleçe as pernas e o bumbum
2-pratique exercícios aeróbicos regularmente
3-comsuma dieta equilibrada e saudável
4-evite alimentos processados e ricos em gordura
6-durma o suficiente
7-use roupas que ajudem a definir o corpo
8-evite o estresse assesivo
9-use saltos
10-faça exercícios de resistência para o abraços
11-evite dietas radicais
12-não se compare com os outros
13-pratique exercícios de alongamento
É isso! eu sei q falta umas coisas kk
😘❤
Eu procurando o 5 kakakakaakak
@@pr3tty_mah724 kkkk
Lembrando, todos os corpos são diferentes, se ame do jeito que você é, não mude para agradar ninguém, mude por você mesma, para sua saúde e autoconfiança
Vdd❤
Sempre sabe o que nos precisamos ❤🛐
O meu amor e admiração por esse canal é absurdo! Q canal perfeito mds 😍
2
Aaah eu amo esse canaaal, eu já tenho esse formato de corpo, mas quero que fique mais definido.
Te amoooo aesthetc girl
Obg Aesthetic girls. Um vídeo como esse era tudo o q eu precisava💗💗
Eu tô no basquete e quero melhorar ainda mais meus treinos, mas também poder ter uma aparência saudável está sendo a consequência de vários treinos, eu faço todo dia desde o ano passado, e me sinto muito bem
Gente, isso não existe, é IMPOSSÍVEL alterar seu biotipo. Isso no máximo te dá algumas curvas
Oiii, por favor me responde 😢. Eu sempre acompanhei seus vídeos eles sempre me ajudam. Você por favor pode fazer um vídeo voltado a beleza negra/parda? Tipo como se tornar ou ser uma afropaty... Por favorzinho ❤
aesthetic girls como sempre arrasando❤
Já tenho,mas quero definir ainda mais,obrigada💕
Sempre com os vídeos que precisamos kkkkkkk 😊😊😊😊😊
MDS FINALMENTE ESPEREI TANTO POR ESSE VIDEO😭😭😭
Isso é impossível galera, a única forma e fazendo exercícios mas nem assim, por que o formato de corpo é impossível mudar ( estrutura corporal), normalmente quem tem esse formato nem faz exercício pois a gordura se localiza na região inferior do corpo, o corpo faz isso naturalmente, isso se chama biotipo.
Lembrando meninas, vcs podem melhorar o corpo de vcs e aumentar a autoestima com isso, mas não se esqueçam que não existe dieta e exercício que vá mudar o biotipo de vcs, então não se frustem com isso
Eu tenho esse tipo de corpo,eu tinha muito insegurança por conta dos quadris ser maiores e os ombros estreitos,mais agora estou valorizando mais
Parabéns pelos 620 mil ❤🎉
eu comecei a me exercitar ontem, tô morrendo de dor e vou treinar dnv amanhã (ou quarta) 🆘 ainda vou arrumar uma rotina de treinos 🙃
iae como ta indo?
Sentir dor não é normal, pega mais leve
@@alguemai663 claro que é, nunca fez exercícios não? é super normal
@@maryrodriguesxl depende do tipo da intensidade da dor, e ainda sim é bom prestar atenção
Por favor faça um vídeo de como valorizar o busto e colo.
Realmente aesthetic girls sabe de tudo que precisamos, eu estava pesquisando sobre isso aí chega a notificação desse vídeoᕙ( •̀ ᗜ •́ )ᕗ
oiii, queria saber se posso me inspirar no seu canal (coloco o ib). Amo seu canal
Eu tenho dúvidas se meu corpo é triangulo invertido ou ampulheta,mas uma dica é sempre usar roupas que valorizam as curvasz,usar cores e tipos de roupas que fazem deixar o corpo mais simétrico💗💗💗
Tenho tenho essa dúvida amiga. Lembre se que existe o corpo ampulheta menor, que não tem tantas curvas como a ampulheta maior, mas se trabalhado direito pode encorpar mais.
