Видео

Heel fijn voor je rug (en de rest van het lichaam trouwens ook) 😉👍

Heerlijk. Dank je wel

Geweldige les

Dank je wel, na mijn bovenarmfractuur was ik de reguliere oefeningen ter revalidatie btje beu, en doe ik nu een of andere uit deze reeks op yt🙏🏼👏

Geweldig, wij zijn twee van die ouwe harken, stijf tot op het bot en alles doet zeer. Dus dit is geweldig en precies wat we nodig hebben. Groeten uit Mexico.

Je stem op zich werkt al kalmerend...Dank voor je geweldige sessies.

Zijn er contra indicaties voor deze massage?

Gisteren voor het eerste gedaan heb er erg van genoten!

Zalig om yoga op deze manier te doen. Ik kan niet alles meedoen wegens pijnlijke rechterschouder, maar toch vond ik het leuk. Voor herhaling vatbaar.

Superleuk! Meer!

dankjewel voor deze duidelijke uitleg.

Heel prima, toch soms iets te snel voor mijn doen.

Wat de fuck

heldere duidelijke en rustige uitleg: gisteren mijn eerste fysieke stoelyoga gehad en heerlijk gevonden. Ik ga dit meer doen

Wauw hier heb ik heel veel aan gehad!❤

Heb een paar maal Yin Yoga gedaan en moet rustig aan doen vanwege blessures. Dit lijkt me prima.

Heel fijn dit. Ik heb een blessure aan mijn linkervoet en kan momenteel mijn yoga flow niet doen. Dit is een heel fijn alternatief.

ontzettend leuk dank je wel paula doe elke dag mee, groet sonya

Heel fijn om te doen, hartelijk dank.

Hartelijk dank voor deze fijne stoelyoga lessen ❤🙏

Dankjewel wel, heb gezocht en u gevonden. Dit had ik zo hard nodig voor mijn lichaam, rug nodig. 🌹🔝

Stoel yoga

Geweldig❤❤

❤love it

Gewéldig dames!!

Wat een fijne stoelyoga, ook de muziek is goed gekozen. Dank je wel🙏

Ik ben nieuw dus ga het proberen Ik vind het heel duidelijk en rustig 😊

Hallo Paul, zeker een fijne les, hoop dat hij in het online stoelyoga cursus komt. Mooie aanvulling. Groetjes Dini van Ammers

Namasté en bedankt❤

Zalig, deze vorm van yoga. Ben nadien helemaal ontspannen.

Bedankt voor de fijne oefening!

Zojuist voor de 1e keer meegedaan, het voelde zo fijn! Thanks

Zojuist voor de 1e keer meegedaan, en wat vind ik dit prettig, opgeslagen om vaker te kunnen doen. Thanks

Dank je wel voor deze fijne ervaring. Sinds ik door knieproblemen geen gewone meer yoga kan doen is dit een prima alternatief.

een ongelooflijk fijne manier om m'n lichaam en geest te ontspannen en weer goed in mezelf te komen; heel veel dank!

Zo’n zin in jouw opleiding 🎉

Je yogalessen zijn heel fijn om te doen. Ik geef ze ook regelmatig in mijn stoelyogagroep en met succes. Dankjwel! Annemie

Stoelyogaouderen

Ha ha ha, net ontdekt deze enorm geinige dans en ik kon niet ophouden met lachen! Ga zo door! Maak nieuwe! DOEN!!!

Paul wat zie je er goed uit, dat pak staat je ook geweldig en je lesje, héééérlijk❤

Ik heb ervan genoten. Dankjewel!

Jammer van de muziek, die door de spraak heen gaat, verder een prima filmpje. Als de muziek perse nodig is, kunt u dan misschien 2 videos uploaden?

fijne oefeningen

Fijne les Paula❤

6 weken geleden heb ik een sinustrombose in mijn hoofd gehad met herseninfarct als gevolg (incl. epileptische aanvallen) Ik heb nu dit kanaal ontdekt omdat ik alles in het werk wil stellen weer helemaal te herstellen. Het helpt me enorm om om te kunnen gaan met de klachten die ik ervaar…dankjewel dus!! En dat je met het zitten op een stoel nog zo effectief gerichte lichaams en balansoefeningen kon doen, wist ik niet….dus begrijp eigenlijk niet dat hier niet veel meer belangstelling voor is….ik heb er veel aan….nogmaals dank…

Dankjewel. Ik ga jouw oefeningen meenemen naar mijn bewegen voor ouderen les. Zij vragen mij om yoga oefeningen.

🥰

Gweldig!

Fantastisch, wordt er helemaal vrolijk van😅

Heerlijke oefeningen