1/4 Cucharadita al día: Cura el colon, el hígado, la piel y combate la inflamación

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 274

  • @inesracedoaragon2563
    @inesracedoaragon2563 2 месяца назад +7

    Excelente video ! La cúrcuma sirve también xa desinflamar las articulaciones y mejorar muchísimo los dolores en las articulaciones q produce la artrosis . Yo la tomo x eso y ahora me entera de todas sus otras utilidades

    • @Vituangel
      @Vituangel 2 месяца назад

      Que cantidad tomas, tengo fibromialgia y mucho dolor!

  • @mmisma6679
    @mmisma6679 2 месяца назад +18

    Sento, yo la tomo en infusión, por la mañana ajo, al mediodia selenio con zinc y omega 3 y por la noche magnesio.
    Necesito algo más?
    Estoy aprendiendo mucho contigo
    Muchas gracias por tus lecciones!!!😊

  • @rosaballesteros6452
    @rosaballesteros6452 2 месяца назад +12

    Yo también tomo curcuma con pimienta negra, con sopa de verduras o puré. Es sabrosa y me sienta muy bien . Voy al baño como un reloj . Gracias por el consejo

  • @marvinsanchez9550
    @marvinsanchez9550 2 месяца назад +24

    La cúrcuma es maravillosa! 🔆

    • @juandiaz4781
      @juandiaz4781 2 месяца назад

      Hola Señor como estas. Yo tengo soy alerjico al picante no puedo mesclar la culcumina con pimienta porque me salen hemorroides.
      Tomo la culcumina del Dr Rico Peres en 3 meses no tengo los hemmortoudes afuera seco, pero siempre por 30 años siempre han estado afuera, apenas apruevo algo picantico vienen los hemmorroides acompañado de tetitas de pus.
      Ahora por primera ves en tantos años tengo como 2meces que no hay nada de hemorroide, pero no habia pensado en la posibilidad de la culcumina ha podido aliviarme .
      Con que otro producto puedo mezclar la culcumina para tomar

  • @carineamoros2428
    @carineamoros2428 2 месяца назад +19

    La cúrcuma un buen condimento, gracias por esta vídeo.Un saludo.

  • @Esgovar
    @Esgovar 2 месяца назад +5

    Yo preparo la leche de Cúrcuma, un frasco me dura un mes, la tomo diario.En RUclips dan la receta, muy fácil de preparar.

  • @tatianadiez9595
    @tatianadiez9595 2 месяца назад +16

    Llevo 15 años tomándola por un tumor benigno que tengo en un nervio del coxis que me dolía a rabiar y se me pasó el dolor y no tomé más que cúrcuma y algún ibuprofeno

  • @ElbaUribe-i3n
    @ElbaUribe-i3n День назад

    Excelente... millones de Gracias.. ❤😊

  • @rosandi21555
    @rosandi21555 2 месяца назад +2

    Mil Gracias Sentó 🙏💖

  • @dankan7415
    @dankan7415 2 месяца назад +25

    Otro excelente vídeo de nuestro farmacéutico de cabecera.

    • @luisvarela1826
      @luisvarela1826 2 месяца назад

      Bien ñero unos dicen tome agua y hoy en comidas queo cual seria la verdad de su uso

  • @RafaelHerranz
    @RafaelHerranz 2 месяца назад +10

    Hace ya años que utilizo cúrcuma en polvo en todos mis guisos, con un poquito de pimienta. 👍😉

  • @manchega56
    @manchega56 2 месяца назад +16

    Buenas noches, yo tomo cápsulas de cúrcuma piperina para evitar inflamacion y dolor articulaciones, va super bien, pero ademas tengo colitis ulcerosa, desde que tomo la curcuma , y he evitado el estrés, no he vuelto a tener ningún brote de colitis

  • @cooldreamer0833
    @cooldreamer0833 Месяц назад

    BRAVO, BRAVO, BRAVÌSIMO, GENIAL SENTO!!!! 😊😊 SALUDOS DESDE ARGENTINA.

