" আদা " খেলে আমাদের শরীরে যে ১৫টি উপকার হয় // Proven Health Benefits of Ginger

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024
  • Proven Health Benefits of Ginger ‪@sanjoyfitcoach_‬
    (01) Potent Medicinal Property .
    (02) Digestive Health .
    (03) Can treat Morning Sickness .
    (04) Can help treat Chronic Indigestion .
    (05) Respiratory Health .
    (06) Weight Loss Property .
    (07) Helps with Osteoarthritis .
    (08) Lower Blood Sugar .
    (09) May Reduce Menstrual Pain .
    (10) May help lower cholesterol levels .
    (11) May help reduce Cancer Risk .
    (12) Improve Brain Function .
    (13) Can help fight infections .
    (14) Healthier Skin .
    (15) Improve Immunity .
    ✅ For More Details Contact 👇
    👉 WhatsApp ☎️ 9932946389
    ✅ Ginger recipes 👇
    👉 • পেটের চর্বি দ্রুত কমাত...
    ✅ পেটের চর্বি দ্রুত কমাতে আদা খান
    👉 • কেন আদা আমাদের ভুঁড়ি ...
    #sanjoyfitcoach #ginger #gingerbenefits #gingertea #bagnan #bengali #coach #looseweight #weightlosstips #healthbenefits #healthbenefitsofginger #gingerbengali #recipes #gingerrecipes #gingerfunny #sideeffect #gingersideeffect

Комментарии • 233

  • @DRJubayeda
    @DRJubayeda 19 дней назад +5

    অনেক মূল্যবান পরামর্শ দাদাকে আন্তরিক ধন্যবাদ বাংলাদেশ থেকে

  • @mdabdulazim-kc2xu
    @mdabdulazim-kc2xu 11 дней назад +2

    সুন্দর উপস্হপনার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  11 дней назад

      ধন্যবাদ 🙏 বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @ajoypandit5034
    @ajoypandit5034 4 месяца назад +7

    খুব সুন্দর আলোচনা এবং খুবই ভালো লাগলো আপনাকে ধন্যবাদ। 💐

  • @paruldandapat906
    @paruldandapat906 5 месяцев назад +21

    আদার ব্যপারে অনেক কিছু জানতে পারলাম। ভালো লাগলো। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু আপনি ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад +4

      ধন্যবাদ 💚

    • @RudrajitGayen-cn6eg
      @RudrajitGayen-cn6eg 5 месяцев назад +4

      আমি আরও কিছু জানতে চাই।
      লিপি কা গায়ে না। খেজুর র

  • @saikatst6338
    @saikatst6338 4 дня назад +2

    নাইছ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 дня назад

      @@saikatst6338 বুঝতে পারলাম না

  • @PareshMandal-r9m
    @PareshMandal-r9m 2 месяца назад +5

    Lots of thanks for your incredible in formations and initiatives.

  • @MdShahjahan-tz6ji
    @MdShahjahan-tz6ji Месяц назад +2

    ভাল লেগেছে ধন্নবাদ।

  • @nisakarchattopadhya2118
    @nisakarchattopadhya2118 5 месяцев назад +8

    Very nicely explained।।।।।thanks .
    Those who are not understanding the subject they will comments negative.... don't care for them.
    Be continued.......

  • @MdAtaurRahman-cr2di
    @MdAtaurRahman-cr2di 3 месяца назад +5

    দাদাকে পরামর্শ দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ

  • @comradegiasuddingiasuddin9184
    @comradegiasuddingiasuddin9184 5 месяцев назад +89

    পরামর্শ কাজে লাগাতে ডাক্তার এর নির্দেশনা মেনে চলতে হবে। ফিস ছাড়া বিনা প্রেসক্রিপশন ভালো নাও লাগতে পারে, তবে পরামর্শটি মন্দ নয়।

