Пробки в горле. Как ДОК избавился!?
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2024
- ГАЙД: "Здоровый мужчина 2.0" - настольный учебник для любого мужчины:
boosty.to/egor...
***********************************************
Видео-гайд "Волосы. Все секреты роста от ДОКа":
boosty.to/egor...
***********************************************
Зарядка для здоровья и роста мышц: boosty.to/egor...
***********************************************
Телеграм-канал: t.me/docEgoroff
***********************************************
Смотреть видео без рекламы, получать ответы на комментарии:
boosty.to/egoroff
***********************************************
За КОНСУЛЬТАЦИЕЙ обращаться только в:
Телеграм (egoroff02), WhatsApp: +375333171743
egorandruha@gmail.com
************************************************
ВК: dregoroff
************************************************
Приспособил ирригатор для промывки миндалин- схема рабочая, периодически вижу как выбивает эту хрень. Зимой раньше раза 2-3 прихватывало горло, болело, ходил к лору, поставили хрон.тонзилит, мол как сезон, приходи промывать миндалины. ходил промывал несколько раз в год. Года 4 назад купил себе ирригатор, прекрасная вещь. Через какое то время использования этой штукенции мне пришла идея как-нибудь приспособить его для промывания миндалин. У ирригатора есть насадка-типо ложечки. Для промывки использую именно ее, т.к. давление струи воды с ней самое маленькое, но все еще высокое для промывки, больно бьет. Поэтому, чтобы уменьшить давление струи, я расширил нагретым гвоздиков отверстие через которое бьет струя воды, чтобы она была мягче и не травмировало зев. И шо вы думаете, когда первый раз попробовал, сплевывал все в тазик, чтобы чекнуть вымывает эту белую хрень или нет, и да, действительно вымывает! к лорам теперь не хожу, делаю сам все. Почистил зубы, прошелся ирригатором по зубам, а после еще разок прохожусь обычной тепленькой водой, по миндалинам. По началу может быть дискомфорт, больновато, надо ставить самый щадящий режим на ирригаторе, потом можно увеличиыать напор-со временем привыкаешь и уже совсем не больно. Растворы не делаю никакие, обычная теплая водичка из под фильтра. Болеть зимой практически перестал, горло значительно меньше стало прихватывать.
Интересное предложение! Спасибо!!! 🤗
Только хотел написать про ирригатор, смотрю уже есть. Я тоже использую самую большую по диаметру насадку на слабом режиме, еще пальцем немного ее приоткрываю, так попадать струей удобней.
а каким ирригатором пользуетесь?
@@daffvanity ирригатор от Xiomi
Наконец, выпуск не про тестостерон )))
Тестостеронофоб
Только вчера об этой проблеме говорила, а сегодня видео в моих уведомлениях появилось)
Дней 5 пытаюсь избавиться, редко, но вылезает, пока не получилось.... 😂
@@светлана-и6д1у а я хожу к лору, она мне промывает миндалины шприцом. А бывает, если совсем чуть-чуть появляется, то само проходит. Но факт в том, что не надо пить холодное, сразу после холодного появляются эти пробки
Док следит за тобой))
С 3 лет по 16 каждые 3 недели сильно болел, вылезали постоянно, операцию не разрешали. В итоге пришел другой врач, сделали операцию, перестал болеть, стал обычным человеком с осложнениями, оказывается жизнь существует.
Так же было. Удалили и больше не болел, иногда раз в год бывает простуда
Также, столько времени потерял.
Только недавно с этим сталкивался и задумывался почему это происходит. Спасибо Док! 🎉
Впервые слышу такое😮!!! Очень интересная гипотеза 👍💪
Спасибо, док! Теперь буду кушать через трубочку.
сразу в желудок
Полезная информация, спасибо большое ❤
Все верно, сам интуитивно к этому пришел . Андрей молодец
А если рот большой, можно воспользоваться строительным шпателем?
Тебе можно.
Уважаемый Доктор спасибо Вам большое, что делитесь своими знаниями и личным опытом. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Шикарное видео, Андрей. У самого переодически вылазит эта хрень. Надеюсь твой способ поможет.
Открытие. Интересная зависимость. Это эмпирический опыт или есть подтверждение на группе ?
Док ты крассавчик.
очень актуально, спасибо!
