APPRENDS A DUNKER ! AVEC LE MEILLEUR DUNKEUR DE FRANCE ! (TRAVAILLER SA DÉTENTE)
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Ça fait un bout de temps que vous me demandé des conseils sur comment dunker, comment augmenter ou améliorer sa détente, choses promises choses dues !
En plus de ça, je vous apprends a tomar (ou à sauter plus haut si c'est déja le cas) avec le meilleur smasheur de France, mon poto Loïc Moitry ! N'hésitez pas à aller le follow ;)
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DITES MOI LES TUTOS QUE VOUS VOULEZ QUE JE VOUS PROPOSE EN VIDEO !!
Brisco Basket Freestyle passer un défenseur en match officiel
Brisco Basket Freestyle comment finir une action ( shoot , double pas ...) dans n importe quelle situation
Brisco Basket Freestyle comment s'améliorer avec la main gauche (ou droite pour les gauchers)
AnkleBreaker26 et bien facile ce n'est que de l'entraînement en 2jour facile tu joue bien de ta main faible tu drible en position basket normal agrresive en marchant après en sprint puis tu change de main en V en CROSS et tu continue puis après tranquille ça va se faire et surtout ne regarde jamais t'on ballon regarde droit devant toi et pour plus dextérité un mûre une balle de tennis et tu jongle avc la balle et tu drible en même temp voilà
Je vous ai vue à Évry je dirais pas avec qui parce que c'est votre vie privé
c'est moi ou le bras de brisco est de plus en plus gros ? 😂
GAMER 974 il fait du sport avec tibo c allait plus loin que la vidéo 😂😂😂
GAMER 974 c'est vrai je trouve aussi
MDR j'ai pas l'impression ! enfin jai toujours été comme ça je crois !!
Brisco Basket Freestyle tu t'es mis à la muscu ta la veine du bibi, meme tes épaules sont énormes
Tu fais d'la muscule ou c'est quoi 😒
Merci Brisco grace a toi et a loic j'arrive deja a avoir de bons appuis pour toucher le cercle c la 1ere fois Je fais 1m73 a 14 ans je suis trop content et j'aimerais bien que tu puisses nous montrer un programme pour les vacs d'été car j'aimerais avoir une meilleure forme physique (détente,course,bras) cça serait super
Sinon continue t'es génial
regarde air alert 3 c un programme pr la detente très poussé, a 14 ans je pense c est un peu tot pr te muscler comme ça mais tu peux faire les exos avec moins de répét
Content de t'avoir aider Etienne !! JE prévois une vidéo sur ma condition physique pour bientot ;)
@@hadrienvilcot7220 Non ne conseilles pas air alert, ce programme est un peu risqué, et le travail excessif qu'il demande peut à la place impacter négativement les performances sur le long terme
trop chiant les bruits de ballon en fond
Jerome BATTAIS c'était moi x'D
C'est vrai mais jai finis par leur demandé d'arreter juste le temps de la vidéo ;)
hahaha xd ptdr
Ça va tu prends pas trop des bras mdr ??Comme d'hab toujours au top 👌
MDR je fais pas grand chose pour bizarrement
Brisco Basket Freestyle fait un bras de fer avec tibo inshape on va voir si tu as plus de bras que lui ou pas
A quand une prochaine video la pause basketball
Je trouve que la video est sans intérêt car on dirait ça lui fait chier d'être là, c'est Brisco qui explique tout alors que ce n'est pas censé être son domaine
C'est juste qu'il est pas tres a l'aise devant la cam c'est pas toujours simple pour les gens pas habitué tu sais
Brisco Basket Freestyle je veux bien mais tu lui tires les mots de la bouche, tu expliques plus que lui ce qu'il faut faire, merci de repondre et d'avoir un point de vue différent avec des critiques constructives
Brisco Basket Freestyle on dirait qu'il ne maîtrise pas le sujet presque
Salamander 0x9 c'est pas impossible mais ca m'étonnerait , enfin j'espère pour lui qu'il a plus 7 ans ...
t'y connais quoi toi en vrai? Rien du tout! Alors pourquoi tu parle?
