دعاء جميل جدا : اللهم تبرأت من حولي و قوتي إلى حولك و قوتك ، اللهم أعني و لا تعن علي و انصرني و لا تنصر علي و امكر لي و لا تمكر بي .....لآخر الدعاء . اللهم إني أمتك بنت أمتك ناصيتي بيدك ......لآخر الدعاء أعمال القلوب : إطعام حيوان ، طبطب على مسكين ، ساعد ، اسمع، شجع ....أشياء تشعرك بالسعادة و الله المستعان.
إنت فهمان موضوع الاكتآب جدا جدا جدا . كأنك تكلمت عني وكأنك قاعد في مخي . رائع ، برافو عليك . شكرا عالفيديو الرائع . التفاصيل الصغيرة هي اللي حتعمل الفرق
بجد بشكر حضراتك علي الفيديو الاكتر من راءع دا والنصاءح دي فعلا لازم الواحد ميستسلمش الاكتئاب وكل فترات او فتره وهتعدي وكل فتره صعبه لينا دي حكمه من عند ربنا اهم حاجه عدم الاستسلام 👍
مظبوط! و نهون على أنفسنا ونتقبل إن إحنا بشر وعادي نمر بضغوطات في الحياه وتقلبات مزاجيه و "لخبطة" مشاعر..وخصوصاً الفتره دي (في الشتا)! ربنا يهون ويقوي الجميع
أنا كدلك قمت بتغييرات رغم سوء مزاجي وخاصة في الصباح ارتب الغرفة افتح النوافد ادخل الضوء انشط شعري اعطر نفسي أتحرك انزل واطلع الدرج ولو من غير نفس بعد فترة احس بالتوتر ينقص. الف شكر فديو كنز
المهم أنصحكم من كل قلبي بقناتين : جاءك الفرج و أحمد الراقي الخياط لأنهم يتحدثون عن هذه الأعراض و العلاج العلاج العلاج طول السجود و العودة للتوحيد الأساس الذي خلق عليه . على فكرة نعم الكلب الأسود هو نفسه شيطان الحسد ، يعني شيء يحسدك و لا يدعك تسعد ...قاوم قاوم بالذكر الدعاء الصلاة القيام ، أعاني كذلك منه منذ تقريبا سنتين . درس مهم تطبيقي عشر حروز من الشيطان لعبد الرزاق البدر حسن الظن بالله الشيخ الشويعر علاج الهم و الحزن الشيخ الشويعر و الله المستعان
بارك الله فيكم طلبت من قبل عدم مرافقه الموسيقى مع الكلام فذلك مزعج جدا الصراحه فهل يمكنكم اعاده هذا الفيديو بدون موسيقى و انا اريد سماع هذا الفيديو لانه مهم جدا ولكن صراحه الموسيقى غير مناسبه تماما وشكرا لكم
السلام عليكم. عدت الى الصفحة لأشكرك جزيل الشكر لأني بفضلك اخرجت نفسي من هوة الاكتءاب الذي بدا ينهش نفسيتي. انا الان بخير. أي نعم ما زلت في رحلة التغيير لكني بخير والحمد لله فهمت الحياة اخيرا لم اعد اهتم بأحد الا بنفسي ونفسيتي الله يحفظك حفزتني على رحلة التغيير وسأستمر.
السلام عليكم أنا منية من المغرب حبيت نقول ليكم أني درت جولات مع هاد المرض الملعون مرة يطيحني و استسلم و مرة أقوي نفسي الحمدلله الله يخليكم أدعو لي بالشفاء منو لأنو فعلا عذاب ما تحبو لأحد و دعوة أ ربعين بظهر الغيب مستجابة
الطاقة اللي خرجت من كلامك واثرت فينا كلنا جداااا لانها خرجت من شخص عاش نفس الحاله ف قدر يوصلنا الشعور صح وفعلا الحاجات اللي قال عليها للتغلب عليه فعلا بتأثر زي التعامل مع الاطفال وتربية الحيوانات والرياضة وطبعا علاقتنا بربنا سبحانه وتعالى ♥️♥️ ربنا يقدرنا كلنا اننا نخرج من الاختبار ده وننتصر علية ونخرج منه بأقل الخسائر ♥️
ماشاء الله راءع افكارك منظمه واسلوبك سلس وشيق اداء راءع وصوت دافيء معلومات كلها صحيحه وممنهجه وفقك الله وداءما الي الامام ولا غرو في ذلك فهذا الشبل من ذاك الاسد سدد الله خطاك
السلام عليكم كيف صحتك أنا اعاني من خوف وقلق واكتىاب شديد ووسواس قهري وأفكار انتحاريه وحاولت عدة مرات للأسف شربت مبيدات حشريه وادوات تنظيف وادويه تقدر تساعدني جزاك الله خير في ميزان حسناتك
لا حول ولا قوة الا بالله ... حاول يابني تساعد نفسك بنفسك ....انا سأقول لك على طريقة جيدة للغاية تقول أن الرزق بيد الله ..تقوم الصبح وتخرح تتمشى ساعتين على الاقل وعندما تدخل البيت حاول أن تقرأ ما تيسر من سورة البقرة وطبعا لا.بد من الاكل ...تفعل هدا كل صباح لمدة طويلة بدون أن تفكر في أي شيئ مادي مثلا أن تجهد نفسك في أي عمل أو دراسة ... انت لا تقدر على أي شيئ في الوقت الراهن ... كل الي عليك أن تشتغل على روحك لان الأرواح تمرض وليس لها علاقة مع الارض أو المال أو المناصب هي موجودة وخلاص فعليك أن تهتم بروحك لان بوجودها داخل جسدك انت موجود ...ربنا يعينك
