🎙️ В чем бегать? Про выбор беговой обуви, технологии, срок службы кроссовок, почему рвутся кроссовк
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2020
- Сегодня подкаст писали не на улице. Познакомились с легендарной маркой 2 мяча (кеды из СССР) и решили поболтать о беговой обуви в шоу руме, заполненном кедами. Компанию нам составил Костя Булычев - спец по беговой обуви, сотрудник компании Mizuno, курирует беговую обувь в магазине Спорт-Марафон.
📷 Инстаграм "Два мяча" / dvamyacha
🌐 Сайт комипании Два Мяча www.dvamyacha.ru/
📷 Инстаграм Кости Булычева / constantin_bulychev
👘 Толстовки Бег вреден is.gd/tolstovkibv
👕 Беговые футболки BGVRDN is.gd/futbolki
📷 Instagram / goooze
📷 Instagram / malo_sashki
📷 Instagram / tashevich
📷 Instagram / begvreden
👉 Facebook / begvreden
👉 Вконтакте begvreden
🌐 Site:
По вопросам сотрудничества:
📧 E-mail: begvreden@gmail.com
Таймкоды:
0:35 - почему этот подкаст пишем не на улице
2:18 - бег с Ильей Варламовым
4:38 - в чем бегает блоггер Варламов?
6:00 - меняет ли амортизирующие свойства подошва кроссовок на морозе?
10:12 - три технологические войны между брендами: первая волна
13:55 - вторая волна технологической войны брендов
16:10 - третья волна технологической войны брендов
21:35 - есть ли предел совершенству? будет ли четвертая волна техно-прогресса
23:40 - все о вязанных кроссовках
30:14 - УМНЫЙ ДИАЛОГ САШИ И ЛЕШИ
30:30 - вся правда о ресурсе кроссовок, сколько километров бега живет подошва
34:37 - правда ли, что специализированные беговые бренды (innov8, Hoka One One и др.) делают более качественную беговую обувь нежели крупные бренды типа Найк и Адидас
37:50 - для кого бренд Адизеро Adizero?
42:30 - Nike Alpha Fly маркетинговый эффект адски толстой подошвы или действительно прирост скорости
46:25 - пружинка в подошве Nike Alpha Fly секретное оружие бегунов
47:45 - забег Милан-Санремо 280 км из 30 часов в мягких кроссовках - реальность
48:40 - биоразлагаемые кроссовки Saucony впервые рекламировались во время SuperBowl
49:57 - сколько минимум пар кроссовок нужно иметь бегуну?
52:25 - можно ли стирать кроссовки в стиральной машине?
54:40 - можно ли стирать Goretex?
56:00 - разбираем беговые носки, насколько это важный элемент?
59:08 - роль кроссовок в том, что бегуны теряют ногти на ногах 
Спорт
Леха, я с тобой, тоже подбираю носки к кроссовкам: у меня одни кроссовки и одна пара носков. Пробовал бегать без носков - не нравится, пробовал без кроссовков - тоже.
Константина зовите обязательно ещё. «Шарящий» и рассказывает интересно и содержательно (смотрю канал «спорт-марафон»), а вы, в свою очередь, задаете правильные вопросы. Лайк влепил как обычно. Всем бег!🤘
Я в шоке от того, что чел в такой нише как кроссовки, демонстрирует высочайшую экспертность, слушать было приятно.
Костя мой низкий поклон!
Костя - профессионал своего дела! В прошлом году он подбирал мне обувь в Спорт-Марафоне, я остался очень доволен! Спасибо за интересный подкаст
@@user-wi6zr2ei9f лол
Ребята спасибо огромное за видео смотрел два раза и только потом понял что нужно конспектировать. Это как лекция какая-то, просто бомба 💣
Оооочеень информативно! Спасибо, кайфанул)
Тема про носки норм. Это реально важно,личный опыт.
Таш очень тихий стал.
Это он стельку упёр?
Каждый раз все выше планку подкаста поднимаете, оч. грамотный гость , балдеж одним словом. За зеленый свет "кроссы в стиралке" отдельная благодарность
У вас там что дети спят?) Спасибо за беседу!
Вы красавчики . От души благодарю за подкаст . 🤝✊👍
Супергость! Прекрасный выпуск. Спасибо вам , парни !
Как всегда интересно. 👍
ух ты какой гость, приезжал к нему на подбор обуви, потрясающий человек, знающий свое дело! всем бег!
Сколько стоит такая услуга?
Timur Gazizov стоит 1тр, если покупаете у них, то стоимость включена в обувь.
@@kostromich44 норм, спасибо
Одно удовольствие слушать таких гостей. Приятно было видить монстеры на фоне, которые выхаживал год назад) стаканчики гранж🤘
Купила у ребят летом, несколько пар.... Удобная, отлично изготовлено!!!!