Yeah ! Cet été c'est le travail de la détente pour moi :-)
Sylvain Montel Pareil je suis petit et j'ai pas beaucoup de détente donc j ai du bouleau mais avant j'ai le brevet😭
Sylvain Montel faut avant tout avoué un physique musclé et régulier si t'as pas une détente de fou régulièrement
E Gaillard pareil xdddd
YEahh a la rentrée tu dunk !!
Brisco Basket Freestyle C'est mon objectif ! 😉
ce qui est dommage c'est qu'il a une aisance naturelle, donc c'est pas représentatif
Younow Hoop moi aussi j'en ai un
Il a dunker naturellement mais apres pour faire les figures et tout il a bien été obliger de taffer un minimum c'est bien pour ça quil propose l'exercice dans la vidéo et c'est bien la preuve que cet exercice fonctionne
moi sans élan je touche à peine la plache donc trouve un mec avec qui faire cette vidéo qui a taff de A à Z
Younow Hoop d'accord avec toi
@@aijy532 j’la touche pas avec élan moi donc bon
ENFIN!!!! J'attendais cette vidéo depuis longtemps. Je voulais trop apprendre à dunker.
Jespere que tu va vite y arriver !!
on est là, c'est cool tes dernières vidéos tu as fait beaucoup de vues.
Continue comme d'hab
Merci mon pote ! effectivement ca monte bien ;)
c la vidéo que j'attend'ais le plus mrc brisco t le meilleur
Merci a toi mon pote et content de t'avoir fait plaisir !!
7:17 arracher de panier à la Kagami j'aurais bien kiffer
Kuroko no basket 👍, le duo de Kagami et Kuroko est extraordinaire, ils sont trop fort 😉
Très très bonne vidéo, de conseil important dont personne ne parle (réception, l'importance de savoir sauter pour ne pas compter que sur la force) 👍
cette vidéo je l'ai tellement attendue
;)
Brisco toujours le meilleur tu m'as fait découvrir le Basket freestyle 😍 continue comme ça !!💪💗😘😊
Merci a poto et content de tavoir fait découvrir ma passion !!
Kobe Bryant 😭😔😢❤️💖
Super vidéo Brisco continus comme ca !
Merci a toi Léo !!
2:26 10 sauts verticaux...
Oué jmen suis rendu compte un peu tard mdr
Brisco merci gros grasse à cette vidéo sachant que j'avais la détente mais pas la technique de saut j'ai pu placer mon premier DUNK, il me reste juste a plus travailler pour monter plu facile maintenant.
Salut superbe vidéo qui m a beaucoup aidé et grâce a vous je touche le cercle a 14 ans en fesant 1 m 68
Jai regarde les commentaires et de un ta pris du bibi et ta des veine(presque plus que tibo!) et de deux tes l'un des seul youtubeurs que je connais ( et j'en connais BEAUCOUP) qui répond à la quasi totalité des ces commentaire t'es un très bon youtubeurs et le meilleur en freestyle basket j'ai découvert ta chaîne y a 1 mois grâce à tibo jai regarde tes video et meme les ancienne et tes un Bon youtubeurs!
Super merci pour les conseils super bien détaillée cette vidéo continuez comme ça c génial 👌🤙🏽
ta prit des bras brisco
Haha vous etes beaucoup a me le dire !!
J'ai 14 ans et je fais 1m90 mais j'ai pas de detente,je vais m'entrainer pendant toutes les vacances.Merci pour cette video, continue mec tu gère.
Je suis sur que tu va vite y arriver
T'en fais combien aujourd'hui ??
Je suis en centre de formation u13 à Nanterre et notre pivot meusure 2m04. Cest le plus grand u13 de France. Cest un monstre ils nous poster et tout
Il doit etre plutot dominant effectivment !!
elle est vachement bien cette vidéo! je me suis abonné!!
brisco t une machine 💪👍👌
Merci poto !
brisco tesl tes meilleur pour moi
Merci ca fais vraiment plaisir !!
10 sauts verticaux ;), déso je suis en bac de français je suis chiant en ce moment^^
MDR merci pour ta correction !!
Pareil, j'ai l'oral lundi et j'suis pas prêt du tout.
Moulkia toi aussi ? Mdrr, j'ai 21 textes a apprendre en un jour donc tkt ^^
Impressionnant les triceps de Brisco
Haha merci
Super vidéo comme d'hab !
