ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ (ЗАПЕКАНКА) с картофелем, куриной печенью и морковью
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Рецепт диетического пирога-запеканки в тонком лаваше, с картофелем, куриной печенью, морковью, с ароматом лука и лаврового листа. При болезнях органов ЖКТ употребление субпродуктов ограничено, исключением является куриная печень, но и ее рекомендовано употреблять не более 1-2 раз в неделю, если диета не строгая. Заменить куриную печень можно фаршем из говядины, курицы или индейки.
Порции: 6-8
На 100 г блюда:
Белки - 7,3
Жиры - 3,1
Углеводы - 10,4
Ккал - 96,2
Ингредиенты:
1. Печень (куриная) - 600 г
2. Картофель - 1 кг
3. Морковь - 100 г
4. Молоко (нежирное) - 100 мл.
5. Лук (репчатый) - 1 шт.
6. Лавровый лист - 1 шт.
7. Соль по вкусу
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
www.wildberrie...
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/ig...
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donational...
ПЛЕЙЛИСТЫ
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ
• ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)
• ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
• БЛЮДА С МЯСОМ
• БЛЮДА С ПТИЦЕЙ
• БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПР...
• ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
• ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ
Пишу в сотый раз что Игорь спас меня после удаления желчного- покушать люблю, но и разум есть(диету нужно соблюдать). Ролики Игоря нужно крутить в послеоперационных палатах, что бы люди в окно не хотели выйти узнав про диету. Не знаю кто у Игоря в команде, но контент разумный и снять отлично- тихо, четко, минималистично. Спасибо Игорь, Вы просто находка для нас больных и убогих😂😂😂❤❤❤
Здравствуйте, Ольга, спасибо большое за вашу поддержку и внимание к моему творчеству! У меня самая замечательная аудитория, которая заряжает меня энергией и придает силы для дальнейшей работы. На данный момент меня не было и нет команды, я все абсолютно делаю сам, но приятно, что Вы так подумали) Вам желаю крепкого здоровья и благодарю за теплые слова!
@@IgorKabo ❤️❤️❤️
Называйте пожалуйста себя больной и убогой. Обобщать и проецировать на остальных не нужно. После удаления желчного пузыря жизнь конечно немного меняется, как и питание, но когда человек начинает считать себя убогой и больной, да еще кричать об этом на каждом углу, да еще в сотый раз, а в больнице иметь желание из-за ограничения в еде выйти в окно-это уже о проблемах с головушкой говорит. Или вы так сильно старались угодить автору ради лайка вашего комментария?😂😂😂
Канал хороший, помогает с идеями блюд, рассказывает о противопоказанных продуктах при том или ином заболевании. И автор канала приятный человек. Но писать такие комментарии просто отвратительно.🤢
@@tolkopravda. не сдерживайте себя, 🤮🤮🤮😂😂😂
@@НаталияАлферова-з4ш мы изменили питание за 2 года до операции, так что диета была не критична, плюс через три недели была экстренная операция после которой почти 2 месяца диета была вообще наименьшим злом, диета по сравнению с пролежнями вообще ерунда. Сейчас кушаю все, запрещенку крайне редко и в малых количествах.
Игорь, вы просто Ангел-спаситель! Моя благодарность вам не имеет границ.Храни вас Бог. И всех вам Благ.👨👩👦👦💖💖💖💖💖
Я своим глазам не поверила, когда увидела в описании слово «печень» - мечта, которая была под запретом. Но, после просмотра рецепта, обрадовалась! Завтра побегу в магазин за печенью. Ура!
Спасибо Вам, дорогой наш кулинарный доктор! 😊
Вижу новый рецепт от Игоря- сразу ставлю лайк! Ну вот правда! Вы такую огромную пользу приносите людям, надеюсь Вы это осознаете и довольны собой!))) потому что Ваш канал- очень хороший! Все рецепты простые вкусные и разнообразные! Главное полезные! спасибо Вам большое за труд,мы все видим и ценим💚
Добрый вечер Игорь большое спасибо вам за ваш труд и заботу о людях вы просто замечательный человек крепкого вам здоровья и вашей семье❤
Здравствуйте! На здоровье!
