Joj Tanja, divno, hvala ti na ovome! 💋 Meni u poslednje vreme nokti poceli da se uzasno listaju, ja skinem jedan debeli sloj nokta i ostane jedva neki tanak, ali mislim da su poceli da se unistavaju zbog neadekvatnog pribora i losih turpija...😔
Odličan video Tanja 👌💅 Isto imam uvek duge prirodne nokte i tu sreću da baš brzo rastu, ali su slabi i lomljivi. Meni pomaže čaj od koprive 😀 I kosa i nokti su mi baš zahvalni 🤩
Zdravo ja sam godinama nokte previše rezao i sada nisam nikako zadovoljan time jer i nokti dosta govore o osobi, kupovao sam vitamine i tablete i mazao ih nazalost nisu mi pomogli, nokti su mi isti.
Šta može biti uzrok za horizontalne brazde na noktima? Da li je on uvek povezan sa ekcemom (koji ja imam na rukama) ili može uzrok biti nedostatak nekog konkretnog suplementa?
@@katarinajovanovic7700 Prvo beviplex, onda B12 terranova. Uz to i omegu a ono što je najvažnije je da se kortikosteroidi izbegnu, da ne objasnjavam sada zašto.. Bolje dati više novca za negu za atopicnu kožu, eucerin, bioderma.. Drugo mleko, šećeri i gluten što se ekcema tiče jako bitna stvar da se izbace. Čišćenje jetre i creva.. Sada nemam te brazde ali potpuno mi je promenjen režim ishrane..
@@user-cw4me3td5z Hvala na odgovoru, odavno ne koristim ništa od kozmetike osim Bioderminih preparata, ali sam sigurna i da ishrana igra značajnu ulogu i nedostatak vitamina. Da li si negde merila nivo B vitamina ili si samo po preporuci krenula da ga uzimaš?
Nije vezano za video imam pitanje bilo bi mi drago ako odgovoris imam poremecaj ishrane dugo vremena sam jela manje od 800kalorija tako da usporen mi je metabolizam jeli uredu za pocetak jesti 1000/1100kalorija i dali mogu ubrzati metabolizam? *izvinjavam se na losem srpskom trudim se😂
Kokosovo ulje ali jestivo, ne ono iz apoteke, kada mazem na kosu, ostavim i na rukama i umasiram u zanoktice i to cak i malo jace umasiram da pospesim cirkulaciju, nikad mi jaci nisu bili i naravno jedem jaja, ribu kao blesava 😁 saznala sam usput da mi nokti govore da imam manjak gvozdja, zahvaljujem na informaciji 😘
glupost ovo za gvozdje, dok sam jela meso i zivotinjske proizvode bila sam anemicna, gvozdje bilo 2... izlecila sam se kad sam presla na sirovo voce i povrce
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Moze joss ovakvih videaa i o kosi i o kozii molimm teee
Možeee 😄💜
@@ZdravoTanja hvalaa lyy❤❤
Super! Prelepi su ti nokti💕
Super video, hvala! 😁♥️
Nema na čemu 💜
Probala sam i jela sam sve to i pomoglo a, ja sam lepila nokte i stavljala gel super si
Potpisujem sve što si rekla ;-D
👏👏👏👏👏👏👏 BRAVOOO!
Joj Tanja, divno, hvala ti na ovome! 💋
Meni u poslednje vreme nokti poceli da se uzasno listaju, ja skinem jedan debeli sloj nokta i ostane jedva neki tanak, ali mislim da su poceli da se unistavaju zbog neadekvatnog pribora i losih turpija...😔
Odličan video Tanja 👌💅 Isto imam uvek duge prirodne nokte i tu sreću da baš brzo rastu, ali su slabi i lomljivi. Meni pomaže čaj od koprive 😀 I kosa i nokti su mi baš zahvalni 🤩
Wooow nikad nisam čula da kopriva može pomoći. Hvala što si podelila sa nama 😍😍
Zanimljivo i poučno, odlično!
Da li mi možeš odgovoriti šta misliš o tabletama Havajske spiruline? Hvala! 🌼
Ja sam kao ti, nokti moj zastitni znak. Cak ih i kratim jer su mi lepsi tako :) mislim da je za to zaslusna genetika :D
Pih lepše zvuči da je naša zasluga! 😂 No da, svakako utiče sam oblik noktiju i nešto što nam je 'dato' 🙈💜
Može video o kosi? 😁
Zdravo ja sam godinama nokte previše rezao i sada nisam nikako zadovoljan time jer i nokti dosta govore o osobi, kupovao sam vitamine i tablete i mazao ih nazalost nisu mi pomogli, nokti su mi isti.
Šta može biti uzrok za horizontalne brazde na noktima? Da li je on uvek povezan sa ekcemom (koji ja imam na rukama) ili može uzrok biti nedostatak nekog konkretnog suplementa?
Spomenula je pod tackom 4 ili 5 da se horizobtalne brazde uglavnom javljaju zbog nedostatka gvozdja...
Ja sam pitala dermatovenerologa kaže to je posledica ekcema.
Medjutim meni pomažu B vitamini.
@@user-cw4me3td5z Da li možeš da mi kažeš šta si uzimala od vitamina B?
@@katarinajovanovic7700
Prvo beviplex, onda B12 terranova. Uz to i omegu a ono što je najvažnije je da se kortikosteroidi izbegnu, da ne objasnjavam sada zašto.. Bolje dati više novca za negu za atopicnu kožu, eucerin, bioderma.. Drugo mleko, šećeri i gluten što se ekcema tiče jako bitna stvar da se izbace. Čišćenje jetre i creva.. Sada nemam te brazde ali potpuno mi je promenjen režim ishrane..
@@user-cw4me3td5z Hvala na odgovoru, odavno ne koristim ništa od kozmetike osim Bioderminih preparata, ali sam sigurna i da ishrana igra značajnu ulogu i nedostatak vitamina. Da li si negde merila nivo B vitamina ili si samo po preporuci krenula da ga uzimaš?
Nije vezano za video imam pitanje bilo bi mi drago ako odgovoris imam poremecaj ishrane dugo vremena sam jela manje od 800kalorija tako da usporen mi je metabolizam jeli uredu za pocetak jesti 1000/1100kalorija i dali mogu ubrzati metabolizam? *izvinjavam se na losem srpskom trudim se😂
Treba da jedeš mnoooooogo više od 1000/1100 ako želiš da ozdraviš 🙏
@@ZdravoTanja potrudicu se hvala❤
koliko je vremena potrebno do te veličine noktiju ako može odg plss❤
Uh pa meni brzo rastu nokti, to baš zavisi od brzine rasta 🙈
@@ZdravoTanja hvl ti❤
Kokosovo ulje ali jestivo, ne ono iz apoteke, kada mazem na kosu, ostavim i na rukama i umasiram u zanoktice i to cak i malo jace umasiram da pospesim cirkulaciju, nikad mi jaci nisu bili i naravno jedem jaja, ribu kao blesava 😁 saznala sam usput da mi nokti govore da imam manjak gvozdja, zahvaljujem na informaciji 😘
Hvala puno na savetu za kokosovo ulje! Zaista je odlično 😍
Kako si postala nutricionista, sta si zavrsila?🙂
glupost ovo za gvozdje, dok sam jela meso i zivotinjske proizvode bila sam anemicna, gvozdje bilo 2... izlecila sam se kad sam presla na sirovo voce i povrce
Nataša hvala što redovno pratiš moje videe. Svako dobro 🙏
😟😟😟