Muy buenos videos, recomiendo mejorar la calidad del audio y eliminar el eco para clarificar la voz y dar un poco más de volumen. Felicidades y gracias.
me gusta la forma que tienes de explicar. Clara, concisa e intuitiva, de forma que el aprendizaje y refuerzo de conceptos con el soporte visual es más sencillo. Gracias por la aportación Matías. Saludos desde España
00:41 sist glucolitico 01:07 ac piruvico 01:32 ac láctico 01:56 que pasa si hay mucho ac láctico 03:28 como drenar el ac láctico 04:03 reaccion del cuerpo ante mucho ac láctico (ciclo de cori)
Qué padres videos! Explicación muy sencilla y fácil de entender. Me gustaría que hagas una sugerencia de rutina de elongación para ayudar a eliminar el ácido láctico. Gracias. Saludos desde México.
Profe Matías, saludos desde Colombia , gracias por sus aportes han Sido método de mi aprendizaje , la calidad del sonido de los vídeos a veces es muy mala .
Buen día! Una consulta Usted menciona en los primeros minutos del vídeo que el ácido láctico se forma por la unión del ácido piruvico y oxígeno, pero minutos después dice ácido piruvico más hidrógeno... Incluso en las imágenes, acaso son lo mismo? Por favor le agradecería la respuesta...😅🤓
Hola Martha! Si, fue un error que lo dije sin darme cuenta. Gracias ppr la observacion. Lo correcto es que el Acido Lactico es union de HIDROGENO + ACIDO PIRUVICO. Incluso si usamos la logica, vemos que el oxigeno (O2) no se encuentra tan presente en esa zona de la celula, ya que estamos fuera de la mitocondria, en un metabolismo aerobico. Eso lo explico en otro de los videos.
Hola muy buen vídeo, este es un tema que le doy muchas vueltas. quisiera saber si el ácido láctico es el que causa las náuseas, pálidas o ganas de vomitar en los gimnasios? Teniendo en cuenta que es una persona con buena hidratación y alimentación y adaptación.
Hola, un gusto! Las razones por las cuales una persona puede sentir nauseas al.hacer ejercicio pueden ser diversas. Una de esas razones puede ser por la abundancia de acido lactico, principalmente en zona abdominal. Pero no te aseguro que este sea tu caso. Yo te recomiendo consultar con un especialista para que abalice mas detalladamente esta situacion. Saludos!
sistema glucolitico: cuando se realiza se va produciendo el acido piruvico que unido con el oxigeno forma el acido lactico, pero cuando hay mucho acido lactico inhibe sacar el glucogeno para obtener energia, impide la combinacion de calcio en la contraccion musucular (que es escencial para realizar una contraccion muscular y para que la cabeza de actina se una a la miosina) tambien bloquea la enzima fosforrutokinasa que genera el acido piruvico dentro de las fibras musculares una de las formas de eliminar la acidifisacion y poder drenar el acido lactico es con la elongacion
Hola Matias, muy buenos tus videos, los he tratado de ver todos. consejo, consiguete un sistema de audio mejor, el eco presente en los videos es muy desagradable. Saludos.
De verdad no tengo respuesta jaja, pero la.idea seria buenisima! Te imaginas relaizar ejercicio sin fatiga!? Aunq debemos recordar que todo lo que esta creado en nuestro cuerpo tiene su funcion, y el dolor es un llamado de atencion para evitar lesiones. Asiq no lo odiemos tanto al lactato jaja
Otro nuevo error en la bioquímica que con buenas intenciones quieres multiplicar estimado Matías. El ácido láctico en nuestro cuerpo no se produce, no hay ninguna posibilidad que él se genere a pH fisiológico (su pKa es 3,87, por lo que es un ácido mucho más débil que el pirúvico). Lo que se forma es lactato, o sea su base conjugada, por lo que no son lo mismo. Y no se forma además porque no se degrada la glucosa pasando por ácido pirúvico sino por piruvato, debido a que este tiene un pKa de 2,5. Finalmente el ácido pirúvico no se constituye por su vinculación al oxígeno como lo expresas, absolutamente incierto, esta reacción no existe. Siendo que lo que se forma es piruvato, entonces lo que hace éste es aceptar un H+ y por ello se forma lactato (piruvato + NADH) y no ácido láctico ya que las bases aceptan H+, no los donan. Hace bastante más de dos décadas que todo esto ha sido publicado, no pierdas la oportunidad de leer al respecto. Saludos cordiales
Muy buena explicación, felicitaciones. Una duda yo corro 10 km por sesión y últimamente he tenido dolor de piernas, he ido a terapia pero no mejoro, podría ser ácido láctico?? Gracias doctor.
