직장인 맨몸운동러의 2년간 몸변화 / body transformation calisthenics 2 years

[@dailyspeaking9]

그대의 즐기는 모습에 감탄하고 갑니다🎉

[@dtm_calisthenics]

💪💪

[@hopiang]

즐기는자 왕자복근 갖는듯ㅎ

[@rockazexi]

제가 닮고싶은 몸과 실력입니다 너무 대단하시고 존경스럽습니다! 보고 배울점도 많고 진심으로 응원합니다 구독할게요!!

[@dtm_calisthenics]

감사합니다! 더욱 정진하겠습니다 💪💪

[@김민우-m4n]

와 마지막 지렸다.

[@dtm_calisthenics]

감사합니다 ㅋㅋ

[@hopiang]

2년🎉🎉독하게 꾸준히가 답이군요

[@dtm_calisthenics]

꾸준함이 최고의 무기죠! 💪💪

[@어쩌라고18아]

복근운동은 따로 안하신건가요?

[@dtm_calisthenics]

네 복근운동은 따로 안하고 풀업만 했습니다~

[@외계나무]

처음에도 근육이 큰데요?

[@김현석-f1o4q]

아놔 무반동 철봉 머슬업만 2년이면 겁나 빠른거임

[@dtm_calisthenics]

🔥🔥🔥

[@김유비-d1j]

딱봐도 시작전에도 지방 덮인거지
잘보면 광배 ㅈㄴ 큼

[@루미너스-w4h]

사실 맨몸운동이 간지남 헬스는 무게만 치지 남들한테 보여주는건 맨몸운동이지

[@hopiang]

@@루미너스-w4h 맨몸운동 젤무거운거 같아요