  • @subhasistaramaa369
    @subhasistaramaa369 5 месяцев назад +5

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @Hang575
    @Hang575 5 месяцев назад +10

    ধন্যবাদ অনেক ভালো থাকবেন

  • @mdzohirkhan
    @mdzohirkhan 17 дней назад +2

    বাংলাদেশ থেকে আপনাকে ধন্যবাদ,

  • @SayedAfridi-s5g
    @SayedAfridi-s5g 18 дней назад +1

    ভালো থাকবেন সবসময়

  • @BiswajitSamanta-w2e
    @BiswajitSamanta-w2e Год назад +2

  • @QURANERBANI-vp7
    @QURANERBANI-vp7 17 дней назад +1

    আপনার কথা শুনে আমিও আদা খেয়ে উপকৃত হয়েছি।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  17 дней назад +1

      @@QURANERBANI-vp7 বন্ধুদের শেয়ার করুন

  • @rjmunnafhasan2558
    @rjmunnafhasan2558 3 месяца назад +6

    ডাক্তার বাবু আমি মালোশিয়া থাকি আমার হাঁটুতে পানি এসেছে আমি টেবলেট ছাড়া কেমন করে ঠিক হবোও আমারে একটু যানাবেন প্লিজ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@rjmunnafhasan2558 WhatsApp +91 9932946389

  • @jhangiralam232
    @jhangiralam232 3 месяца назад

    ভালো লাগলো

  • @jakirhossen4004
    @jakirhossen4004 5 месяцев назад

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ডাঃ দাদা

  • @unravelinganothersecrercre3832
    @unravelinganothersecrercre3832 4 месяца назад +1

    অনেক মূল্যবান পরামর্শ

  • @AnjumaChowdhury
    @AnjumaChowdhury 4 месяца назад

    Thank you so much for good sharing

  • @tusharimran-x8p
    @tusharimran-x8p 5 месяцев назад +1

    Many thanks ❤❤❤

  • @primeart8173
    @primeart8173 3 месяца назад

    ধন্যবাদ

  • @zummukhan4013
    @zummukhan4013 5 месяцев назад

    Thank you good advice

  • @SujonIslam-kh4zd
    @SujonIslam-kh4zd 4 месяца назад

    Dhonnnobad apnke

  • @S.MNurullah-o5b
    @S.MNurullah-o5b 5 месяцев назад

    Thank you sir from bangladesh.

  • @dipalisinha2655
    @dipalisinha2655 5 месяцев назад

    Dr.babu Apnake onek Thank U. Apner Katha gulo khub bhalo

  • @gazinasir4581
    @gazinasir4581 18 дней назад +1

    দাদা নমস্কার।
    দাদা i.b.s রোগিরা কি ভাবে আদা সেবন করবে জানা লে উপকৃত হব।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  18 дней назад +1

      @@gazinasir4581 হজম করতে পারলে / পেটে সহ্য হলে খাবেন

  • @NityanandaMondal-n6h
    @NityanandaMondal-n6h 5 месяцев назад

    Many many Thanks

  • @jabasarkar372
    @jabasarkar372 Месяц назад +1

    Dr. Babu Jara drink kore tader jonnoy aada ki bhabe kaaj korbe janale khub upokriti hobo....Jodi Homeo treatment kichu thake janaben pls. Aponi bhalo thakben.Thankyou.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@jabasarkar372 এ বিষয়ে আমার জানা নেই

  • @asimjana6126
    @asimjana6126 2 месяца назад +4

    কোমর, হাঁটু,কুনুই, গোড়ালির ব্যাথায় এক থেকে পাঁচ গ্ৰাম আদা খাওয়ার কথা বললেন। কোন সময় খালি অথবা ভরপেটে খাওয়া উচিত সেটা বললে ভাল হতো।😊