Hola yo siento un ardor en mi muñeca en lado derecho como quemason quiza sea que este produciendo mucho acido lactico en esa zona que me recomienda para nivelar la produccion de elevadad cantidades de acido lactico .
@@profesormatiasrodriguez9804 e salido de una lesion hasta hace 1 mes tube tendinitis en el tunel carpiano hago calistenia puedo hacer ejercicios normal pero como lle digo siento ese pequeño ardor pero es tolerable
A lo que te referís que pasa cuando hay exceso de "ácido láctico" (lo cual no es para nada así) son los iones de hidrógeno que se van formando y bajan el pH celular disminuyendo el rendimiento. Te recomiendo escuchar a Jorge Roig, un saludo
@@Fernando-zf7jm la acidificacion es cuando hay exeso de acido lactico en la fibra muscular. Mas precisamente es cuando hay abundancia H+ en la fibra muscular. Eso inhibe enzimas y proteinas que producen la contraccion, por lo tanto se produce fatiga y se tiene q detener el ejercicio.
Hola Matias, tu estas diciendo que el acido láctico es el responsable del dolor muscular post entrenamiento; pero en la univerisad (soy estudiante de educación física) el profesor de fisiología nos llevo a un centro de alto rendimiento en donde tuvimos la oportunidad de trabajar con buenos atletas. En esa salida, al deportista se le midió la concentración de lactato en sangre y posterior a esto se nos explico como se origina el acido láctico y sus concentraciones. Al fin de la clase le pregunte al profesor si el acido lactico era el responsable del dolor muscular y el me respondió que no, que el dolor se debia a las micro fisuras en las miofibrillas de los músculos las cuales generarían una hipertrofia Y/o que no se realizaba el estiramiento adecuado. Tal ves los dos tengan razón, pero estoy totalmente confundido. Un saludo desde Colombia
Hola Nico, un gusto! Esta bueno esto que me contas y no te preocupes, es normal la confusion. Tratare de explicar para que se puedan despejar las dudas. Las 2 cosas pueden ser correctas, pero en este caso coincido con tu profesor. ¿por que? En los atletas altamente entrenados es dificil que la fatiga les llegue por acumulacion de lactato, ya que su umbral de lactato es alto y las fibras musculares estan bien entrenadas para usar el piruvato (uno de los componentes del lactato) en energia. Por lo cual no llega a haber altas consentraciones de lactato a pesar del gran esfuerzo. Pero si puede pasar que en ejercicios intensos, en los filamentos de actina y miosina que hacen la contraccion muscular, se produzcan micro fisuras, lo que causa dolor. Y el cuerpo para eso necesita proteinas para la recomposicion de esos filamentos. Es alli que se produce la hipertrofia, ya que los nuevos filamentos seran mas resistentes Se entiende? Pregunta sin problemas! 💪🏼
En conclusión: -el acido láctico, no afecta en mayor medida a los deportistas bien entrenados, pero si al resto de la población junto con los efectos secundarios de la hipertrofia Si?
