PERCA ATÉ 3 KG EM 1 SEMANA COM ESSA DELICIA!! SUPER FÁCIL DE FAZER!!
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- Опубликовано: 21 июл 2024
- Oi gente linda!! Adquira meu curso online: hotm.art/cozinhacomcarinho
Instagram Bete - / betecomcarinho
Instagram Bira - ubiratan_ta...
Face Bete com carinho - / betecomcarinho
Canal do Bira e Bia (FALA GALERA)
/ @beatrizcozta
Ingredientes
2 abobrinhas
1 colher (sopa) de azeite
1/2 cebola picada
3 dentes de alho ralado
2 tomates picado
1 colher (café) de sal
Uma pitada de cúrcuma
Um apitada de açafrão
Uma pitada de páprica picante
Salsinha (cheiro verde) á gosto
Água até cobrir
1/2 cenoura ralada
3 ovos 
Хобби
2 abobrinhas verde, uma colher cheia de azeite meia cebola - alho 2 tomates 🍅 sal, cúrcuma, páprica picante, salsinha água quente meia cenoura ralada, pode acrescentar ovo mexido, frango desfiado ou carne.
Meu Deus Beth essa sopa vale Barras de ouro meu amor vou fazer .bjs obrigada minha flor.Deus te ilumine.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Vou iniciar esta maravilha amanhã !!!...vou tomar a semana toda de dia e de noite. Depois eu volto Aki ...Bete maravilhosa,! E seu filho lindo .... fiquei muito feliz por este presente !!.❤❤❤❤
@@joelmagoncalves4518.
..n
amo suas receitas 😢🎉
2 abobrinhas
Azeite
Cebola
Alho
2 tomates
Salsinha
água até cobrir e deixar semi tampada por 15 minutos
3 ovos batidos, após o cozimento
Bira nunca muda o tratamento que tem com a sua mãe acho lindo parabéns por tratar a sua mãe tão bem ❤
Vou ser sincera se essa sopa emagrecer essa senhora está bem magrinha, certo?
Estaria bem magrinha.
parabéns vc é um escolhido viu🙏🙏🙏
vc é uma raridade Bira parabéns por horrar sua mãe parabéns 🙏🙏🙏
😊
Eu estava com o colesterol muito alto e saude bem debilitada, me cansava muito rapido, agora esta tudo normal graças a Deus. Tem 4 meses que comecei a reeducação alimentar através de um curso na net, estou muito feliz! Agora é continuar para manter. Foco, Força e Fé.
Qual o curso que vc está fazendo? Tmb estou querendo fazer reeducação alimentar
Qual curso? @mariajuliasantosrodrigues
@@naiarazen obg
Adoro voce beti e voce tambem Bira voce é muito educado
Acompanho a muitos anos sua mãe pelo yuo tobe
Patabens
Vou fazer essa receita para emagrecer um pouco
Estou com 78 kilos
Moro no litoral gaucho em cidreira
Uma beijoca pra voces.
Ivone mattos
No rio grande do sul
Quando eu faço sopa eu cozinho ovos separados e na hora de comer quem gostar come junto. Fica uma delícia!!!
Que maravilha a receita é ótimo pra o frio parabéns bete 👏😘
Gosto de ouvir o Bira ajudando a Beth comentando a receita! Parabéns Bira vc deve ser um filho maravilhoso!
Boa noite amo suas receitas deus abençoe vcs
A nova cozinha da Bete etá uma graça. amo vocês dois. Deus os abençoe. Bete sempre muito comunicativa e inspira confiança.
Amei a sopa sempre gostei dos vídeos de VOCÊS essa união de filho e mãe é muito LINDO Que Deus abençoe TODOS os dias da vida de vocês
Bete e bira que vídeo maravilhoso, da pra sentir que é feito com muito carinho, vou fazer essa sopa!
Deus abençoe vcs🥰
Vcs são muito fofos e transmitem muita paz bjs para vcs
Maravilhosa
Amo vocês amassou a receita❤❤
Gostei do modo que o rapaz deu a receita sem frescura foi rápido aprendi rápido.
Oi Bira, Oi Bete amo suas receitas. São uma delícia. Que Deus continue abençoando muito vocês 🌹🌹🌹
Amo vocês ,as receitas de vocês são maravilhosas!que Deus continue dando sabedoria pra nós ajudar com receitas práticas e rápidas Deus os abençoe sempre.
Amei essa receitinha tão leve da Beth , vou fazer e pode mandar mais receitas viu Beth!!
