Stoelyoga online lessen - beweging en ontspanning voor thuis

ONLINE LESSEN STOELYOGA
Al verschillende jaren beoefen ik Stoelyoga en geef ik lessen en trainingen. Nu heb een online lessenpakket ontwikkeld speciaal voor de mensen die thuis of op kantoor stoelyoga willen beoefenen. Het pakket bestaat uit 45 yogalessen en 5 geleide meditaties. Bepaal waar en wanneer je wilt oefenen en kies een les waar je zin in hebt.
👉🏻 Check www.stoelyoga-...
WAT IS STOELYOGA?
Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga. Een Stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel. Dat kan op een officiële yogastoel, bureaustoel, leunstoel, het maakt niet uit! Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Geschikt voor een kort moment van ontspanning op het werk of in de klas of voor een fijne rustige work-out thuis.
👉🏻MEER INFORMATIE OVER STOELYOGA?
Kijk op www.stoelyoga-... en ontdek het grootste platform van Nederland en België voor Stoelyoga. Online lessen, cursussen en blogs die je uitleggen hoe je op een makkelijke manier kunt bewegen en ontspannen om je vitaliteit te vergroten!
🤗VOLG ONS OP FACEBOOK
/ stoelyoganederland