Страдал от такой фигни, около года безрезультатно пытался лечить консервативными методами : таблетки, физиотерапия, промывание. В итоге попросил врача дать направление на удаление. Удалил, очень доволен, жалею лишь о том что не сделал это раньше
Говорят, что иммунитет после такой процедуры хуже становится. Это правда? Вы заметили разницу?
Можешь дать свой тг, пожалуйста? Готовлюсь к операции, есть пару вопросов:)
@@Nick87rusЗависит от запущенности болезни. В моём случае, миндалины наоборот были рассадником инфекции, свои функции они полностью утратили и я болел каждый месяц, после операции болею как все нормальные люди, 1-2раза в год.
@@Nick87rusПросадки иммунитета не заметил, по-моему даже реже болеть стал
@@maninalex @scre_enager
Все верно, от еды зависит.
помню обратился в поликлинику с этой проблемой - направили на промывания. там старушка врачиха даже не смогла направить струю из аппарата в локуны😵. пришел домой и ужаснулся на сколько бесполезна была процедура. с тех пор каждую неделю выковыриваю их самостоятельно (лет 15 уже).
прям сильных закономерностей в появлении пробок не обнаружил, разве что когда много белков ем их кажется больше
У меня был хронический тонзилит, пока не перешел на кето-карнивор, как только срываюсь на углеводы, сразу начинаются сопли, запах изо рта, дня через два появляются пробки. Поэтому я бы и рад есть все но мой организм не хочет...)
Говорят кето больше двух месяцев нельзя , потом что будете делать ?
@@pacient7797 2 года на кето-карни , все супер, долго адаптироваться пришлось
Не погимаю, как можно питаться один два раза в сутки . Я просто не могу съесть тот объем еды, чтобы обеспечить себя полноценно за один раз. А когда я интенсивно занимаюсь, то вообще, на меня дики голод нападает. Я конечно люблб устраивать длительные промежутки голода. Но я не понимаю, как так редко питаться.
Спасибо за информацию.
У себя заметила такую тенденцию: как только начинаю пить кофе каждый день, так сразу начинают образовываться пробки. Так что кофе практически исключила, только зеленый чай без сахара.
А вот я без кофе не могу ( но заметила, как только выпью что-то холодное, так сразу пробки
@@piranya7319 да, переохлаждение обостряет ситуацию(( Но без кофе у меня пробки вообще не образуются
@@EkaterinaKiseleva22 вы сильная женщина 😆 а я не имею такой силы воли
@@piranya7319 Кофе - это наркотик, только из всех утюгов почему-то несут чушь о его, якобы, пользе. Наверное, кому-то это выгодно.
Спасибо, полезная инфа👍
А мне всё что Вы говорите не помогало. Оказалась проблема в зубе - периодонтит. Полечил зуб, пробки пришли.
Док красава , мне это никто не мог объяснить
Интересное видео, спасибо!
Год назад поменяла режим питания на 1-2 раза в день. Полностью убрала сахар и углеводы. (Ну очень редко их ем). Проблема с пробками ушла. Поэтому поддерживаю. Режим питания действительно влияет на образования пробок на миндалинах
Значит у Вас миндалины были ещё живые. Мне не помогло.
@@АндрейПо-т4иа как понять живые они или мертвые?
Еще систематическое переутомление и недосыпание, перетрен плохо влияет и пробки появляются
Спасибо за инфу. Успехов!
А с пробками в городе что делать?
Смешной
Первый раз позволю себе не согласиться и поставить под вопрос это видео.
Первый раз заметил эти пробки прошлым летом, и как раз в тот период я перешёл с 4-5 разового питания на 3разовое. Начал делать промывания 2 раза в день, периодически удалял их ложкой. Зимой образ жизни стал менее здоровым, чаще ем, больше вредного, в тч алкоголь, сейчас они образуются меньше
Я консультировался со знакомым врачом, и он сказал, что это может дать осложнение на сердце, если не сделать операцию
И совет: гораздо удобнее просто помыть руки и снять эти пробки пальцем, меньше искать их и меньше травмирует горло
Пробки не показания к операции. Если функция нёбных миндалин покажит что они ещё функционируют в операции отказывают
@@valentinafilippova6893 а как это должно показать?
Привет. Если каждый день по несколько пробок из миндалин выдавливаю, то лучше удалить их? Я пробовал промывать и прочее, как только курс заканчиваю, они через 2-3 дня обратно увеличиваются и продолжается то же самое
Мне эти пробки промывали каким-то раствором из большого шприца, я довольно долго ходил на прием к врачу. И, кстати, вылечили, ангины прекратились навсегда.