  • @JesusAstorga-e2b
    @JesusAstorga-e2b 2 месяца назад +6

    Gracias SENTO por su información es UD un GENERAL lo felicito y a cuidarse el colon pues

  • @dilciahernandez4493
    @dilciahernandez4493 2 месяца назад +6

    YA TIEMPOS TOMO CURCUMA SE LOS RECOMIENDO

  • @begonalopez2378
    @begonalopez2378 2 месяца назад +87

    Tomo una cápsula de Cúrcuma con la comida, también lleva jengibre y pimienta negra. Por las noches una de magnesio.

    • @alejandrodevecchi4524
      @alejandrodevecchi4524 2 месяца назад +8

      Estaría bueno que agregues una de vit D3 + K2

    • @begonalopez2378
      @begonalopez2378 2 месяца назад

      @@alejandrodevecchi4524 La Vitamina D3 la tomo cada 15 días, en dosis de 25.000 UI

    • @MayraAcevedo-x3z
      @MayraAcevedo-x3z 2 месяца назад +2

      Yo no puedo ni corcuma ni Jenjibre me da dolor de gastrite y la Colitis ni nada asido por ejemplo el Limón Ácido

    • @teresagomezcandanedo7754
      @teresagomezcandanedo7754 2 месяца назад +1

      A mí me pasa igual, me dan unas diarreas terribles​@@MayraAcevedo-x3z

    • @antoniautrero177
      @antoniautrero177 2 месяца назад

      Mucho cuidado Los efectos Secundariosde los Suplementos ,los sufrí con la Vitamina D y eso que los tomé con prescripción médica y Analítica .Quieres diálisis por el resto de tu vida ? Pues sigue suple tos de todos los que te dicen , eso y lo contrario .

  • @lourbra18bravogonzalez42
    @lourbra18bravogonzalez42 2 месяца назад +7

    Buenísimos y verdadero. Yo lo tomo en cápsulas y mis rodillas han mejorado lo indecible pese a tener un menisco roto. Fabulosa la curcuma.

  • @esperanzaguerra400
    @esperanzaguerra400 2 месяца назад +4

    Gracias por la información, vamos a empezar a incorporar cúrcuma con pimienta negra en nuestras comidas porque yo tengo una enfermedad autoinmune y mi hija sufre de estreñimiento desde siempre.
    Somos de Chile. Gracias por sus sabios consejos. Bendiciones.

  • @robertogarcia4320
    @robertogarcia4320 Месяц назад

    Siempre excelente

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 2 месяца назад +10

    Que maravilla poder contar con la cúrcuma!!! 🙏💕🙏💕Sento!!?

  • @shiroelmanco70
    @shiroelmanco70 2 месяца назад +14

    Es una gran medicina la cúrcuma

  • @marthaceciliatabaresloaiza302
    @marthaceciliatabaresloaiza302 2 месяца назад +3

    Gracias ,me gusta compartir para que la gente se de cuenta de los s beneficios que trae

  • @manuelgordillomendez4985
    @manuelgordillomendez4985 Месяц назад

    VALIOSA INFORMACION . SALUDOS

  • @viajustes3820
    @viajustes3820 2 месяца назад +1

    Yo, por un video anterior de Sento, tomo a diario cúrcuma con pimienta negra mezclada al batir los huevos para hacer tortilla. Hace grumo pero se bate bien.

  • @hugomonteiro1336
    @hugomonteiro1336 Месяц назад

    Gracias Sento !

