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25種【花式跳繩跳法】越後面越華麗 你能跟上幾個？！│健人腳勤│ 2021ep30
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- Опубликовано: 24 июл 2021
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趕快挑選自己喜愛的顏色一起加入跳繩訓練吧😎
哈哈哈哈哈
請問影片裡的是哪一款跳繩 競速嗎
好多款請問如何挑選比較適合的
5:30 往後甩真的很吃協調性，蓋伊真的跳神
請問一下花式跳繩藍色款何時會進貨呢
我前幾年是個跳繩選手，我拿過全國二迴旋特優（30秒跳了75下），也拿過全國國小組團體跳繩特優破大會紀錄（1分鐘210下），我覺得蓋伊體力很好，可以去比賽！
我從四年前就開始接觸花式跳繩了，現在在練四重花式跳，和側手翻，倒立動作，加油💪💪跳繩這個運動真的很棒😆
哇 有影片可以看嗎哈哈哈
來battle 一下下？
我是新手，但希望能像
你一样一直坚持下去。
Cara跳得好穩好優雅！蓋伊鬍子帥啦真男人
太厲害了！
我跟同學在學校練習交叉跳
不知不覺就成功了真自豪！
太開心了！
雖然你們跳的這些我有的不會有的跟不上，但我會繼續努力的
我的夢想就是成為自己心裡的跳繩達人！
謝謝教學！我還跟同學雙人跳呢！（我還變跟同學的節奏變旋轉變跳）😂😂😊😄
真的跳的很棒耶 畫面看的也舒服，提供了大家運動學習的進階選擇👍
蓋伊跳繩特帥
Cara也好可愛好厲害
謝謝
看著看著就熱起來了！期待以後的新招🤩🙋🏻♀️
LV.50~LV.100挑戰
訂閱起來～♡(*´∀｀*)
同期待👍👍👍
目前大概可以跟到LV.20繼續努力😆
@@guy1224 承诺呢？挖坑不添可不好哦
我想念波波和蔡藥師了😟😟雖然才過一個月 但沒波波和蔡藥師就感覺少了點什麼😶😶
他們怎麼了😬🤔
畢竟好笑的是他們
前陣子也開始練 從一個只能跳五下都不到
現在可以穩穩跳50下以上 在配上一些小花式了
持續努力!
開練到現在兩週，基本跳最高只達到連續150下...花式之後來挑戰！
太好了 小亮有新的跳繩招式可以學了
1至19都會了，都是看蓋伊第一個跳繩影片開始一點點的練習的，希望可以練到更多的花式！
我必須承認 我從頭到尾都沒在看蓋伊
有蓋伊？
@@seanhsu1205 ????????????????????????????????????????????????????????¿¿¿¿¿‽‽‽‽‽
@@seanhsu1205 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
那個是蓋伊？
@@zeechang123 是阿看不出來？
太強了吧！
不愧是苦練過的
雖然不會跳但是看你們跳也蠻療癒的
OH MY MOM. 蓋伊跟Cara這個節拍匹配度太賞心悅目了啊！！而且居然都不喘！！看到鬥牛士變換的花樣甚至讓我想變成一頭牛被鬥一下，也好吸吸歐氣。。。🐂
今天也練了交叉跳，終於成功連續了17下！看到這個影片又更有動力啦👊（但是繩子跳著跳著就會自己編成麻花...我好困擾）
話說開頭怎麼少了那句“哈嘍大襖我是蓋伊”呢！以為是個intro，結果直接結尾了...
當然很喘啊! 只是不能被錄下來🤣
謝謝蓋伊，你的跳繩教學影片是我看過最清楚的，側甩繩也是看你的影片學的！現在交叉跳、 甩繩和double都已經解鎖
其他的還要再練練😅
cara跳的很優美連貫，應該是每個女生都希望能練成這樣。蓋伊也很厲害，但可能上半身太壯 感覺每個動作都很忙⋯⋯
這集招式很整全👍👍
後面還有更華麗的招式
跪求鬥牛敬禮及側擺360的詳細解說
練不起來嗚嗚
那些我早就會了
@@annysu5871 那你來出詳解好了😄
練跳繩真的要穿長褲，在家練被打到的痕跡真的很像被家暴，但是偶爾成功會開心到起飛
就是看了你的片, 決心練跳繩
看兩位跳太療癒了!!
