Inbody | الشرح التفصيلى لورقة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 37

  • @heshamkayed7208
    @heshamkayed7208 2 года назад +2

    شرح أكتر من رائع ربنا يوفقك

  • @HebaHosni
    @HebaHosni 4 года назад +3

    فيديوهاتك فيها افادة حقيقية مش فيديوهات دعاية. بجد ساعدتني كتير ربنا يباركلك.

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  4 года назад

      اللهم امين 🙏
      شكرا 😊

  • @ghadeerasfoor9873
    @ghadeerasfoor9873 6 месяцев назад +1

    شكرا لجهودك مثل ما انت شفت اكثر من جهاز وقارنت الفروقات انا شفت اكثر من فيديو و شرحك كان الافضل 🔥

  • @Kema_waget
    @Kema_waget 3 месяца назад +1

    كتر خيرك ع المعلومات، لسة عاملاه القياس ده انهاردة بس كتير من الحاجات دي مش موجودة في الجهاز، مكنتش اعرف ان الأجهزة مش زي بعضها

  • @أحمدفتحي-ش1غ9ي
    @أحمدفتحي-ش1غ9ي 4 года назад +2

    من أحسن الفيديوهات

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  4 года назад

      شكرا 😊
      تسلملى 🙏

  • @abdulazizmohammad3652
    @abdulazizmohammad3652 2 года назад +1

    شكرا كابتن، استفدت كثيرا من شرحك . بارك الله فيك🤲 محبكم ابو اسامه عبدالعزيز من السعوديه🌹

  • @سميرهالسيابي-ظ8ظ
    @سميرهالسيابي-ظ8ظ 7 месяцев назад +1

    جميل👍🏼

  • @mametzyaed1177
    @mametzyaed1177 2 года назад +1

    فيديو رائع جدا

  • @Shahad_kw
    @Shahad_kw 4 года назад +1

    شكرا لك على المعلومات

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  4 года назад +1

      شكرا 😊
      لدعمك لاستمرار 🙏

  • @mohammadsaad836
    @mohammadsaad836 4 года назад +1

    الله ينور ياكابتن

  • @alielgendy3863
    @alielgendy3863 3 года назад +1

    احسنت يا كوتش

  • @omirabdelkhalek58
    @omirabdelkhalek58 3 года назад

    شخص زي دا يتعمله calories deficit or surplus

  • @withtruewomandigital88
    @withtruewomandigital88 2 года назад

    جربت inbody. بالجزائر و وجدت انه محتاجة 2 كيلو عضلات. بس بعمري صعب اكسبهم.

  • @ahmedhassna4297
    @ahmedhassna4297 3 года назад +2

    ممكن العنوان اللي انت عملت فيه و واثق منه ان هو جهاز الحقيقي علشان عرفت ان في كلام كتير ان الجهاز في معظم الاماكن مش صح

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  3 года назад

      علشان للاسف كل الناس بتقول على اى جهاز بيعمل الخدمة بتاع تحليل مكونات الجسم انبدى
      انبدى دى اسم اعلى شركة بتعمل الخدمة دى قبل متدفع شوف الاول الورقة بتاعت النتائج لو لقيتها زى الى انا ذكرتهم يبقى فعلا الجهاز ده انبدى وبيبقى مكتوب فى الورقة فوق اسم الشركة ورقم اصدار الجهاز مثلا
      Inbody 220

    • @ahmedhassna4297
      @ahmedhassna4297 3 года назад +1

      @@CoachOKA انت بقي حضرتك عملت في انهي مكان ولا انت عندك الجهاز اصلا

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  3 года назад

      كل محافظة فيها فى اماكن كتير حسب موقعك لو عاوز فى مدينتى ققولك انا من مدينة بنها
      الاماكن الاكثر انتشارا فيها الجيمات الكبيرة او دكتارة الرجيم والتغذية

    • @ahmedhassna4297
      @ahmedhassna4297 3 года назад

      @@CoachOKA متعرفش العزبي كويس ولا اي كلام او صيدله سيف كده يعني حاجه في مصر الجديد

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  3 года назад +1

      ممكن بس خلى بالك
      علشان ساعات بيقول اه ويطلع مش جهاز inbody
      قوله الاول شكل الشيت الى بيطلع ايه وشوف منه لو زى الى انا شرحته يبقى تمام 👌

  • @huaweithemes6615
    @huaweithemes6615 3 года назад +1

    طب المقروض امشي عل bmr المكتوب ولا اقلل من السعرات لو عايز اخس دهون

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  3 года назад +1

      Bmr
      basal metabolic rate
      ده اقل معدل حرق علشان تفضل عايش بدون مجهود لا طبعا
      لسه هتضرب فى معامل الدهون ومعامل الاداء اليومى وبعد الناتج تنقص منه من ٣٠٠ ل ٥٠٠ سعر حرارى

  • @nahlaelaraby6144
    @nahlaelaraby6144 4 месяца назад

    ممكن ابعت لحضرتك inbody وتقرأهولى بمقابل؟

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  4 месяца назад +1

      ابعت رسالة على الانيستا ومش مستهلة مقابل
      ‏instagram.com/coach.oka

  • @mohamedradwan7811
    @mohamedradwan7811 2 года назад +1

    سعره كام التحليل ياكابتن

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  2 года назад

      من ٥٠ ل ١٠٠ حسب موديل الجهاز

  • @MostafaGamal_1998
    @MostafaGamal_1998 3 года назад +1

    ينفع واتساب التواصل ياكوتش 😍😍💪

    • @CoachOKA
      @CoachOKA  3 года назад

      حبيبى كل لينكات السوشيل ميديا فى الوصف
      ابعت على الى يناسبك