  • @marianoemimolinamartinez5130
    @marianoemimolinamartinez5130 2 месяца назад +1

    Felicidades
    Excelente explicación

  • @leonardomaldomado9674
    @leonardomaldomado9674 2 месяца назад +8

    Muchas gracias por tu valiosa información ❤❤❤ya lo compartí, me ha ayudado mucho la cúrcuma con pimienta negra, Dios te bendiga Sento

  • @HaydeeBorrego
    @HaydeeBorrego 2 месяца назад +2

    Muchas , gracias un saludo desde NJ dios lo bendiga ❤

  • @miguelangelmartinez8014
    @miguelangelmartinez8014 2 месяца назад +1

    Conocía las funciones básicas de la microbiota intestinal, pero me ha resultado muy interesantes tus explicaciones sobre la cúrcuma. Muchas gracias, Sento.

  • @silviaaddis4340
    @silviaaddis4340 2 месяца назад +1

    Yo tomo,o como, miel con cúrcuma todas las mañanas. Gracias oor la información. Desde Argentina 🇦🇷 saludos.!!

  • @angelicadelagarza7971
    @angelicadelagarza7971 Месяц назад

    ❤ saludos desde Torreón, México hoy mismo lo tomaré

  • @patriciavinueza5900
    @patriciavinueza5900 2 месяца назад +3

    Gracias Sento tu información muy valiosa me encanta tu explicación... Saludos desde Venezuela Caracas

  • @mariavideosfunes3130
    @mariavideosfunes3130 2 месяца назад +1

    Me gusta su página. Lo escucho atentamente

  • @estefaniabravo4478
    @estefaniabravo4478 2 месяца назад +1

    Muchas gracias por la información ❤❤❤😊

  • @VeronicaBeltran-k1w
    @VeronicaBeltran-k1w 2 месяца назад +10

    Ya lo estoy haciendo igual se la di ami mama, esnuna cosa increible de lo bien tanto estomago dolores desimflama y hace q circule la sangre en todas parte ya no se me ve i flamdas las venas ni me duelen, mi mama pudo dormir, etc, son muvhos los veneficios, mi mama tiene 72 años y se le bajaba mucho la presion quisa px la falta de circulacion o inflamaciones en algun lugar. Ya se le normalizado

  • @Rivet_Head242
    @Rivet_Head242 2 месяца назад +1

    Gracias por esta información tan importante.

  • @efrainzabaletapalacio
    @efrainzabaletapalacio 2 месяца назад +5

    Muy agradecido con tan importante información, lo probaré puesto que ando con algunos problemas de intestino...
    Dios te bendiga 🙏🏽

  • @mariadelcarmenvitiello668
    @mariadelcarmenvitiello668 2 месяца назад +4

    Hola hola querido Sentó Buenas Tardes. Te aseguro que me gusta muuuuchisimo tu explicación y sobretodo tu info. Nos aclara todas las dudas. Gracias. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️

  • @mariajesuscastillo3144
    @mariajesuscastillo3144 2 месяца назад +4

    Tomo cada dia mi leche dorada con las cúrcuma y la pimienta molida, arandanos, unas almendras, y un platano, y 2 cucharadas de avena.
    Riquísimo, me sienta muy bien

  • @Myriam-r5f
    @Myriam-r5f 2 месяца назад +1

    Dos tan dulce Sentó…
    Gracias 🙏🏻

  • @antoniamerina4568
    @antoniamerina4568 2 месяца назад +7

    Gracias por este video. Lo tendré en cuenta

  • @mildadominguez2502
    @mildadominguez2502 2 месяца назад +3

    Impecable como siempre
    ...saludos de Argentina

  • @pilartoribiosanchez9784
    @pilartoribiosanchez9784 2 месяца назад +2

    Yo sólo sé, que últimamente no cuido mi alimentación y tengo la piel fatal, con muchos picores.... empezaré a tomar cúrcuma con las tostadas del desayuno. Gracias

  • @montsebigasgarriga4689
    @montsebigasgarriga4689 2 месяца назад +3

    Gracias Sentó por tus consejos boy a empezar a consumir cúrcuma tengo muchísima inflamación pero también tengo dolor aunque mi doctora me dice que el dolor viene de la espalda

  • @RamonchoPeralta
    @RamonchoPeralta 2 месяца назад +3

    Excelente Podcast
    Muchas Gracias Sentó
    Sabios consejos

  • @gloriaesteva
    @gloriaesteva 2 месяца назад +34

    Yo tomo la leche (vegetal) dorada... Le añado una cdta de postre de polvo de cúrcuma, una cdta de aceite de coco, canela y un poco de miel de abeja. Ya no tengo los dolores en mis dedos que solía tener en la mañana.