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад +1

      @@asimjana6126 ভালো করে দেখুন

  • @BiswajitSingha-di9bn
    @BiswajitSingha-di9bn 10 дней назад +1

    Namaskar Doctor babu

  • @dilipbarman6236
    @dilipbarman6236 5 месяцев назад +1

    Excellent

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      Thanks

    • @MdShoriful-mw9vp
      @MdShoriful-mw9vp 5 месяцев назад

      আমি একজন বাইপাস হাট সার্জারী করা রোগী ও ডায়াবেটিক এবং হাই প্রেসারের রোগী। আমি কি খেতে পারবো.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      @@MdShoriful-mw9vp আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

  • @rozinaakhter7134
    @rozinaakhter7134 4 месяца назад

    Very nice

  • @mdrifatrifat2132
    @mdrifatrifat2132 3 месяца назад

    Thank you

  • @لوفيامين
    @لوفيامين Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @nurulalam5042
    @nurulalam5042 5 месяцев назад +1

    thank you very much

  • @tapashbiswas-su4vv
    @tapashbiswas-su4vv 4 месяца назад

    Good

  • @nestamm5064
    @nestamm5064 Месяц назад

    অসাধারণ সুন্দর মাস আল্লাহ আমি একটা প্রবাসী অনেক ভিডিও দেখি আপনার অনেক দিন ধরে অসুস্থ গ্যাসের সমস্যা বুক জাল পুড়া কি করবো বলেন ঘন ঘন প্রস্তাব ইনপেশন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@nestamm5064 স্থানীয় চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @mohammedanose5518
    @mohammedanose5518 3 месяца назад

    Congratulations Sir how much ginger will eat join pain one a day please reply me?

  • @smritikanaroybasunia163
    @smritikanaroybasunia163 Месяц назад +1

    দাদা আমি india তে থাকি তোমার ফ্যান প্লিজ একটা ইন্ডিয়া তেও টুর্নামেন্ট কইরো

  • @sujandey-u2x
    @sujandey-u2x 18 дней назад +1

    আমার হাঁটুতে পচুর বাথ বাথরুমে যেতে কষ্ট হয়ও বাথরুমে বসতে পারি না

  • @arsagor9275
    @arsagor9275 5 месяцев назад +2

    কখন কীভাবে খেতে হবে?

  • @sayedsaidulislam4337
    @sayedsaidulislam4337 4 месяца назад

    Please told us ginger take process

  • @alokamitra3093
    @alokamitra3093 5 месяцев назад +4

    কলপিট ঔষধ যারা খান তারা কি আদা খেতে পারবেন Please জানাবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      যাদের কষ্ট তাদের ভাবতে দিন

    • @MDHelal-lh6uu
      @MDHelal-lh6uu Месяц назад

      Ĺll

  • @Humaunkabir7723Hk
    @Humaunkabir7723Hk 3 месяца назад

    Kivabe khabo sir

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@Humaunkabir7723Hk ভালো করে দেখুন , বলা আছে

  • @AsraulHoque-bk8ck
    @AsraulHoque-bk8ck 2 месяца назад +1

    Kemon kore khete hbe aktu bole dile valo hoi

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад

      @@AsraulHoque-bk8ck যেখানে কিনবেন বলে দেবে 😁

    • @RokeyabegumRokeya-u1z
      @RokeyabegumRokeya-u1z Месяц назад

      😂😂😊😢😅 😂😂😂❤❤​@@sanjoyfitcoach_

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@RokeyabegumRokeya-u1z 🌹💚🌹

  • @tapankantidas5392
    @tapankantidas5392 5 месяцев назад

    প্রোষটেট গ্রনতি বড় হয়ে সমস্যা যা যা হয়,তার জন্যে কি হোমিও ঔষধ দেন জানাবেন।বাংলাদেশ থেকে।ধন্যবাদ দাদা।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      অবশ্যই । WhatsApp +91 9932946389

  • @timirbhattachrya6953
    @timirbhattachrya6953 Месяц назад

    সকালে হালকা গরম জলের সাথে এক টুকরো আদা খাওয়া যেতে পারে কি ?