@@nicolasbastidas5435 claro! Osea, en ejercicios de maxima exigencia si les puede llegar afectar. En pruebas de larga duracion o esfuerzo prolongado de macima intensidad. Pero al resto de la poblacion menos entrenada es mas facil q le agarre una acidificacion
Buenos dias Profesor Estoy un tanto confundido puesto que ciertos autores sostienen que el acido lactico es un concepto anticuado Me gustaria conocer su opinion respecto a este articulo g-se.com/acido-lactico-el-enemigo-incomprendido-y-o-inexistente-bp-s57cfb26d8e350
Hola! Gracias x compartir esto, es un articulo interesante. Te doy mi humilde opinion. Creo q la ciencia va avanzando cada vez mas y se van haciendo cada dia mas descubrimientos, algunas cosas se confirman, otras se desmienten, y algunas son complementarias a las teorias existentes. Este articulo sigue siendo parte de una investigacion, pero tampoco se pueden negar las teorias ya existentes. Sinceramente no estoy a la altura de esos investigadores y profesionales que llevan años estudiando el tema y seguramente saben mucho mas que yo. Esta opinion que dan, seguro les llevo mucho tiempo y debe ser considerada. ¿Cual es la postura correcta? No se si te podria responder a eso. Tal vez te digo una, y de aca a un par de años hay nuevos descubrimientos. Pero sencillamente lo que hago en este video es explicar la teoria mas comunmente aceptada y que sigue siendo enseñada. Esto nos tiene que servir para entender esa teoria que por muchos años predominó. Para poder avanzar en conocimientos se tiene que partir de las bases, y de ahi se corrige. Si la teoria que presenta este articulo cobra fuerza y comienza a ser aceptada hay que entender y corregir. Pero como te digo, yo estoy en un nivel de conocimiento mucho mas abajo que esos cientificos, y solo explico lo que ya resolvieron ellos. No estoy en el area de investigacion por lo cual no seria mi puesto el confirmarte cual es lo correcto. Si hasta ellos estan con esa duda 😂
![✔️ LIPOGENESIS Y LIPOLISIS Bioquimica!! [Acidos Grasos] SISTEMA ENERGETICO OXIDATIVO (3ra Parte)](http://i.ytimg.com/vi/uMmtVWg0LKc/mqdefault.jpg)
![✔️ LIPOGENESIS Y LIPOLISIS Bioquimica!! [Acidos Grasos] SISTEMA ENERGETICO OXIDATIVO (3ra Parte)](/img/tr.png)
MIRA el CICLO DE KREBS aca!!!!!
🔥 n9.cl/fypm
Muy buenos videos, recomiendo mejorar la calidad del audio y eliminar el eco para clarificar la voz y dar un poco más de volumen. Felicidades y gracias.
Gracias tu manera de representar los términos con imágenes y ejemplos me ayuda mucho
me gusta la forma que tienes de explicar. Clara, concisa e intuitiva, de forma que el aprendizaje y refuerzo de conceptos con el soporte visual es más sencillo. Gracias por la aportación Matías. Saludos desde España
00:41 sist glucolitico
01:07 ac piruvico
01:32 ac láctico
01:56 que pasa si hay mucho ac láctico
03:28 como drenar el ac láctico
04:03 reaccion del cuerpo ante mucho ac láctico (ciclo de cori)
me gusto el video , simple sencilo , no muy extenso y de facil entendimiento , genio
Wowwww felicitaciones, explica muy bien
Muchas gracias!!
Qué padres videos! Explicación muy sencilla y fácil de entender. Me gustaría que hagas una sugerencia de rutina de elongación para ayudar a eliminar el ácido láctico. Gracias. Saludos desde México.
Muchas gracias! Tendre en cuenta la sugerencia!
🥰ME ENCANTAN TUS EXPLICACIONES...POR FAVOR EXPLICA LA PRODUCCIÓN DE AGUA METABOLICA Y ATP
Una vez más despejando dudas de la manera más fácil! Crack!
💪💪
Excelentes videos. Tengo una pregunta... ¿Cuál es la importancia del acido láctico en el metabolismo oxidativo? Muchas gracias.
Profe Matías, saludos desde Colombia , gracias por sus aportes han Sido método de mi aprendizaje , la calidad del sonido de los vídeos a veces es muy mala .
Me encantó.....me gustaría k hagas un video de sistema respiratorio
Explosiva EXPLICACIÓN!!!!! MUCHAS GRACIAS!!! me encanto el Pac-Man CORDOBES!!!
😍
excelente información mejor impocible gracias
Excelente tema y explicación profesor👏👏
Grandes tus explicaciones, felicidades 👏 me ayuda a pasar la licenciatura
Vamos 💪🏻💪🏻
Muchas gracias por la explicación!!! 👌
Muy buen video, muchas gracias!!
MIRA LA SERIE DE SISTEMA ENERGETICO
ruclips.net/video/VnVOqlmq51Y/видео.html
Muy bien explicado :)
Excelente información !!!!