Gente!!!
Amo essa dupla de mãe e filho
👏🏼👏🏼👏🏼❤️🙌🏼❣️🌻
Amo vcs. Amo suas receitas. Já está se aproximando o dia das crianças, faz algum prato dedicado a todas elas. Meus netinhos vão adorar. Obrigada e um beijão a vcs de todos nós aqui seus fãs.
Bety amooo suas receitas mais ainda seu apetite quando fala do prato q esta fazendo dar uma vontade enorme de provar tamb...😋😋😋
Eu adoro suas receitas e o Bira é um filho de ouro mesmo sempre te ajudando e ele é muito divertido!!!
Beth amiga Deus te abençoe e q vc continue c essa alegria de corpo e de alma, amo suas ré feitas e neste momento estou fazendo a sopa emagrecedora, já fiz outras vezes é é uma delicia. souSinamor de Manaus.GRAÇA E PAZ
Amo suas receitas minha linda acho lindo o carinho que seu filho tem com vc parabéns pra vcs amo suas receitas
Eu amo alho cebola,e essa sopinha é só o ouro Deus abençoe 👏👏👏👏
BETE, você é maravilhosa adora suas receitas. Já fiz uma quantidade delas.
E da tudo certinho.
Obrigada maravilhosa.
Depois da pandemia tem muita gente
querendo emagrecer.
Todos os dias procuro estas receitas.
BEIJOS
Bira amo vê vc e sua mãe que cumplicidade vcs tem Sua mãe um amor de pessoa Jesus abençoe vcs
Que delícia de sopa! Amo sopa , parabéns, Deus abençoe grandemente 🙏
Vou testar!!! Obrigada por sua doc maravilhosa, Beth!
Améi essa receita vou fazer 10 ou mais notas para vocês obrigada Beth vocês e uma benção 💕🙏🏾🙌
Esse Bira é maravilhoso td mãe queria ter um filho assim dedicado amigo ..enfim td de Bom!!🥲
Bete e Bira , vocês são ótimos! Obrigada pela receita! Vou fazer!
Boa tarde Bete e Bira nossa vou fazer estou muito acima do peso sou um pouco relaxada essa sopa e maravilhosa deus abençoe pelo incentivo
Eu achei muito top essa receita vou fazer sem dúvida😂 Mas o que eu mais gostei foi a parceria da mamãe com filhinho Que coisa linda gente amo demais isso o filho que é amigo da sua mãe o meu filho também é muito meu amigo muito meu parceiro Deus abençoe a parceria de vocês dois sempre filho amo e sempre a sua mãe porque ela é única e absoluta na sua vida
Nossa como tudo mudou eu fui inscrita do canal lá no começo tudo.
Hoje tô vendo como TUDO mudou; vcs;a cozinha; o canal cm vinheta e tudo.
fico feliz e desejo mais e mais sucesso pra vcs. Um bj e abraços super carinhoso.
Mãe é filho são muitos simpáticos.
Gosto de suas receitas
Eu adoro um cheirinho que abre até o apetite eu vou fazer essa sopa chega dá água na boca 😋 eu sou de Bela vista do paraíso PR
Vocês são uma dupla linda!!!! Que Deus abençoe os dois....Gratidão.
Deus Abençoe mais e mais essa parceria! Mae e filho uma combinaçao Perfeita!
Amo muito alho e cebola
Vou fazer pra meu almoço.
Obrigada com certeza deve ficar muito gostoso.
Beth eu tbm fiz a bariátrica faz 14 anos. Ja sei como funciona os estágios d liquidos para pastoso. Como amo sopa . Vou adotar esta sua sopa. Amoooo alho. Vc e linda. Bjsss
Amei essa sopa! Vou fazer!
Que Deus te conserve com esse dom de fazer coisas simples e gostosas!
Gosto das suas explicações!
Parabéns 👏🌹🤗🌹💞
Bete,vou fazer esta sopa ,é leve e saborosa preciso eliminar uns 10 kg. Vou dar uma leve triturada vou fazer e depois envio o resultado.Estou bastante confiante.Forte abraço pra você e o Bira vocês são uma bênção. Bjs.
Amo muito suas receitas sempre faço e dar super certo vc e maravilhosa ☺️
Hahaha vocês dois são ótimos 🥰🥰🥰🥰 uma tarde abençoada pra todos nós 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Boa noite. Bete Deus abençoe suas mãos, vou fazer com certeza! Sou sua fã!