É Milagre de deus .. k apareceu esse vídeo para mim 👏🏽☺️🥰
Amei a primeira Live amo seu canal
Amo esse canal
Aesthetic girl, faz um video de dicas de COMO ENGORDAR por favooor vey, nunk te pedi nd😢
'-' e so comer muito
@@Zishanoggers Kkkkkkm
@@Zishanoggersnão
@@Zishanoggers Muitas pessoas com dificuldade de engordar tem o metabolismo muito rápido, e acaba que mesmo que se entupe de comida, nunca engorda. Ex: Magali de turma da Mônica
@@Nelly.x0x ah n sei mt disso ent vlw messo q eu n tenha entendido mt por me explicar eu acho :D
Faz um vídeo de como engorda, mas com uma alimentação saudável
Aesthetic girls sempre nos ajudando❣
Vou anotar
❤
eu amei esse vídeo!!traz mais sobre esse tipo por favor ❤
Aaaahhhhhhh ameiiiiiiii , não acredito!!!!Promessa de Aesthetic girl é leiiii❤❤❤❤❤
Um lado bom de eu ser um palito é que eu tenho essas definições, principalmente na cintura e quadril 🫠
moça, faz um vídeo sobre como ter uma boa dieta, eu SIMPLESMENTE não sei o que comer, o que não comer e o que substituir no lugar de tal coisa, 🥺
uma dica meninas, os treinos da Carol Borba são ótimos, só pesquisar aq no RUclips msm
Oi Aesthetic Girls, vc poderia fazer um vídeo de rotina para quem estuda de manhã por favor, eu amo seu canal e deixo 👍 em todos os vídeos,quem concorda responde este comentário
Meninas vcs são lindas não se comparem e nem tente igualar o seu corpo ao de alguém, vcs são ÚNICAS ❤️
OBS: SEI QUE O VIDEO NÃO É SOBRE OQUE ESCREVI.
mudamos nossos corpos por conta própria, n significa q estamos nos comparando
Aesthetic faz um vídeo de como conseguir o corpo em forma de triângulo invertido por favor amo seus vídeos ❤
Aposte em exercícios de peito e braço
Eu tenho esse tipo de corpo e é horrivel! A parte de cima é gorda ja as pernas,glúteo são mais secas que um palito😢 é horrivel ter esse tipo de corpo so engordo na parte de cima.
@@ondeestasuzy2470 Amg eu tenho o triângulo e é contrário, tbm n é legal ter mais gordura na parte d baixo q a d cima kkk Mas pra tudo na vida tem lado bom e lado ruim, todos os corpos são lindos mas cada um tem a sua própria experiência e escolhe oq é bom pra si ❤
Oii
Dentro do tema, eu tenho uma sugestão de vídeo, poderia fazer um sobre cuidados para desinxar a barriga??
eu até queria um corpo bonitinho assim, porém fica melhor em garotas altas e magras, e no meu caso, não sou alta o suficiente, mas vale para outras pessoas 🦋💐🐞
Amei . Vai me ajudar muito essas dicas ❤👏
as mina focada mn gostei de ver
Ela: durma bem eu assistindo as 1:45🤡
Meninas e meninos ver um vídeo assim não faz mal se nenhuma dica fizer mal a saúde mas saibam que querer um corpo assim não é errado mas odiar seu corpo do jeito que ele é, isso sim é triste e errado consigo mesmo! Deus os fez perfeitos, imagem semelhança dO Pai! Não sei se imagem semelhança em aparência mas sei que Deus te criou de forma incrível e extraordinário pra um propósito único que só vc faria como Ele deseja! Não se diminuam filhos e filhas de Deus! ❤quem é filho é o que ama, tem fé e obedece. Tenham tudo isso, venham ser da família e sejam transformados por um amor incondicional e não para ganhar esse amor.
Eu tenho pernas muito grossas, e eu me sinto insegura com aqls shortinhos colados e queria muito ter aql espaço entre as pernas, queria saber se vc pode fazer um vídeo ensinando a ter pernas mais finas e definidas
Eu vou Fazer 11 Anos e estou com 67k E tenho muita insegurança sempre com o video pronto obrigado
Começou finalmente
Eu amo esse canal maravilhosooo
a única forma de ter um corpo de peira é NASCER com ele ou pelo menos ter um corpo ampulheta e ter a distribuição de gordura mais na parte inferior do corpo. essas dicas não valhem muito.
vou começar dia 26/05/23 me lembrem de voltar nesse video, sempre to no youtube
Esse canal é perfeito sim ou com certeza?