Побольше таких информативных видео ребят! Очень интересно слушать
А я уже переживать начал. Вечер, а подкаста нет
Лёшу невозможно слушать…пожалуйста не делай такой раздражающий-бархатный голос. Спасибо Косте, затащил выпуск.
Спасибо Константину и его команде помог подобрать обувь , всем бег.
Попфильтр на гостевой микрофон очень нужен.
Арсений Баринов в наушниках терпимо, а в машине через акустику правда жестко долбит.
Пожалуйста, полечите звук в следующий раз. Уши плачут.
Ураа!! Дозааа!!!
Супер выпуск насыщенный огромным количеством интересной информации и столько исторических фактов! Очень грамотный и весёлый гость. спасибо!
Очень крутой гость и выпуск! Спасибо
Все ребята огонь. Костя грамотный чувак!!!)
Костя супер мастер! Подобрал мне и моей жене кроссовки. Теперь только у него покупаю
Благодарю 🙏
По носкам такая же тема. Бегал больше 15 марафонов и несколько ультра в носках CEP. Купив новые мизуно, CEP вообще не пошёл. Сменил носки, стало ОК. И так только в одной паре.
Отличный подкаст! Константину большое спасибо.
🙏
Ребят, один из самых ваших полезных подкастов. Было бы неплохо увидеть ещё что-нибудь подобное про технологии в беговой индустрии.
Очень интересный собеседник, спасибо!
Про носки согласен) Тоже потбираю пару под кроссовки))
Леха!!!!ты не один!!!!!носок +кросовок= love!!!! тоже заморачиваюсь этой фигней))))))))даже тест-драйвы провожу)))
Отличный вышел подкаст, интересный и содержательный.
Че-то я ржу... Юмор в поряде. Экспертность - тоже 👍🏼И да, Алеша, ты не один! Правильные Носки+кроссы + индивидуальные стельки= залог того, что доберешься до финиша.
Отличный подкаст. И гость отличный) и чувство юмора
Мне нравится подача Константина. И Мизуно мне тоже нравится. Респект гостю и за гостя!
Ребятам большое спасибо за приглашение 🧀
Норм репортаж, актуальный вопрос !! Привет из Одессы ( Сергей)
Очень толково всё объяснили
Первое впечатление подвело: суперский подкаст, Костя замечательный собеседник!
Благодарю 🤝
Приветствую! ЭВА можно настроить на увеличение износостойкости - и тогда после 500 км пробега ее свойства восстанавливать свойственную форму во время нагрузки будет резко падать До 800 км. Потом можно бегать на полностью смятой в лепешку подошве и она все равно будет лучше, чем босиком. Но можно сделать ЭВА так, как делает Хока и тогда 800 превратятся в 550 и магия закончится ) Потому что пенка получилась как взбитая пенка Латте 😀
Pebax - материал, которому можно задать сумасшедше точные свойства упругости, мягкости и износостойкости. Нужно только что-то одно из трёх выбрать. Сразу вместе пока не получится. Об этом будет речь в будущем (кое кто кое что готовит в плане объединения двух из трёх волшебных свойств на ранее не виданном уровне )
@@user-tu2qy9yo8h Я смотрю вы многим отвечаете, а не подскажите по выбору кроссовок по размеру через интернет? У меня asics gel-cumulus в которых я бегаю летом 28,5 см US-11. А сейчас хочется взять зимние для бега, но так как нет возможности померить в маленьком сибирском городе, хотелось бы заказать через интернет. Подскажите пожалуйста что ближе по размерам к ним? хочетcя что-то типо Saucony Peregrine 8 ICE+, хотя можно и другие марки... Можно не боятся брать по размерам таблицы 28,5 см или стоит перестраховаться и взять 29см? (длина ступни 27,7-28см). Буду очень благодарен за ответ.
Приветствую! Обувь - самое сложное для заказа через интернет! У меня кроссовки обычно 27 с запасом, а Ice+ 28 см
На Вашем месте я бы заказывал 29 минимум
спасибо Вам, супер тема,спасибо за то что Вас очень интересно слушать, но такое ощущение что Вы говорите шепотом.
Классный подкаст получился. Грамотные вопросы , знающий своё дело собеседник. Главный тезис мне кажется что беготней кроссы а ноги и голова, а кроссы призванны облегчить преодоление дистанции и сделать его комфортнее и безопаснее
Спасибо про информацию о ногте большого пальца :) Такая же проблема. Пойду закачивать стопу.
Кстати, есть очень интересные кроссовки: altra
Взял на смену к найкам, очень интересные, можете попробовать
Прошлым годом, так 2 больших ногтя потерял (решил длительную, в более лёгких пробежать). Грешил на кроссы, а надо было стопой заниматься. За знание благодарствую.