Boa noite Bete e Bira!!!
Amei sua receita!!
Obrigada por compartilhar conosco suas receitas maravilhosas!!
Acho lindo essa comunhão de vcs.
E um exemplo de união de mãe e filho. Parabéns para vcs!!
Bacana vou fazer tambem pois estou precisando kkk
Oiiiii Pessoal que admiro há tempos. Parabéns pela qualidade dos vídeos. Continuem a nós proporcionar ótimas Receitas. Curitiba assistindo Vcs.❤
Oi bete,oi Bira tudo bem?
Bete vc é a coisa mais fofinha que já vi, que Deus abençoe muito vc e o Bira 🙏🥰🥰🥰
Vcs são maravilhosos! Acho lindo ver seu filho te ajudando e falando com calma. Parabéns pra vcs dois. Amei a receita!!😊
Maravilha de receita! Eu amo td isso. Vou fazer com certeza! Tbm fiz bariatrica vai fazer 2 anos mais ñ sabia dessa receita! Obrigada
Você é muito simpatica faz tudo com amor. Poriso que cativa as pessoas. E suas receitas ficam uma delícia.
Era a receita que eu estava procurando obrigada lindona Deus abençoe
Beth e Bira amo vcs ..vcs moram em meu coração ❤ ❤ ❤ ❤ gosto de todas as receitas que vcs passam .
Gostei, muito obrigado pela receita, vocês são uns amores,Deus abençoe !!!
Que lindo a relação de vocês dois ,mae e filho Deus abençoe vocês
❤
Graça e paz de Jesus Bete e Bira!
Como é bom ver seus vídeos, vocês passam uma comunhão tão boa entre mãe e filho, fico aqui vendo e sentindo saudades da minha mãezinha que não não está mais nesta terra.
Bira você passa um zelo tão gracioso pela sua mãe, acho que você é um grudinho com ela kkkk
Deus os abençoe com muita saúde e os prospere cada dia mais🙌
p
👏👏💋
Boa noite no almoço pode comer um pouco de arroz e salada ,e a noite comer está sopa dá resultado
Amei
Concordo.
Que lindo seu filho.,tem um carinho por vc...parabéns
Dona Beth parabéns pelas suas receitas, são maravilhosas ,que Deus abençoe vocês, á senhora tem á pele muito bonita
Minha mãe a muitos anos atrás fazia essa abobrinha dó mesmo jeito,.... Recordar é viver... Amei dê ver essa receita, quê já não via a 70. Anos atrás..
Amoooo suas receitas Bete 😋👏🏻
Beth e Bira , divulgue semana do emagrecimento com receitas assim!!!
Ameiiii
Bete adorei a sopa bou fazer eu te amo
Gostei muito vou fazer.Deus abençoe vocês
Hoje fia 06/ 11 /22 emagreci 6 kilos
@@suelysouza7874 eu fiz e emagreci 6 kilos
Vamos fazer para emagrecer né Bira??! Bjos Procês 💋❤️🌹
Olha eu fique muito feliz ver o quanto seu canal cresceu que Deus te abençoe sou ambulante sei o que é a luta da vida para a gente ter pão de cada
Thelma
Oii Beti e Bira adoro ver vcs eu faço muitas receitas da Beti com carinho ❤️❤️
Vou fazer essa sopa 😋
Amei essa receita achei show muito boas parabéns. BEIJOS
Nunca tinha escutado !Agora só vou ralar o Alho!!!!Já tomei muitos comprimidos de alhos!!!Foi ótimo para mim!!!
Bete e Bira!
Vocês são MARAVILHOSOS. Eu sigo vocês e vou fazer essa sopa!
Boa tarde para vocês amo este cheiro de cebola com alho as receitas da Beth é tudooooooo
BOM DIA MEUS AMORES ! OBRIGADA POR EXISTIREM E NOS AJUDA ! AMO TUAS RECEITAS ! DEUS OS ABENÇOE!
Gostei da sua receita 😋 e também o nome do filho que e o mesmo do meu filho
Parece que ficou muito gostoso essa sopa 😋😋😋 EU vou fazer me Deu até vontade 😋😋😋😃🙏🙏🙏 obrigado por tudo vou fazer mesmo 🤠😘🙏
Que delícia!!!! Vou fazer para emagrecer. Obrigada pela receita. Deus os abençoe.