  • @mithuchakraborty4799
    @mithuchakraborty4799 5 месяцев назад +1

    পেশার সুগার থাইরয়েড আছে।আদা কিভাবে খেতে পারিজানাবেন।স্যার

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      পুরো ভিডিওটি দেখুন

  • @mdmannanabdula8687
    @mdmannanabdula8687 Месяц назад +1

    হাই পেশার থাকলে আদা খাওয়া যাবে

  • @farhanaquddussweety3764
    @farhanaquddussweety3764 3 дня назад

    Wait loss ta.din.pls

  • @amaldebbarma71
    @amaldebbarma71 Месяц назад +1

    Dada khali pete sokale khawa jai

  • @L.L.A.F
    @L.L.A.F Месяц назад

    I am benefited use zinzer

  • @salikulla3434
    @salikulla3434 4 месяца назад +1

    আদা কিভাবে ওজন কমায়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      ভালো করে ভিডিওটি দেখুন

  • @dasbarun
    @dasbarun 5 месяцев назад

    মানপসের সময় আদা কি ভাবে কেলে উপকার পাবো, kindly janaben

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      ভিডিওটি ভাল করে দেখুন

  • @subratadutta3164
    @subratadutta3164 4 месяца назад +1

    আমার ফিস্টুলা রয়েছে। এতে আদার কোন উপকারিতা পাবো?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

    • @subratadutta3164
      @subratadutta3164 3 месяца назад

      @@sanjoyfitcoach_ তাহলে আপনাকে জিজ্ঞাসা করে কি লাভ হলো??

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@subratadutta3164 আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @ProdipRoy-n5j
    @ProdipRoy-n5j 3 месяца назад

    Badagrasto motsg o cystica colitis profunda ar darite khda lage plz give me suggestion

  • @subodhpatra4232
    @subodhpatra4232 5 месяцев назад

    Kidney kono problem thakle ginger ki khaoa jabe .

  • @mdrifatrifat2132
    @mdrifatrifat2132 3 месяца назад

    Ame upoker payache dr.

  • @sujitmandal6958
    @sujitmandal6958 6 месяцев назад

    Kindly let me know the benefit of Garlic.

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  6 месяцев назад

      If you want to personal VEDIO , you may Need to MEMBERSHIP . JOIN MEMBERSHIP TO MY CHANNEL

  • @MadhuriRoy-s5r
    @MadhuriRoy-s5r Месяц назад

    6:54 6:54 6:54 6:54

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@MadhuriRoy-s5r এটার মানে কি

  • @HasibaBibi-l4b
    @HasibaBibi-l4b 2 месяца назад

    Doctor Amar ratre ghum hoyna ami khub duschinta modhe achi voy voy lage ratre 25 din theke akrokom ghum nay chokher modhe

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад

      @@HasibaBibi-l4b Consultant local physician

  • @wangwang9230
    @wangwang9230 Месяц назад +2

    আমি মাছ খেলে বা মাছের গন্ধ নাকে আসলে বমি আসছে। তাহলে আদা কিভাবে খেতে পারি?দয়াকরে জানাবেন।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      মাছ ছাড়া আদা খান

    • @wangwang9230
      @wangwang9230 Месяц назад +1

      @@sanjoyfitcoach_ স্যার এটা কি গ্যাস্ট্রিক এর কারনে হতে পারে?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@wangwang9230 না

    • @wangwang9230
      @wangwang9230 Месяц назад +1

      @@sanjoyfitcoach_ স্যার এটা প্রতিকার করবো কিভাবে?দয়াকরে বলবেন?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@wangwang9230 WhatsApp 9932946389

  • @MDMonir-t9r7c
    @MDMonir-t9r7c 4 месяца назад

    স্যার অনেক দিন দরে আমার গ্যাসের সমসা দয়া করে একটা পরামর্শ দিবেন

  • @SwapankrJana-fe1ho
    @SwapankrJana-fe1ho 4 месяца назад

    আমি কিডনি present 1.80 তরকারিতে আদা খেতে পারব ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      আপনার Personal Physician এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @itzmemetime161
    @itzmemetime161 4 месяца назад

    Uric acid komabe sir??