    • @mariasevillasevillamendez8087
      @mariasevillasevillamendez8087 2 месяца назад +8

      Te recomiendo q en lugar d aceite d coco le agregues la punta d la cucharita d pimienta negra en polvo xq la pimienta potencía la cúrcuma al 2000%

    • @eduardosanchez1710
      @eduardosanchez1710 2 месяца назад +6

      ​​@@mariasevillasevillamendez8087el coco rallado, o el aceite de coco también es usado para potenciar la cúrcuma y que se absorba mejor en el organismo.

    • @magnoliahios7852
      @magnoliahios7852 2 месяца назад +2

      Con su permiso copiaré la receta .

  • @niurkafonseca3665
    @niurkafonseca3665 2 месяца назад +9

    Leche de coco ,un plátano ,una pizca de cúrcuma. un trocito de jengibre(opcional ) y un poquito de canela y lo bates todo en batidora y lo tomas en ayunas es muy bueno para todo 😊

  • @normarivassaavedra613
    @normarivassaavedra613 2 месяца назад +1

    Muchas gracias Dios le bendiga saludos desde Chile

  • @gloriabeatrizgiraldo9417
    @gloriabeatrizgiraldo9417 2 месяца назад +6

    Gracias por los consejos prácticos y preventivos

  • @rosabadenes3050
    @rosabadenes3050 29 дней назад

    Cuidaremos el colon

  • @DanyMou
    @DanyMou 2 месяца назад +2

    Gracias doc!!!

  • @miriam7627
    @miriam7627 2 месяца назад +6

    Excelente muchas Bendiciones 🙏🏽

  • @raquelcarbajal2560
    @raquelcarbajal2560 2 месяца назад +2

    Yo empecé ha tomar cúrcuma muy bueno. Sr sento🎉

  • @cristinamartinez6920
    @cristinamartinez6920 2 месяца назад +9

    Gracias por equilibrar salud natural y farmacia, Sento. Tomo cúrcuma cada día en forma de pasta dorada

    • @verlossen
      @verlossen 2 месяца назад

      Pasta dorada ?

    • @cristinamartinez6920
      @cristinamartinez6920 2 месяца назад +3

      @@verlossen si, es una preparación q guardo en la nevera (la tomo por la noche con leche vegetaly es más práctico tenerla preparada). Hay tutoriales de cómo hacerla. También se puede añadir a guisos al final de la cocción...

    • @verlossen
      @verlossen 2 месяца назад

      @@cristinamartinez6920 como la haces ?

    • @stellavivas404
      @stellavivas404 2 месяца назад

      ​@@cristinamartinez6920hola saludos...me puedes compartir...por favor....tu receta que pueda guardar y consumir....sin tener que tomar mucho tiempo para prepararlo gracias❤. Bendiciones 🙏😇

  • @javigou5463
    @javigou5463 2 месяца назад +1

    gracias

  • @acibelas
    @acibelas 2 месяца назад +8

    Viva la cúrcuma 🎉

  • @tonifernandez8980
    @tonifernandez8980 2 месяца назад +2

    Como siempre es muy interesante tus recomendaciones❤

  • @neriogoncalves5600
    @neriogoncalves5600 2 месяца назад +22

    Yo estoy tomando los Probioticos y me a ayudado en mi estomago y colon!

    • @jolupepri8236
      @jolupepri8236 2 месяца назад +2

      Hola, hay muchos probióticos, puedes compartir los q usas y a ti te vienen bien?

