25種【花式跳繩跳法】越後面越華麗 你能跟上幾個?!│健人腳勤│ 2021ep30

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 333

  • @guy1224
    @guy1224  3 года назад +72

    影片示範TEAMJOINED 跳繩連結在這
    www.teamjoined.com.tw/products
    趕快挑選自己喜愛的顏色一起加入跳繩訓練吧😎

    • @草帽悟空
      @草帽悟空 3 года назад +3

      哈哈哈哈哈

    • @jas478335
      @jas478335 3 года назад +1

      請問影片裡的是哪一款跳繩 競速嗎

    • @allen5278
      @allen5278 3 года назад

      好多款請問如何挑選比較適合的

    • @user-goldenseason
      @user-goldenseason 3 года назад +2

      5:30 往後甩真的很吃協調性,蓋伊真的跳神

    • @stussypoison
      @stussypoison 3 года назад +1

      請問一下花式跳繩藍色款何時會進貨呢

  • @蕭喆睿
    @蕭喆睿 2 года назад +34

    我前幾年是個跳繩選手,我拿過全國二迴旋特優(30秒跳了75下),也拿過全國國小組團體跳繩特優破大會紀錄(1分鐘210下),我覺得蓋伊體力很好,可以去比賽!

  • @HK5240
    @HK5240 3 года назад +41

    我從四年前就開始接觸花式跳繩了,現在在練四重花式跳,和側手翻,倒立動作,加油💪💪跳繩這個運動真的很棒😆

    • @LMS2222-w7c
      @LMS2222-w7c 3 года назад +1

      哇 有影片可以看嗎哈哈哈

    • @pakheicheung5245
      @pakheicheung5245 2 года назад +1

      來battle 一下下?

    • @daniellin5939
      @daniellin5939 2 года назад

      我是新手,但希望能像
      你一样一直坚持下去。

  • @abcdabcd6496
    @abcdabcd6496 3 года назад +16

    Cara跳得好穩好優雅!蓋伊鬍子帥啦真男人

  • @彭瑞芳-b1i
    @彭瑞芳-b1i Год назад +2

    太厲害了!
    我跟同學在學校練習交叉跳
    不知不覺就成功了真自豪!
    太開心了!
    雖然你們跳的這些我有的不會有的跟不上,但我會繼續努力的
    我的夢想就是成為自己心裡的跳繩達人!
    謝謝教學!我還跟同學雙人跳呢!(我還變跟同學的節奏變旋轉變跳)😂😂😊😄

  • @Niko-ov3sf
    @Niko-ov3sf 3 года назад +12

    真的跳的很棒耶 畫面看的也舒服,提供了大家運動學習的進階選擇👍

  • @吳小貓-m4f
    @吳小貓-m4f 3 года назад +12

    蓋伊跳繩特帥
    Cara也好可愛好厲害

  • @cara4248
    @cara4248 3 года назад +49

    看著看著就熱起來了!期待以後的新招🤩🙋🏻‍♀️

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +9

      LV.50~LV.100挑戰

    • @WANGGGtw
      @WANGGGtw 3 года назад

      訂閱起來~♡(*´∀`*)

    • @Sam-rs2ty
      @Sam-rs2ty 3 года назад

      同期待👍👍👍

    • @adustudio_
      @adustudio_ 3 года назад

      目前大概可以跟到LV.20繼續努力😆

    • @짱열심히줄넘는후니
      @짱열심히줄넘는후니 2 года назад

      @@guy1224 承诺呢?挖坑不添可不好哦

  • @kinpanlei3052
    @kinpanlei3052 3 года назад +4

    1至19都會了,都是看蓋伊第一個跳繩影片開始一點點的練習的,希望可以練到更多的花式!

  • @goindownman
    @goindownman 3 года назад +18

    前陣子也開始練 從一個只能跳五下都不到
    現在可以穩穩跳50下以上 在配上一些小花式了
    持續努力!

  • @TeamJoined
    @TeamJoined 3 года назад +21

    這集招式很整全👍👍

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +1

      後面還有更華麗的招式

    • @TerryHo-u3p
      @TerryHo-u3p 3 года назад

      跪求鬥牛敬禮及側擺360的詳細解說

    • @TerryHo-u3p
      @TerryHo-u3p 3 года назад

      練不起來嗚嗚

    • @annysu5871
      @annysu5871 3 года назад +1

      那些我早就會了

    • @TerryHo-u3p
      @TerryHo-u3p 3 года назад

      @@annysu5871 那你來出詳解好了😄

  • @coco71156
    @coco71156 3 года назад +49

    我想念波波和蔡藥師了😟😟雖然才過一個月 但沒波波和蔡藥師就感覺少了點什麼😶😶

  • @jiahaoyo1830
    @jiahaoyo1830 3 года назад +14

    開練到現在兩週,基本跳最高只達到連續150下...花式之後來挑戰!

