Wild Flower Ritual | Yoga du soir pour délier les tensions et blocages
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- Cette séance a été conçue pour le soir, mais sens-toi libre de la réaliser à tout moment de ta journée qui te sera le plus opportun. Cette routine est idéale pour déverrouiller le corps, et le libérer des noeuds, blocages, tensions accumulés tout au long de la journée. En fin de pratique te sentiras mieux dans ton corps et détendu(e), l'esprit calme et ancré.
À tout de suite sur ton tapis,
𝐌.
Intensité ☾☾
Niveau ☾☾
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Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
Super séance, continue à nous faire vivre ce que tu nous offre grâce à tes cours. Merci Marine.
Tu es adorable MERCI a toi 🤍
Tellement apaisant, j'adore les vidéos en "live" comme ça, je trouve que ce sont les plus faciles à suivre
Oh merci beaucoup ! je suis d'accord
Hello Marine ce soir je cherchais parmi tes vidéos une pratique permettant de délier les tensions de mon petit corps qui a qq douleurs 😊et le hasard faisant super bien les choses finalement 😊 c est le thème de la pratique du jour 🧘♀️ trop bien quel délice merci Marine 🌸 en plus d être une excellente prof de yoga tu lis ds nos pensées 🙏😉
hihi la magie ca ❤❤
J'ai adoré cette séance. Quelle sérénité à la fin... merci Marine !
Avec plaisir ❤
Beaucoup d'apaisement et les tensions déliées ! Belle séance 🙏✨
Génial ! ❤❤
Merci Marine pour cette séance caresse douce bienveillante au son des oiseaux et piano 🎶🍁❤️🍂✨🫶🙏👏🤗🧘♀️dans ce cadre de verdure 🤩
« rappelle toi qu’a tt moment, en fermant tes yeux, en déroulant ton tapis, tu peux revenir à cet espace de sérénité » c’est exactement ça ❤ immense gratitude 🙏
Merci à toi ❤❤❤
ouah trop bien !!! Une très douce séance comme un nuage de lait... Merci Marine ! 😘😘😘😘😘
Avec plaisir 😊❤
Coucou Marine, depuis quelque mois j'ai commencé le pilates et délaissé le yoga, mais ce soir j'ai ressenti le besoin de me laisser apprécier une séance de yoga. celle ci était parfaite, je me sens plus détendue et comme tu l'a mentionné "sentir son corps et ne pas chercher la parfaite posture" et c'est exactement ça que j'ai ressenti. Être présente au moment. Parfaite séance pour une fin de journée. Merci
les 2 ne sont pas incompatibles au contraire... tres complementaires
Merci pour cette séance tellement apaisante, elle a délassé toutes mes tensions, un régal ! 🙏❤️
avec plaisir ❤️
Une grande merci pour cette séance 🥰💕🤗
Avec plaisir ❤
🙏 Merci, magnifique, j’adore ! Vos séances devraient être remboursées par la sécu ! ❤
aahahha ❤️
Merci Marine pour le guidage doux et toujours très clair.
Avec plaisir ❤❤
Waw !! Je me sens tellement bien. Un grand Merci !
merci a toi elodie !!!!
Merveilleuse séance idéale pour se reconnecter après une journée bien remplie 🙏😊
❤
Une séance parfait pour clôturer les vacances de fin d'année. Merci infiniment
Avec plaisir ❤
26:23 Bonjour Marine merci pour ce cours❤❤ c'est toujours un plaisir d'être avec toi 🙏😘
Je me sens déliée. Merci Marine.
avec plaisir
Coucou Marine, merci pour cette séance qui m'a apporté bonheur et sérénité ❤
Avec plaisir ❤
Gratitude merci Marine,
gratitude
Wouah quelle séance.... Certainement la meilleure séance de yoga du soir pour moi ❤️ En plus dans un cadre magnifique... Je la referai encore et encore... ❤🙏❤🙏
je l'adore aussi ❤️❤️❤️
Merci Marine pour ces séances de qualité mais aussi uniques et précieuses dans ces cadres magnifiques et authentiques. Un songe … Tu es inspirante et ton univers nous transporte. Belle année à toi et merci pour ta générosité.
Merci à vous 😊
Coucou Marine, merci🙏 pour ce cours, un super bonheur et de détente. ❤
Avec plaisir ❤
Magnifique séance ! Merci
trop bien ❤️❤️
Merci tout plein !!
Séance super
Génial !
Merci Marine ❤
avec plaisir❤❤❤
Quelle magnifique séance Marine, merci beaucoup et très belles fêtes à toi 🙏😘😘
Merci à toi aussi
Une séance idéale pour la détente 🪷🙏merci Marine pour toute cette douceur ❤️et merci pour les courbatures après la Master class 😂🤪🎉je t embrasse 🥰
hihi ouppppsy ❤❤❤ un bonheur d'avoir pu faire ta rencontre!!!!
@Marine_chpn bonheur partagé 🙏🫶❤️passe de bonnes fêtes 🎄🎆🪷
NAMASTE Marine encore et encore profonde gratitude pour cette séance délicieuse pour se sentir bien alignée ...je te souhaite des merveilleuses fêtes de fin d année ou que tu soit ...le fond sonore des oiseaux était sublime donc je m imagine que tu n est pas en France ou il fait bien froid😅..🙏
Un grand merci !
❤❤❤
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C’est ma toute première séance de yoga de ma vie j’ai trouvé ça incroyable mais j’ai beaucoup de mal avec la souplesse comment faire pour obtenir une meilleure souplesse et mieux effectuer les mouvements ?
pratiquer ❤