Gracias por el video
El mejor 👏👏 excelente vídeo.
Gracias Juan!!
Excelentes videos , deberia tener mas :(
Gracias! De a poquito voy a ir subiendo mas 🤙
Uy bueno te felicito 😊
Buen día! Una consulta
Usted menciona en los primeros minutos del vídeo que el ácido láctico se forma por la unión del ácido piruvico y oxígeno, pero minutos después dice ácido piruvico más hidrógeno... Incluso en las imágenes, acaso son lo mismo?
Por favor le agradecería la respuesta...😅🤓
Hola Martha! Si, fue un error que lo dije sin darme cuenta. Gracias ppr la observacion.
Lo correcto es que el Acido Lactico es union de HIDROGENO + ACIDO PIRUVICO.
Incluso si usamos la logica, vemos que el oxigeno (O2) no se encuentra tan presente en esa zona de la celula, ya que estamos fuera de la mitocondria, en un metabolismo aerobico.
Eso lo explico en otro de los videos.
Excelente todo.
Matías, es mayor la producción de lactato que el que se puede eliminar en el ciclo de Cori y por tal motivo el músculo arde y debo detenerme?
Buen video crack, pero sí te recomiendo que mejores el audio porque luego el eco no me dejaba entender algunas palabras😪
Profe una pregunta , ciclo de cori y la gluconeogenesis es lo mismo?
Hola muy buen vídeo, este es un tema que le doy muchas vueltas. quisiera saber si el ácido láctico es el que causa las náuseas, pálidas o ganas de vomitar en los gimnasios? Teniendo en cuenta que es una persona con buena hidratación y alimentación y adaptación.
Hola, un gusto! Las razones por las cuales una persona puede sentir nauseas al.hacer ejercicio pueden ser diversas.
Una de esas razones puede ser por la abundancia de acido lactico, principalmente en zona abdominal. Pero no te aseguro que este sea tu caso.
Yo te recomiendo consultar con un especialista para que abalice mas detalladamente esta situacion.
Saludos!
@@profesormatiasrodriguez9804 muchas gracias por la respuesta 👍💪
Holabuenas tarde disculpa el ciclo de krebskrebs es el ciclo de cori ?
sistema glucolitico: cuando se realiza se va produciendo el acido piruvico que unido con el oxigeno forma el acido lactico, pero cuando hay mucho acido lactico inhibe sacar el glucogeno para obtener energia, impide la combinacion de calcio en la contraccion musucular (que es escencial para realizar una contraccion muscular y para que la cabeza de actina se una a la miosina) tambien bloquea la enzima fosforrutokinasa que genera el acido piruvico dentro de las fibras musculares
una de las formas de eliminar la acidifisacion y poder drenar el acido lactico es con la elongacion
eso seria la proceso de Producción y Remoción de lactato?
Muuuuuy genio
Muuuuuuy buen video
Buenos días profesor. Osea la alta presencia de ácido láctico en los músculos, produce también dolor?
Así es
muy buenos videos, debes mejorar el audio. gracias
Si estoy haciendo musculación, conviene estirar entre los ejercicios para ir evacuando el ácido láctico?.
Si, totalmente!! El estiramiento de los musculos permite el drenaje del acido lactico!
el estiramiento si ayuda a drenar el acido lacito o solo es un mito?
Sos un crack
Holi
Y el acido piruvico para que lo quiero en los músculos?
Hola Matias, muy buenos tus videos, los he tratado de ver todos.
consejo, consiguete un sistema de audio mejor, el eco presente en los videos es muy desagradable.
Saludos.
Excelente información
El audio es de mala calidad se genera mucho eco
¿Se podría usar modificación genética para crea células que liberen un alcalino en respuesta al ácido láctico para evitar sus efectos?
De verdad no tengo respuesta jaja, pero la.idea seria buenisima! Te imaginas relaizar ejercicio sin fatiga!?
