Blue Karma | Bed Yoga Matinal • Les meilleurs étirements pour sortir du lit

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  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 57

  • @hermitedelagarrigue5512
    @hermitedelagarrigue5512 2 месяца назад

    J’adore cette routine Bed Yoga, je la fais presque tous les matins !
    J’aime bien commencer allongée… 🙏

  • @myriammonney265
    @myriammonney265 8 месяцев назад

    En vacances en Turquie rien de mieux comme réveil face à la mer. Merci Marine ❤️🙏🏻

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 месяцев назад

      oh chanceuse enjoyy ❤

  • @sezenozkul5592
    @sezenozkul5592 2 месяца назад

    C'était très amusant nous avons fait avec mon mari il a pratiqué la premiere fois le yoga grace a vous

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 месяца назад

      oh je suis trop contente

  • @annebriand1981
    @annebriand1981 Год назад

    Marine, j'ai joué le jeu afin de pratiquer avec toi au réveil.
    Séance bien efficace et agréable, que j'ai refais sur tapis ensuite.
    Bon retour chez nous et encore merci pour ton investissement.

  • @sranaivo
    @sranaivo Год назад

    Merci ✨️ Je me sentais un peu tendue de l'intérieur et sans énergie. J'ai été dénouée et éveillée. Prête pour m'affranchir de ce qui remue en moi en douceur le long de la journée. Merci Marine ✨️💖 Namasté

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад +1

      Magnifique, douce journée ✨️💖

    • @sranaivo
      @sranaivo 11 месяцев назад

      @@Marine_chpn 🥹 merci Marine 💖✨️ douce journée aussi !

  • @harmylie4413
    @harmylie4413 8 месяцев назад

    Tu crées vraiment les meilleures séances de yoga au lit ! J'ai adoré, merci 🫶🏻

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  8 месяцев назад

      Oh merci beaucoup ! ❤️

  • @heyomi999
    @heyomi999 Год назад

    Merci Marine, tes séances me font du bien au corps et à l'âme ❤

  • @MarionGavallet-fv9ws
    @MarionGavallet-fv9ws Год назад

    Comme toujours, une séance qui me corresponde qui tombe au bon moment ! Un grand merci 🫶🏻

  • @benjamincholeau
    @benjamincholeau Год назад

    Ça rentre tout de suite dans ma playlist « Yoga au lit »

  • @cleaarly
    @cleaarly 3 месяца назад

    Une petite séance qui fait beaucoup de bien, merci Marine ❤

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 месяца назад

      Avec plaisir ma belle ♥️

  • @lealagouge1669
    @lealagouge1669 Год назад

    Merci beaucoup Marine ! Dur de s’y mettre au réveil mais l’effet que la séance procure vaut le coup !

  • @palo150
    @palo150 Год назад +1

    Une de mes séances au lit préférée 🤗. Merci pour cette séances 🙏

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 11 месяцев назад

    Merci pour cette séance, mon bébé avait décidé de se réveiller plus tôt et moi j'avais décidé de faire une séance même petite ....Alors il m'a regardé faire un réveil musculaire 🙏🏻

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  11 месяцев назад

      Magnifique ❤❤ doux moment

  • @d.m3258
    @d.m3258 Год назад

    Superbe vidéo! J'ai beaucoup aimé, ça permet de se réveiller en douceur. Je l'ajouterai aussi en échauffement dans ma pratique 💖🙏🏻

  • @Valjmr
    @Valjmr Год назад

    Merci Marine c’est tellement rare de trouver des vidéos qui font du bien!
    Merci beaucoup! ✨

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      Oh merci beaucoup ! vraiment ravie que tu aies apprécié ce moment ❤

  • @lauravictor7844
    @lauravictor7844 Год назад

    Seance qui réveille le corps merci❤

  • @montagnonsandra3309
    @montagnonsandra3309 11 месяцев назад

    Merci pour ce réveil en douceur ☀️

  • @anaellelgc3435
    @anaellelgc3435 Год назад

    Cette séance est parfaite pour bien démarrer une journée
    Merci pour celle-ci
    🌻

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 Год назад

    Super séance même sur le tapis 🤩🙏👍🤗👏😁❤️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      oh parfait ❤❤ oui cela fonctionne aussi!!

  • @claudiojemetta6344
    @claudiojemetta6344 Год назад

    Parfait, j’adore cette séance

  • @dariaromanenko4932
    @dariaromanenko4932 Год назад

    Super séance matinale pour ce dimanche pluvieux ! ☺ merci beaucoup Marine ❤

  • @Marine_chpn
    @Marine_chpn  Год назад

    N’hésite pas à me dire comment s’est passée ta séance en commentaires 🫶

  • @nathalieberger6666
    @nathalieberger6666 Год назад

    Doux réveille ca fait du bien MERCI Marine et belle journée!!!

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад

      Merci Nathalie à toi aussi ❤😊

  • @carolineetc5478
    @carolineetc5478 Год назад

    Super vidéo et j’ai adoré ce moment !

  • @misuzuchan9618
    @misuzuchan9618 Год назад

    Merci pour cette séance ! Tout s’est bien passé jusqu’à ce qu’il faille tendre les jambes et se plier de façon que notre ventre touche nos cuisses, j’en suis très loin 😂😅. Bon dimanche à tout le monde.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Год назад +1

      gardez les jambes pliées, doucement mais surement ❤

    • @misuzuchan9618
      @misuzuchan9618 Год назад

      @@Marine_chpn Merci ☺️

  • @valeriegay6669
    @valeriegay6669 Месяц назад

    Réveil en douceur après une mauvaise nuit je retrouve la forme

  • @virginieauthenac3375
    @virginieauthenac3375 Год назад

    ❤❤❤

  • @Sadira.S
    @Sadira.S 8 месяцев назад

  • @sebastienchagnard549
    @sebastienchagnard549 Год назад +1

    Qu'est ce j'aimerais avoir la moitié de votre souplesse 😕 j'ai beau pratiquer quotidiennement depuis plus d'un an et demi, je stagne