Пицца из чечевицы - здоровый фастфуд
HTML-код
- Опубликовано: 25 апр 2024
- ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ГОТОВИТЬ ЗДОРОВУЮ ЕДУ БЫСТРО, ПРОСТО И ВКУСНО? ЖДЕМ ВАС НА КУРСЕ “ОСНОВЫ ФУД-КОУЧИНГА”: homesmartfood.ru/
КУРС "ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПП-ДЕСЕРТЫ: homesmartdesert.ru/
Мой инстаграм: nutrihealth_olg...
Мой ТГ-канал t.me/nutrihealtholga
Ингредиенты:
Красная чечевица - 200 г
Вода - 2 ст.л.
Куркума - ½ ч.л.
Чесночный порошок - ½ ч.л.
Соль, перец
Масло авокадо или оливковое Pomace - 1 ст.л. + 1 ч.л.
Томатный соус - ½ чашки*
Моцарелла - ½ чашки (можно больше)
Шампиньоны - ½ чашки
Орегано или смесь итальянских трав
Зелень
*чашка = 250 мл
Чечевицу промыть, залить водой и оставить на 4 часа (можно на ночь). Воду слить.
Переложить чечевицу в чашу блендера, добавить соль, специи, воду, 1 ст.л. масла, пробить до однородности.
Вылить на застеленный противень, придав круглую форму. Запекать в разогретой до 200 С духовке 15 минут. Смазать краст томатным соусом, сверху выложить сыр и грибы. Увеличить температуру до 220 С, запекать еще 5-10 минут.
#shorts #short #youtubeshorts #eat #nutrition #fastcooking #breakfast #easybreakfast #лёгкиерецепты #рекомендации #готовимвместе #пицца #пиццарецепт #пиццадома #полезныерецепты #полезноивкусно #ппрецепты #ппрецепт #пппицца #чечевица #быстроивкусно #быстроивкусноприготовить 
Хобби
Офигеть, даже и не знал, что можно из чечевицы сделать пиццу 🙌
Вот что я попробую приготовить вечером 😍🔥
Ждем Вашего отчета, делитесь впечатлениями 💚
Ух ты😍 Крутая и полезная альтернатива такому популярному блюду🔥👍
Она еще и вкусная, попробуйте! 💚
Оля, спасибо! ❤
Оригинально! Надо будет попробовать, очень люблю пиццу 😋 спасибо за рецепт!
На здоровье 💚Обязательно напишите, когда приготовите!
Ольга,вы так замечательно рассказываете о полезном сочетании специй💯 Обязательно приготовлю вашу пиццу на днях
Я обожаю специи, с их помощью можно интересно обыгрывать вкус одного и того же блюда! И иногда неожиданные сочетания дают потрясающий результат - например, я всегда добавляю корицу к куриной печени) Обязательно напишите, как вам понравилась пицца 💚
Ольга, испекла сегодня пиццу по вашему рецепту.Хрустящая основа,вкусная и полезная!!🤩,сухой базилик красно- сиреневый лук и сыр понравились всей семье.Даже сыну,любителю традиционной пиццы,ваша замечательная пришлась по вкусу!❤
@@user-fs9ql9io8g Ура!!! Я очень рада, что пицца понравилась и вам, и вашей семье 💚 Надежда, спасибо, что написали отзыв! (я не ошиблась с именем??)
Спасибо вам, Ольга ! Надежда 🥰
@@user-fs9ql9io8g Очень приятно познакомиться ❤
Здравствуйте! Спасибо большое за рецепт! Я так люблю пиццу именно с грибами 🥰 теперь знаю, как её приготовить♥️
Добрый день, на здоровье 💚Очень надеюсь, что результат вас порадует!)
Оленька, вы - мастерица! Спасибо😊
На здоровье, и вам спасибо за добрые слова ❤
На здоровье ❤
Спасибо большое
На здоровье! 💚
Добрый день. Спасибо за рецепт. Можно либо чечевицу заменить на чечевичную муку?
Добрый день, на здоровье 💚Здесь у нас чечевица получается довольно влажной, если готовить из муки, надо будет добавить воды. Если попробуете приготовить - напишите, как получилось, очень интересно!