Merci mon pote !!
brisco tes le meilleur freestyle du basket respais
J ai toujours voulu dunker et avec sa je sens que ça va marcher métier Brisco, et loic
Salut, vidéo très intéressante, tu pourrais faire une vidéo ou une série de vidéos sur comment s'entraîner tout seul ? Exercices à faire pour améliorer son dribble, son shoot, sa vision de jeu, son cardio etc.
Ce serait vraiment sympa !
Super la video
Merci a toi amir !
J ai pas encore mais chuis sur qu elle est géniale comme d hab
Cest gentil ça merci !
yes encore une vidéo
;)
excellente vidéo merci!
De rien ;)
Très bon concept!
Merci a toi !!
J'attendais ce genre de vidéo avec impatience, je fais 1,78m et j'arrive à touche le panier mais j'ai vraiment envie de dunker
alors ducoup tu as fais quoi comme exercice ?
je commence juste air alert 3 et comme par hasard tu sors une vidéo sur le dunk
Haha coincidence !!
grâce à ta vidéo ma détente a augmenté de 10_15 cm avec la bonne technique
je saute à 2m60 a peu près (un peu plus) et je fais environ 1m70(j'ai 13 ans)
Merci beaucoup pour tes conseils!
Salut moi aussi j'ai 13 ans fin mtn 14 est je suis un peux plus petit que toi tu pourrais me dire comment tu t'ai entraîner stp
@@louisgabetti375 bai fait les exercices qu'il a dit dans la vidéo
#la veine de brisco enorme
tu dépasse tibo inshape
a croire c'est une réference tiboinshape mdddr
MDR jpense pas que jdépasse tibo mais merci quand même !!
Je t adore ter le meilleur
#HoopsFactoryToulouseBlagnac présent
yeahhh
Grâce à toi je sais dunker,merci boucou 💕
Ohhhhh slide on em j'kiff trooop
Haha yes il est lourd
Tu mérites beaucoup plus d'abonné
Excellente vidéo!
Merci a toi !
Merci brisco ça m'aide vraiment 😂
Trop bien br
Personnellement je fais le programme air alert 3depuis 3 semaines, je vous le conseille
IL parait que c'est pas mal !! ta gagné combien de cm ?
Brisco Basket Freestyle personnellement en 4 semaines j ai pris quelque cm . avant je touchais a peine l anneau mtn je t l'attrape
Faite attention avec air alert, il est trés traumatisant pour les genoux et y a beaucoup de témoignages des gens qui se sont blessés en le faisant (certains ont même du arrêter le basket).
Air alert c'est dangereux. Trop long, trop vieux programme etc. Tu devrais pas le faire si tu veux pas te blesser (trop de repetitions = grosse fatigue musculaire et dur pr les articulations). Ya d'autres programmes bien genre bouncekit (tee shirt de Loïc); d'ailleurs il décrit une partie du programme dans la vidéo.
Ce programme est cool mais seulement si t'es encadré pck comme l'ont dit d'autre personne il est vachement violent pour tes muscles et articulation donc seul c'est carrément pas un bon plan
j'adore ton biceps brisco 👍💪
Haha merci !!
Veine sur le bibi🔥
Haha
le bibi NRV!!!
Mdr
Super vidéo Brisco ! Ça va m'aider !
Je l'espere bien !
Jpp ! Je le connais, c'était un des surveillants quand j'étais en grande section !
bonne video !!
Merci mathieu !!
derien
Yo brisco je viens de découvrir ta chaîne est franchement elle est énervée et je voulais te demander si c'est pas déjà fait de faire une vidéo sur les moves au poste bas parce que je suis pivot et je le rend compte que je ne connais pas tant de move que ça alors que je suis sur qu'il y en a plein
J'ai déjà vu ce mec à Bordeaux ! Il avait proposé des meilleures dunk qu'on avait vu au dernier dunk contest en nba 😂
Yes il gere de ouf ;)
Wow 🤩 le dunk
J'aimerais tellement Dunker pour 1m78.