  • @daliner8854
    @daliner8854 Год назад

    看兩位跳太療癒了!!

  • @阿靖啦
    @阿靖啦 3 года назад +14

    太好了 小亮有新的跳繩招式可以學了

  • @Wingchan25
    @Wingchan25 3 года назад +1

    就是看了你的片, 決心練跳繩

  • @許暴龍
    @許暴龍 3 года назад +10

    太強了吧!
    不愧是苦練過的
    雖然不會跳但是看你們跳也蠻療癒的

  • @InaisQ
    @InaisQ 3 года назад +11

    cara跳的很優美連貫,應該是每個女生都希望能練成這樣。蓋伊也很厲害,但可能上半身太壯 感覺每個動作都很忙⋯⋯

  • @不要再當濫好人
    @不要再當濫好人 3 года назад +16

    練跳繩真的要穿長褲,在家練被打到的痕跡真的很像被家暴,但是偶爾成功會開心到起飛

  • @acchen5294
    @acchen5294 3 года назад +2

    謝謝蓋伊,你的跳繩教學影片是我看過最清楚的,側甩繩也是看你的影片學的!現在交叉跳、 甩繩和double都已經解鎖
    其他的還要再練練😅

  • @yjw0904
    @yjw0904 3 года назад +1

    給我一年時間練習 ! 加油加油 ~

  • @chenwei5405
    @chenwei5405 3 года назад +82

    我必須承認 我從頭到尾都沒在看蓋伊

    • @seanhsu1205
      @seanhsu1205 2 года назад +6

      有蓋伊?

    • @1312張凱綸
      @1312張凱綸 2 года назад

      @@seanhsu1205 ????????????????????????????????????????????????????????¿¿¿¿¿‽‽‽‽‽

    • @1312張凱綸
      @1312張凱綸 2 года назад

      @@seanhsu1205 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

    • @zeechang123
      @zeechang123 2 года назад +3

      那個是蓋伊?

    • @Shiou9
      @Shiou9 Год назад +1

      @@zeechang123 是阿看不出來?

  • @WhiteBigDog
    @WhiteBigDog 3 года назад +4

    OH MY MOM. 蓋伊跟Cara這個節拍匹配度太賞心悅目了啊!!而且居然都不喘!!看到鬥牛士變換的花樣甚至讓我想變成一頭牛被鬥一下,也好吸吸歐氣。。。🐂
    今天也練了交叉跳,終於成功連續了17下!看到這個影片又更有動力啦👊(但是繩子跳著跳著就會自己編成麻花...我好困擾)
    話說開頭怎麼少了那句“哈嘍大襖我是蓋伊”呢!以為是個intro,結果直接結尾了...

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +3

      當然很喘啊! 只是不能被錄下來🤣

  • @yusin6109
    @yusin6109 3 года назад +1

    謝謝蓋伊老師

  • @wappie3524
    @wappie3524 3 года назад +5

    期待可以出更多的教學!自從跳繩的第一個影片出來後,我每天都像蓋伊一樣跳

  • @bombnut7092
    @bombnut7092 3 года назад

    音乐和画面配合的真好 看着都想学了

  • @DavidLee-hp8dn
    @DavidLee-hp8dn 3 года назад

    天啊!蓋伊留鬍子超帥!
    這個型很適合你耶!(好愛)

  • @leonzhang888
    @leonzhang888 3 года назад

    非常棒,正在找这样的信息

  • @lixielin3846
    @lixielin3846 3 года назад +82

    話說…看完發現
    會跳跟跳的好看又是另一個等級…
    必須承認蓋伊跳的很動感…

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +14

      說得沒錯 先求有 再求好😀

    • @dazzyn8140
      @dazzyn8140 3 года назад +1

      畢竟蓋伊奶一直晃

  • @jackywang99
    @jackywang99 3 года назад

    19好帥啊,平常2迴旋熱身,跳繩真的是耍帥神器👍

  • @짱열심히줄넘는후니
    @짱열심히줄넘는후니 2 года назад

    一年前没几个 现在我全会了 而且更多 加油盖伊

  • @娟娟兒-e1s
    @娟娟兒-e1s 3 года назад +15

    我全都可以耶,期待蓋伊後續的50種跳法😀

    • @吳小貓-m4f
      @吳小貓-m4f 3 года назад +1

      妳也好厲害😮

    • @娟娟兒-e1s
      @娟娟兒-e1s 3 года назад +1

      @@吳小貓-m4f 說真的,是被蓋伊-苦練【跳繩365天】-這支影片激勵到

    • @吳小貓-m4f
      @吳小貓-m4f 3 года назад +1

      @@娟娟兒-e1s
      我是有被帥到
      妳跟上練習 也帥😆👍👍👍

    • @娟娟兒-e1s
      @娟娟兒-e1s 3 года назад +1

      @@吳小貓-m4f 持續解鎖新技能😆

    • @吳小貓-m4f
      @吳小貓-m4f 3 года назад +1

      @@娟娟兒-e1s
      妳約蓋伊Cara一起跳啦!