الله يعطيك العافية اخ ابراهيم ، كلامك زي ما بقولو من القلب للقلب ،هادئ و دافئ و عميق و لكن بسيط بنفس الوقت ،و اكثر شي لفت انتباهي انو النقاط واضحة ، رتب سريرك ، غادر فرشتك بسرعة ، الخ ..... و عن تجربة النقاط اغلبها فعلا فعالة ، سوف اعمل على بعض النقاط الاخرى الي وضحتها ، مهتم اعرف اكثر عن تجربتك ، اشكرك و يا ريت نكون على تواصل عشان استفيد اكثر حبيت اكون ايجابي في الكومنت و ما اذكر اي شي عن حالتي، 😊
أشكرك عزيزي, رأيك على راسي و أسعدني كتير, أسأل الله أن يهون على الجميع, إذا أردت التواصل حاضرين ومن عيوني, ده البروفايل بتاعي على الفيس بوك, بإمكانك مراسلتي في أي وقت :) facebook.com/Ibra.Aref
انا من المغرب شفت عشرات الفيديوهات ل كوتشز و دكاترة نفسيين ولا واحد فيهم ذكر الخطوات العملية و المفيدة اللي حضرتك قلتها .. بيقولو واحدة بالكثير او يقوللك زيارة طبيب و تقبل الواقع .. حضرتك ذكرت كل الطرق النفسية و الروحية و العملية وكل شيء فعلا الفيديو ده أحسن فيديو فعلا شكرا .. ربي يجازيك ألف خير يارب
انا عندي ٦٠ سنه وجت لي حاله هلع بسن ال٣٠ وادركت الموت وبعدها حصل اللي حصل لا استطيع لم جسدي مع الأم شرسه بالبطن وكانها نار ببطني وامساك اسهال امساك ضيق نفس خنقه رجفه رعشه طنين اذن حرقان بالرأس مخاط بالحمام قعد معايا الألم ٨ سنين دكاتره مالها اول من آخر فلوس في الرض مكنش في نت أو موبايل ساعتها علشان اعرف انها نوبه هلع وبعد سنتين من المرض لقيت نفس مبمتش من المرض قلت لنفسي لازم اشتغل بالالم وف ورحت الحرم ٨سنوات متتاليه ويوم من الايام وانا ماشي لقيت الألم مش موجود في جسدي وحسيت اني اسعد انسان في الدنيا الخلاصه متبقاش حساس قوي. اعلم ان ربنا فاكرك وبيحبك لانه عايزك وفاكرك الخلاصه فروا الي الله والشكوى لغير الله مزله ومتشكي؛ مرضك لحد حتى لايطول فت ره المرض واستغل وانزل من البيت واقرص على نفسك هتطلع منه بإذن الله واعلم ان ربنا موجود ولا تخاف الا من الله وهو أرحم من امك وابوك عليك اشغل نفسك بذكر الله وشكر الله عل النعم اللي عندك وش حاسس بيها رجل ستيني قلبه وضميره زي الفل
@@ساجدهلله-د4ب أكيد، فلن يشعر بضيق الحذاء سوى من يرتديه.. لو أردتي نصايح أكتر أو أي دعم معنوي أنا حاضر.. بإمكانك مراسلتي على صفحتي الشخصيه على فيسبوك..و ربنا يهون عليكي ويقويكي
#نصائح_احفظها ❤ مزعوج ؟ دائما قول : اللهم صل و سلم على سيدنا محمد وآل محمد 💚 شايل هم شيء ؟ دائما قول : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم💜 متضايق ؟ دائما قول : لا اله الا الله و لا حول و لا قوة إلا ﺑ الله💙 حزين ؟ دائما قول : إنما أشكو بثي و حزني لله💛 غير موفق ﺑ حياتك ؟ دائما قول : و ما توفيقي الا ﺑ الله عليه توكلت و اليه أنيب💗 غير سعيد ؟ دائما قول : حسبي الله و نعم الوكيل❤ عندك هم وغم ؟ دائما قول : لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين💚 لكي الله يقبل دعاك ؟ دائما قول : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه💙 تعبت من عناء الدنيا ؟ دائما قول : اللهم اجعل همي الآخره💛 للمحافظة على الصلاه ؟ دائما قول : اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء❤ تحس انك وحيد ؟ دائما قول : ربي هب لي من لدنك سلطان نصيرا💚 سعيد ؟ دائما قول : الحمدلله حمدا كثيرا مبارك💜 أمورك فيها عسر ؟ دائما قول : اللهم يسر لي أمري و اشرح لي صدري💙 ترجي تحقيق امنيه ؟ دائما قول : استغفر الله و أتوب اليه💙 فيه بقلبك شيء على احد ؟ دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس💛 لعلاج العصبية ؟ دائما قول : اللهم الجم شيطاني بألف من لا اله الا الله و اسكن غضبي بلا حول و لا قوة الا ﺑ الله💗 ولتداوم على قراءة القرآن ؟ دائما قول : اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلبي❤ ولبيت ﺑ الجنه ؟ دائما قول : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوا احد )💚 ليكن بيتك ذا كنوز و نخل ؟ دائما قول : سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم💜 ولكي تترك الغيبه و النميمه ؟ دائما قول : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين💙 أتريد ان تكون مطمئن ؟ دائما قول : اللهم إني استودعتك حياتي❤ تريد لك أجر مستمر بإذن الله ؟ أرسل هذه الرسالة بنية صدقة عنك وعن المسلمين والمسلمات ،، الاحیاء منهم والاموات ولا تنسوا الدعاء لوالدي و والدتي ♥️ .