    • @neriogoncalves5600
      @neriogoncalves5600 2 месяца назад

      Hola si, estoy tomando la marca Zumub es de portugal en su pagína Web. Y le digo que Yo no hiva mucho al ban̈o y ahora me siento muy bien.

    • @gabrielagarcia-8898
      @gabrielagarcia-8898 2 месяца назад

      ​@@jolupepri8236hola! Yo estoy tomando desde hace dos meses uno que se llama Vita Biosa, se consigue en dietéticas y farmacias Homeopáticas y es muy bueno!!

    • @crisolherreria430
      @crisolherreria430 2 месяца назад +1

      Los de Nature way son excelentes

  • @biankajacobs1663
    @biankajacobs1663 2 месяца назад +3

    Excelente I formation. Gracias!!❤

  • @teresadelao5007
    @teresadelao5007 2 месяца назад +5

    Interesante este video.Gracias.

  • @teresacalzada4911
    @teresacalzada4911 Месяц назад

    Grax 😊

  • @darkmosler7861
    @darkmosler7861 2 месяца назад +2

    Muchas gracias por tus vídeos

  • @enriqueperri1589
    @enriqueperri1589 2 месяца назад +4

    Gracias Sento por la información

  • @JosefinaRojas-b6t
    @JosefinaRojas-b6t 2 месяца назад +2

    Gracias por atender mi colón ❤

  • @Jorge-gr8pw
    @Jorge-gr8pw 2 месяца назад +3

    Excelente programa

  • @georginagarcia1490
    @georginagarcia1490 2 месяца назад +2

    Gracias Sento

  • @americasoto4318
    @americasoto4318 2 месяца назад +4

    Gracias por tan interesante tema !!!

  • @mariateresamonguzzi1679
    @mariateresamonguzzi1679 2 месяца назад +4

    Gracias Sr Sento.Saludos cordiales!

  • @eloisaherrera7341
    @eloisaherrera7341 2 месяца назад +5

    Gracias 🙏 señor sentó

  • @anatoledomarante9678
    @anatoledomarante9678 2 месяца назад +4

    Muchas gracias,Sr.Sento❤

  • @solisdelcarmenalana545
    @solisdelcarmenalana545 2 месяца назад +4

    Muy buena información. Gracias

  • @katyblasdonayre8821
    @katyblasdonayre8821 2 месяца назад +4

    Gracias muy interesante tus vídeos 👍🏻

  • @crystaldelarosa4530
    @crystaldelarosa4530 2 месяца назад +2

    Gracias Sento por todos tus consejos 🙏🏽🥰

  • @StellaRamos-g6c
    @StellaRamos-g6c 2 месяца назад +3

    Gracias interesante video muchas gracias ❤❤❤

  • @rousroshka
    @rousroshka 2 месяца назад +1

    Tomo la leche dorada con especias 🤗

  • @solangeribba1729
    @solangeribba1729 2 месяца назад

    Gracias doctor, lo compartí.!!

  • @dianaduarte1006
    @dianaduarte1006 2 месяца назад +2

    Muy buen consejo Arriba com la curcuma

  • @marisagarciapalacios7391
    @marisagarciapalacios7391 2 месяца назад +4

    Muchas gracias. Soy consciente de los problemas q se dervan de un colon q funciona mal. Tengo problemas de estreñimiento y de piel( me despigmentado entera convirtiéndome casi en albina)
    El problema es q no encuentro un médico q relacione digestivo con dermatología y me ofrezca una solución para mi caso.