Eu confesso que tenho essa cintura,Mas eu acho que não fica muito do jeito que eu quero.Graças a Aesthetic Girls eu tenho a que queria
Oiii Aesthetic Girls!!! Amo seu canal e tenho uma sugestão de vídeo incrível!!! Eu tenho insegurança com meu peso....sou mt magra e queria engordar uns quilos...Poderia fazer um vídeo de dicas para engordar com hábitos saudáveis? Obrigada ❤❤❤
Toma Buclina
Eu tenho corpo de pêra mais só falta eu melhorar ❤🎉 obrigada ontem mesmo tava pensando sobre isso e aí do nada vi que tinha vídeo novo e quando olho e falando sobre o corpo pêra. Ahhhh muito obrigada 😊🎉
Eu tenho hip dips e eu sou um pouco acima do peso e isso me causa muita insegurança essas dicas me ajudar e muito!💞
Hip dip é o que? Culote?
@@tatianacabral4988 Hip Dips em tradução literal do inglês quer dizer “mergulhos de quadril”. Na prática, é uma espécie de afundamento na face lateral da coxa, próxima ao glúteo, na altura da articulação do fêmur com o quadril. A condição é bastante comum e também é chamada de depressão trocantérica
@@AnaLuisaSilva_4433
Ah, conheço pessoas com esse formato de quadril mas nunca tinha visto o termo.
É normal esses fundinhos no bumbum. Tem gente que faz preenchimento por isso fica bem redondo
Vou tentar emagrecer e ter esse corpo, vou voltar aq dia 8/5 ✨💖
Depois faz alimentos que faz criar massa corporal pvfr que tbm quer da like
por isso há pessoas q morrem de stress
Não se cobrem, primeiro que as fotos na capa do vídeo e Photoshop, ninguém tem capacidade de ser assim!!! Pq temos órgãos, temos costelas e outras coisas, seja mais realista por favor, vivemos em uma nação em que a beleza e tudo… sejam realistas com vcs mesmos, e saúde é mais importante do que aparência:)
Por favo faz um video para quem tem o corpo triângulo invertido , tenho esse biotipo e tenho bastante insegurança 😢
Eu amo esse canal ❤
Eu vou vir aqui quando eu conseguir! Ela melhorou muito, só que eu preferia o estilo de edição antigo:/ Mas são muito bons os teus vídeos!
Eu me sinto abençoada por Deus de ter vídeos assim e eu ter nascido assim mais mesmo assim amo malhar por que quero ficar com as pernas mais grossa
eu te sigo a mt tempo! acho q desde julho de 2022, me ajudou bastantee
meninas, estão dando certo???
infelizmente eu sou triângulo invertido, minha estrutura óssea nunca vai mudar naturalmente. :(
Dps eu volto
Eu tbm
Eu também
Eu também
Eu também
Somos cinco
Finalmente achei oq eu queria😢
Como sempre sabe do q a gente precisa
🎉
Meninas o máximo que vão ter é um corpo em forma, pra ter esse corpo precisa nascer com o quadril largo e cintura fina, é um biotipo.
Esse vídeo é um milagre 😯😯😯
Queria, meu corpo é um triângulo invertido
Eu tenho um corpo de pera, porém estou acima do peso. Se eu definir minhas curvas vou ficar mais bonita
Faz uma versão para secar a barriga, tipo só emagrecer msm KKKKKK, minha insegurança tá aumentando um pouco, e eu adoraria emagrecer a área do abdômen e costas, mas não sei mais oque fazer, não tenho dinheiro nem tempo para academia ou para comprar produtos caros
Era isso que eu queria eu quero ser uma pêra :b
Depois eu volto daqui 2 horas 😊
perfeito esse video!!❤
Obrigada pelas dicas só falta disposição para isso
Galera não e querendo ser chata, mas isso da uma ajuda pequena só que não vai mudar seu quadril, pra ele aumentar só cirurgia ou genética isso não vai mudar seu hip dips 😔
Muda sim anjo.
Façam vácuo abdominal principalmente! 😉❤
Ameiii kk ja vejo resultado ❤
e ai
amoo seus videos
O meu e quase nesse formato acho que por isso talvez seja mais facil para mim consegui esse corpo
Bom gatinhas, estou tentando ter o meu glow up 🤍
"Durma o suficiente"
Eu vendo o vídeo meia noite sendo q tenho que acordar às cinco da manhã: 🤡
Eu acho que tenho um corpo de pera,minhas coxas são grossas tipo hip dips, a minha barriga é um pouco cheinha e é fina. Mas eu quero diminuir mais a minha barriga,obrigada pelo video.
Dançar também ajuda a queimar gordura? Eu tenho muita pochete