Jihan malla صحيح! لكن بسبب مود الفيديو فقط ليس إلا، وكان باقي شوائب!!.. بجانب أنه صعب تتكلم عن الإكتئاب و أنت في قمة سعادتك، مع العلم أني الآن الحمدلله مراجي والله في أحسن حال بفضل الله
آخر نقطة خوفتني ، ممكن توضيح !!! و بنفس الوقت خلتني أفكر . ايه القصص اللي بياخدها منا الاكتآب ؟ غير الفلوس بسبب عدم وجود الطاقة للعمل و الوقت اللي راح من حياتنا و ما استمتعنا فيه ، و العلاقات اللي تهدمت أو خفت أو زالت كليا . أرجو التوضيح !!!!!!
حبيبي شلونك انشالله بخير انا منذ تسع سنوات صار عندي صدمات متتاليه ..مما ادى الى قلق شديد وفزع وعدم القدره على التركز الا بالموت اي وساوس اصبحت جزء من حياتي وخاصة الدينيه...واستمر الحال الى ان دخلت داعش مناطقنا فسرقوا واحرقوا بيوتنا بعد ان اخرجت اولادي وزوجتي الى خارج البلاد ثم وبقيت لوحدي الى ان قدمت التقاعد وكان مدة افتقادي لعائلتي ثلاث سنوات الى ان جاء اليوم الذي وصلت الى اولادي في الخارج وبدء معاناتي بسبب المجتمع الجديد واللغه ..بعدها حسيت ان الخوف والقلق تلاشى وظهرت الالام ومعانات جسديه مثل الالام الرقبه وتشنجها وطقطقتهاوخلف الراس ومقدمته وكانه شد والالام الكتف الايمن وتقلص العضلات مع العلم جسمي معتدل..وتركيزي ظل على الرقبه وعيوني تدمع ..واريد الخروج من الحاله ...كيف ممكن ترشدني وهل اصبت بنفس الاعراض لان اعراضي شديده جدا ....مع خالص التحيه...
عليك بتكرار ذكر لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير وٱيه الكرسى يوميا بكثرة اقل عدد 100 مرة كل يوم . وقراءة سورة قريش تعالج الخوف ، صلى بيهم دايما ، اشربى بابونج ، طلعى صدقه ، توبه نصوح مهمه للشفاء ، اذا وصلت للخشوع بالصلاه يختفى المرض تماما ، كذالك ختم سورة البقرة يوميا شفاء ممكن تقيمى بيها الليل فى رمضان فرصه شفاك الله وعافاك والبسك ثوب الصحه والعافيه
@@AtumraX الله يسامحك قد يكون الهري في نظرك مفيد للآخرين، المكتئب بيتعلق بقشاية و في نفس الوقت معندهوش طاقة للقيام بالمهام العظيمة. بجانب انا بتكلم عن تجربة شخصية و خطوات نفعتني وساعدتني وحبيت انقلها للناس. على كل شكراً لردك
نصائحك جيدة لكنني منذ سنتين بدأتني هذه الحالات و عندي diagnostic آخر ، أنه شيطان الحسد و أعراضه الاكتئاب الرهاب .....الله المستعان ، العلاج العودة إلى الله ، سماع دروس التوحيد ، التوحيد حصن منيع من دخله كان من الآمنين ، من انسانة تبتهج لكل شيء الاكتئاب أصبح يحيط من حولي ، دفعني ذلك للعمل أكثر ، أنشطة أكثر ، الله المستعان ...أتمنى أن ينتهي كل شيء و أعود مثل السابق ، صححت أشياء كثيرة في حياتي و اصبحت اقل تعلقا بالبشر ، سماع دروس التوحيد جميل جدا و الله أعلم .
الاكتئاب الاصعب انك تفقد المتعة في كل شئ ...اللي هو مفيش حاجة فارقة معاك خالص ...انت مستني الموت وبسس ولكن هل المشاعر دي ممكن تتغير اظن ممكن بس صعبة جداا انا ٣ سنين وانا بحاول واحارب معاه ولكن كل المحاولات باءت بالفشل الزريع للاسف ....ربنا يشفينا كلنا يا رب
حضرتك انا عندي اكتئاب لدرجه زاهد الحياه معنديش اي طاقه من جوايا تماما همدانه ع طول ازاي هعمل كل الكلام ده حضرتك الاكتئاب انواع فيه اكتئاب لازم علاج نفسي الموضوع صعب جدا ولك كل الاحترام والتقدير
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
إلى كل من يعاني من الاكتتاب و الامراض النفسية..الله يشفيكم و يذخل قلوبكم الطمأنينة و السعادة .لا تيأسو
شكرنا أخي الله يفرحك أخوك خالد من المغرب مريض بي اكتئاب
آمين
@@رجالجديدفيالمدينة ممكن نتواصل اخي خالد الفيسبوك Rachid allioui عندي بروفيل الرجاء
ادعيلي ربنا يعلم بحالي
ربي مسني ضر وانت ارحم راحمين
الاكتأب هو الطاقة في داخلك تريد الخروج
الاكتأب سوف تخرج منه أكثر قوة
الاكتأب لا تخسر انت منتصر باذن الله هو ابتلاء من الله تعالي
لكن الى متى
كيف اخرج 😢
بجد كلمة رائع لا تفي حقك ربنا يبارك لك
ولكممممنمممنممننننمن كيف نسيتوا الماضي ؟
الله الله ربي لا اشرك به شيء لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ذكر الله والدعاء يارب يا الله يا كريم اشفيني وجميع مرضى الاكتئاب
دعاء جميل جدا :
اللهم تبرأت من حولي و قوتي إلى حولك و قوتك ، اللهم أعني و لا تعن علي و انصرني و لا تنصر علي و امكر لي و لا تمكر بي .....لآخر الدعاء .
اللهم إني أمتك بنت أمتك ناصيتي بيدك ......لآخر الدعاء
أعمال القلوب : إطعام حيوان ، طبطب على مسكين ، ساعد ، اسمع، شجع ....أشياء تشعرك بالسعادة و الله المستعان.
