땅콩의 놀라운 신체 및 정신 건강 효과! 혈당을 안정시키고 웰빙을 높이는 방법을 알아보세요. 더 건강한 삶을 위한 귀중한 팁을 놓치지 마세요!

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 4

  • @조한희-i1s
    @조한희-i1s 2 месяца назад +1

    땅콩먹어도 배고프던데요!!!

    • @secretoflongevity-e3f
      @secretoflongevity-e3f  2 месяца назад +1

      땅콩이 간식으로 좋긴 하지만, 포만감이 오래 가지 않을 때도 있죠! 😄 그런 경우에는 단백질이나 섬유질이 풍부한 다른 음식들과 함께 드시면 더 도움이 될 거예요. 건강한 간식 선택 응원합니다! 😊🥜

  • @장재천-u6c
    @장재천-u6c 2 месяца назад +2

    땅콩곰팡이구별하는법울아시눈뷴알려주세요.
    검사합니다

    • @secretoflongevity-e3f
      @secretoflongevity-e3f  2 месяца назад

      댓글 감사합니다! 😊 곰팡이가 핀 땅콩을 구별하는 중요한 팁은 어두운 반점이 있거나 이상한 냄새가 나는지 확인하는 것입니다. 이는 오염의 신호일 수 있습니다. 드시기 전에 항상 잘 확인해 주세요. 땅콩은 밀폐 용기에 보관하고 서늘하고 건조하며 어두운 곳에 두는 것이 좋습니다. 건강하시길 바랍니다!