▷Salidas desde el Poyete | Mejora tu natación con CODO ALTO 🏊

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  • Опубликовано: 22 авг 2024

Комментарии • 50

  • @silviabarrientos7937
    @silviabarrientos7937 2 года назад +1

    Gracias por enseñarnos. Las salidas son el talón de Aquiles de muchos.

  • @olgagabas3347
    @olgagabas3347 2 дня назад

    Geu, muchísimas gracias ❤

  • @florcita-
    @florcita- 3 года назад +3

    ¡Excelente! Aquí estamos extrañando el agua, ya que desde hace 2 semanas cerraron los natatorios por la pandemia 😭
    ¡Gracias por enseñarnos tanto!
    Saludos desde Necochea, Buenos, Argentina.

    • @danisan3694
      @danisan3694 3 года назад +1

      Muchísimo ánimo desde España☺️ cuidaros y en nada de vuelta a las piscinas.
      Un saludo;)

  • @manuelperezsoto2976
    @manuelperezsoto2976 3 года назад +2

    Hace poco tiempo que os sigo pero me parecen excelentes los consejos y videos para los que tenemos poca técnica. Agradecería algún video básico y recomendaciones para mantenerme en el agua verticalmente, me canso muy rápido. Gracias y saludos

  • @joseja330
    @joseja330 3 года назад +3

    Genial. Gracias por el vídeo

  • @jennychavez9101
    @jennychavez9101 Год назад

    Estoy preparada y no tener miedo ir al agua,gracias por las clases ,muy profesionales.

  • @libardorubiano3560
    @libardorubiano3560 2 месяца назад

    Excelente contenido y muy edificante información los felicito Gracias Gracias Gracias a Dios 🇨🇴🥂🙏

  • @johanaduartemedina6859
    @johanaduartemedina6859 7 месяцев назад

    Súper hermoso video, entiendo tantos detalles que son muy importantes. Gracias gracias. He buscado de ustedes muchos videos pero no he encontrado la explicación de la patada normal. La patada perfecta. Por favor ojalá lo puedan realizar gracias

  • @clautvargas3427
    @clautvargas3427 3 года назад +3

    Exelentes videos!! Muchas felicidades!!

  • @juliomeza3102
    @juliomeza3102 2 года назад

    Desde Colombia despierto siguiendo sus vídeos. ✌

  • @ignaciocereijogutierrez1756
    @ignaciocereijogutierrez1756 3 года назад +2

    Qué chavalería más top!!!!!

    • @CodoAlto
      @CodoAlto  3 года назад +1

      Nacho por ser el primer comentario te has ganado una aparición estelar en codo alto

    • @ignaciocereijogutierrez1756
      @ignaciocereijogutierrez1756 3 года назад +1

      @@CodoAlto vamooos, por fin mi sueño hecho realidad💃

  • @julietaroldandiaz8192
    @julietaroldandiaz8192 3 года назад +2

    ¡Excelente, gracias!😊👍

  • @jorgeestalella4072
    @jorgeestalella4072 3 года назад +3

    El martes entrenamos salidas!!!

  • @juliomeza3102
    @juliomeza3102 2 года назад

    Feliz siguiendo sus técnicas, son muy explícitas y lucrativas.

  • @celianoratron8118
    @celianoratron8118 2 года назад +1

    Excelente 👌 Estoy aprendiendo a nadar 🏊

  • @danielguzman2531
    @danielguzman2531 2 года назад +1

    Exelente esplicacion saludos desde Argentina!!!!

  • @ricardodiazacosta5105
    @ricardodiazacosta5105 3 года назад +3

    El próximo 11 de junio comienzo mis clases de natación, con sus videos ya no voy en 0 😃

  • @eduardoluis4223
    @eduardoluis4223 Год назад

    Son bien pedagógicos, y didácticos. Te elijo como mi entrenador...

  • @ricardodiazacosta5105
    @ricardodiazacosta5105 3 года назад +2

    Soy fan!

  • @juliomeza3102
    @juliomeza3102 2 года назад

    Excelente explicación, cada vez mejoro la técnica con ustedes.

  • @adamagdacalixtocabello7931
    @adamagdacalixtocabello7931 9 месяцев назад

    Muy buena clases de salida saludos de peru

  • @MacBookPro1a
    @MacBookPro1a Год назад

    🎉 excelente explicación!!!

    • @CodoAlto
      @CodoAlto  Год назад

      Hola, muchas gracias Angela! Gracias por tu comentario.

