関節痛は老化だけが原因じゃない！

[@治王国]

関西弁で会話すると親しみがあっていいですね。

[@mamedaifukyuk]

靖子先生は、ご自分がご体験済みの事を私達にお教え下さいますのでありがたいです。先生いつもありがとうございます。

[@yamasakigumi]

先生ありがとうございます❗️はちみつ生活三か月程ですが手の関節痛だいぶ良くなりました！

[@けいこ-v3v]

腰椎圧迫骨折して3年になります。
痛みは無いのですが、歩く時に 足が怠くて、歩きにくくて、辛い毎日です。
転倒したら骨折するので、杖を利用して外出しています。
先生は、仕方ないと言われています。
蜂蜜は大サジ3取っています。
元通り歩くように
なりたいのですが
蜂蜜療法で改善したいです。
御指導お願い致します。

[@backfire2005]

この方、基本的には信用していますが・・・ 一般常識？と逆のことを言っています。
１、空腹のすすめ　がある種の一般的ですがこの先生は、間食は良くないと・・・
２、関節痛（腰痛）には糖（はちみつ、黒糖、白砂糖）を（しかし）一般的には
（検索すれば分かります）白砂糖は腰痛に良くないと
◎どっちが正しいのか、さっぱり分かりません・・・

[@一ノ瀬恵里香]

そうそう、コラーゲンもとらないと駄目ですよね。

[@Hazuki-fz4bt]

はちみつ小さじ1摂った30分で97→136まで上がって焦りました。
大丈夫なんでしょうか
中性脂肪が高いのでそこに影響しないかも不安です😂

[@tarachan2015]

睡眠障害、心房細動、脊椎関節炎持ちです。
果物だけの食事を1回、夜にバランスが良い食事を1回摂っています。
食間には、濃いめのはちみつ水やはちみつ100%キャンディ。
寝る前にもはちみつ水と、はちみつ大さじ1位を摂っています。
おかげさまで以前より眠りが深い気がします。
20年前位から「なるべく低糖質」を心がけていたのですが
靖子先生の動画で「はちみつたっぷり生活」に！
ただ… 太りました〜
無駄なスナックなどは食べていませんが、安心して糖質を摂っているからでしょうか？
以前はお米を1日に1/2膳程しか食べていませんでしたが、いまは安心して1膳食べています。
身体が重くなると、膝や股関節の痛みが強くなるので避けたいです。

[@内田博士-w7h]

歳と言われればそれまで。