  • @snehabiswas3875
    @snehabiswas3875 12 дней назад +1

    Ami kacha ada khai na kele sarir kemon kore deli 100gam

  • @anjanakundu9707
    @anjanakundu9707 Месяц назад +1

    IBS আছে আদা খায়া যাবে

  • @alimhossain3160
    @alimhossain3160 3 месяца назад

    আদা খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অনেক ভালো হয় আমি পরিক্ষিত।

    • @MahmudulHasan-rt6pr
      @MahmudulHasan-rt6pr 2 месяца назад

      আসসালামুওয়ালাইকুম
      ভাইয়া আমার পেটে প্রচণ্ড গ‍্যাস
      আমি চাচ্ছি নিয়মিত কাচা আদা চিবিয়ে পানি দিয়ে গিলে খেতে
      এই ক্ষেত্রে কি এটার ফল পাওয়া যাবে কি?
      এবং দিনে কয়বার কখন কখন খেতে হবে
      একটু দয়া করে রিপ্লাই করে জানাবেন প্লিজ?

  • @konikarani-c1f
    @konikarani-c1f 5 месяцев назад

    আপনার ওয়াটস না্ম্বার ম্যাসেজ করবেন🙏

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      বুঝতে পারলাম না

  • @subratadutta3164
    @subratadutta3164 4 месяца назад

    আমার ট্রাই গ্লিসারাইড এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি রয়েছে হাই প্রেসার রয়েছে আমি কিভাবে আদা খেলে উপকার পাবো কখন খাবো

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад +1

      আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন

  • @MdSahid-yn2be
    @MdSahid-yn2be 4 месяца назад

    😅😅 4:50 😅 4:51 😅😅😅 4:51 😅😅

  • @NazimUddin-yq5jh
    @NazimUddin-yq5jh 4 месяца назад

    Adar sorbot khala. Ki upokar. Hoba?

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  4 месяца назад

      এই বিষয়ে নিজে পড়াশোনা করুন

  • @dasbarun
    @dasbarun 5 месяцев назад

    অস্টিওআর্থারায়টিস patient Ada করা ভাবে খবে

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      আপনার চিকৎসকের সঙ্গে আলোচনা করুন

  • @jahirulislam3079
    @jahirulislam3079 5 месяцев назад

    আপনে কাজের চেয়ে কথা বলেছেন বেশি সৌদি আরব রিয়াদ থেকে জহির দেখছি আপনাকে আনেক ধন্যবাদ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      ঠিক

    • @Aboshisto
      @Aboshisto 5 месяцев назад

      অভদ্র কমেন্ট না করাই ভালো

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      @@Aboshisto ঠিক

  • @SukurchandAli
    @SukurchandAli 6 месяцев назад +1

    A songkho dhnnobad

  • @SuntanaparvinRatna
    @SuntanaparvinRatna 3 месяца назад

    দীর্ঘদিন ধরে আইবিএস এর সমস্যায় ভুগছি। পেট ভালো রাখতে প্রতিদিন কতটুকু পরিমাণ কাঁচা আদা খাওয়া লাগবে। উত্তর টা দিলে খুব উপকার হয়।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@SuntanaparvinRatna আপনার ব্যক্তিগত চিকিৎসক এর সঙ্গে কথা বলুন