Добрый день,Игорь! Только сегодня узнала о Вашем канале и сразу же подписалась. Я не на диете, но иногда хочется диетических блюд. А еще, одна моя сестра на диализе. С удовольствием бы узнала блюда для тех, кто имеет заболевания почек.Спасибо.
Спасибо вам, Игорь вы наш спаситель. Жизнь заиграла новыми красками, наконец -то диета может быть вкусной и красивой. Спасибо вам за ваш труд.
Не устаю удивляться Вашим диетическим рецептам, спасибо огромное.❤
На здоровье! Спасибо за отзыв!
Уважаемый Игорь, ваши видео уникальное явление на ютубе. Когда полезно и нужно то, что видишь. Вы нашли свое направление и своего зрителя. У моего сына сейчас проблемы с желудком, а заставить соблюдать диету , строгую это не реально. Ваши рецепты это спасение и радость. За чтоо большое вам спасибо 😊
Большое спасибо и благодарю за ваш труд и рецепты, процветания и всех благ вам и вашим родным и близким, будьте здоровы и храни вас Господь!!!
Игорь, как приятно с Вами ужинать . Как-будто сама поела Ваше блюдо.
Спасибо за Ваши кулинарные рецепты.
Прекрасная запеканка. Куриная печень есть, куплю лаваш и завтра сделаю себе праздник. Спасибо,большое порадовали!👍😋🙏
На здоровье!
Благодарю вас Игорь.Попала ведать неи случайно на ваш канал.Я восхищена .Шикарно поясняете на грамотном доступном языке.разнообразность блюд.Искала рецепты для своего сына Игоря.Желаю вам процветания ,здоровья,благополучия
Спасибо, Вам Игорь большое за прекрасные рецепты ,.очень люблю блюда из духовки,запеканка чудесная,хотелось бы больше в вашем исполнении
Игорь здравствуйте, сделайте пожалуйста подборку блюд которые можно было сделать для путешествия например в поезде, ведь нам нельзя картошку и лапшу быстрого приготовления. А кушать в дороге что то нужно. Спасибо с удовольствием смотрю ваш канал.
Игорь, спасибо за замечательный рецепт. Вроде запеканка, но уже другое блюдо) конечно интенрнсны запеканки с другими начинками. Снимайте, пожалуйста. Процветания вашему каналу, а вам и вашей семье крепкого здоровья.
Всегда приятно слушать и смотреть ваши рецепты , Игорь . И этот рецепт ,уверена, будет вкусным. С удовольствием воспользуюсь. Спасибо! Всем здоровья!
На здоровье! Спасибо!
Супер повар! Столько хороших рецептов,как раз мне нужны,я даже не представляла,как питаться имея панкреатит!❤
Спасибо,Игорь,за идею! Удивительно простой рецепт,а выглядит очень вкусно и аппетитно! Нужно обязательно приготовить для домашних! Спасибо большое! Успехов Вам!
На здоровье! Спасибо!
Купила книгу Игоря. ❤ Готовлю теперь по ней.
Очень нравится такая запеканка! Спасибо.
Игорь, спасибо большое. Обязательно приготовлю. Интересно посмотреть и другие рецепты запеканок в Вашем исполнении. Вы наш спаситель. С Вашими рецептами диета приобретает вкус и доставляет удовольствие. Успехов Вам.😊❤❤
На здоровье! Спасибо за отзыв!
Игорь, замечательный рецепт. Было бы интересно посмотреть ваш вариант запеканки с рисом и рыбой. Спасибо.
Спасибо есть умные доктора но еще умные повара❤️
Игорь, здравствуйте. Спасибо вам за отличную подборку рецептов диет стола номер 5. Не могли бы вы снять видео с несколькими соусами, из разрешенных продуктов. А то всё есть с греческим йогуртом очень скучно. Заранее благодарю❤
Мне понравилась идея Игоря делать что то типа соуса из отварной моркови и свеклы. Я делаю из отварной моркови, взбиваю блендером , нужную густоту- водичкой, в которой варилась. Очень вкусно к блюдам из картошки- к запеканки и даже к пюре.