إنت فهمان موضوع الاكتآب جدا جدا جدا . كأنك تكلمت عني وكأنك قاعد في مخي . رائع ، برافو عليك . شكرا عالفيديو الرائع . التفاصيل الصغيرة هي اللي حتعمل الفرق
اللهم ارحم واغفر للمكتءبين اللذين انتحروا. اللهم اجعلهم من اهل الجنة. الاكتتاب مرض خبيث و لا يرحم.
ربنا يشفي كل مريض يارب 😢😢
من احسن الفيديوهات التي تتحدث في هذا الموضوع
بجد بشكر حضراتك علي الفيديو الاكتر من راءع دا والنصاءح دي فعلا لازم الواحد ميستسلمش الاكتئاب وكل فترات او فتره وهتعدي وكل فتره صعبه لينا دي حكمه من عند ربنا اهم حاجه عدم الاستسلام 👍
مظبوط! و نهون على أنفسنا ونتقبل إن إحنا بشر وعادي نمر بضغوطات في الحياه وتقلبات مزاجيه و "لخبطة" مشاعر..وخصوصاً الفتره دي (في الشتا)!
ربنا يهون ويقوي الجميع
أنا كدلك قمت بتغييرات رغم سوء مزاجي وخاصة في الصباح
ارتب الغرفة
افتح النوافد
ادخل الضوء
انشط شعري
اعطر نفسي
أتحرك
انزل واطلع الدرج
ولو من غير نفس بعد فترة احس بالتوتر ينقص. الف شكر فديو كنز
Thank you so much
هل تعالجتي؟
راحلي لكتئاب
بصراحه افضل محتوى تكلم عن الحلول للاكتئاب هو ذا المقطع تستاهل مليون لايك
شخصت الاكتئاب بشكل جدا رائع جزاك الله خير
يا أخي الفيديو بتاعك وطريقة كلامك مريحة نفسيا
ربنا يعينا ويقدرنا نخرج من الإكتئاب
ربنا يهون عليك و يقويك و ماتقلقش دي حاله عامة حالياً لتغير الفصول 🌼
وشكراً على كلامك الجميل 💙
عندي عصفور وسلحفاة وقط ههههه يا رب اشفينا من الاكتئاب
اجمل فديو سلس الله يشفي الجميع 🤲
بالله عليكم أدعو لي بالشفاء أعاني من اكتئاب
الله يشافيك ويشافينا يارب
كيف صرتي
المهم أنصحكم من كل قلبي بقناتين : جاءك الفرج و أحمد الراقي الخياط لأنهم يتحدثون عن هذه الأعراض و العلاج العلاج العلاج طول السجود و العودة للتوحيد الأساس الذي خلق عليه .
على فكرة نعم الكلب الأسود هو نفسه شيطان الحسد ، يعني شيء يحسدك و لا يدعك تسعد ...قاوم قاوم بالذكر الدعاء الصلاة القيام ، أعاني كذلك منه منذ تقريبا سنتين .
درس مهم تطبيقي عشر حروز من الشيطان لعبد الرزاق البدر
حسن الظن بالله الشيخ الشويعر
علاج الهم و الحزن الشيخ الشويعر
و الله المستعان
انا قبل ان أصاب بالمرض رأيت رؤيا كابين اسودين عند باب بيتي يريدان الدخول ولاكن سبحان الله تحولا اولى امرأتين ترتديان الاسود ويدفعاني بقوة
وانا أحاول ان اخرجهم من بيتي لاكن دون جدوى واردد اللهم اكفنيهم بما شيءت وصحوت على هدا الحال
اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فإعفو عنا يا رب العالمين
اللهم آمين
جزاك اللة كل خير علي هذة التعليمات العظيمة والموعظة الحسنة ربنا يكرمك ويسترك ويبارك لك في صحتك
اللهم آمين، وأنت كذلك 🌼
شكراً لذوقك
ممكن ابعتلي رقمك علشان عاوز اخذ رايك في حاجة
@@soadabdallah5321 حاضرين
+201022587272
ربي ان مسني الضر وانت ارحم راحمين
فعلا كلام جميل جدا ومفيد جدا بجربه لاني وصلت مرحلة اليأس
كلام جميل و رائع جدا ❤ جعلها الله في ميزان حسناتك ❤❤❤
آمين يارب 💙
اروووع فيديو شفتو عن الاكتئااب شكرااااا❤❤❤
أشكرك 💙
بارك الله فيكم طلبت من قبل عدم مرافقه الموسيقى مع الكلام فذلك مزعج جدا الصراحه فهل يمكنكم اعاده هذا الفيديو بدون موسيقى و انا اريد سماع هذا الفيديو لانه مهم جدا ولكن صراحه الموسيقى غير مناسبه تماما وشكرا لكم
الإكتئاب وما أدراكما الإكتئاب ، مرض ما بعده مرض .
السلام عليكم. عدت الى الصفحة لأشكرك جزيل الشكر لأني بفضلك اخرجت نفسي من هوة الاكتءاب الذي بدا ينهش نفسيتي. انا الان بخير. أي نعم ما زلت في رحلة التغيير لكني بخير والحمد لله فهمت الحياة اخيرا لم اعد اهتم بأحد الا بنفسي ونفسيتي الله يحفظك حفزتني على رحلة التغيير وسأستمر.
كلامك أسعدني كثيراً والله، و بالنسبه لي لو شخص واحد فقط إستفاد من المحتوى فقد رضيت و حققت هدفي، ربنا يثبتك و يزيدك صبر وقوه ❤ تحياتي
كيف شفيتي ساعديني كي اشفى انا بعاني
اختي كيف كانت حالتك والاكتئاب كان بسبب اوبدن سبب
فعلا كلامك صحيح و شكرا بجد ❤️
العفو، تسلم على كلامك الحلو ❤
والله هاد الشي جربتو بصراحه فرق معي لنو غيرت رتين بقل تفصيل
والله كلامك اعطناني امل و رجعلي الروح
الحمدلله و الفضل لله وحده، اشكرك تعيش
اروع محاضرة لك
ماشاء الله
جزاك الله خيرا. فيديو مفيد.