Aunq debemos recordar que todo lo que esta creado en nuestro cuerpo tiene su funcion, y el dolor es un llamado de atencion para evitar lesiones. Asiq no lo odiemos tanto al lactato jaja
@@profesormatiasrodriguez9804 eso es cierto probablemente terminarías con un desgarro muy feo
Otro nuevo error en la bioquímica que con buenas intenciones quieres multiplicar estimado Matías. El ácido láctico en nuestro cuerpo no se produce, no hay ninguna posibilidad que él se genere a pH fisiológico (su pKa es 3,87, por lo que es un ácido mucho más débil que el pirúvico). Lo que se forma es lactato, o sea su base conjugada, por lo que no son lo mismo. Y no se forma además porque no se degrada la glucosa pasando por ácido pirúvico sino por piruvato, debido a que este tiene un pKa de 2,5. Finalmente el ácido pirúvico no se constituye por su vinculación al oxígeno como lo expresas, absolutamente incierto, esta reacción no existe. Siendo que lo que se forma es piruvato, entonces lo que hace éste es aceptar un H+ y por ello se forma lactato (piruvato + NADH) y no ácido láctico ya que las bases aceptan H+, no los donan. Hace bastante más de dos décadas que todo esto ha sido publicado, no pierdas la oportunidad de leer al respecto. Saludos cordiales
Aplicado a una explicación biológica saliendo un poco de la química , podrías explicarlo ?
Muy buena explicación, felicitaciones. Una duda yo corro 10 km por sesión y últimamente he tenido dolor de piernas, he ido a terapia pero no mejoro, podría ser ácido láctico?? Gracias doctor.
Tienes terapia y no eres capaz de preguntarle a tu doctor
@@xylents jsbsjaabsjs
hola, un video para explicar el ciclo de krebs?
Hola! Dale prontito sacamos uno 🤙
MIRA el CICLO DE KREBS aca!!!!!
🔥 n9.cl/fypm
Lo pediste... lo tenes!!!!!! 🤙🤙 espero que te sea util!
que hay de cierto que tmb es bueno un trote regenerativo para liberar el acido lactico
Hola yo siento un ardor en mi muñeca en lado derecho como quemason quiza sea que este produciendo mucho acido lactico en esa zona que me recomienda para nivelar la produccion de elevadad cantidades de acido lactico .
Cuando haces ejercicio te produce ese ardor o es constante?
@@profesormatiasrodriguez9804 es constante cuando hago ejercicios el ardor desminuye
@@aaronmendieta2303 en este caso recomiendo q puedas ir a un medico para descartar algun tipo de lesion.
Que deporte practicas?
@@profesormatiasrodriguez9804 e salido de una lesion hasta hace 1 mes tube tendinitis en el tunel carpiano hago calistenia puedo hacer ejercicios normal pero como lle digo siento ese pequeño ardor pero es tolerable
Genioooo
El ciclo de CORI se produce por iniciativa de la elongación o se produce de forma automatica en nuestro cuerpo???
Es una respuesta automatica del.cuerpo i dependientemente de la elongacion
Lo que hace la elongacion es drenar el acido lactico
Matías en el minuto 1'25 decis ácido piruvico más oxígeno pero la filmina dice Hidrógeno ??...cual sería ??😊
@@alejandraahumada311 es hidrógeno 😅
@@profesormatiasrodriguez9804 gracias genio!!!
A lo que te referís que pasa cuando hay exceso de "ácido láctico" (lo cual no es para nada así) son los iones de hidrógeno que se van formando y bajan el pH celular disminuyendo el rendimiento. Te recomiendo escuchar a Jorge Roig, un saludo
no entendí el comentario, cual seria el error? (pregunto bien)
no entendi mucho del acido lactico :c ,el exceso de acido lactico produce acidificacion? o el acidificacion necesita del acido lactico?
porfavor :c
@@Fernando-zf7jm la acidificacion es cuando hay exeso de acido lactico en la fibra muscular. Mas precisamente es cuando hay abundancia H+ en la fibra muscular. Eso inhibe enzimas y proteinas que producen la contraccion, por lo tanto se produce fatiga y se tiene q detener el ejercicio.
@@profesormatiasrodriguez9804 gracias:3
Hoy en dia lo llaman y es comprobado llamarlo lactato.
De dónde surge el ácido piruvico?
Del PIRUVATO, que es uno de los productos que tiene la GLUCOLISIS.
