Mindenki KEDVENCE: Sült kacsacomb párolt lilakáposztával, csak ez EGÉSZSÉGESEBB

Sziasztok!
A videóban megmutatom, hogy hogyan szeretem elkészíteni a kalsszikus sült kacsacom, párolt lilakáposzta és burgonyapüré egy fokkal egészségesebb és alacsonyabb kalóriás verzióját. A videóban megmutatom, hogy hogyan készítek nagyon egyszerűen belül omlós, kívül ropogós kacsát, illetve azt is megmutatom, hogy hogyan készítettem a saját laktofermentált lilakáposztámból párolt káposztát, vegül, hogy hogyan készítek burgonyapüré helyett karfiolpürét, ami nagyon finom és egészséges is, meg persze jóval kevesebb kalóriát is tartalmaz.
Xx
Zsombi
RECEPT: www.zsombisztr...
ZsomBisztró insta: ...
#kevesebbkalória #gluténmentes #laktózmentes

[@bodimarko1200]

Bocsi hogy ezt kerdezem de en a kacsa hústól beteg vagyok a káposztától is és a karfioltol is 🙁 te hogy nem?

[@zsombisztro]

Szervusz,
a káposzta meg a karfiol is tud problémás lenni, az elején én se tudtam megenni őket. Ahogy javultam, fokozatosan kis lépésenként építettem be őket. A kacsa akkor tud problémás lenni, ha vagy nagyon zsíros, vagy erős gyulladásban vagy. Ezt is fokozatosan, óvatosan vezetném be, illetve próbálnék színhúst enni.😊