На здоровье! Все никак руки не дойдут снять ролик о диетических соусах, кто-то уже просил об этом. Постараюсь сделать
Спасибо за полезные рецепты.
Спасибо, очень ждём соусы.
@@Бабушка-ф6цдобавьте туда кусочек отварного сельдерея, чуть укропного масла, чуточку сухого чеснока.
Игорь!!! У меня нет слов. Одни восхищения. Печень в таком виде не очень а вот с курочкой будет самое то. Спасибо огромное. Я даже не знал что можно печень. Раньше любил домашний паштет из куриной печени но если честно -уже даже забыл его вкус.А вам как всегда желаю здоровья и всех благ.
На здоровье, Владимир! Спасибо большое!
Игорь, большущее вам спасибо! Всегда радуюсь новым выпускам и чудесным рецептам.
На здоровье! Спасибо за отзыв!
@@IgorKabo вам, Игорь, большое спасибо за ваш труд. Без Вас наша жизнь была пресной и без вкусной, а с Вами просто праздник!
Спасибо за рецепт! Выглядет аппетитно, а то что вкусно не сомневаюсь!
На здоровье! Спасибо!
Игорь спасибо большое, опять всё просто и сытно 😊
На здоровье! Спасибо за отзыв!
Добрый вечер Игорь !,Спасибо за рецепт !🙏❤️❤️
Здравствуйте! На здоровье!
ИГОРЕК-спасибо большое ты-Молодчинка. с наступающим новым годом! Здоровья и процветания тебе и твоей семье. Радуй нас больных снова и снова. Поклон низжайший за твой такой нужный труд.
Благодарю Вас, Игорь. Очень симпатичная получилась запеканка. Ну, а то, что сделано с любовью, всегда вкусно
Спасибо!!! А ведь это и возможность попробовать разные варианты начинок!
Игорь спасибо большое за рецепт обязательно приготовлю.👍👍👍
На здоровье!
Ой Игорь даже не со́мневаюсь спасибо огромное
Спасибо, обязательно сделаю, спасибо!!!!!
На здоровье!
Спасибо, Игорь, случайно увидела впше видео с диетическими котлетками, далее зашла на вам канал❤. Столько возможностей, рецептов полноценно питаться❤. Огромное спасибо за ваш труд! Подписплась на ваш канал❤
На здоровье! Спасибо за отзыв и внимание к моему творчеству!
Приятно смотреть на приготовление пищи.
Чисто на столе , нет дурацких салфеток , цветочков и кухонных приспособлений бесконечных блестяшек.....
Необычное приготовление с использованием лаваша.
А печень очень вкусно не куриная , а индюшки (дороже правда ), но она приятнее выглядит целые кусочки.
Замечательный рецепт !
Не нарадуюсь вам и вашим рецептам ❤
Игорь, здравствуйте!!! Спасибо Вам!!!
Просим рецепт ленивых голубцов!!!
Здравствуйте! На здоровье!
Привет Игорёк ,как всегда с вашими рецептами продолжим свое питание ,спасибо шеф-повар😊
Здравствуйте! На здоровье!
Огромное спасибо за такую работу!
Спасибо, обязательно приготовлю для зятя. Хочется чтобы и ему было вкусно!
На здоровье! Спасибо за отзыв!
Игорь спасибо за очередной рецепт воду с печени один раз слила и сделала без лаваша как запеканку но идея просто бомба ооооочень вкусно красиво и не тяжело после еды у меня удален желчный пузырь и синдром раздраженного кишечника стараюсь не есть хлеб 🙏🙏🙏💗
Спасибо огромное за прекрасный рецепт, всегда с удовольствием готовлю по вашим рецепт. Это всегда просто и полезнои безопасно для здоровья.
На здоровье!
Спасибо за рецепт и за Ваш труд.Обязательно приготовлю😜💯
Сегодня приготовила. Это ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!
Спасибо Игорь большое за вкусный рецепт обязательно приготовлю, да интересны и другие виды запеканок , очень интересно)
На здоровье! Спасибо за отзыв!
Собиралась делать зразы с печенью, но такая запеканка не менее вкусно и не надо жарить. Спасибо за идею
На здоровье!
Игорь все рецепты поуму. Спасибо.