Tu penses que plus tard ce sera possible
C'est large possible
Pense qu'Allen Iverson faisait seulement 3cm de plus que toi (1m83) et qu'il mettait des claquettes dunk
Avec le pas d'élan, surtout bien se conccentrer pour utiliser cette élan et transformer cette energie horizontal en force vertical ;) très imoportant d'y penser pour s'améliorer
Ouaii Orsay !! Le terrain où il s'entraîne au saut. Ca fait bizarre de voir ca dans une vidéo 😂😂
#BerretaBerreta 🔥
ON est alll
Brisco on a tous remarqué que tu pousser à la salle😂😂🏀🏀🏀 #beretta
MDR franchement pas tant que ça mais tant mieu si c'est l'impression que ça donne !!
Le dunk le plus violent
;)
La musique en fond c'est l'instru de Space Jam de mister v :)
;)
#berretaberreta 💪🏀
YEESS !!
Ratatata
Slt Brisco je viens de découvrir ta chaîne. Je fais du handball. Est ce que l'on peut faire cela pour le handball Merci de ta réponse
+Mar_ nox ca fonctionne aussi !
Merci Brisco je vais m'y mettre tout de suite et merci pour le conseil
du dj esco en fond bon goût 😉
Haha merci
Brisco t trop foooooort
Kaddour Ziani alias Zianimal était bien plus impressionant. Belle vidéo quand même.
Super vid !
Ta vidéo me sert beaucoup je m'améliore de plus en plus
une fois j'ai joué un match et il y avait quelqu'un il faisait 1m83 vous aller dire il est grand mais sa va sauf qu'il avait 12ans
Solange Vallet j'ai un pote qui mesure 1,86 a 13 ans
Je suis un c grand quand tu le regarde on est d'accord !
Solange Vallet ah moi mon pote le plus grand il fait 1m79 à 14ans
Solange Vallet J'ai un pote qui fait 1m91 à 14 ans et moi je fais 1m80 😂
Solange Vallet mon pote fais 1m93 il a 14 ans comme moi
daam cette veine
petite veine du bibi 😂
Les exercices complémentaires c à faire tout les jours ou en même temps que les sauts verticaux ?
Tu peux les faire le meme jours que les saut verticaux mais noublie pas de te laisser des jours de repos c tres important
Brisco Basket Freestyle ok merci 😀
Il ne suffit pas simplement de prendre un ballon et sauté avec jusqu'à que j'y arrive ?
C une technique aussi mais tu y arriveras plus vite avec ces exercies ;)
Y mesure combien ?
Brisco reste à Toulouse combien de temps ?
Cool j'ai du travaille
Merci
il a beau être "le meilleur" il sait pas du tout expliquer ce qu'il fait
Il a très bien expliqué ! Y’en a qui pensent que pour Dunker il faut aller à la salle faire des squats etc etc alors qu’en vrai faut juste aller sur le terrain et essayer de dunker encore et encore jusqu’à y arriver et c probablement ce qu’il a fait pour être à ce niveau !
C'est quoi la musique à la fin quand vous mixez dunk et freestyle? Merci d'avance
loic tu es déjà parti à Bordeaux
IL y a déja été effectivement
Comment tu peux auser dire que personne arrive à faire ces dunk
Connais tu Jordan kilganon?ou encore le tournoi de slam dunk contest ?
Bouncekit c'est pas le programme de Jordan Kilganon?
fais d autre tuto sur le freestyle
Ca va venir ;)
Les bras que t’a brisco qu’est ce qui se passe mdrr
MDR ben chai pa écoute jai rien fait pour en tout cas !
Briso ce transforme en thibaut inshape
loic on dirait qu on l a forcer a venir
à 35s le bras de malade avec la petite vène
tu mesure combien au fait brisco
je fais aucun exercice je jour juste au basket et j arrive a m accrocher a l arceau et a dunker sans envoyer la balle et en dribblant
Tant mieux !! Chez certainne personne c'est naturel !!
Fiesta
victor.n16 lol
Et ch un champion du monde de briques
A 0:28 je suis dans la salle pcq c'etait un skypark et que c'est mon club à Bassens
gamer 974 j'avoue ta raison
Euuuuh 10 sauts vertical ? Mouai j'ai été choqué ! 😂
MDR en me relisant moi aussi
Brisco Basket Freestyle On t'en veut pas, le bac français remonte il a longtemps x)