Спасибо доктор. Все сказано верно. ☝️👏👍
Док, а почему ты не рассказал о повышенном антистрептолизине (АСЛО) и его аутоиммунной агрессии против миокарда, почек, суставов (в т.ч. тазобедренных)?
Понятно, что есть ряд нюансов, но тогда видео будет очень длинным, это проблема.
@@docEGOROFF нюанс не безобидный. Соседка страдала ангиной и в 26 лет лишилась почки. Как ты думаешь могут ли эти казеобразные массы служить очагом поддержания стрептококковой инфекции. Я тоже всю жизнь механически чищу ватной палкой со спиртом. Тоже пробовал реже есть, зная что кроме эпителия крипты это остатки еды, но ничего не помогло. АСЛО как-то 200 показал, как-то 0, как-то ~100. Почки на уровне С2. Сердце под нагрузкой «нарушение внутрижелудочковой проводимости», колени со скрипом)) Но самое плохое на трети конца языка пошли сильные трещины, покраснения сосочков, а теперь и сильное их увеличение. Также страдаю гастритом долго, но в12 вроде в норме, в9 низковат, но в референсе (железо, цинк, медь тоже норма). Наши доктора ничем мне не могут помочь. Может это нарушение местного иммунитета языка из-за стрептококка?? Я уже не знаю что и думать🤯 Док, подскажи, как специалист по эндоскопии может ли желудок влиять на язык?? ( ГЭРБ есть, ГПОД на Трандебурге не подтвердился).
Док ролики про тестостерон и гспг лучше заходят чем вот это вот все
Это неправильная причинно-следственная связь... Пробки образуются не от количества еды (частоты приемов), а от сахара (которым питаются бактерии, которые как раз в миндалины и попадают) и общего снижения иммунитета.
Я вообще не ем сахар, фастфуд, быстрые углеводы и т.д. Питаюсь 2-3 раза в день. И у меня они никуда не делись.
Конечно их не так много, но они не прошли. И уже давно заметил что обострения происходят на фоне снижения иммунитета (простуды, стрессы, переохлаждение, недосыпы, употребление сладкого и т.д.) А вот как от них избавиться я пока так и не нашел способа... Хотя есть даже на ютубе лор врачи которым вроде это удается...
У меня проблем с желудком, мне нужно питаться дробно и часто. И мучение 20 лет с миндалинами. Зубы чищу после еды, так привыкла. Итог один - операция уже завтра.
Многие врачи пишут, что самим выдавливать нельзя. А я всегда очищала горло пальцем. Короче ничего не помогло.
Многие годы не могла избавиться от этих пробок, исключила глютен и все закончилось, просто забыла об этой проблеме.
Хуета ,не помогает
У меня наоборот проблема, удалили мирадлины. И стал часто болеть, 5-6 раз в год😮😮😮😮 не знаю что делать..
ДОк. привет. подскажи пожалуйста, сколько грамм углеводов примерно употреблять на килограмм веса при силовых тренировках пару раз в неделю?
Я купил специальный шприц и сам промываю миндалины. Тут еще важно в каком состоянии слизистые. Прежде всего нос. Сухость слизистых частый спутник пробок в миндалинах.
😂 интересный конечно личный опыт, ключевое слово личный. И в 60 лет они не плохо образуются у многих людей, при смене климата и без смены количества приема пищи и качества питания, пробки тоже исчезают, это так же мой личный опыт. У всех он разный и на нем, вообще-то не делаются обобщающие выводы
От поедания семечек, орешков чаще образуются пробки
У меня было постоянное ощущение комка в горле и текло из носа. Год назад пошел к врачу, определили хронический тонзиллит и ринит. Дали какие-то таблетки и жидкости для промывания. Все сделал, особо не помогло, через месяц снова течет из носа и комок в горле. Пол года назад перешел на трехразовое низкоуглеводное питание с 14 часовым голодом. Примерно через месяц всё прошло, и до сих пор с горлом и носом все хорошо. Так что можно сказать, что док прав)
Док, вы не первый раз говорите, что питаетесь 2 раза в день. Как получается добирать все калории и особенно белки, трудно съесть грам 60г белков за раз (300 гр мяса)? Я прям худею сразу. Или через какое то время организм адаптируется? Расскажите пожалуйста подробнее про ваш опыт.