Здравствуйте, случайно увидела ваш канал,посмотрела,и подписалась, всё понравилось, немного заменяю продукты,чтоб было постное блюдо, спасибо вам большое
Как вы грамотно всё объясняете, спасибо вам,вы одно блюдо предлагаете в нескольких вариантах.Как это красиво и аппетитно ,после такой подачи невозможно не приготовить,а свежий лук можно заменить подсушенным в духовке в виде порошка?
Класс
Огромнейшее спасибо, отличный рецепт, уже хочется приготовить❤
На здоровье!
Добрый день! Спасибо за вкусняшку, как раз сегодня купила печень.
Здравствуйте! На здоровье!
Спасиб❤о
Игорь! Есть ли варианты по поводу блинчиков для стола 5? Дочка жить без их не может. А чем их заменить или что придумать не знаю((( У вас гениальные и очень вкусные рецепты!!! Дай Бог здоровья Вашим рукам!
Это то, что нужно!Спасибо Вам Игорь!Ждем и др. рецепты квртофельных запеканок!❤
Очень отличный рецепт, большое спасибо, можно и дальше продолжить с рисом и т. д. Как вы нам ипредложили. Только вы нам покажите свой вариант. Ещё раз спасибо.
На здоровье!
Спасибо
Спасибо за рецепты Игорь. Печень вроде нельзя при панкреатите? Скажите пож-та?
Здравствуйте Игорь! Спасибо большое за Ваш труд и внимание! Скажите,а манты или пельмени при щадящей диете можно употреблять?
Очень понравился рецепт,спасибо, будет интересно узнать и другие варианты таких запеканок)))
На здоровье!
Я испытала на себе прелести больной поджелудочной. От лука, печени становится плохо!!!Субпродукты вредны.
Я извиняюсь, фруктоза на самом деле хороший подсластитель, я был не прав. Просто её нужно использовать в малых количествах и тогда всё будет в порядке. Лимит фруктозы в день (из всех источников: сладости, фрукты, ягоды, овощи, всё что содержит фруктозу в рафинированном или естественном виде) - в идеале 15г в сутки, до 100г в неделю. Желательно не превышать 25г в день.
👍👍👍
Доброго времени суток печень можно на молоке держать чтобы горечь ушла? Благодарю вас.
Игорь, спасибо! А не планируете ли Вы расширить перечень диет? Вот почечная недостаточность- очень много таких больеых, строжайшая диета с ограничением белка и увеличением углеводов и жиров. Трудно что то придумать. Может, поможете?
Здравствуйте, думал заняться диетой при диабете, но продукты сильно отличаются от диеты для ЖКТ, не уверен, что это будет интересно людям, которые на меня уже подписаны
@@IgorKabo Игорь, если уж есть проблемы ЖКТ, то почти наверняка есть и другие проблемы со сдоровьем😭, и диабет 2 типа , и почечная недостаточность, так что никуда подписчики не убегут 😃
😍😍😍👍👍👍✌
Здравствуйте, Игорь! Огромное Вам СПАСИБО за замечательные рецепты! В одном из комментариев я сейчас прочитала, что Вы выпустили книгу. Это отлично, но она продается в книжный магазинах? Где её можно купить! Ответьте пожалуйста, очень хочу приобрести Вашу книгу!
Продается на озоне, в ранних его видео есть ссылка
Здравствуйте, на здоровье! Ссылка на Озон есть в описании, еще она продается на Яндексе. Скоро появится на Вайлдберрис
@@ekaterinashnakinberg6397 СПАСИБО!
@@ekaterinashnakinberg6397 СПАСИБО!
СПАСИБО большое! Обязательно приобрету!
Здравствуйте у меня вопрос, а печень же вроде нельзя?
Спасибо большое! Обязательно сделаю. Очень хотелось Вас попросить, что-нибудь типо пирога. А Вы взяли и приготовили.😊 А ещё хочется, или беляшей, или чебуреков, или печёных пирожков (читала, что печёные пирожки можно).😅 Спасибо Вам большое!!!
На здоровье! К сожалению, приготовить диетические беляши и чебуреки невозможно, поскольку они жарятся во фритюре. А печеные пирожки возможно, но тесто не должны быть дрожжевым. У меня есть одна идея на этот счет, попробую реализовать
@@IgorKabo Спасибо большое за Ваше внимание!!!