El piruvato se une con un hidrógeno y nace el ácido piruvico
👏🏼
💪
Pasen resumen
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Grava tus videos lugar no haya tanto eco
Hola Matias, tu estas diciendo que el acido láctico es el responsable del dolor muscular post entrenamiento; pero en la univerisad (soy estudiante de educación física) el profesor de fisiología nos llevo a un centro de alto rendimiento en donde tuvimos la oportunidad de trabajar con buenos atletas. En esa salida, al deportista se le midió la concentración de lactato en sangre y posterior a esto se nos explico como se origina el acido láctico y sus concentraciones. Al fin de la clase le pregunte al profesor si el acido lactico era el responsable del dolor muscular y el me respondió que no, que el dolor se debia a las micro fisuras en las miofibrillas de los músculos las cuales generarían una hipertrofia Y/o que no se realizaba el estiramiento adecuado.
Tal ves los dos tengan razón, pero estoy totalmente confundido.
Un saludo desde Colombia
Hola Nico, un gusto! Esta bueno esto que me contas y no te preocupes, es normal la confusion. Tratare de explicar para que se puedan despejar las dudas.
Las 2 cosas pueden ser correctas, pero en este caso coincido con tu profesor. ¿por que?
En los atletas altamente entrenados es dificil que la fatiga les llegue por acumulacion de lactato, ya que su umbral de lactato es alto y las fibras musculares estan bien entrenadas para usar el piruvato (uno de los componentes del lactato) en energia. Por lo cual no llega a haber altas consentraciones de lactato a pesar del gran esfuerzo.
Pero si puede pasar que en ejercicios intensos, en los filamentos de actina y miosina que hacen la contraccion muscular, se produzcan micro fisuras, lo que causa dolor. Y el cuerpo para eso necesita proteinas para la recomposicion de esos filamentos. Es alli que se produce la hipertrofia, ya que los nuevos filamentos seran mas resistentes
Se entiende?
Pregunta sin problemas! 💪🏼
En conclusión:
-el acido láctico, no afecta en mayor medida a los deportistas bien entrenados, pero si al resto de la población junto con los efectos secundarios de la hipertrofia
Si?
@@nicolasbastidas5435 claro! Osea, en ejercicios de maxima exigencia si les puede llegar afectar. En pruebas de larga duracion o esfuerzo prolongado de macima intensidad.
Pero al resto de la poblacion menos entrenada es mas facil q le agarre una acidificacion
Buenos dias Profesor
Estoy un tanto confundido puesto que ciertos autores sostienen que el acido lactico es un concepto anticuado
Me gustaria conocer su opinion respecto a este articulo g-se.com/acido-lactico-el-enemigo-incomprendido-y-o-inexistente-bp-s57cfb26d8e350
Hola! Gracias x compartir esto, es un articulo interesante. Te doy mi humilde opinion.
Creo q la ciencia va avanzando cada vez mas y se van haciendo cada dia mas descubrimientos, algunas cosas se confirman, otras se desmienten, y algunas son complementarias a las teorias existentes. Este articulo sigue siendo parte de una investigacion, pero tampoco se pueden negar las teorias ya existentes. Sinceramente no estoy a la altura de esos investigadores y profesionales que llevan años estudiando el tema y seguramente saben mucho mas que yo. Esta opinion que dan, seguro les llevo mucho tiempo y debe ser considerada.
¿Cual es la postura correcta? No se si te podria responder a eso. Tal vez te digo una, y de aca a un par de años hay nuevos descubrimientos.
Pero sencillamente lo que hago en este video es explicar la teoria mas comunmente aceptada y que sigue siendo enseñada. Esto nos tiene que servir para entender esa teoria que por muchos años predominó. Para poder avanzar en conocimientos se tiene que partir de las bases, y de ahi se corrige.
Si la teoria que presenta este articulo cobra fuerza y comienza a ser aceptada hay que entender y corregir.
Pero como te digo, yo estoy en un nivel de conocimiento mucho mas abajo que esos cientificos, y solo explico lo que ya resolvieron ellos. No estoy en el area de investigacion por lo cual no seria mi puesto el confirmarte cual es lo correcto. Si hasta ellos estan con esa duda 😂
El audio es datal
creo que te equivocaste dijiste oxigeno pero pusiste hidrogeno 1,31
No se oye!
Actualizate.
Por el mal audio no lo vi
mal audio
Pesimo audio