у него было видео не так давно на эту тему
Молодець Док, завжди випускає цікаві відео, по проблемах, які в мене також є. Зокрема про лікування зору і це відео. Мені кардіолог радила видалити ці мигдалини, оскільки не можна мати осередок запалення. То в мене є питання до вас Док. Чи є це доцільним при наявності імплантованого кардіостимулятора?
Год назад сделал операцию по удалению миндалин, жизнь преобразилась. Операцию делали под общим наркозом, я лчень доволен что откащался от местной анастезии в пользу общей.
Теперь можно посмотреть в сторону удалении апендикса. В организме можно найти ещё много бесполезных органов. Неработающий мозг к примеру ☺️
Бывают случаи, когда удаление миндалин жизненно необходимо во избежании более тяжелых последствий для здоровья. Все индивидуально.
В случае апендицита вы откажетесь от оперативного вмешательства? Ну тогда летальный исход обеспечен.
Это явление связано с грибками . Язык белый в этот период .
Проверяйтесь на молочницу и пейте курсами лакто бактерии.
Дядь, я перестал набирать мясо. Тупо денег не хватает на протеин, добавки.
Три года набирал в режиме качаться, жрать, спать. Нормально набрал)
И вот сейчас я осознал, что не знаю как питаться по другому. Только массанабор усвоил.
Подскажи сколько б/ж/у на поддержке кушать?) Пожалуйста)
Хм у берга на днях было видео
Разве не помогает полоскание горла после еды?
Док, я ждал этого видео 3 года 😂❤
А что на данную информацию сказал знакомый лор?
Странно, моя жена питается 2 раза в день и достаточно качественную пищу, а то и раз в день. Углеводов мало в рационе. Всю жизнь так питалась. И вот недавно приболела и выковыривала эту хрень, потому что очень больно было глотать.
Так это острый процесс был
Док. Расскажи о панических атаках и их природе. Как то лет 5 назад весером бахнул предтрен и тренировался. Дома ночью стало плохо и страшно. Думал сердце, вызвал скорую. Сделали экг сказали диагноз ВСД. Переодически лоавлю флешбеки. Сердце проверял. Делал суточный холтер и ЭхоКг . Ничего критичного. Но все равно бывает дискомфорт в груди. Что интересно не во время тренировок а через пару часов после. Как будто какое то напряжения в грудной клетке . С чувством нарастающей тревоги. Хотелось бы увидеть видос от вас по этой теме. Спасибо
Психотерапевт помочь сможет и стоицизм. А так да, сам пару раз так же ездил в больничку и именно посл тренировок.
Решил закаливанием
И питание по режиму, хотя бы, по возможности.
Да, только о причине всего этого вы так ничего и не сказали. Вы сказали про косметическую борьбу так бы сказать, но в чем причина этого? Ведь не у всех же оно образуется. А тем временем причина давным давно ясна и доказан медицинской практикой, хотя многие врачи упорно не хотят ее замечать. Причина в гипервентиляции и нарушении газовых констант крови.
В который раз замечаю закономерность, при переходе на Кето проблема исчезает
Сделайте видео про афты в ротовой полости.
От молочки эти пробки появляются, попробывал не есть молочку перестали беспокоить, молоку возвращаеш отяпь появляются,т.к. полностью от молочки отказаться не могу, попробывал есть только сыр, кефир, пробки не беспокоят, видимо от самого молока особенно в больших количествах больше 1 стакана в день
У меня такие пробки даже иногда вылетали сами во время тяжёлого подхода в, например, жиме ногами.)) Потом перешёл на кето и двухразовое питание и как-то перестал замечать такое явление. Видать и впрямь пропали.))
Я никогда так глубоко не заглядывал.
Но бывало после интенсивной пробежки от отдышки мелкие белые штучки, по консистенции как белок грецкого ореха, выпадают на язык. (сначала думал это остатки ореха). ан нет, орех так не воняет)
без интенсивной физической нагрузки я его не замечаю их не появляется на языке.
послушал вас и у меня появилась другая теория. а что если когда чаще питаешься патогены на языке, зубах размножаются и попадают на миндалины или проблемы с желудком ( например, рефлюкс) и тоже попадает на миндалены через дыхание.
что думаете?
Док дело говорит. Очень долго страдал от пробок в горле, каждые пол года ходил к лору на промывание, назначали постоянно какие-то таблетки спреи и т.д. Месяца два как перешёл на режим питание 8/16 и состояние горла заметно улучшилось. И тут попал на это видео и картина сложилась. Респект доку за такую информацию 🤝
Молоко, картошка, сахар на это влияет.