ادق تعبير اتقال فعلا زى الكانسر
الله يحفضك يا إبني على هذا الفديو المفيد. الاكتتاب كابوس قاتل
جزاك الله خيرا
الله يرحم والديك ماقصرت
من القلب شكرآ لك
ايه الڤيديو الفخم ده !!!
عمالة بسمع للفيديوهات دكاترة ومتخصصين تقال ..محدش فادني زيك !!
صدق اللي قال: اسمع من مجرب !!
كل التحية والتقدير 👍👍🙏🙏🙏
هل انتي اتحسنتي الان ؟؟
أهم علاج السفر او الهجرة او تغيير السكن
ربي يشفي كل مريض يارب
من اسباب الاكتىاب الفراغ بكل انواعه العمل يخفف الاكتىاب
لكن مريض الإكتئاب يكون تعبان جدا ، بسبب قلة النوم لأنه ينام قليلا وفي النهار يحس بتعب شديد .
اَللَهُمَ صَلِ عَلَى םבםב وآلِ םבםב🌸ﷺ
عليه الصلاة و السلام
فيديو رائع ونصائح قيمة شكرا من القلب🙏
اشكرك
شيل الموسيقى فهى
اولا حرام
ثانيا تربك المستمع
للمحاضرة القيمه
وكأنك طبيب نفساني
السلام عليكم أنا منية من المغرب حبيت نقول ليكم أني درت جولات مع هاد المرض الملعون مرة يطيحني و استسلم و مرة أقوي نفسي الحمدلله الله يخليكم أدعو لي بالشفاء منو لأنو فعلا عذاب ما تحبو لأحد و دعوة أ ربعين بظهر الغيب مستجابة
Allah Ichafik khti ana amal hta anabhak ana daba tayhni flfrach 3afak kif b9iti
ماشاء الله روعه يابوخليل
حبيبي يا كبير ❤
انا من يوم ما أقمت بأميركا ٨ سنوات حزن وكتاءب مش قادره التأقلم كل علاج نفسي ما نفعني أخ بسسس
أنصحك اختاري (سول ميت) تكون محترمه وبنت ناس، و التزمي بالصلاه و العبي رياضه ومارسي بعض العادات اللي بالفيديو، و ربنا يهون عليكي عزيزتي ❤
أنا مثلك ادعيلي وانا هيك اخترت دراسه علم نفس
انا حاسس بلى بتبتقوتله انا شخص عايش نفس الاحساس
ربنا يجازيك خير اسلوبك جميل ومريح ووصفك وشرحك كأنك عملت روشتة مجانية سهل تطبيقها ❤️ شكرا
الله يخليكي يا جيجي, انتي جميلة : )
الطاقة اللي خرجت من كلامك واثرت فينا كلنا جداااا لانها خرجت من شخص عاش نفس الحاله ف قدر يوصلنا الشعور صح وفعلا الحاجات اللي قال عليها للتغلب عليه فعلا بتأثر زي التعامل مع الاطفال وتربية الحيوانات والرياضة وطبعا علاقتنا بربنا سبحانه وتعالى ♥️♥️
ربنا يقدرنا كلنا اننا نخرج من الاختبار ده وننتصر علية ونخرج منه بأقل الخسائر ♥️
الحمدلله
شكراً 💙
@@Ibrahim3aref العفو 💙
الموسيقي مزعجة
بس كلامك حضرتك مفيد
أشكرك وبعتذرلك على الموسيقى..
جداً مالها داعي😢
بجد شكرا كلامك دا ادانى امل انى أحاول تانى و اقاوم💙
هل شفيتي
@@قناةطبخالمغربي-ج6ن الحمد لله احسن بكتير من قبل اكيد مش بنسبة ١٠٠٪ لكن بنسبة كبيرة
@@raghdaanwar2160 عملت ايه عشان تحسنتي
@@قناةطبخالمغربي-ج6ن روحت لدكتور
@@raghdaanwar2160 خدت دوا
تقرب إلى الله أكثر
كلامك جميل.محفز.حتي.انا.القهوة.بضبط..مزاكي.شكرا
العفو، بالتوفيق يارب 🌸
Highly recommended 👍
My pleasure 😊
ماشاء الله راءع افكارك منظمه واسلوبك سلس وشيق اداء راءع وصوت دافيء معلومات كلها صحيحه وممنهجه وفقك الله وداءما الي الامام
ولا غرو في ذلك فهذا الشبل من ذاك الاسد
سدد الله خطاك
واروع مافي الامر توفيقك في اختيارالاسم المناسب كانسرالروح صدقت
كلام جميل ولكن خسارة..هذه المسيقة "الطنطنة، مزعجة جداً. ..جدا....انزعوها
لله يرضى عليكم
الموسيقى مش المسيقة !