Maravilha vou fazer. Açafrão e cúrcuma são os mesmos produtos. Creio que o que foi acrescentado na sopa é colorau
Vcs transmitem paz 👏🏻🙏🏻🙏🏻
Bete que saudade de vc! Te perdi de vista,depois de trocar de celular. O antigo foi roubado. Mas que bom que te achei. E essa receita vem a calhar para mim pois fiz bariatrica também. Bjs para vc e seu filho.
Nossa está sopa é de dar água na boca é gostosa demais faço direto aqui em casa nós adoramos 😋
Oie boa tarde Bete com carinho e Bira suas receitas sâo top adoro amo vcs beijos vou fazer essa sopa deu água na boca 😋😘🙏🏼
Boa tarde Bete e Bira. Que Deus abençoe a tarde de vcs. Eu estou fazendo dieta estou na segunda semana a minha janta e sopa só é de legumes. Que família linda que Deus abençoe vcs. Um grande beijo no coração de vcs 💋❤️😘❤️
Boa tarde Bete e Bira eu amo vossos sopa gostosa eu vou fazer 😘 beijo amiga e bira
Eu gosto nossa este cheirinho chegou até aqui KKK em Joinville! Um beijão! E muitas alegrias e comidinhas deliciosas!🙌🙌❤️
Que harmonia esses dois da gosto de ver ...obrigada pela receita
Te assistindo de CAFEZAL DO SUL PR Izaltina Crivoi
Bete e Bira vcs são nota 10, amo todas as suas receitas.
Boa noite Dona Bete que saudades amo suas receitas❤️❤️❤️❤️❤️
VC arrasou nesta receita saudável!
Passei só para agradecer..fiz a receita e amei muito bom mesmo.. vou fazer com muita fé mesmo para perder os 5kg que preciso. Beijinho 🇵🇹💪
Eu amei a receita fiz do jeitinho que vc me explicou mas bati no liquidificador e coloquei carne moída maravilhosa mesmo ta de parabéns
Que delícia deve ficar essa sopa bjs para vc Bete e seu filho Bira 🙏
Humm que delícia adoro sopa ainda mais nesse friozinho que tem feito né Betiii 🥰😋😋👏👏👏👏
Essa é boa
Eu gosto de alho cebola q faz bem pra saúde adoro suas receitas
Bety
Maravilhosa receita, minha ideia pra guardar seria do colocar a prioteina desejada na hora de usar, pois ai poderia varia , um dia cer com ovos ,no outro com frango desfiado ,no outro com uma carninha❤ amei!
Eu estou na menopausa, e não é facil perder peso,alem de fazer exercícios, não logro perder nem um gramo, vou fazer essa sopa, e faço o desayuno intermitente, vamos vê se consigo emagrecer , e venho aqui da o meu testemunho ❗
Obrigado família ❣️😘🌹🌸
Boa noite Beth,vou fazer, obrigada ❤️
Nossa eu amo alho e cebola, Deus abençoe vcs mãe e filho
Adorei 🥰 a receita minha Querida Bethe, vou fazer com certeza 👏🏼👏🏼👏🏼
Gratidão Beth e Bira ... ameiiii ❤❤😘🙏
Bete adorei a receita, que delicia de sopa Abraços pra vocês Deus abençoe muito vocês Bjs
Que delícia vou fazer amo suas receitas Bete 😍
Bete pretendo emagrecer 3 k estou muito feliz com essa receita vou fazer obrigada Deus abençoe você e o Bira
Parabéns muito obrigada vou fazer Deus abençoe grandemente sua vida sua família
Nossaaaaa achei muito interessante essa sopa 👏🏽👏🏽 ❤️ obrigado pela receita...
Peguei essa receita no final tem ela escrita no canal por favor me passa para eu notar aqui Beti por favor❓🌹🥱
Q delícia adorei!!!vou fazer obrigada Bety pela receita bjusss 😘😘❤️
QUE SOPA LINDA! Estou com água na boca vou fazer C, Certeza! Preciso perder uns quietinhos obg . Miraima CE.
Huuummmm acordei de madrugada e uma sopinha quentinha assim seria muito bem vinda.
Adoro tuas receitas! Amei essa sopa 😋
Boa tarde!
Eu amei vou fazer pra mim rsrs
Sempre acompanho suas receitas. Um abraço pra vcs 😘
Façam mais receitas fit. Faz bem a saúde.
Que visual lindo está sua cozinha, e a panela então adorei.
Amooooo vcs , adoro as tuas receitas, estava com saudades de ver os teus vídeos. Muita gratidão por vcs compartilharem com a fente