Я еще слышал, когда мягкую пищу ешь они не очищаются, нужно твердую пищу есть которая проходя через миндалины очищают их
Еще полоскать горло водой с солью и применять спрей КАМЕТОН
Регулярно были пробки когда курил. Бросил больше 10 лет назад - забыл что это такое.
Аналогичная ситуация, ел 4-5 раз в день образовывались постоянно, стал есть 2-3 раза, даже забыл что это такое
А что делать качкам с изжогой?? У меня в горле кислота!
подкачать нижний пищеводный сфинктер. А если серьёзно, то доктор Берг утверждает, что заброс кислоты в пищевод вызван НИЗКОЙ кислотностью в желудке.
@@ЕвгенийКорвяков А кстати да, заметил что когда пью воду становится хуже. Странно.... вроде бы вода должна разбавлять желудочный сок. Какой здесь может быть механизм тогда?
Чтобы не тратить ваше время, ответ на вопрос, что делать с пробками в миндалинах: не жрать - и не будет пробок! Спасибо док!
Немного не профессионально с вашей стороны, что не надо ходить к лор врачам. В некоторых случаях могут не обратиться. Сами пациенты не могут проводить дифф диагностику.
На жировом питании такая хрень сама пропадает.
так же пропали пробки после того как перешел на ИГ
Смотрю, есть такая проблема у меня.
По зову сердца❤
От вредной жратвы это всё
А тема вредной жратвы глубока как кроличья нора
Я себе так излечил хронический тонзиллит
От мусор из кишечника потом вылезает через все дырки лимфатической системы, в том числе и через горло
была такая херня, когда на массе сидел и ел все подряд по 6-7 раз.
А у меня это люголем решается, бывает раз в 3-5 лет, раньше каждый год было
Док! Какой вес сейчас и кбжу ?)
Так вот ьак иибывает ктото из нас делает людей потом мы из когото делаем людей .
Типичная реакция на рацион с 65% углеводов
тщательно полощите горло солью или содой после еды, как впрочем и рот. из симтоматической гигиены это самое простое из рабочего
Кстати это очень обширная тема, там же тонзиллит и гайморит и все с этим связанное, такие темы надо освещать, у меня хроническое, тонзиллит, время от времени обостряется, как щас, першит горло, сопли немного но есть всегда, долфиным промывал, немного помогает, но полностью проблемы не решил, в государственных поликлиниках не лечат, там по программе работают, просто выписывают кучу лекарств купить, а толку нет от них. Может от того и першения, что пробки ниже и я их не вижу.
У меня тонзиллит, но пробок нет особо, редко вижу их ! я время от времени ротоканом полоскаю, в неделю один или два раза.
Док это не решение проблемы, меньше есть или вообще не есть ), у кого-то они не от еды, поверхностно тему затронул.
Миндалины эти есть в носу, есть их удаляют, у меня они в ротовой полости удалены. Был гайморит в детстве и что-то мне удаляли через рот.
а что если они пропали из за того что ты стал блогером) есть теория что они очищаются лучше от вибраций типа от голоса. от кашля от крика от долгих разговоров) начал часто давать лекции говорить записывать видосы и лучше стал их чистить)
Та неее, не прикалывай
Мне лазером пожгли лет пять назад и всё прошло
От курения тоже может возникнуть?
Мне пришлось бросить курить из-за пробок. При курении у меня пробки сильно увеличивались и их количество.
болел годами пока не попробовал хлорофилл
Какие симптомы, если есть эти пробки? Только в зеркале их можно увидеть? Сколько живу и не знаю, есть они у меня или нет?
Если вы не знаете, то, скорее всего, у вас этой проблемы нет. А в зеркале, посдветив рот фонариком, в горле прекрасно видно, есть дырки и гной в гландах или они здоровые.
@@wilhelmlindworm1339 а если миндалины крупные но гноя не видно, это означает что внутри них гной? Иначе почему они крупные
@@DmitriyDev , нет, не значит. Просто загугли "ангина" и посмотри на картинках, чтоб понять, как выглядят поражённые болезнью миндалины.
Большими или маленькими они могут быть просто по той же причине, что и писюн - ты просто с такими пропорциями родился.