  • @oiedave
    @oiedave 3 месяца назад

    Increible video apenas empece mis primeros saltos.. siempre caigo de panza 😅😅

  • @lucasangelprado3825
    @lucasangelprado3825 Год назад

    Muy bueno el vídeo. Podrías explicar en detalle, como hacer para salir rápido a flote, una vez que nos tiramos a lo profundo? Estoy aprendiendo a nadar! Gracias. Saludos

  • @enriquepalacios1518
    @enriquepalacios1518 3 года назад +2

    Muy top

  • @dododo2000
    @dododo2000 2 года назад

    Que excelente vide

  • @gracielaceron6219
    @gracielaceron6219 Год назад

    Ver el final de la,comedia vencer la ausencia

  • @antoesquivel9055
    @antoesquivel9055 2 года назад

    Los amo 💜

  • @BugHunter-ns8et
    @BugHunter-ns8et 8 месяцев назад +1

    muy bien explicado

  • @PabloGenovaLaugart-tz1zn
    @PabloGenovaLaugart-tz1zn Месяц назад

    Desearía que todas las tiradas al agua fueran en cámara lenta Co fue la última entrada,así se pueden apreciar mejor los detalles.

  • @mariaconcepcioncamacho5178
    @mariaconcepcioncamacho5178 Год назад

    Cuando se lanza con las pelotas..la manos eran hacia arriba...según la explicación.. estoy en lo correcto?? Y las regreso por abajo 😃. Saludos

  • @diezoscar1984
    @diezoscar1984 3 года назад +3

    Algún truco para salir despues de saltar sin frenarme? no tengo patada delfín, por lo que tras saltar luego me cuesta "salir" y me quedo muy frenado, perdiendo todo lo conseguido con el salto. Merece la pena saltar desde el poyete? aunque no saltemos bien?(referente para una oposición).

    • @CodoAlto
      @CodoAlto  3 года назад +1

      Hola Oscar, Gracias por tu comentario. Especialmente para opositores, el salto de poyete es algo muy recomendable. Por tres motivos principalmente:
      1º Por el aire se avanza más rápido que por el agua.
      2º Nadas menos metros, esto es un punto muy a favor si no tienes una técnica muy depurada.
      3º Es más fácil mecanizar unos cuantos gestos a la hora del salto, que intentar corregir la técnica.
      De cara a opositores, aprender a realizar un salto que te haga ganar fácilmente dos segundos se puede conseguir en cuestión de un par de sesiones, me atrevería a decir, que si se cogen rápidamente las correcciones del entrenador, en una sesión se consigue una mejora considerable y ya solo quedaría seguir practicándolo. Mientras que conseguir arañar 2 segundos por 25 solo con la técnica puede llevar más sesiones de entrenamiento. Con esto no quiero decir que haya que descuidar la técnica y centrarse solo en el salto, pero muchas veces la oposición es un trabajo contrarreloj donde tenemos que centrarnos en conseguir objetivos de la forma más rápida y eficiente posible. Al fin y al cabo lo que te van a puntuar es tu tiempo y no tu técnica.
      Respecto a lo que nos comentas al principio, de que te quedas muy frenado, sin verte no puedo decirte exactamente porque es, pero los errores mas típicos en el salto suelen ser:
      - Entrar al agua con las piernas dobladas, en vez de con el cuerpo recto como una lanza.
      - Deslizarse con las manos separadas, no llevar la cabeza bien colocada entre los brazos o sacarla antes de tiempo para mirar hacia delante.
      - Hundirse demasiado y tratar de salir casi en vertical.
      - Respirar nada mas salir a la superficie.
      En el video de salidas de triatlón también puedes encontrar tips que te sean útiles.

    • @diezoscar1984
      @diezoscar1984 3 года назад

      @@CodoAlto justo es salir demasiado vertical! Gracias por contestar! Estoy viendo cómo organizarme para en septiembre ir a unas cuantas clases con vosotros!

  • @danielrch.7136
    @danielrch.7136 Год назад

    Hola buenas, una pregunta.. Como elevas la cadera en el momento del salto, para evitar el clasico panzaso? Porque al empujar/impulsarse horizontalmente si no elevas la cadera ocurre el panzaso. Gracias.

    • @CodoAlto
      @CodoAlto  Год назад

      Justo acabamos de subir otro video sobre salidas. Ayudate de los brazos para hacer un vuelo parabólico.

  • @eduardoluis4223
    @eduardoluis4223 Год назад

    Yo se nadar estilos. Que estoy haciendo mal? que trago agua.. En cantidad. Sugerirme que!!

  • @claudiajasso4635
    @claudiajasso4635 5 месяцев назад

    Me podrían decir que estoy haciendo mal en mi salida de me salen los gogles

  • @dododo2000
    @dododo2000 2 года назад +1

    Mi miedo más grande es la salida. 😕

  • @DavidAguilar-yh4mk
    @DavidAguilar-yh4mk 10 месяцев назад

    Salu

  • @JosePerezTz
    @JosePerezTz 2 года назад

    Ese de bigotes no es
    Guillermo Francella