ما شاء الله تبارك الرحمان
💙
شكرا 🌹
شكراً جداً 🌷
عفواً
لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
سبحان الله بالنسبه للمشي اللي قلت عليه فعلا من السنه المشي كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يمشي بطريقه اسرع وجسمه مستوي
تعبت مع ابني صغير اكتئاب من صدمه قويه جدا لالعب والخروج مع اولاد والدراسه تابعت ست سنين مع طب نفسي نتيجه قليله وحت تعبت معاه وخاصة طفل 🧒 صغير
شو الاخبار؟ هل في تحسن؟
مثل ماهو مكان صغير جدا في المخ ماعاد يزيد في نمو ماادري هل هو سبب ام صدمه شكرا على سؤالك انشاء الله في ميزان حسناتك
السلام عليكم كيف صحتك أنا اعاني من خوف وقلق واكتىاب شديد ووسواس قهري وأفكار انتحاريه وحاولت عدة مرات للأسف شربت مبيدات حشريه وادوات تنظيف وادويه تقدر تساعدني جزاك الله خير في ميزان حسناتك
لا حول ولا قوة الا بالله ... حاول يابني تساعد نفسك بنفسك ....انا سأقول لك على طريقة جيدة للغاية تقول أن الرزق بيد الله ..تقوم الصبح وتخرح تتمشى ساعتين على الاقل وعندما تدخل البيت حاول أن تقرأ ما تيسر من سورة البقرة وطبعا لا.بد من الاكل ...تفعل هدا كل صباح لمدة طويلة بدون أن تفكر في أي شيئ مادي مثلا أن تجهد نفسك في أي عمل أو دراسة ... انت لا تقدر على أي شيئ في الوقت الراهن ... كل الي عليك أن تشتغل على روحك لان الأرواح تمرض وليس لها علاقة مع الارض أو المال أو المناصب هي موجودة وخلاص فعليك أن تهتم بروحك لان بوجودها داخل جسدك انت موجود ...ربنا يعينك
تأكد يا اخي انو مش انت وحدك انا متلك تماما صرت جلد على العظم فقدة اللذة فكل شيئ بس صابر وأبحت علحلول كل يوم افشل و عيد قاوم
@@ramzisnfour5879 شو اخبارك؟ هل في تحسن؟
زى ما بقول بالظبط حاسه ان
نا مش أنا
الله يعطيك العافية اخ ابراهيم ، كلامك زي ما بقولو من القلب للقلب ،هادئ و دافئ و عميق و لكن بسيط بنفس الوقت ،و اكثر شي لفت انتباهي انو النقاط واضحة ، رتب سريرك ، غادر فرشتك بسرعة ، الخ ..... و عن تجربة النقاط اغلبها فعلا فعالة ، سوف اعمل على بعض النقاط الاخرى الي وضحتها ، مهتم اعرف اكثر عن تجربتك ، اشكرك و يا ريت نكون على تواصل عشان استفيد اكثر
حبيت اكون ايجابي في الكومنت و ما اذكر اي شي عن حالتي، 😊
أشكرك عزيزي, رأيك على راسي و أسعدني كتير, أسأل الله أن يهون على الجميع, إذا أردت التواصل حاضرين ومن عيوني, ده البروفايل بتاعي على الفيس بوك, بإمكانك مراسلتي في أي وقت :)
facebook.com/Ibra.Aref
دمرني وسلب مني اجمل ايام عمري
ربنا كبير وعوضه جميل
احنا عايزين نسمع تجربة مش نكتئب الموسيقى حزينة كئيبة
انت رائع والله، فيديو جميل ❤️
تعيش و تسلم يارب 💙
انا من المغرب شفت عشرات الفيديوهات ل كوتشز و دكاترة نفسيين ولا واحد فيهم ذكر الخطوات العملية و المفيدة اللي حضرتك قلتها .. بيقولو واحدة بالكثير او يقوللك زيارة طبيب و تقبل الواقع .. حضرتك ذكرت كل الطرق النفسية و الروحية و العملية وكل شيء فعلا الفيديو ده أحسن فيديو فعلا شكرا .. ربي يجازيك ألف خير يارب
كلامك على راسي و أفتخر بيه، الحمدلله إن الفيديو عجبك أختي
@@Ibrahim3aref 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
هل شفيتي انا كمان من مغرب مريضة باكتئاب
كيف بقيتي ا ختي؟
@@yaraqueen2258 واش تعالجتي؟
آخر الفيديو، كان لغم أو زي القنبلة
كلام مرة مفيد الله يجزاك خير 🙏🏻
أشكرك تسلم ❤
انا عندي ٦٠ سنه وجت لي حاله هلع بسن ال٣٠ وادركت الموت وبعدها حصل اللي حصل لا استطيع لم جسدي مع الأم شرسه بالبطن وكانها نار ببطني وامساك اسهال امساك ضيق نفس خنقه رجفه رعشه طنين اذن حرقان بالرأس مخاط بالحمام قعد معايا الألم ٨ سنين دكاتره مالها اول من آخر فلوس في الرض مكنش في نت أو موبايل ساعتها علشان اعرف انها نوبه هلع وبعد سنتين من المرض لقيت نفس مبمتش من المرض قلت لنفسي لازم اشتغل بالالم وف ورحت الحرم ٨سنوات متتاليه ويوم من الايام وانا ماشي لقيت الألم مش موجود في جسدي وحسيت اني اسعد انسان في الدنيا الخلاصه متبقاش حساس قوي. اعلم ان ربنا فاكرك وبيحبك لانه عايزك وفاكرك الخلاصه فروا الي الله والشكوى لغير الله مزله ومتشكي؛ مرضك لحد حتى لايطول فت ره المرض واستغل وانزل من البيت واقرص على نفسك هتطلع منه بإذن الله واعلم ان ربنا موجود ولا تخاف الا من الله وهو أرحم من امك وابوك عليك اشغل نفسك بذكر الله وشكر الله عل النعم اللي عندك وش حاسس بيها رجل ستيني قلبه وضميره زي الفل
كم دام معك طنين الأذن ، وهل زال الطنين وشكرا على مرورك الكريم.
اطفي الموسيقى مش مناسبه نهائي يا رجل
ادعيلي أشفى رغم معاناتي اخترت دراسه علم نفس لكن تشتت شديد لم اقدر كيف اواصل دراستي
ربنا يهون عليكي، الدنيا تحتاج قوه وصبر وجلد، هل انتي ضعيفه؟!! الضعيف يهون على الدنيا والناس..لا تسمحي بذلك!