Видео топ. познавательно и полезно для каждого бегуна. Однозначно лайк. Но, пожалуйста
надевайте на микрофон гостей поп фильтр на следующий раз. Спасибо
Костя, спасибо, рассказывал все очень круто. Эксперт!!!
😊🙏
Чувствуются у сегодняшнего гостя глубокие познания в морфологии человека.
Жалко, что открыть человека смогли только к концу ролика, а ему видимо было что сказать и чем поделиться...
Зовите снова👏👏👏
Спасибо парни за обширный обзор. Конкуренция прогресс технологий впечатлил. У меня на мой взгляд перспективная идея, которую могли бы развить технологи: как насчет поработать над массирующими стельками для проработки ступни, чтобы словить стадию гиреркомпенсации? Возможно, это технологии будущего и все же.....
Костян лучший 👍💯
Проблема с носками, кажется, решается более плотной завязкой шнурков. Мне довелось только на третий год занятий узнать, для чего нужно было последнее отверстие для шнуровки на кросовках. До того тоже натирал мозоли и на пятке и на ступне.
Алексей, ты не одинок). Я тоже отношусь серьёзно к подбору носок и кроссовок.
Вспомнил Костю! Подобрал мне кроссовки Newton. Мне они не очень заходили при беге Костя разменял их на Boston и все же был дискомфорт,тогда попробывали Cloudsurfer ,но остановились на Asics dinaflyte. Вышло не бюджетно,но хато теперь знаю свлю обувь! Спасибо. Еще хочу попробовать Hoka on on , но у них нету пока красивой модели.
Отличный гость! Было очень интересно!
Ни разу в своих передачах не говорили про бренд 361 Degrees (361˚). Бегаю в Strata2 уже пол года. По технологичности и удобству крутейшие кроссовки. Будет круто, если расскажете об этом бренде или затестите
Чем хорошо записывать в помещении: будет дополнительный ракурс с камеры наблюдения
За контент спасибо большое, за качество звука - уши очень напрягает, сделайте что-то пожалуйста
Про носки: на первый марафон (единственный жаркий день в СПб +33 в 2016) - утром решил не запариваться и надел первые попавшиеся носки. после 10го км я понял, что это фейл, после 30го - были уже огромные мозоли. Как итог - после взял отпуск и тупо лежал дома, пока мозоли не сошли. После этого за носками слежу
Мне кажется вы перед тем как поговорить курнули )))
Леша, ты не одинок, хехе!!!!)))) Я тоже каждых раз бегая в тонких носках с большим содержанием хлопка, натираю себе все, поэтому купил другие, которые сильнее тянутся и потом докупил 6 пар, раскидал их везде по всем сумкам, хрен пройдешь мимо))
У вас просто офигенный, крутой подкаст. Есть только одна просьба, не знаю как это называется но этот писк в начале и между темами мешает. Было бы классно если получится это заменить🙂 спасибо!
После "осторожно, гололед"
О!!! Моя вечная загадка - потеря ногтей🤦🏻♀️
Только я теряю с безымянных (четвёртых) пальцев, изредка со средних.
В разных кроссах. С разными носками. Но всегда на дистанциях более 15 км.
Путём многолетних размышлений на эту тему пришла к выводу, что дело не в кроссах и не в носках. Дело в особенности постановки стопы, вернее, в рефлекторных движениях.
У каждого своё: кто-то поднимает большой палец, кто-то поджимает..
Я вот однажды заметила за собой при ходьбе в открытой обуви, что рефлекторно поджимаю пальцы. Так, будто иду во вьетнамках, которые мне велики, и боюсь их потерять.
Наверняка, при беге происходит то же самое. И пальцы ложатся не вдоль подошвы, а перпендикулярно ей.
И на длинных дистанциях пальцы получают (видимо!) многочисленные удары в торец (ну не знаю, как понятнее написать))). Ноготь при этом как бы вбивается в ложе🙄. Ложе травмируется, возникает гематома ну и тд
Не могу только уловить закономерность возникновения этого процесса.
Вот убила его на половинке - а на марафоне нет. Как так?!..
И возникает естественный вопрос: а это вообще кончится когда-либо?))))
Видимо, вопрос риторический😁
И кстати, упражнения на стопу входят в мои тренировки методично последние 2 года. Однозначно стало получше, но говорить о 100% результате нельзя. Возможно, это очень длительный процесс🤷🏻♀️
👏 Да, с поджиманием пальцев согласен. Стираю в разных кроссовках на тестах подушки пальцев. Заметил, что поджимаю и напрягаю этим стопу в мягких кроссовках из-за особенности постановки 🚀
Ты не одинок!!! Я тоже так делаю!!!)
