من نه تنها لذت بردم، بلکه به وجود جوونای نازنین و آگاهی مثل شما برادرای خوبم افتخار میکنم. بهتون افتخار میکنم که با وجود تمام محدودیت ها، همچنان می درخشید. به امید ایرانی آزاد که بتونیم از تخصص و دانش شما عزیزان همه ایرانیان داخل و خارج استفاده کنند. لطفا ادامه بدید❤
موضوع خیلی خوبی بود مرسی....الان همه دنبال یه اندام متناسب هستن کلی دکتر و جراحی و مکمل و خیلی چیزای دیگه رو امتحان میکنن و شاید خیلی وقتا نتیجه نگیرن.اما ورزش و تناسب اندام باید تحت نظر یه آدم کار بلد باشه که بتونه به تو کمک کنه تا در کنار ورزش و تغذیه مناسب به اون چیزی که میخوای برسی.🙏🌹
خیلی خوب بود میشه بیشتر از این نوع اپیزود ها درست کنید چجوری یه لایف استایل خوب داشته باشید مخصوصا ما خانما چون سبک زندگی و لایف استایل دوتا جنس قطعا باهمدیگ فرق میکنه ممنونم ازتون در کل عالی بود ❤
خیلی مفید بود..ممنون برای ویدیو ها و پادکست های تاثیر گذار و با کیفیت تون..اینکه هر ویدیویی، فایل صوتی اش به صورت پادکست تولید میشه عالیه..چون وقت هایی که مشکل نت هست و یوتیوب باز نمیشه میتونیم تو تلگرام از فایل صوتی ویدیو استفاده کنیم..برا کسانی که مشکل حجم نت دارن هم میتونن به صورت کم حجم تر از فایل استفاده کنن..زندگی تون پر از خیر و برکت باشه..🌺🌼
سلام سلام روزتون بخیر و شادی .دکتر جان شما فوق العاده اید در هر حالت جذاب و دوست داشتنی هستید و بسیار ممنونم از اینکه اقا میلاد عزیز متین باشخصیت و با دانش رو باز هم دعوت کردید تا بیشتر استفاده کنیم .چقدر با حرفاشون موافق بودم من توی کرونا باشگاه نمیرفتم و زیادی خودمو تقویت میکردم 😂اطرافیانم میگفتن واای حواست هست چقد چاق شدی و الان که لاغر کردم میگن حالا که چی اینقد لاغر شدی 🤦 چقد اقا میلاد بر خلاف باقی مربی ها صادقانه و دلسوزانه راهنمایی میکنن برخلاف بقیه که میگن سه تومن بزن به کارتم تو یه ماه ده کیلو کم میکنی فیتت میکنم اون با من اما عملا برنامه شون قابل اجرا نیست.لطفا پیج اقا میلاد رو واسمون بزارید .مرسی دکترجان فوق العاده بود 🙏💚🍀
واقعا عالی بود ممنون از شما و مهمون محترمتون حتما اگه ممکنه بیشتر و کاملتر راجب موضوع تناسب اندام و اینجور اختلالهای مربوط بهش ویدیو بسازید
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
خیلی عالی بود این قسمت، باز هم این موضوع روادامه بدید لطفا
مرسي از موضوعي كه انتخاب كرديد 👍 بسيار جالب و شنيدني بود 🙏👏🌸
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
یکی از مفید ترین پادکست هاتون بود واقعا لذت بردم
لطفا با مهمونتون بیشتر راجب تناسب اندام برامون ویدئو بزارین
تشکر
🙏🏼🙏🏼
چقدر خوب بود
ممنون که با وسواس و دقت به انتخاب اشخاص و محتوا می‌پردازید🤩🤩
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
بسیار عالی سپهر جان دوباره مهمان عزیز رو دعوت کن تا بیشتر بدونیم راجع لاغری و ورزش خیلی ممنون بابت ویدئو های عالی🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️❤️
🙏🏼🙏🏼
بسیار عالی بود تشکر
عالی بود دمتون گرم👌👌کیف کردم کامل و درست😊
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
Mamnon az shoma besiyaaaar Aaalliii bod 🙏🥰
🙏🏼🙏🏼
بسیار مفید👏👏
🙏🏼🙏🏼
خیلی مفید بود ممنون🩵
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
عالی بود! 😍👏🏽
🌱🙏🏼
ممنون 😍😍😍🎀
🌱🙏🏼
عالی بود
🙏🏼🙏🏼
من نه تنها لذت بردم، بلکه به وجود جوونای نازنین و آگاهی مثل شما برادرای خوبم افتخار میکنم. بهتون افتخار میکنم که با وجود تمام محدودیت ها، همچنان می درخشید. به امید ایرانی آزاد که بتونیم از تخصص و دانش شما عزیزان همه ایرانیان داخل و خارج استفاده کنند. لطفا ادامه بدید❤
🙏🏼🙏🏼
عالي بود 👏🏻
🌱🙏🏼
Perfect❤
موضوع خیلی خوبی بود مرسی....الان همه دنبال یه اندام متناسب هستن کلی دکتر و جراحی و مکمل و خیلی چیزای دیگه رو امتحان میکنن و شاید خیلی وقتا نتیجه نگیرن.اما ورزش و تناسب اندام باید تحت نظر یه آدم کار بلد باشه که بتونه به تو کمک کنه تا در کنار ورزش و تغذیه مناسب به اون چیزی که میخوای برسی.🙏🌹
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
مرسی از توجه و انرژی خوبتون🌱🙏🏼
مرسی از توجه و انرژی خوبتون🌱🙏🏼
عالی
🌱🙏🏼
Great
🙏🏼
ممنون خيلي مفيد بود 🙏🏼
آقاي قياسي هم كه واقعا با سواد و عالي هستند 👌🏼
🌱🙏🏼
سپاس از مطالب ارزنده و مفید تون ❤️❤️
🌱🙏🏼🙏🏼
چقدر عالی بود و‌چقدر نیاز داشتم این ها رو الان بشنوم!
🌱🙏🏼
میشه راجب ایتینگ دیسوردر حرف بزنین؟
دم شما گرم همیشه موضوعات جذاب ویدیو میکنید 🙏🙏
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
دستتون درد نکنه، خیلی اطلاعات جدید و جالبی رو در اختیار گذاشتین🙏🏼👌🏼💚 چطور میتونیم اطلاعات تماس مهمون تون رو داشته باشه!؟
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
اینستاگرام
Miladghiassi
خیلی خوب بود میشه بیشتر از این نوع اپیزود ها درست کنید چجوری یه لایف استایل خوب داشته باشید مخصوصا ما خانما چون سبک زندگی و لایف استایل دوتا جنس قطعا باهمدیگ فرق میکنه
ممنونم ازتون در کل عالی بود ❤
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
خیلی مفید بود متشکرم از شما❤
🌱🙏🏼
خیلی خیلی عالی بود و بسیار مفید 🙏🙏🍀
🌱🙏🏼🙏🏼
خیلی عالی دارید پیش میرید ادامه بدید👏
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
بسیار مفید بود متشکرم❤
🌱🙏🏼
واقعا لذت بردم خیلی عالی بود 👌🏼
🌱🙏🏼
We love how you do your work... this creative and unique 👌🏼 ❤
🌱🙏🏼🙏🏼
@@sepblog keep going ✌🏻👀
واقعا ي پادكست عاليغ
🙏🏼🙏🏼
عالی بود مرسی 👌🏻💪🏻👏😍
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
آقای قیاسی بهترین هستین🩵
ممنونم🌹🌹
Thank you man I appreciate your help ❤
🙏🏼🙏🏼
خیلی مفید بود..ممنون برای ویدیو ها و پادکست های تاثیر گذار و با کیفیت تون..اینکه هر ویدیویی، فایل صوتی اش به صورت پادکست تولید میشه عالیه..چون وقت هایی که مشکل نت هست و یوتیوب باز نمیشه میتونیم تو تلگرام از فایل صوتی ویدیو استفاده کنیم..برا کسانی که مشکل حجم نت دارن هم میتونن به صورت کم حجم تر از فایل استفاده کنن..زندگی تون پر از خیر و برکت باشه..🌺🌼
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
عالی بود ممنون از شما ، من چطور میتونم با مهمانتون ارتباط بگیرم برای برنامه گرفتن؟ ممنون میشم پاسخ بدید 🙏
ممنون از محبتتون
اینستاگرام
Miladghiassi
And today's topic is what I'm struggling with just now...
🙏🏼🙏🏼
بولیمیا
آقای خدابنده میشه لطف کنید پیج ایشون رو بزارید؟ مشاوره تغذیه هم دارن ایشون؟
بله پیج اینستاگرام
Miladghiassi
سلام سلام روزتون بخیر و شادی .دکتر جان شما فوق العاده اید در هر حالت جذاب و دوست داشتنی هستید و بسیار ممنونم از اینکه اقا میلاد عزیز متین باشخصیت و با دانش رو باز هم دعوت کردید تا بیشتر استفاده کنیم .چقدر با حرفاشون موافق بودم من توی کرونا باشگاه نمیرفتم و زیادی خودمو تقویت میکردم 😂اطرافیانم میگفتن واای حواست هست چقد چاق شدی و الان که لاغر کردم میگن حالا که چی اینقد لاغر شدی 🤦 چقد اقا میلاد بر خلاف باقی مربی ها صادقانه و دلسوزانه راهنمایی میکنن برخلاف بقیه که میگن سه تومن بزن به کارتم تو یه ماه ده کیلو کم میکنی فیتت میکنم اون با من اما عملا برنامه شون قابل اجرا نیست.لطفا پیج اقا میلاد رو واسمون بزارید .مرسی دکترجان فوق العاده بود 🙏💚🍀
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
لطف دارید
Miladghiassi
@@sepblog مچکرم دکترجان 🙏🙏
راه حل چیه..؟بهترین راه چیه برای لاغری
✌🏻✌🏻✌🏻🌱
🙏🏼🙏🏼
خیلی اصولی وپر مغز بود صحبتها تون.
مرسی از محبت و انرژی مثبتتون🌱🙏🏼
👌🙏
🌱🙏🏼
من چطوري بخورم وقتي ورزش ميكنم لاغر نشم ثابت بمونم
ديگه از ترس لاغر شدنم ورزش رو بايد بزاررم كنار
من خيلي زود بدنم لاغر ميشه 😢
فقط ایرادات روگفتین...ولی هیچ راه حل وسبک غذایی رو عنوان نکردین. پس مفیدوتاثیرگذارنبود.وکمکی بهم نکرد!
مرسی از بیان انتقادتون