@@Ibrahim3aref لست بمكاني ربنا يعلم بي
@@ساجدهلله-د4ب
أكيد، فلن يشعر بضيق الحذاء سوى من يرتديه..
لو أردتي نصايح أكتر أو أي دعم معنوي أنا حاضر..
بإمكانك مراسلتي على صفحتي الشخصيه على فيسبوك..و ربنا يهون عليكي ويقويكي
@@Ibrahim3aref شو اسم فيس بوك بتاعك
إكتبي في البحث (إبراهيم العارف) إن شاء الله ستجديني
كلامك صح
Thank you 😊
هل كنت بتاخذ أدوية؟
نهائي الحمدلله, والأدويه لو هي الحل الوحيد والأخير ف لا مانع منها, ربنا يهون عليك
Chokrane
العفو
الموسيقى مزعجة منعتني من سماع المقطع
#نصائح_احفظها ❤ مزعوج ؟ دائما قول : اللهم صل و سلم على سيدنا محمد وآل محمد 💚 شايل هم شيء ؟ دائما قول : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم💜 متضايق ؟ دائما قول : لا اله الا الله و لا حول و لا قوة إلا ﺑ الله💙 حزين ؟ دائما قول : إنما أشكو بثي و حزني لله💛 غير موفق ﺑ حياتك ؟ دائما قول : و ما توفيقي الا ﺑ الله عليه توكلت و اليه أنيب💗 غير سعيد ؟ دائما قول : حسبي الله و نعم الوكيل❤ عندك هم وغم ؟ دائما قول : لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين💚 لكي الله يقبل دعاك ؟ دائما قول : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه💙 تعبت من عناء الدنيا ؟ دائما قول : اللهم اجعل همي الآخره💛 للمحافظة على الصلاه ؟ دائما قول : اللهم اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء❤ تحس انك وحيد ؟ دائما قول : ربي هب لي من لدنك سلطان نصيرا💚 سعيد ؟ دائما قول : الحمدلله حمدا كثيرا مبارك💜 أمورك فيها عسر ؟ دائما قول : اللهم يسر لي أمري و اشرح لي صدري💙 ترجي تحقيق امنيه ؟ دائما قول : استغفر الله و أتوب اليه💙 فيه بقلبك شيء على احد ؟ دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ و العافين عن الناس💛 لعلاج العصبية ؟ دائما قول : اللهم الجم شيطاني بألف من لا اله الا الله و اسكن غضبي بلا حول و لا قوة الا ﺑ الله💗 ولتداوم على قراءة القرآن ؟ دائما قول : اللهم اجعل القران الكريم ربيع قلبي❤ ولبيت ﺑ الجنه ؟ دائما قول : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد و لم يولد و لم يكن له كفوا احد )💚 ليكن بيتك ذا كنوز و نخل ؟ دائما قول : سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم💜 ولكي تترك الغيبه و النميمه ؟ دائما قول : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين💙 أتريد ان تكون مطمئن ؟ دائما قول : اللهم إني استودعتك حياتي❤ تريد لك أجر مستمر بإذن الله ؟ أرسل هذه الرسالة بنية صدقة عنك وعن المسلمين والمسلمات ،، الاحیاء منهم والاموات ولا تنسوا الدعاء لوالدي و والدتي ♥️ .
انا في داخلي كان شخص يحركني من الداخل يدفعني للخطر لا اشرب ادوية ماذا افعل
من الأفضل عرض نفسك على طبيب نفسي، و في أقرب وقت.. و أتمنى من الله يعافيكي و يريح بالك 💙
@@Ibrahim3aref انا في بلاد المهجر وزوجي ليس بعلمه اي شيء فهو غير متقبل الموضوع مادا اصنع
هو عضوي. اعراضو نفسيه
سطحياً يبدو و أنه نفسي عضوي، يعني النفسية تؤثر على الجسد و إن ده حقيقي طبعاً، لكن الإكتئاب فعلاً يبدأ من الداخل، العصارة السوداء بالجسم!
الله يشفينا جميعاً ويجبر بخاطرنايارب
مبين انك لا زلت مكتئب صراحة .
Jihan malla
صحيح! لكن بسبب مود الفيديو فقط ليس إلا، وكان باقي شوائب!!..
بجانب أنه صعب تتكلم عن الإكتئاب و أنت في قمة سعادتك، مع العلم أني الآن الحمدلله مراجي والله في أحسن حال بفضل الله
اتفق معك اخي الاكتئاب هو سرطان الروح.
والخطير هو لما يصبح مزمنا....
كيف تتخلص منه؟؟؟؟
سؤال محيرني مند سنبن.
هل بتعلج ام بيذل يعود
بيتعالج لو قدرت تسيطر على عقلك ومشاعرك و تتحكم بهم بقدر الامكان
كانسر الروح 👌🏻
انزل اجري... لحد ما يتقطع نفسك
آخر نقطة خوفتني ، ممكن توضيح !!! و بنفس الوقت خلتني أفكر . ايه القصص اللي بياخدها منا الاكتآب ؟ غير الفلوس بسبب عدم وجود الطاقة للعمل و الوقت اللي راح من حياتنا و ما استمتعنا فيه ، و العلاقات اللي تهدمت أو خفت أو زالت كليا . أرجو التوضيح !!!!!!
