Спортивная программа "Пульс". Александра Рогалёва (Выпуск от 23.07.2022) Егорьевск

Многие бывали в такой ситуации, когда на весах прибавилось пару лишних килограммов. Сразу возникает вопрос: как от них избавиться? В этом случае нередко обращают внимание на различные диеты, которых на просторах интернета и журналов не меньше сотни. Мы решили разузнать о самых популярных из них и выяснить, насколько они безопасны для организма. По этому вопросу нас проконсультировала нутрициолог Александра Рогалева.