Кто мне объяснит, зачем всё готовое ещё и запекать?
Почти три года обходила печень,хотя очень любила,думала совсем нельзя.Обязательно сделаю эту запеканку!Так красиво она выглядит,а запах!Пяио в нос ударяет!Спасибо за вкусный рецепт!
Добрый вечер.Спасибо вам за рецепт.Хотелось бы ещё картофельных запеканок с другими начинками
Здравствуйте! На здоровье!
Доброе утро,я так рада что увидела ваши рецепты Игорь,купила вашу книгу,отлично оформлена,теперь готовлю только по вашим рецептам,это очень вкусно,я понимаю что питание сейчас у меня самое лучшее,я сыта,я снизила вес,стала стройнее,дети,внуки это заметили,при таком питании я чувствую себя легкой,я радуюсь что могу питаться очень разнообразно и очень,очень вкусно,Игорь,огромное вам спасибо.
На здоровье! Я рад, что смог помочь. Каждый такой отзыв мне приносит огромную радость, я очень хотел, чтобы мой труд будет полезен людям, для меня это лучшая оценка проделанной работе. Спасибо за отзыв! Крепкого Вам здоровья и всего самого доброго!
Скажите пожалуйста какой у вас диагноз?
Вы для нас, как ангел хранитель. Спасибо вам огромное 👍👍👍
Спасибо! Ждём новых рецептов!!!!!!
На здоровье!
Игорь, вы большой молодец! Спасибо, что думаете о нас, больных людях. Если можно, подайте пару идей из кролика. Спасибо
На здоровье! Спасибо!
Молодец! Это то, что нужно 😊! Жду новых рецептов простых в приготовлении,с доступными ингридиентами, т.к много проблем с ЖКТ, да ещё и СД-2!
👍👏🌹
Спасибо большое, Игорь! Как всегда очень вкусно, красиво и полезно.
На здоровье!
Был бы интересен еще вариант каких то бутербродов на новый год или закусок если возможно))
Спасибо, Игорь, за рецепт. Сейчас зима, хотелось бы побольше рецептов супов, пожалуйста 😊
Игорь здравствуйте🤝
Очередной супер рецепт🎉
Спасибо❤
Здравствуйте! На здоровье!
Отличный рецепт.,как всегда.Игорь,сейчас сезон тыквы.Хочется побольше рецептов из неё.😅
Игорь, подскажите, пожалуйста, где. можно купить вашу книгу?
Это мнню можно готовить рот атрофическом гастрите с метаплазией+ гепатоз печени? Спасибо за ранее.
Можно без лаваша это сделать?! Какой размер формы, в которой вы запекали?
Во многих рецептах мясо птицы, я не ем, только говядину и свинину, что же делать
Как всегда, лайк! Вам здоровья, успехов, а каналу-процветания!
Все очень профессонально вы один в этом разделе с благодарностью
Дайте ему уже нобелевскую премию.
Игорь, большое спасибо, всегда рада вашим рецептам, спасибо аам.
СПАСИБО, Игорь, рецепт потрясающий❤
А печень разве можно?У меня сын на диете,врач сказал никаких субпродуктов,включая печень!!!!?
Печень нельзя, если на лечебной диете!
@@Елена-с6п6ы а это какая диета?
Спасибо большое за рецепт, ещё не пробовала приготовить, но выглядит замечательно. Я спрашивала у вас про печень это то, что надо! Еще хочу спросить про мультиварку, можно ли диетические блюда готовить в ней, если да, то поделитесь рецептом. Спасибо
На здоровье! В мультиварке готовить можно, я ей практически не пользуюсь, привык по старинке, но вещь очень удобная. Подумаю, что можно сделать в ней
Как всегда на высоте! Благодарю!
На здоровье!
Спасибо! Замечательный рецепт, на диете очень хочеться разнообразия.
На здоровье!
Большое спасибо вам, очень помогают ваши рецепта🙏❤️🙏
На здоровье!
Игорь, если бы можно было, то поставила бы бесконечность лайков❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо)