안녕하세요. 신규철TV 관리자입니다. 저희 채널에 관심 가져주셔서 감사합니다. 병원에 대해 궁금하신 사항은 아래의 정보를 참고해 주세요^^ 문의전화: 02-501-6868 상담예약: bit.ly/35uQoow 병원위치: 서울특별시 강남구 영동대로 726번지, 제일정형외과병원
어깨 많이 안좋았는데~~ ,옷 벗을때 아팟고 팔이 제대로 안올라가고 뒤로도 않올라갔었는데 병원 입원해서 물리치료와 도수치료받고 많이 좋아지고 현재는 퇴원후 꾸준하게 운용으로 풀고 있으며 좋아지고 있습니다 결국 모든 근육은 골고루 써야하고 항상 몸을 움직여서 모든 근육을 풀어줘야한다는것이 답입니다 어떤 자세를 했을때 아프면 더 지그시 눌러주고 움직여서 풀어주시면됩니다 아프다고 안 뭄직이면 더 굳어지고 움직이지 못하게 되니 어찌하든 아파도 계속 하시면 됩니다 도수 치료를 받아보면 어떻께 해야하는지 요령을 배우게됩니다
선생님 제가 이글을 올리면 선생님이 볼수있을까요 ᆢ제 나이는 62살입니다 ᆢ어깨가 굽으면서 앞으로 쏠리면서 갈수록 어깨가 계속 굽어지는데 ᆢ재활치료을 해야 하는지 궁금 합니다 ᆢ어깨는인데가 파열되여서 수술도 했는데 오래되니까 어깨가 앞으로 밀려나오는것도 같으면서 앞으로 더 굽어지는것 같아요 ᆢ
선생님 오십견아니다고 합니다 어께 는괜찮다고 하는데 뒤로도리고 앞오른 쪽 어께쪽올리면 괭장히 땡기고통증이와요 몆군데 가는데요 어깨 밑으로 땡기고 너무아파요 오른손목뿌러지다보니 미끄러지면 왠쪽손바닥을 집어는데 파스부치고 심하게 아프지않아 두고 다른데 치료한다고 돈는데 어느날 들지못하고 너무땡겨서 병원찿아는데 주사 맞고 물리치료하고 해도 났지않아 고통스러워요 선생님 말씀감사합니다
요즘은 30견도 많아요. 브리즈망도 효과 보는 분도 많은데 부작용 사례도 있어서 무섭기는 하네요. 저도 완치까지는 아니지만 젊은 나이에 오십견 오신 분들은 스트레칭 많이하고 마사지 많이해도 가동범위 많이 좋아져요. 진짜 하나도 안 올라갈 때는 엄청 무서웠는데 유튜브에 오십견 스트레칭 치면 나오는 동작들 많이 따라하고 오십견마사지기 사서 마사지도 하루 3번? 최소해주니 가동범위는 진짜 많이 좋아졌네요. 수영이나 필라테스 쪽을 알아볼까하는데... 저처럼 젊을 때 온 분들은 바로 수술하시지는 마시고 혼자서 스트레칭이랑 마사지 꾸준히 해보시는 것도 좋을 것 같아요ㅠㅠㅠ
Hm 선생님 내가 거의 다 나아가던 어깨가 이시술 받고 2 년을 더 고통받았어요.. 그 의사가 돌팔이었는지 .. 이 방법이 나한테 안맞는 건데 시행한건지.. 지금도 이해 불가입니다... 현재 60 세인데 4년전에 그랬어요.. / 금방 좋아질 거라고했는데 2 년간 잠도 못자고 너무 힘들었어요.. 2 년 이후도 통증이 계속 되고 현재도 아주 좋은 건 아닙니다.. 다른사람들도 같은 고통 받지 않길 바라는 마음에서 글 씁니다..아무나 막 그런시술 시도하면 안된다는거 말하고 싶네요..
오십견에는 스트레칭이 제일입니다. 주사도 맞아보고 침치료도 받아봤는데도 좋아지질 않았는데 집에서 스트레칭하니 지금은 일상생활에 문제 없어요. 아프다고 안하시는분들 계신데 저도 할때 아팠습니다. 그래서 온찜질을 해주면 좀 도움이 된다길래 견관절찜질기로 따뜻하게 뎁혀주고 하니깐 훨씬 덜아프고 잘움직여집니다. 그래서 꾸준히 할수있었구요 다들 스트레칭 꾸준히 하시길^^
저도 37살부터 어깨 통증이 시작됐습니다. 병원 갈때마다 의사들은 원인을 모르겠다고 하더라구요. 그렇게 3년을 진통제 먹으면서 고통속에 살아왔는데 40이 넘어서야 한 병원에서 젊은 의사가 오십견인것 같다고 말해주더군요. 약물치료도 없이 물리치료 만으로 2주 통원 치료 후에 다 나았습니다. ㅠㅠ. 지금은 45살인데 운동 스트레칭 조금이라도 하려고 노력합니다. 한달 동안 컴퓨터 작업 한다고 또 스트레칭 하는거 잊고 책상앞에서 거의 매일 밤새다보니 다시 어깨가 굳고 통증이 생기길래 기겁하고 이제는 무조건 운동합니다.
자연치유는 기본입니다. 개인적 특성이 다르므로 치유기간도 개인별로 다르지만 걱정많은 분들이 이곳 저곳 병원과 약국을 다녀봐도 쉽게 낫지가 않지요. 이곳저곳 다니다가 실패하면서 하필 자연치유가되는 시점에 다닌 병원이나 약국이 그분들에겐 구세주처럼 느껴지게 되죠. 다만 아무것도 않하고 기다리며 버티는건 안되고 지속적으로 운동해서 풀고 영양회복을 해야할것 입니다. 근육과 인대는 여러번 다쳐봤지만 병원에서 수술과 재활을 진단해도 모두 거절하고 그들이 예상했던 수술-재활의 기간 정도에서 아무런 약도 쓰지않고 저절로 갑자기 모두 정상이 되었읍니다. 근래 처음으로 몇달동안 덜먹고 게으른 생활을 했더니 이제 갑자기 오십견이 걸려서 왼팔이 꺾이지 않고 있읍니다. 다시 운동을 시작하고 있읍니다. 스트레칭도 하고, 일부러 왼팔을 더 사용할 겁니다. 치명적인 병이 아니라면 인체는 스스로 나아집니다. 하필 낫는 그 순간에 의지한 방법(병원,약국,침,물리치료,주술..)을 신봉하게될 뿐입니다.
신규철 박사님 전 천안사는 신광호 라 합니다 나이는 55년생 입니다 유튜부 보고 글을 올립니다 오른쪽 어깨가 만이 아프고여 밤에 잠을 못잠니다 통증이 심해서 여박사님 유튜부에서 말씀 하시는걸 보니 저 이픈게 마자여 오십견 갓습니다 치료 바드려면 박사님 깨 갓스면 하는대 위치와 병원 상호좀 알려주새여 전화 번호라도 좀 보내 주새여
@@김경희-x4l5k 맞습니다 pc나 스마트폰 오랫동안 하시는 분들 운동 안하시죠? 어깨운동 목운동 자주자주 하셔야 이런 등에 통증이 안 옵니다 pc만 열심히 의자에 앉아 한자세로 오래하나보니 습고나이 되어 운동도 게을러 안하게 되고 그래서 어깨에 뼈가 굳어서 통증이 옵니다 그걸 풀려면 증상에 맞는 스트레칭을 조금씩 늘려가야 합니다 많이 아프면 진통소염제 사서 먹고요 아니면 한방은 가지마시고 (시간 낭비 돈낭비) 양방으로 가세요 어깨가 심하게 굳으신분들은 도수치료와 전기충격기 진료 받아보세요
![[닥터홍선생]#74. 영상을 보는 지금부터 고생하던 오십견은 없습니다 + 최고의 오십견 운동 치료 6가지! (with 안수정형외과 소안수 선생님)](http://i.ytimg.com/vi/gWUNXZNQNy8/mqdefault.jpg)
안녕하세요. 신규철TV 관리자입니다. 저희 채널에 관심 가져주셔서 감사합니다.
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병원위치: 서울특별시 강남구 영동대로 726번지, 제일정형외과병원
ㅈㅁ
ᆢㅇㆍㅅㅁㅅ5ㆍㅅㆍㅇㆍ5ㆍㅅ5ㅅㆍㅅㆍㅅㆍㅅᆢㅅㆍㅎㆍㅇㆍㅇㆍㅅ5ㆍㅅㆍㅅ5ㆍㅅㅇ5ㆍㅅㄴㆍㅅㄴㆍㅇㅅㆍㅅㆍㅇㅅㄴㅅㆍㅅㆍㅎ5ㆍㅇㆍㅅㆍㅇㆍㅇㄴㆍㅇㄴㆍㅎㆍ5ㆍㅇㅅ5ㆍㅇㅅㄴㆍㅇㆍ5ㆍㅇㅎㆍㅅㄴㆍ55ㆍㅇㆍㅅㆍㅅᆢ5ㆍㅇㄴㆍㅇㆍㅅᆢㅅㆍㅇㆍㅅㆍㅅㄴㆍㅇ5ㆍㅅㆍㅅ5ㆍ5ㆍㅅㄴㆍㅇㆍ5ㆍㅇㄴㆍㅅㆍㅅㄴㆍㅅ5ㆍㅅㄴㆍㅅ5ᆢㅅ5ㆍㅇㄴㆍㅅㄴㆍㅅㄴㆍㅅㅇㆍㅇㆍ5ㆍㅅ5ㆍㅅㆍㅅ5ㆍㅇ5ㆍ5ㆍㅅ5ㆍㅅㆍㅅ5ㆍㅅㄴㆍㅅㆍㅅㄴㆍㅅ5ㆍㅇ
ㄷㅊㄷㄸㅈㅌㅈㄷㅈㄸㅈㅌㅈㄸㅅㄷ
ㅌㅊㄷㅊㄷ
ㄷㄷ1
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신규철박사님.
엄마의봄날 꼭 봅니다.
오늘도 좋은정보
감사합니다👍^^~~~
유튜브 알고리즘은 참 신기하다! 내가 요즘 어깨 아픈건 어떻게 알아가지고 ㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
니가 찾아봤으니깐 나오지 무식한것아
@@aa-gq1fw
와! 욕하고 가르쳐 주냐!
맞아요
관심을 갖고 보면 잘보입니다ㅎㅎ
진짜 소름
신규철 원장님 여기서보니 반갑네요 저희 엄마 수술이 넘 잘되서 잘 생활하고 계시거든요 감사합니다!! 구독과 추천 누르고 갑니다~~
오십견
자세한 설명감사드림니다
새해 복많이받으세요
브리즈망 수술 좋은 방법이 있군요
스트레칭, 약물치료~~!?
저.오 른쪽. 어까가 아파서. 정형외과 갔드니 석회가 끼었다네요 치료를 6개월 했는데 갈수록 더 아파서 통증클리닉에 갔는데 오십견이라고 합니다 주사 3번 맞으니 통증 없어젔어요. 신원장님. 항상 잘 보고있습니다
남편이 어깨통증 때문에 몇년을 고생하다 이제 거의다 완콰되어가서 다행입니다 빨리 가라고 하시는거 감사합니다 ~♡♡♡♡♡
ㅣㅣㅣㅣ
저도 오랫동안 어깨 통증으로 팔을 잘못쓰고 옆으로도 못잤어요, 여러병원을다니다 어느병원에서 초음파를 해보더니 물이 찻다고 말리는 주사 맞었는데 다낳았어요,
박사님 좋은 영상 많은 도움 됐답니다.구독 좋아요 꾸~욱 누르고 갑니다.
설명을 상새이 해주셔서
감사합니다
저는팔이영상처럼잘올라갔어는데요,
코로나백신3차맞고나서팔을뒤로하면너무아픈데요,맞은지2주됐고요,좀더있다가계속아프면병원가보려고요
(팔을올릴때와뒤로제칠때너무아픔)
정형와과 선생님이 손바닥을 벽에대고
팔을 올렸다 내렸다 하라고해서
대충 했는데도
점점부드러워지는것같애요 아픈지 꽤오래됐는데....
요즘 병원가기도 꺼려지고
그렇게 자주해보고 있는중입니다
오른팔이 아프신분들
한번 해보세요
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다:) 저희 영상보고 많이 좋아지셨다니 뿌듯한 마음입니다^^ 폭설에 빙판길 조심하시고
행복한 하루되시길 바랍니다
ㅣㄲ4ㄲ4ㄲ4ㅋ4ㄱㅋㄲ4ㄲ4ㄱ4ㄲ4ㄲ4ㄱ44
좋은 정보 감사드려요.
어깨 아픈 언니에게 공유해야겠어요.
도움 많이 됐습니다~
오십견, 근육, 관절채널 운영하는 PT입니다~ 감사합니다
병원2달 다니면서 통증 더심해져서 다른병원 2회 갔는데 통증 사라졌답니다.
의사 잘만나는것도 복인거 같아요!
어느병원 ㅠㅠㅠ
어깨 많이 안좋았는데~~
,옷 벗을때 아팟고
팔이 제대로 안올라가고
뒤로도 않올라갔었는데
병원 입원해서 물리치료와 도수치료받고 많이 좋아지고
현재는 퇴원후 꾸준하게 운용으로 풀고 있으며 좋아지고 있습니다
결국 모든 근육은 골고루 써야하고 항상 몸을 움직여서 모든 근육을 풀어줘야한다는것이 답입니다
어떤 자세를 했을때 아프면 더 지그시 눌러주고 움직여서 풀어주시면됩니다
아프다고 안 뭄직이면 더 굳어지고 움직이지 못하게 되니
어찌하든 아파도 계속 하시면 됩니다
도수 치료를 받아보면 어떻께 해야하는지 요령을 배우게됩니다
ㅣㅡ ㅠ ㅠ
아파도 해야되군요 저도 옷입을때 오른쪽만 아파서 침맞으러 다니는데 조금씩 낫긴한데 어깨운동하는데 아파도 하는게 맞는지 궁금했는데 감사합니다☺
유익한정보 감사합니다
열혈팬 되렵니다~~~
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
왼쪽 어깨가 안되요.
잘때도 아프고 근무할때도 아파서 MRI를 찍었더니 어깨에 물이 찼대요.
방법은 수술뿐이래요.
유쾌하게 방송잼나게 보고 갑니다^^
감사 드립니다♡~
안녕.하세여.항상.좋은일을.많이하시던데.유트부로.뵙게도서.영광입니다.모든사람들을.건강.을.주시는데.좋은.말씀.많이.부탁드림니다.고맙고.감사합니다...♥️
어깨가너무 아파서 머리빗질도 어렵습니다 밤에 잠도잘못자고요 돌아눕지도못합니다
상세한 설명 감사 합니다
4:36 헬창들은 이 자세 안될수록 좋아함
광배 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㄱㄲ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ
ㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅁㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋ!ㅋㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴ;ㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㅋㄴㄴㅋㅋㄴㄴㅋㄴㄴㅋ
엄마랑 영상 같이봤어요 좋은 유식한정보들 너무 감사합니다!!:)
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선생님 제가 이글을 올리면 선생님이 볼수있을까요 ᆢ제 나이는 62살입니다 ᆢ어깨가 굽으면서 앞으로 쏠리면서 갈수록 어깨가 계속 굽어지는데 ᆢ재활치료을 해야 하는지 궁금 합니다 ᆢ어깨는인데가 파열되여서 수술도 했는데 오래되니까 어깨가 앞으로 밀려나오는것도 같으면서 앞으로 더 굽어지는것 같아요 ᆢ
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
신규철tv 화이팅!
감사합니다
유익한 방송이라 구독,좋아요 눌렀습니다.
어깨가 너무아파서 요즘도수치료다니는데요 밤잠설치도록아파요 차고로 골다공증 위헝수의라 약먹고있어요 치료방법 부탁드립니다 70바라보는영성입니다
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 환자 질환 진행 정도에 따라 다르기 때문에 댓글로는 치료방법 관련하여 말씀드리기 어려운 점 양해부탁드립니다. 정확한 치료방법을 아시기 위해서는 전문의의 진료가 필요하며, 02-501-6868로 전화주시면 상담 도와드리겠습니다
좋은정보 감사합니다♡♡♡
저는 초초초기부터 병원 다니면서 하라는거 다했는데도 아무 차도 없고 오히려 점점더 굳어졌어요 그러던중 집에서 승모근 풀어주면서 스트레칭하고부터 조금씩 좋아졌어요
어떤 스트레칭인지 여쭤바도대는지요...
저도 초기 병원 열심히 다녔는데
코로나주사 맞고 오십견까진 아니였는데
증상이 심해져버렸어요
운동 방법 궁금하네요
초기에 치료하는게 중요.
아프신 분들은 참지말고 치료받으셔요
저도 몇달을 참다가 굳어서 브리즈망 그 치료받고 좋아졌네요. 그 고생..ㅠㅠ
안녕하세요!
신규철님 보니반갑습니다
오랜일을하다보니 어께가무지아파요 청소하는일을하다보니병원을전전하고있어요 어떻게하면 나아질까요
안녕하세요 유튜브 담당자입니다. 어깨 통증이 지속되면 병원에 방문하셔서 진료받아보심을 추천드립니다. 자연스레 낫는 어깨통증도 있지만, 방치하면 더 큰 질환이 될 수 있기 때문에 그냥 두시지 마시고 병원 방문하셔서 치료 받아보심을 추천드립니다~
원장님 저도오십견인대 어느병원으로가서 치료를받아야하는지 좀알려주세요
선생님 오십견아니다고 합니다 어께 는괜찮다고 하는데 뒤로도리고 앞오른
쪽 어께쪽올리면 괭장히 땡기고통증이와요
몆군데 가는데요 어깨 밑으로 땡기고 너무아파요 오른손목뿌러지다보니
미끄러지면 왠쪽손바닥을 집어는데 파스부치고
심하게 아프지않아 두고 다른데 치료한다고 돈는데
어느날 들지못하고 너무땡겨서 병원찿아는데 주사
맞고 물리치료하고 해도 났지않아 고통스러워요 선생님
말씀감사합니다
어깨를 많이사용해서 그런지 어깨가 맨날아프긴 한데 늦엇다고 생각하고 병원에 가서 물리치료만하죠^
요즘은 30견도 많아요. 브리즈망도 효과 보는 분도 많은데 부작용 사례도 있어서 무섭기는 하네요.
저도 완치까지는 아니지만 젊은 나이에 오십견 오신 분들은 스트레칭 많이하고 마사지 많이해도 가동범위 많이 좋아져요.
진짜 하나도 안 올라갈 때는 엄청 무서웠는데 유튜브에 오십견 스트레칭 치면 나오는 동작들 많이 따라하고 오십견마사지기 사서 마사지도 하루 3번? 최소해주니
가동범위는 진짜 많이 좋아졌네요. 수영이나 필라테스 쪽을 알아볼까하는데...
저처럼 젊을 때 온 분들은 바로 수술하시지는 마시고 혼자서 스트레칭이랑 마사지 꾸준히 해보시는 것도 좋을 것 같아요ㅠㅠㅠ
헬창들은 이 자세 만들려고 억지로 하지 마세요. 근육이 많아서 안되는거랑 구별해야 하는데 억지로 하면 어깨 빠집니다.
헬창들 손으로 지똥꼬 못 닦음.ㅋㅋ근육은 이소룡 처럼 마른 근육이이 최고..
@@gmvisck 이소룡 정도의 몸 만들려면 근육량도 꽤 많이 만들어야 하고 지방률 유지까지 신경써야 해서 완전 진성 헬창중에 헬창이에요ㅋ
선수 기준 말고 일반인 기준에 근돼보다 훨씬 만들기 어려운게 이소룡 몸ㅋ
@@5468891 그러니까 헬창이 되더라도 그런 헬창이 나음...공갈근육 둔해빠진 스테로이드 근육은 비호감.
ㅋㅋㅋㅋ
@@자명고-s3v 쏘리 브로
어깨도아프면서
팔도.계란만한크기가뭉처서
아프네요..왜뭉치는지
알고싶네요
안녕하세요. 제일정형외과병원 유튜브 담당자입니다.
다만 전문 상담은 의료진과 진료를 통해 가능하시오니
언제든지 02-501-6868로 전화주시면
상담 및 예약 진행 도와드리겠습니다. 감사합니다^^
저도 왼쪽은되는데 오른쪽은안돼요
사실손목이오래동안안좋았는데요
지금은손목도 아파요
병원은어디에있나요
안녕하세요 유튜브 담당자입니다. 저희 병원은 서울 강남구 청담동에 있으며 02-501-6868로 전화주시면 상담 도와드리겠습니다
감사요
화이팅
제친구는ᆢ어께회전근계파열
되서수술을해습니다회전근계파열ᆢ오십견이같이왔습니다염증도생겨습니다
오른쪽 어깨 틍증으로 8개월동안 아파서, 병원다니고 뒷주머니 지갑도 못넣고 뺄수도 없었는데....
수술도 없이... 간단한 치료로...
통증도 하나도 없이... 완치 했습니다....
지금은 오른팔로 등도 밀수 있습니다....
무슨치료받으셨나요?
저도 마니아프고 머리감기도좀아파요
잘때넘아프고요
@@박혜경-l1e 온열치료 를 받았는데... 저같은 경우는...신기하게 통증이없어지고, 조금씩 좋아지더라고요.... 이제 완전정상으로 돌아왔습니다.
정형외과다니셨나요?
전 통증의학과에서 주사맞았는데 차도가전혀없어서요
갑자기아픈것처럼 갑자기완치됨^♡^
치료는 스트레칭으로 충분함~
심하지않은경우에 말입니다
왼쪽 어깨가 뒤로 되지 않아요!통증이 잇어서 정외괴에서 주사 맞고 팔을 꺽엇는데 반 실신 할 정도로 아팟어요!
전 오른쪽은 괜찮은데 왼쪽이
안되네요 이프로그램땜에 알았어요 한번찿아뵈야겠어요
도움이 많이 되있습니딘.
저도요
신규철tv 회이팅!
저 이증상으로 고생하고있는데요
운동처방을받아서 한번해보니 스스로하기가
너무힘들어서 어디이런물리치료 해주는곳이없을까 찾고있었어요
안녕하세요. 유튜브 담당자입니다. 재활치료 전문으로하는 재활의학과에서 진료 받아보심을 추천드립니다^^
이제는힣들어요
Hm
선생님 내가 거의 다 나아가던 어깨가 이시술 받고 2 년을 더 고통받았어요.. 그 의사가 돌팔이었는지 .. 이 방법이 나한테 안맞는 건데 시행한건지.. 지금도 이해 불가입니다... 현재 60 세인데 4년전에 그랬어요.. / 금방 좋아질 거라고했는데 2 년간 잠도 못자고 너무 힘들었어요.. 2 년 이후도 통증이 계속 되고 현재도 아주 좋은 건 아닙니다.. 다른사람들도 같은 고통 받지 않길 바라는 마음에서 글 씁니다..아무나 막 그런시술 시도하면 안된다는거 말하고 싶네요..
병원에서 시술 받으시고 더 안좋으셨다니 저희도 마음이 안좋네요. 좋은 말씀 감사드리며, 저희 병원은 정밀한 검사와 최선의 치료방법으로 환자를 치료하기 위해 노력하고 있습니다!
맞아요.수술 함부로 하는거 아닌거 같아요.ㅠㅠ
멀쩡 하던 팔이
백신 맞고 부터
부자연 스럽고
요상하게 아프네요
뒤로 양 쪽 손이 맞닥뜨리게 할만큼
자연스럽던 팔 백신 맞은 팔이
깜짝깜짝 놀랄만큼 아프네요
저두 백신맞고 아프네요~ㅠㅠ
저도 백신 맞고 아파서 6개월 정도 지났는데 오십견 이래요~
밤에 아픈 것과 체중이 감소하는 것과 오십견은 어떤 관계가 있나요? 특히 체중 감소와는 어떤 관계인지. 아니면 그렇게 알려주신 참고할 만한 문헌이 있는 지 궁금합니다.
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신규철선생님.찿어.뵙고싶운대.열랄처부탁드려요
안녕하세요. 신규철티비 관리자입니다. 자세한 내용을 댓글로 드리지 못하는 점 양해 부탁 드리며, 문의 예약은 02-501-6868로 부탁 드리겠습니다. 감사합니다.
도움이 됐습니다
좋은 말씀 부탁합니다
왼쪽은 되는데 오른쪽이 안됨 ㅋㅋㅋ
어 저도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그니깐여ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
저도 오른손잡이여서 오른쪽 어깨 관절이 다라서그런거일듯
다리를 꼬면 어깨의 균형이 깨지개되고 균형잋달라지게되어서 그런거에요
오십견 예방 운동은 뭔가요
4:36 양쪽으로 악수 쌉가능
노잼임
@@배고파-h7k ㄹㅇㅋㅋ
나만 웃긴가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보자마자 터졌다
@@yeah8981 '
저는 운동을정말싫어하고 잘안하는데 스트레칭은 자주해서 오른쪽 왼쪽 손을 뒤로하서 맞잡을수있어요 뒤로 서로악수라고해야하나?
오십견에는 스트레칭이 제일입니다. 주사도 맞아보고 침치료도 받아봤는데도 좋아지질 않았는데 집에서 스트레칭하니 지금은 일상생활에 문제 없어요. 아프다고 안하시는분들 계신데 저도 할때 아팠습니다. 그래서 온찜질을 해주면 좀 도움이 된다길래 견관절찜질기로 따뜻하게 뎁혀주고 하니깐 훨씬 덜아프고 잘움직여집니다. 그래서 꾸준히 할수있었구요 다들 스트레칭 꾸준히 하시길^^
ㅎㅎㅎ 동네 병원 할아버지 의사샘에게서 마취 없이...받았습니다. 뚝 하는 소리와 함께, 5분 정도는 아무 생각도 나지 않고, ..주변 간호사들 비웃는 소리가 지금도 들리는 듯 하네요.
우리동원사랑해~좋은집에서숭숭장구하세요~할머니도건강하세요~항상응원합니다~참집도멋져요~동원할머니도건강하세요~
저도 37살부터 어깨 통증이 시작됐습니다. 병원 갈때마다 의사들은 원인을 모르겠다고 하더라구요. 그렇게 3년을 진통제 먹으면서 고통속에 살아왔는데 40이 넘어서야 한 병원에서 젊은 의사가 오십견인것 같다고 말해주더군요. 약물치료도 없이 물리치료 만으로 2주 통원 치료 후에 다 나았습니다. ㅠㅠ. 지금은 45살인데 운동 스트레칭 조금이라도 하려고 노력합니다. 한달 동안 컴퓨터 작업 한다고 또 스트레칭 하는거 잊고 책상앞에서 거의 매일 밤새다보니 다시 어깨가 굳고 통증이 생기길래 기겁하고 이제는 무조건 운동합니다.
시간이 많이경과되었는데
혹시나 하구 질문드려요
오십견을 물리치료몇번만으로
치료한 병원 어디인가요?
알고싶어요
@@Grace-fb6yo 송파구에 있는 뽀빠이정형외과의원이었는데 그때 담당 의사 분은 지금 다른 데로 가셨다는 것 같은데 어디로 가셨는지까지는 모르겠어요, 여자 의사 선생님이었습니다.
저도 10년쯤 오십견땜에 고생많이했어요 팔운동 열심히 하고요 통증의학과에 어깨 주사맞고 침도맞고 열심히 팔돌리기 했드니 어느날 좋아졌어요 지금은 괸찮아졌어요
어깨주사는 무엇을 맞으셨는지요?
파열에서 오십견증상으로 팔이굳어
많이 힘들어서요 여쭤요
교통사고 후 어깨가 아직 낫질 않는데 어쩌죠?!
나도 신기...지금 오십견으로 고통받고 있는데....
무릎에서 소리가 뚝뚝 나는데 무서운데요 18년도에 넘어져서 무릎파열되어 무릎시술했습니다
소리가 들릴때연 무서습니다
와... 오른팔이 안올라가져.... 금딸해야하나
학렬 이 같내요 ㅡ선생님 감사 드립니다 .
와씨 왜 이렇게 밖에 안올라가지 했는데 오른팔로 하고있었네 휴
소리가 안납니다~~
되긴 되는데 괜히 썸넬 따라했다가 지금 팔 너무 아파요 ㅜㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ담 걸린 것 마냥
염증주사라고 해서 주사치료를 하는데 자주받으면 좋지않나요?
하~~50견 길게는 일년 동안 통증유발
너무 아파서 운적도 많네요
지금은 많이 좋아짐요 요즘은
어깨가 굳을까봐 수건잡고 운동합니다.
어떻게치료받고좋어졋눈지
밤에잠을못자요 ㅠㅠ
@@kwanwoonglee4655 저두 아파서 울고한적두 많았는데 팔을 올렸다 내렸다 많이 하니 어느새 호전되드라구요. 아프더라도 자꾸 팔 움직이세요. 심할땐 약드시면서요
어께는 항상 팔운동을 꾸.준하게 운동하시면 많은 도움되는거 같아요~~~
어깨에 무리되지 않는 선에서 꾸준한 운동은 약이라고 합니다^^
대채 주사를 계속 맟어도 아무 반응이없서요 어떻게해야 할까요
어깨아프고.허리아플땐 어떤침대가좋을까요?
나이 68세입니다,왼쪽어깨가 아파서 한의원에 6일동안 침 '물리치료 받고 했는데 차도가 없어서 병원에 갔더니 초음파 (145.000) 찍고 진찰하드니 오십견이랍니다.보름치 약 처방받아왔는데요 완쾌될려면 3년걸린답니다.아유지겨워요.다같이 조심들 합시다.
한의원 돈 낭비 시간낭비입니다 양방 가셔서 도수치료 받으세요 전기충격기도 효과 있구요 저는 그렇게 하고 잇어요 진료비는 실비로 처리하고요 안그러시면 정형외과 알아보셔요 저는 의사는 아닙니다
선생님.저는
어깨.아픈지오내돼
시술도.했고
운동열심히.하라해
하고.있는데
다시아파.어깨에
수면시간에도
통증이.심하고..아플때
제가.주무르고.맞사지도
해줘도.효과가.전혀
없네요.걱정됩니다
팔은뒤로.젖힐수도
없고.참.많이.아파
힘든데
병원을.가야
되는지요.?
안녕하세요. 신규철 TV 관리자입니다. 자세한 답변을 댓글로 드리지 못하는 점 양해 부탁 드리며, 상담/예약은 02-501-6868로 부탁 드리겠습니다. 감사합니다.
김도훈 원장님 함 뵙고 싶습니다
저두요 선생님 진료를 받고있었는데 몇달후에 갔는데 선생님 개원하신다고 안계시드라구요~
자연치유는 기본입니다. 개인적 특성이 다르므로 치유기간도 개인별로 다르지만 걱정많은 분들이 이곳 저곳 병원과 약국을 다녀봐도 쉽게 낫지가 않지요. 이곳저곳 다니다가 실패하면서 하필 자연치유가되는 시점에 다닌 병원이나 약국이 그분들에겐 구세주처럼 느껴지게 되죠. 다만 아무것도 않하고 기다리며 버티는건 안되고 지속적으로 운동해서 풀고 영양회복을 해야할것 입니다. 근육과 인대는 여러번 다쳐봤지만 병원에서 수술과 재활을 진단해도 모두 거절하고 그들이 예상했던 수술-재활의 기간 정도에서 아무런 약도 쓰지않고 저절로 갑자기 모두 정상이 되었읍니다. 근래 처음으로 몇달동안 덜먹고 게으른 생활을 했더니 이제 갑자기 오십견이 걸려서 왼팔이 꺾이지 않고 있읍니다. 다시 운동을 시작하고 있읍니다. 스트레칭도 하고, 일부러 왼팔을 더 사용할 겁니다. 치명적인 병이 아니라면 인체는 스스로 나아집니다. 하필 낫는 그 순간에 의지한 방법(병원,약국,침,물리치료,주술..)을 신봉하게될 뿐입니다.
저도 오십견 심해서 명의도 찾아보고 주사ㆍ그다음은 수술이구나~~
그렇게만 생각했는데
옷입기도 힘든 오른손
그러다 대중탕사우나서 오일 맛사지 받기 시작한지 3개월만에 아픈손이 뒤로가고 6개월인 지금
정상ᆢ너무너무 신기하고 감격스러워서요
그거 나으려고는 상상도 안했고 그거 나을려고 다닌것도아닌데 1시간30분씩 맛사지 받으니 8만원이 안아까워요
동생도 1번 갔어요
동생까지 나으면 티비에 나가야 한다고 하는중요~~
넘 신기한데 여기다 쓰게 되네요
100프로 진실 입니다
참고로 한달에2번 2주에 한번씩 받고 있습니다
아프기 시작한건 8년 던부터구요
웃고 갑니다 ㅎㅎ
좋아요
안써서 굳는거라면 오른손잡이라 당연히 오른 어깨를 더 많이 쓸텐데 왜 오히려 오른손이 등 뒤로 더 안올라가는거에요??
나도 그런데... 이상하네
이게 내 뇌피셜이긴 한데 오른손 잡이들은 대체로 오른팔을 자주 쓰니까 오른쪽 어깨 근육이 조금 더 발달해서 손이 조금 덜 올라가는것 같음
@@user-gl8ns2im1n 호옹
안녕하셔요 선생님 저는 손가락 9개 첫마디가 다튀어나와 꺽겨 잊어 포기하고 지내고 잊는데요 조금 만 어디 다아도 아프데요 검사 해바도 되는지요 나이70대고요 옷만드는 일을50년동안 해고요 양발등도 신경선이 이상잊어 수술 햇는 가운데 발가락이 올라와 좀 힘들답니다
저 어깨나 목은 안아픈데 ᆢ 팔만 아프고요 원래 등까지는 안닿아요 관절쪽은 만져도 아프지 않고 살만 아파요
.오른쪽 선새닝 인상도좋고 믿음이가요
제주1호광장에서받은게브리즈망이네요.빠리바겟빵집옆정형외과인데.한순간에통증을없앴네요.물리치료와.스트래칭도꼭해야서서히완치됨
신규철 박사님 전 천안사는 신광호 라 합니다 나이는 55년생 입니다 유튜부 보고 글을 올립니다 오른쪽 어깨가 만이 아프고여 밤에 잠을 못잠니다 통증이 심해서 여박사님 유튜부에서 말씀 하시는걸 보니 저 이픈게 마자여 오십견 갓습니다 치료 바드려면 박사님 깨 갓스면 하는대 위치와 병원 상호좀 알려주새여 전화 번호라도 좀 보내 주새여
안녕하세요. 서울 청담에 위치한 제일정형외과병원입니다. 어깨통증 때문에 힘드시다니 저희도 안타까운 마음입니다. 안타깝게도 신박사님은 척추 질환 전문의셔서, 어깨통증은 관절센터 원장님께 진료 가능하십니다. 02-501-6868로 전화주시면 상담 예약 도와드리겠습니다.
과도한 근육발달로 안닿을수도있나요?
선생님 저가 보낸 글이 선생님이 볼수있을려지 모르겠어요ᆢ저에 증상은 어깨가 앞으로 쏠리면서 어깨가 자꾸 굽어서 노인네처럼 계속 굽어지는데 어떻게 치료을해야 할지 잘 모르겠어요 ᆢ재활치료을 해야 되는지 궁금해요 ᆢ
안녕하세요. 신규철TV 관리자입니다. 자세한 답변을 댓글로 남겨드리지 못하는 점 양해 부탁 드리며, 예약 및 문의는 02-501-6868로 부탁 드리겠습니다. 감사합니다.
브리즈망은 시술은 많이 아픈가요 ?
선생님 병원이름좀
알려주세요
제가 일년전부터 팔이
안올라가는 오십견입
니다
안녕하세요 유튜브 담당자입니다. 저희 병원은 제일정형외과병원이며 02-501-6868로 연락주시면 상담 도와드리겠습니다
선생님 저도어깨가너무 아프고 안올라가고잠도 못잣어요 연골주사맞앗고 도수치료도햇는데여전히 호전이 안되더군요 다른병원갓더니요번엔충격파 치료하고 뼈주사 를맞앗어요 스트레칭도많이햇구요 아파서 하던일까지 시고잇어요 일을하게되면 재발되나요?어깨가아파보니까너무무섭고 힘들더라구요~~ 감사합니다~~^^
안녕하세요. 신규철TV 관리자입니다. 자세한 답변을 댓글로 드리기 어려운 점 양해 부탁 드리며, 문의/예약은 02-501-6868로 부탁 드리겠습니다. 감사합니다.
무릎이 어쩜은 나을수가 있을까요 아무리 주사는 맟어도 낫지을 안합니다
제가 2달 전부터 오십견 입니다 그래서 오늘 병원가서 검사결과 오십견 이라고 합니다 어떻게 해야 완치가 될지 긍금 합니다
제 완치법은 염증에 좋은 프로폴리스 캡슐을 비타민처럼 계속 복용하고 스트레칭을 해주니 6개월부터 차츰 좋아져서 일 년 되니 깨끗이 낫으니 인내심을 가지고 기다리다 보면 나아요. 제 생각이지만 어깨를 움직이지 않고 스트레칭을 해주지 않아서 걸리는 병이라고 생각해요.
@@김경희-x4l5k 네 그렇게 하면 되는군요 넘 아파서 어쩔땐 눈물이 납니다 오늘도 행복한 하루되세요 🌹🌹🌹🌹💖💖💖
안녕하세요. 신규철 TV 관리자입니다 :) 문의/예약은 02-501-6868로 부탁 드리며, 저희 채널에 관심 가져주셔서 감사합니다.
@@김경희-x4l5k 맞습니다 pc나 스마트폰 오랫동안 하시는 분들 운동 안하시죠? 어깨운동 목운동 자주자주 하셔야 이런 등에 통증이 안 옵니다 pc만 열심히 의자에 앉아 한자세로 오래하나보니 습고나이 되어 운동도 게을러 안하게 되고 그래서 어깨에 뼈가 굳어서 통증이 옵니다 그걸 풀려면 증상에 맞는 스트레칭을 조금씩 늘려가야 합니다 많이 아프면 진통소염제 사서 먹고요 아니면 한방은 가지마시고 (시간 낭비 돈낭비) 양방으로 가세요 어깨가 심하게 굳으신분들은 도수치료와 전기충격기 진료 받아보세요