  • @莊靜芳-d1l
    @莊靜芳-d1l 3 года назад

    好厲害🥰認真的男人最帥

  • @貓咪1234
    @貓咪1234 Год назад +1

    最後一個好難連我都不會

  • @賴品豪-e9j
    @賴品豪-e9j 2 года назад +1

    棒 (加油)

  • @林育正-s2m
    @林育正-s2m 3 года назад +1

    厲害,讚!

  • @林正傑-l3i
    @林正傑-l3i 3 года назад +1

    太強了!帥

  • @任一心
    @任一心 6 месяцев назад

    膝蓋痛、胸太大,真的沒辦法,只能欣賞咯~

  • @gogoyoung
    @gogoyoung 3 года назад

    第一次看到開合跳的,要練一下了!

  • @emma2346
    @emma2346 3 года назад +1

    蓋伊好帥!!

  • @光弘陳
    @光弘陳 2 года назад

    好厲害我都學會了

  • @kuanhsiutseng78
    @kuanhsiutseng78 2 года назад

    好棒,我今年就來練

  • @jameschan2522
    @jameschan2522 3 года назад

    太猛了~
    我還連一半都不知道😅
    得在加把勁!
    真的好吃協調性啊!

  • @celestailbeing0000
    @celestailbeing0000 3 года назад

    蓋伊老師~您好!
    請問您之後會專出一輯"鬥牛士敬禮式的"分解動作嗎?

  • @kahingwong
    @kahingwong 3 года назад

    跳繩也可以超帥,希望可以拍些跳繩動作教學。😄😄

  • @sonjack7398
    @sonjack7398 3 года назад

    真厲害,有推薦跳繩材質嗎,還有蓋依的鞋子好好看,是什麼款式阿😂😂😂

  • @johnnylee427
    @johnnylee427 3 года назад +3

    學起來

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +3

      下次驗收🤣

  • @belbel1803
    @belbel1803 Месяц назад

    好棒呀😊😊

  • @yugeeyx8196
    @yugeeyx8196 8 месяцев назад

    很棒,我一会要学会

  • @招弟嘉嘉
    @招弟嘉嘉 3 года назад

    太帥了,希望可以出一個有聲音說招式的,就可以邊聽邊跳,謝謝

  • @施曉美
    @施曉美 3 месяца назад

    超級強😮😮😮😮❤

  • @emixye7962
    @emixye7962 Год назад

    有更新的花式跳繩教學嗎~

  • @mingstar9715
    @mingstar9715 6 месяцев назад

    我从双腿跳开始的,自己想出的跳的花样跟你们的类似,只是我没有专业名称,😂😂😂,现在可以单腿跳,跑步跳,前后和两侧开腿跳,一般100次 x 10组,另外,平时慢跑步和双臂投篮(蓝球🏀), 也做哑铃,只为了身体健康,不参加比赛。

  • @annachau9022
    @annachau9022 2 года назад

    you guys are awesome 👌 👏 👍

  • @賽門-b1u
    @賽門-b1u 3 года назад +1

    請問有開課嗎?

  • @Achaka-NTT
    @Achaka-NTT 3 года назад

    謝謝蓋伊老師!!

  • @wenchiehchang657
    @wenchiehchang657 3 года назад +1

    還可以往後跳、後跳雙迴旋、後跳交叉、後跳交叉雙迴旋......

  • @amgmg2521
    @amgmg2521 11 месяцев назад

    Thanks. I'm going to do it.

  • @陳靜容-i6k
    @陳靜容-i6k 3 года назад

    兩人都同步 好厲害呀

  • @大小朋友
    @大小朋友 3 года назад +1

    今天的影片怎麼沒有蓋伊😆

  • @niny129
    @niny129 2 года назад

    我是跳繩隊的!
    所以其實大概有20個我都會了
    還有一些不會(最後一個我就不會😅)還得加油啊!👍

  • @不是的
    @不是的 2 года назад

    可以來個雙搖/交叉雙搖/龍花雙搖/交叉三搖這樣嗎

  • @happy9433
    @happy9433 3 года назад +1

    跳的好美國夢幻科技 👍

  • @yutingliu3742
    @yutingliu3742 3 года назад +1

    你好历害跳绳喔!

  • @皇帝-w8v
    @皇帝-w8v 3 года назад

    帥得犯規💕

  • @nghuixian4596
    @nghuixian4596 3 года назад

    可以出动作19,21,和放绳的教学吗?