話說…看完發現
會跳跟跳的好看又是另一個等級…
必須承認蓋伊跳的很動感…
說得沒錯 先求有 再求好😀
畢竟蓋伊奶一直晃
期待可以出更多的教學！自從跳繩的第一個影片出來後，我每天都像蓋伊一樣跳
給我一年時間練習 ! 加油加油 ～
棒 (加油)
天啊！蓋伊留鬍子超帥！
這個型很適合你耶！（好愛）
謝謝蓋伊老師
非常棒，正在找这样的信息
膝蓋痛、胸太大，真的沒辦法，只能欣賞咯~
19好帥啊，平常2迴旋熱身，跳繩真的是耍帥神器👍
厲害，讚！
好厲害🥰認真的男人最帥
我全都可以耶，期待蓋伊後續的50種跳法😀
妳也好厲害😮
@@user-jk1kl2xk1e 說真的，是被蓋伊-苦練【跳繩365天】-這支影片激勵到
@@user-yu4ff9st3i
我是有被帥到
妳跟上練習 也帥😆👍👍👍
@@user-jk1kl2xk1e 持續解鎖新技能😆
@@user-yu4ff9st3i
妳約蓋伊Cara一起跳啦！
太強了！帥
一年前没几个 现在我全会了 而且更多 加油盖伊
音乐和画面配合的真好 看着都想学了
蓋伊好帥！！
學起來
下次驗收🤣
很棒，我一会要学会
蓋伊的進化，大家有目共睹，已不侷限練大肌肉這領域了
我从双腿跳开始的，自己想出的跳的花样跟你们的类似，只是我没有专业名称，😂😂😂，现在可以单腿跳，跑步跳，前后和两侧开腿跳，一般100次 x 10组，另外，平时慢跑步和双臂投篮(蓝球🏀), 也做哑铃，只为了身体健康，不参加比赛。
兩邊都好帥眼睛很難定位🤣🤣🤣
好厲害我都學會了
好棒，我今年就來練
謝謝蓋伊老師!!
太猛了～
我還連一半都不知道😅
得在加把勁！
真的好吃協調性啊！
Thanks. I'm going to do it.
真的很強🔥
跳的好美國夢幻科技 👍
兩人都同步 好厲害呀
哼 我不會說我只能跟上第一個的XD
嗯 找到我要留的言，我只要按讚就好了！
你好历害跳绳喔！
蓋伊說好的50種跳法呢🤣🤣🤣
蓋把拔好帥
以为25种不同跳法已经很花哨了，后面竟然还有50种不同跳法
跳繩是很深的
帥得犯規💕
有更新的花式跳繩教學嗎~
還可以往後跳、後跳雙迴旋、後跳交叉、後跳交叉雙迴旋......
你的真男人 蓋伊上線了
you guys are awesome 👌 👏 👍
真厲害，有推薦跳繩材質嗎，還有蓋依的鞋子好好看，是什麼款式阿😂😂😂
1-15都会, 后面的无法顺利的连贯起来~
練起來特有成就感
跳繩也可以超帥，希望可以拍些跳繩動作教學。😄😄
第一次看到開合跳的，要練一下了！
根本表演等級了！cool
好厲害
長知識了❤️❤️❤️
鬥牛士敬禮跳、側甩繩360度跳目前還沒練習過
還沒學會
其他目前都會！
期待50種跳法！
也希望能跟蓋伊一樣強！7/25留
7/26已都學會
希望每項都能跟蓋伊一樣順
蓋伊怎麼影片撥了快五分鐘才出現 XD
🤣🤣🤣
幹
留鬍子的蓋伊有夠帥！
期待你的教學影片
太強了！！！
越來越帥了
今天的影片怎麼沒有蓋伊😆
我是跳繩隊的!
所以其實大概有20個我都會了
還有一些不會(最後一個我就不會😅)還得加油啊!👍
帥到翻！！！！！
蓋伊老師～您好！
請問您之後會專出一輯＂鬥牛士敬禮式的＂分解動作嗎？
太帥了，希望可以出一個有聲音說招式的，就可以邊聽邊跳，謝謝
我全做到了！因為我早就代表學校拿冠軍
因為蓋伊開始跳繩~
現在又有教學
男神
帅到没朋友❤
先收入了啦，改天慢慢練
看完超想練跳繩
期待已久的跳绳 哦耶
最後一個好難連我都不會
帥到想學後面比較難的花式 有沒有機會再出個慢動作解析
另外問如果跳完兩腳內側(應該是骨頭)會痛算正常嗎
腳底？
蓋伊跳起來超輕盈
想看哥挑战与郭婞淳比举重!🔥💪🏻💪🏻💪🏻
跳绳破空的声音真爽
大大感謝蓋伊，我想取消健身房會員後（負擔不起），就練跳繩吧。
謝謝
看到cara的表現，身為女生的我也開始有信心了，ｇｏ～
太強了太強了太強了
請問有開課嗎？
蓋伊你好我來自香港 想問一下一個問題因為我之前有練街健 我在做前水平這個動作的時後我的背部 斜方肌會痛 那個痛是皮膚 撕裂 好像有東西斷開了感覺 請問該怎處理 我休息有好一陣子重新練但還是痛 或是有朋友一樣出現這情況麻煩教一下感謝你們
帥
強👍
可以來個雙搖/交叉雙搖/龍花雙搖/交叉三搖這樣嗎
1~9還有21都會