    • @rosaabila253
      @rosaabila253 2 месяца назад

      En cd de México esta un doctor k le puede ayudar

  • @armandomendoza2161
    @armandomendoza2161 2 месяца назад +4

    Excelente 🎉🎉

  • @luisaconsueloanido2303
    @luisaconsueloanido2303 2 месяца назад +1

    Gracias por sus consejos sobre la cúrcuma

  • @RosaLopez-v2m
    @RosaLopez-v2m 2 месяца назад

    Gracias Dr por ayudarnos aconsejenos de las vías respiratorias por favor y también de astopenia artrosis y artritis

  • @maribelzaragozanoguera2240
    @maribelzaragozanoguera2240 2 месяца назад +6

    Gracies Sentó ❤

  • @elbasandramatussalazar8299
    @elbasandramatussalazar8299 2 месяца назад +1

    Gracias dr. Por mucho tiempo e tomado cúrcuma 😊 gracias por su consejo

  • @GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu
    @GloriaBeatrizGonzalez-mh4vu 2 месяца назад +11

    gracias por su información yo tengo eso que usted dijo me voy al baño una vez x semana no tengo concentración tengo problemas en el oído izquierdo y la vista izquierda voy a probar la cúrcuma mil gracias Dios lo bendiga no Siempre ❤

    • @magclemza.2710
      @magclemza.2710 2 месяца назад +1

      Ve a checarte el azúcar y la presión.

  • @josearaya4981
    @josearaya4981 2 месяца назад +1

    Excelente el tema de la cúrcuma.

  • @carmenc.martinez5694
    @carmenc.martinez5694 2 месяца назад +2

    Gracias.

  • @Vale.Alitasequel_4402
    @Vale.Alitasequel_4402 2 месяца назад +3

    Excelente... Gracias...

  • @juanmi2792
    @juanmi2792 2 месяца назад +3

    Totalmente ❤

  • @marialourdesmarquez4500
    @marialourdesmarquez4500 2 месяца назад +3

    Muchas gracias......❤❤❤

  • @jasintatejada2494
    @jasintatejada2494 2 месяца назад +1

    ❤❤❤Gracias por sus buenos consejos ♥️♥️

  • @rosaelenacabrerasaldarriag637
    @rosaelenacabrerasaldarriag637 2 месяца назад +1

    Muchas gracias doc

  • @marjimenezaguado6664
    @marjimenezaguado6664 2 месяца назад

    Muchas gracias por la información que compartes!!!

  • @anamariaalonsorodriguez9240
    @anamariaalonsorodriguez9240 2 месяца назад +2

    Muy interesante ,sí. Graccias

  • @albagonzalez2963
    @albagonzalez2963 2 месяца назад +1

    Gracias Sento ❤

  • @elbachang6969
    @elbachang6969 2 месяца назад +4

    hola me encanta tus explicaciones son de lo mejor pero a mi me da mucho dolor de barriga me siento muy inflamada inclusive no duermo del dolor te agradezco que me digas que debo hacer para evitar este dolor al tomar curcuma muchas gracias

    • @joseluiscasan8661
      @joseluiscasan8661 2 месяца назад +3

      Lo que tienes que hacer es ir a un médico.

    • @cielaesmeraldasosacruz8763
      @cielaesmeraldasosacruz8763 2 месяца назад +3

      Lo más seguro es que tiene gastritis y si la toma con pimienta la pimienta la irrita. Yo la toma sola en té con un pedazo de jengibres, aunque dicen que no se absorbe igual.
      Ahora la voy a tomar con las comidas y un poco de pimienta a ver si así tolero la pimienta y no me dan los síntomas de la gastritis.

  • @rodoguez8191
    @rodoguez8191 2 месяца назад +4

    Me encanta este señor 😊, gracias por la información

  • @trinimartinalcaide4910
    @trinimartinalcaide4910 2 месяца назад +2

    Muchas gracias

  • @MayraAcevedo-x3z
    @MayraAcevedo-x3z 2 месяца назад

    Bendiciones Doctor desde Costa Rica saludos

  • @blasgilbertodiazmartinez9559
    @blasgilbertodiazmartinez9559 2 месяца назад

    Gracias SENTO x la buena Informacion, Saludos.

  • @pilarastondoaugalde7264
    @pilarastondoaugalde7264 2 месяца назад +1

    Muchas gracias👏🏼