  • @梁智偉-k8n
    @梁智偉-k8n 3 года назад +2

    蓋伊的進化,大家有目共睹,已不侷限練大肌肉這領域了

  • @alicepig3914
    @alicepig3914 2 года назад

    蓋伊說好的50種跳法呢🤣🤣🤣

  • @justinchen2398
    @justinchen2398 3 года назад

    蓋把拔好帥

  • @俊緦
    @俊緦 3 года назад

    你的真男人 蓋伊上線了

  • @alfredwu9183
    @alfredwu9183 Год назад

    看完超想練跳繩

  • @Uncle_Six
    @Uncle_Six 3 года назад

    根本表演等級了!cool

  • @Onlooker_J
    @Onlooker_J 3 года назад +4

    1-15都会, 后面的无法顺利的连贯起来~

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +3

      練起來特有成就感

  • @張阿睿
    @張阿睿 Год назад

    側摔繩後跳繩前端轉幾圈Q起來這樣正常嗎?

  • @badboy0575
    @badboy0575 3 года назад

    健完身肌肉要休息也可以練跳繩嗎?

  • @雄哥動吃動吃
    @雄哥動吃動吃 3 года назад

    真的很強🔥

  • @agnesf2659
    @agnesf2659 2 года назад

    大大感謝蓋伊,我想取消健身房會員後(負擔不起),就練跳繩吧。

  • @Monkeytaiwanese
    @Monkeytaiwanese 3 года назад +1

    帥到想學後面比較難的花式 有沒有機會再出個慢動作解析
    另外問如果跳完兩腳內側(應該是骨頭)會痛算正常嗎

    • @RicoK
      @RicoK 2 года назад

      腳底?

  • @陳翰-s9u
    @陳翰-s9u 3 года назад

    希望出個鬥牛士敬禮跳的解析影片...有點障礙 放慢速度看還是不懂orz

  • @yixiang_travel
    @yixiang_travel 3 года назад

    想看哥挑战与郭婞淳比举重!🔥💪🏻💪🏻💪🏻

  • @ferdinandp4878
    @ferdinandp4878 3 года назад

    有沒有考慮試試3回旋?

  • @mikelin1182
    @mikelin1182 3 года назад

    請問有Cara跳繩進化影片嗎

  • @fish19830322
    @fish19830322 3 года назад

    先收入了啦,改天慢慢練

  • @BigHead1989
    @BigHead1989 3 года назад

    越到後面,越想我怎麼好像做不到XD,我要努力練!~

  • @eva9902
    @eva9902 2 года назад

    謝謝

  • @黃亮瑄-j7r
    @黃亮瑄-j7r Год назад

    想問蓋伊...拳擊手步伐跟前後跨步跳是不是只差在步距不同🤔

  • @evilman042
    @evilman042 3 года назад +10

    蓋伊怎麼影片撥了快五分鐘才出現 XD

    • @guy1224
      @guy1224  3 года назад +3

      🤣🤣🤣

  • @StevenLiao8763
    @StevenLiao8763 3 года назад +2

    鬥牛士敬禮跳、側甩繩360度跳目前還沒練習過
    還沒學會
    其他目前都會!
    期待50種跳法!
    也希望能跟蓋伊一樣強!7/25留

    • @StevenLiao8763
      @StevenLiao8763 3 года назад

      7/26已都學會
      希望每項都能跟蓋伊一樣順

  • @jurrylo5713
    @jurrylo5713 Год назад

    拳擊手跟前後跨步跳有什麼不一樣呀?!

  • @f9202027
    @f9202027 3 года назад

    因為蓋伊開始跳繩~
    現在又有教學
    男神

  • @emmalin0
    @emmalin0 3 года назад

    前後跨步和拳擊手步伐看不太了解差在哪裡?

  • @jessechang1098
    @jessechang1098 3 года назад

    22, 23, 24式都是"二迴旋"嗎?慢速看都是single under!

  • @gg-pc1ny
    @gg-pc1ny 3 года назад

    想看重訓影片

  • @晉邑林
    @晉邑林 3 года назад

    二迴旋側跳不能著地側迴旋要再跳時用

  • @md010832
    @md010832 3 года назад

    可以教更多跳繩教學嗎

  • @simon31087
    @simon31087 3 года назад

    只能跟上交叉跳,後面根本表演了好強

  • @蔡東成-p8i
    @蔡東成-p8i 3 года назад

    鬥牛士的好難 剩下的都沒問題
    喔腳尖那個需要練習一下不然我覺得腳會打結跌倒XD

  • @luketzeng
    @luketzeng 3 года назад

    帥到翻!!!!!

  • @IHsinCheng
    @IHsinCheng 3 года назад

    第七招可以教學一下嗎

  • @alvin001122
    @alvin001122 3 года назад

    不同的步法腳完全配合不了 請問有沒有什麼要注意?