@@wilhelmlindworm1339 у меня их раньше не было, с годами они разрослись
Есть ли тут люди у которых имеется забоелвание гэрб ? Как занимаетесб в тренажерном зале , сидите ли на ипп при этом ? У самого гэрб , то нормально , то обостряется
Имею опыт уже порядка 8 лет
@@Matak1991 хотел бы узнать как при обострении продолжаете заниматься ? На ИПП усваивается нормально пища ?
@@Mad_88 1. Я уже много лет не пью ингибиторы потому, что они делают только хуже они понижают кислотность, а как правило рефлюкс от недостатка кислотности, а не от избытка как многие думают.
2. Я изучаю тему питания и работу организма соответственно я подчистил питание
3. Делаю дыхательные гимнастики, потому что как правило диафрагма находится в спазме
4. Необходимо проверить желчный пузырь и наладить желчеотток
5. Убрать все упражнения где есть сильное натуживание, что создает внутрибрюшное давление
Много нюансов, время, труд и терпение
@@Matak1991 я сейчас тоже не пью ингибиторы , но тема с низкой кислотностью сомнительная. Просто вот сейчас появилось жжение небольшое во рту и кислый привкус , самой изжоги то нет. Желчный проверял все в норме.
@@Mad_88 у вас жжение потому что не смыкается кардия (сфинктер) и кислота попадает в пищевод это очевидно, а смыкается она только при достаточной кислотности. Наладьте питание перво наперво и заведите дневник питания. Очень много нужно убрать, стиль питания и жизни должен поменяться. Дело ваше верить или нет.
Доктор "загнул". Поженил ужа с ежем.
А как же мне поддерживать массу, я и правда много и часто ем. Занимаюсь пауэрлифтингом
Слушай внимательней. Речь в большей степени от углеводов. И в основном от быстрых
Надо по самочувствию питаться. Выбирать, что вам больше подходит, ну и анализами контролировать.
Я пытался интервально, низкоуглеводно, был худее килограммов на 5-7, но было меньше энергии, сил, быстрее утомлялся, дольше восстанавливался. Добавил приемов пищи, вообще калорий и углеводов, немного набрал, вышеупомянутые кг 5-7, но и силовые выросли, и выносливость, и восстановление быстрее. И в целом самочувствие лучше.
Ещё я читал о теории, что можно как бы сбросить, "ресетнуть" метаболизм интервальным низкоуглеводным питанием, а потом питаться уже как обычно. Организм будет как бы уже более готов к приему большего количества энергии.
@@inquisitivenessandcontempl9918да, есть люди, которым худеть противопоказано, если нет через чур большого веса. Это зависит от конструкции скелета, если кость широкая, нельзя сильно худеть, так как мускулатура ослабнет, и как говорится, тяжело будет таскать свои кости.
Док извините но мне кажется это бред, еда не влияет на пробки. Еда влияет на кислоту в желудке, микрофлору во рту, на сфинктор между желудком и пищеводом, и через механизм ГЭРБ и рефлюкс эзофагита уже оно влияет на пробки.
С подросткового возраста живу с этими пробками, а мне уже 40...
Запах со рта есть и неприятный привкус во рту?
@@DmitriyDev я чувствую, для окружающих не чувствуется.
Изи решается этот вопрос, отрезал и голова не болит.
Болит нога, отрезал и вот тебе тоже изи
миндалины не бесполезная часть, и отрезание это крайняя мера, они все таки работают как защита и формируют иммунитет, так что такое радикальное решение это прошлый век
@@miolog_mКак вариант😂
@@dmitrymakarevich9037Наступает момент, когда они перестают работать как защитный механизм, и становятся самим источником инфекций. Я, как человек прошедший через эту муть, скажу, что прошлый век прекрасен!
@@dmitrymakarevich9037 Наступает момент, когда миндалины перестают работать как защитный механизм, а наоборот становятся источником инфекций. Я, как человек прошедший через эту муть, скажу, что прошлый век - прекрасен!
👍👍👍🇧🇾🇧🇾🇧🇾
Питание это не основная причина
Тоже ел дробно по советам мамкиных гуру с интернета и появлялась эта шляпа. Не думал, что может быть связано с питанием. Позже прочитал книгу "Код ожирения" и стал есть 2 раза в день. Видимо, из-за этого они и пропали. Только сейчас понимаю, что этих штук уже давно нет.
Как обычно, как и про холестерин тогда, да и почти поо все, какую-то херобору выдумал и скормил тетечкам. Клево быть молоденьким и симпотичным доктором, любой херней людей кормить можно )))
Мммм, вот что у шамана на последнем выступлении белело.