  • @MdRahman-ck5lr
    @MdRahman-ck5lr 5 месяцев назад +3

    আপনার ভাল লাগলে শুনুন বেশি কথাত আপনি বল ছেন

  • @anjanakundu9707
    @anjanakundu9707 Месяц назад +1

    IBS ki kore valo habe

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  Месяц назад

      @@anjanakundu9707 সিরিয়াস হলে WhatsApp 9932946389

  • @biswanathroy8501
    @biswanathroy8501 2 месяца назад

    আদাখেলেপেটগরমহয়

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  2 месяца назад

      @@biswanathroy8501 ভালো করে দেখুন

  • @uzzalkumar7331
    @uzzalkumar7331 8 месяцев назад

    Asthma ase 10 years plus holo. khub cough ber hoy kew kew bolse khawya jabe r kew kew bolse khawya jabe na konta right

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  8 месяцев назад

      ফোনে কথা বলুন 9932946389

  • @jakarulislam6712
    @jakarulislam6712 3 месяца назад

    আপনার হোয়াইটস এ্যাপ নাম্বারটা কোথায়??

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@jakarulislam6712 WhatsApp +91 9932946389

  • @praneshroy8987
    @praneshroy8987 5 месяцев назад

    নমস্কার আপনাকে আপনার হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার তো দিলেন না

  • @ShaharAli-dw3bx
    @ShaharAli-dw3bx Месяц назад

    😢 Dr Ansari Dr Ansar Dr Ansari 🤲😭🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲 Ansar Dr Ansari Dr Ansar Dr Ansari Dr Ansar

  • @mrigankasaha8887
    @mrigankasaha8887 5 месяцев назад

    Too much talks, relevant talks only, otherwise productive MrinalSaha Hooghly

  • @বুদ্ধিরখেলা-প১ঘ
    @বুদ্ধিরখেলা-প১ঘ 5 месяцев назад

  • @zaforsiddique9339
    @zaforsiddique9339 5 месяцев назад

    ভুমিকা কম দেন । এক কথা বারবার কোন বলছেন ।

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      অন্যের ভুল দেখছেন ? নিজে একটা কর দেখি !

  • @itabardhan3015
    @itabardhan3015 3 месяца назад

    Ektu aste bolun. na eto taratari bolchen keno?😢😮

  • @Siamzzzzzzzzzz
    @Siamzzzzzzzzzz 23 дня назад +1

    😂😂😂😂😂

  • @SS-kk7jh
    @SS-kk7jh 2 месяца назад

    ওজন কমাতে কি ভাবে খাবো

  • @poltusk8837
    @poltusk8837 5 месяцев назад

    Aponar.phone.nambar.diben.

  • @Oabsbakul-nt5rf
    @Oabsbakul-nt5rf 7 месяцев назад +2

    এতবেশী কথা বলার দরকার নেই।

  • @amitavamalakar779
    @amitavamalakar779 3 месяца назад

    ধন্যবাদ আপনাকে অনেক ভালো থাকবেন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  3 месяца назад

      @@amitavamalakar779 ধন্যবাদ

  • @BiswajitSingha-di9bn
    @BiswajitSingha-di9bn 10 дней назад +1

  • @gopal_nama
    @gopal_nama 5 месяцев назад

    Thank you sir for good information.

  • @বুদ্ধিরখেলা-প১ঘ
    @বুদ্ধিরখেলা-প১ঘ 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ

  • @لوفيامين
    @لوفيامين 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sanjidaakthertanha2699
    @sanjidaakthertanha2699 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @bamdevkonai315
    @bamdevkonai315 5 месяцев назад

    ধন্যবাদ

    • @bamdevkonai315
      @bamdevkonai315 5 месяцев назад

      আপনার ফোন নাম্বারটা দেন প্লিজ প্লিজ

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      WhatsApp 9932946389

    • @bamdevkonai315
      @bamdevkonai315 5 месяцев назад

      আমি চার বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি এবং নার্ভের ব্যথার ভুগছি। কি খেলে ভালো হবে একটু বলে দিন

    • @sanjoyfitcoach_
      @sanjoyfitcoach_  5 месяцев назад

      @@bamdevkonai315 WhatsApp for Appointment