А помните олимпиаду в Барселоне? Кажется тогда постоянно крутили рекламу Адидас торшн
Приобрёл кросы фирмы Li ning, оказались велики, выстирал в стиральной машине,кросы уменьшились на пол размера, стали как раз)
Позовите ещё раз. Плотность тема не раскрыта, да и сам Константин
Немного не в тему вопрос:
Алексей, Александр,
«run2zero» планируется или тема закрыта?
Лёша, я с тобой, тоже носки некоторые комкаться при беге, очень неудобно.
Да делают так многие кто бегает полу марафоны и трейлы больше 3 часов . Носки имеют тоже значение . А если дистанция до 21 км можно и в хб носках за 30гривен пробежать я так первый полумарафон бежал )
Я как бегаю так и на повседневке кроме дома в носках моретан. Разных моделей. Мазолей не видел. Но носки для меня кайф.
Может запилите топ по кроссовкам для бега?
Леха,ты не одинок!
В Кастбоксе нет( скачал через телегу, слушаю, спасибо)
Алексей, как вам часы polar после гармина?
Вууууууууууп!)
Про носки согласен. Есть модели кроссовок к которым лучше тонкие носки подходят, а есть наоборот такие что лучше поплотнее носки выбрать.
Думал, что за паренёк знакомый. Вспомнил в Спорт марафоне, он подбирал мне кроссы, Hoka one one. Крутой чел, всё про кроссы знает 👍👍👍
Welcome 🙏
The same!
Что касается носков, то я солидарен с лехой, хрен подбираешь) P.s. Может я такой корявый))))
Дорогой, Ведущий, я тоже принадлежу к 30 проц. и придерживаюсь принципа '' каждому кроссовку- свой носок".Просто все кроссовки разные , да и носки тоже.
Включил видео про выбор беговой обуви. От ужасного звука микрофонного заболела голова.
Тема отличная, но аппаратную проблему надо решать, это невозможно слушать.
Гость офигительный. Константин разнес ребят в пух и прах
Куда разнёс? 🤭🤭🤭😂
Как же мы без них?
Что за секс по телефону?? Вы асмр переслушали??
Пришлось пойти бегать,т.к. подкаст вышел
Так что там с носками,как подбирать?)
Классный подкаст 👋 юморный и одновременно познавательный 👍👍👍 герой красавчик 😊 люблю экспертных ребят ❤️❤️
Лёша, ты не один такой на счёт носков)
👍
Тема носков актуальная. Пробежал полумарафон, теперь из-за мозолей хожу как пингвин подстреленный .
Лёха, носки решают 100%
Что за кроссовки на превьюшке, знатоки скажите пожалуйста)))
Это.просто.охуенно.
Кайфую от всех этих технологий крос
После просмотра захотелось купить новые кроссовки.
Кед на столе? - 20:21.
Наглядное пособие?
Как здорово,что ребята обсуждают обувь,а не туалетный ёршик.
Пожалуйста можете немног громче делать подкаст?
что со звуком? особенно у Саши
А как сушить то кроссовки?
От Варламова не ожидал такого
Для трейлов выбор носков под кроссовки еще как бывает важен
Может кто-то подсказать модель ньюбнлансов Варламова, про которые говорят в самом начале?
New Balance Fresh Foam Hierro v5
@@8883472 спасибо
привет. понятно, что контент развлекательный, но всё-же почему так мало полезной инфы? ок, ресурс кроссовок - 500 км, но как он зависит от веса бегуна? демпфирующий слой не работает при отрицательной температуре - ну так может зимний набег вообще не брать в расчёт? гость - специалист по обуви mizuno, в которой демпфирует не материал, а пластиковая пластина. так какой у неё ресурс? может надо покупать wave и бегать в них 100500 км?
Специалист по Mizuno, Asics, Saucony, Hoka, On running. Если бы New Balance возили нормально возили - эх, по ним есть покруче пацаны наверное 😄
Далее, мы не в аптеке.
Ну и смягчение обеспечивает все таки пена. Пластина - за счёт увеличения площади распределения веса летящего на ускорении тела в эту пену - заставляет пену работать эффективнее. То есть, пальцем дырку в стенке проковырять можно? Можно. Так и если давить пяткой в одно и тоже место пены кроссовка, то в этом месте мы быстрее пену ушатаем. Пластина раскидывает вес сразу шире. Проминаясь в центре, крыльями сбоку она тоже давит на пену.
Вот я что то и гляжу какая то мода на пластины резко началась везде 😂
Оставляйте таймкоды плз((((
Братья для меня важна только Сексульность носков(яркие и т.д.)))
Я тоже шнурочки прячу,все СУК... шнурочки😳
Пуговки тоже усе застебаю