حابب أوضحلك إيه بالظبط و انا معاك 💙
@@Ibrahim3aref ماذا يأخذ منا الإكتآب ؟؟؟؟ ما شرحت هذه النقطة المهمة
@@E--se1gh انا اخذ مني اعز ايام حياتي وشبابي ولازلت احاررب كل مرة يزيد يطور مدة عشر سنوات لم اذق طعم الحياة حتى الادوية لم تنفعني وانا ام لاطفال صغار
إنت إنسان ممتاز قوي لك نظره مميزه تحياتي لك
كلامك كبير عليّ! 💙
شكراً ليكي و يارب نكون دايماً عند حسن الظن 🌸
اخي مرأيك في طبيب النفسي و الأدوية النفسية
هل شفيت
ممكن أتواصل معك إذا أمكن
أكيد، بإمكانك مراسلتي عبر فيسبوك
@@Ibrahim3aref اسم حسابك على الفيسبوك
@@sousousamasim8699
إبراهيم العارف
@@Ibrahim3arefتمام ارسلتلك
هل كنت تعاني من آلام جسدية
بالطبع! و إن كان الخمول هو الغالب..لكن مازال الجسم (الجانب الفسيولوجي) إنعكاس لحالتك الذهنيه والنفسيه.
حبيبي شلونك انشالله بخير انا منذ تسع سنوات صار عندي صدمات متتاليه ..مما ادى الى قلق شديد وفزع وعدم القدره على التركز الا بالموت اي وساوس اصبحت جزء من حياتي وخاصة الدينيه...واستمر الحال الى ان دخلت داعش مناطقنا فسرقوا واحرقوا بيوتنا بعد ان اخرجت اولادي وزوجتي الى خارج البلاد ثم وبقيت لوحدي الى ان قدمت التقاعد وكان مدة افتقادي لعائلتي ثلاث سنوات الى ان جاء اليوم الذي وصلت الى اولادي في الخارج وبدء معاناتي بسبب المجتمع الجديد واللغه ..بعدها حسيت ان الخوف والقلق تلاشى وظهرت الالام ومعانات جسديه مثل الالام الرقبه وتشنجها وطقطقتهاوخلف الراس ومقدمته وكانه شد والالام الكتف الايمن وتقلص العضلات مع العلم جسمي معتدل..وتركيزي ظل على الرقبه وعيوني تدمع ..واريد الخروج من الحاله ...كيف ممكن ترشدني وهل اصبت بنفس الاعراض لان اعراضي شديده جدا ....مع خالص التحيه...
عليك بتكرار ذكر لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير وٱيه الكرسى يوميا بكثرة اقل عدد 100 مرة كل يوم . وقراءة سورة قريش تعالج الخوف ، صلى بيهم دايما ، اشربى بابونج ، طلعى صدقه ، توبه نصوح مهمه للشفاء ، اذا وصلت للخشوع بالصلاه يختفى المرض تماما ، كذالك ختم سورة البقرة يوميا شفاء ممكن تقيمى بيها الليل فى رمضان فرصه
شفاك الله وعافاك والبسك ثوب الصحه والعافيه
@@hoda_ghaith ماهو الخشوع؟
نفس الأعراض هل تعالجتي؟
حتى لو انت شبه وش السلندر هههه ضحكتنى وانا فى نوبه هلع ومش عارف اتلم على اعصابى
شيل الموسيقى "حراام"
شكراً على النصيحة، عذرا و ان شاء الله الفيديوهات القادمة ستكون بدون موسيقى نهائى بإذن الله
مية ايه وترتيب سرير ايه اي هرى وخلاص
@@AtumraX الله يسامحك
قد يكون الهري في نظرك مفيد للآخرين، المكتئب بيتعلق بقشاية و في نفس الوقت معندهوش طاقة للقيام بالمهام العظيمة.
بجانب انا بتكلم عن تجربة شخصية و خطوات نفعتني وساعدتني وحبيت انقلها للناس. على كل شكراً لردك
9.10
نصائحك جيدة لكنني منذ سنتين بدأتني هذه الحالات و عندي diagnostic آخر ، أنه شيطان الحسد و أعراضه الاكتئاب الرهاب .....الله المستعان ، العلاج العودة إلى الله ، سماع دروس التوحيد ، التوحيد حصن منيع من دخله كان من الآمنين ، من انسانة تبتهج لكل شيء الاكتئاب أصبح يحيط من حولي ، دفعني ذلك للعمل أكثر ، أنشطة أكثر ، الله المستعان ...أتمنى أن ينتهي كل شيء و أعود مثل السابق ، صححت أشياء كثيرة في حياتي و اصبحت اقل تعلقا بالبشر ، سماع دروس التوحيد جميل جدا و الله أعلم .
شو اخبارك؟ هل في تحسن؟
اختي كيف كان حالك
الاكتئاب الاصعب انك تفقد المتعة في كل شئ ...اللي هو مفيش حاجة فارقة معاك خالص ...انت مستني الموت وبسس ولكن هل المشاعر دي ممكن تتغير اظن ممكن بس صعبة جداا انا ٣ سنين وانا بحاول واحارب معاه ولكن كل المحاولات باءت بالفشل الزريع للاسف ....ربنا يشفينا كلنا يا رب
رك تصلي وتقر ا قران ولا لا
نفس الشي يا اخي
اخي العلاج النفسي جدا مفيد الاكتىاب هو فقدان طعم الحياة اصلا
@@simsidada410 هل جربتي الدوا
هل شفيت
حضرتك انا عندي اكتئاب لدرجه زاهد الحياه معنديش اي طاقه من جوايا تماما همدانه ع طول ازاي هعمل كل الكلام ده حضرتك الاكتئاب انواع فيه اكتئاب لازم علاج نفسي الموضوع صعب جدا ولك كل الاحترام والتقدير
ربنا يهون عليكي, إنتبهي إحنا في الخريف, يعني قمة الخمول والكسل والإكتئاب...(إياكم وهواء الخريف, فهو يفعل بكم ما يفعله في أوراق الشجر).
اي وضعك دلوقتي يا منه؟
@@mernamrmr8916 الحمد لله
@@mennasaad7942 خفيتي شوي؟
@@mernamrmr8916 احسن دلوقتي