¡Cómo DOMINAR BOLAS BAJAS en Tenis! 💪

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 77

  • @alexjustme1982
    @alexjustme1982 Год назад +18

    Estoy seguro de que es cuestión de tiempo que tu canal crezca un montón...haces un trabajo genial. Sigue así 👏👏☺️

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +2

      No sabes lo mucho que te agradezco y aprecio tus palabras! Me dan mucho animo!

  • @Mr.Klapton
    @Mr.Klapton Год назад +2

    Yo te descubrí hace poco y no sabes como he mejorado con tus videos. Es genial lo bien que explicas, se nota el trabajo detrás y las ganas, solo me queda darte las gracias por tanto! Saludos desde Chile!🎉

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +2

      Ohh, agradezco un montón tus palabras! 😍 la verdad que si, cada video lo trabajo mucho para que se pueda entender bien y sea la más útil posible! Que alegría que los videos te hayan ayudado! No hay nada que me haga más feliz! 🤗

  • @layuzatayuarazatal5757
    @layuzatayuarazatal5757 Год назад +1

    Nuevamente, gracias Sara!! Otro buen video donde explicas de forma rápida y clara como abordar esas pelotas bajas y la técnica adecuada. Sigue asi !!! Saludos desde Montevideo - Uruguay

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      que genial que te haya servido el video para poder mejorar en tenis! ^^ me hace mucha ilusión!

  • @Esty2024
    @Esty2024 Год назад +2

    Espectacular, las piernas son los caballos de fuerza en el tenis, los ejercicios de piernas son claves más una elongación adecuada. Que importante lo que describiste sobre la estabilidad. Que gran video

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Me alegro un montón que te haya gustado!! Y si, tienes mucha razón, las piernas hacen mucho trabajo y son super importantes 🤗 de corazon agradezco tus palabras!

  • @victormanuelareitio3455
    @victormanuelareitio3455 Год назад

    Si. Super Sara es increible .Esta persona me ayuda mäs que nadie en el tema del tenis, con mi hijo. Aprender con ella es agradable. Sabe lo que hace. Sus video hacen posible, que continue adelante con nuestro sueno, pese a disponer de pocos medios. Gracias a ella, me veo capaz de ponerle a mi hijo, en un nivel suficientemente bueno como para poder competir y ganar. Yo le deseo lo mejor.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      que alegria me da saber que los videos sirven y ayudan a mejorar vuestro tenis! me hace muy feliz que tu hijo pueda aprender y mejorar con ellos :) muchas gracias por compartir esto conmigo!! me llena de emoción!

    • @victormanuelareitio3455
      @victormanuelareitio3455 Год назад

      Sabes Súper Sara¿ Tus videos son de 12 sobre 10, pero mejor aún es la perspectiva con la que nos hacen vivir. Aspirar a que nuestro hijo esté entre los mejores del mundo, es muy bonito, en el día a dia. Y eso es gracias a ti. Las lecciones que nos das, son oro. Además gracias a tu carisma, resulta fácil seguirte. Ójala mi hijo le supere a Nadal, Federer o Djokovic ... Parte de sus logros serán gracias a ti. Lo mejor para ti, eres una estrella, en el sentido más amplio de la palabra. Alguien a seguir y alguien que brilla con luz propia inmensa.

  • @ericfreeman5795
    @ericfreeman5795 Год назад +1

    ¡Sarita! Excelente video instructivo, para variar. Siempre tus videos me permiten sacar algo en limpio.
    Cuando entreno, siempre me preocupo de la técnica de mis golpes. Pero al jugar un partido, la técnica de golpes viene después de un buen juego de pies y movilidad.
    Es tan importante llegar bien a la pelota, y balanceado.
    Cuando le preguntaron a Federer cual era el secreto de sus excelentes golpes, dijo que era gracias a su juego de pies.
    Bolas bajas, altas, y medias, todos dependen de "llegar bien".
    Si quieres hacer un video biográfico de alguien con excelente velocidad, juego de pies, y capacidad de mantenerse balanceado, una palabra....Steffi Graf (bueno, dos palabras). Y un slice de revés excelente.
    Un gran abrazo, Sarita. Siempre me pongo feliz cuando veo un video tuyo nuevo que no he visto en RUclips. 🇨🇱❤️🇪🇸

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +2

      Eric!! 🤗🤗 cuanta razón tienes! Los pies son lo mas importante, de hecho dentro de los elementos técnicos es el primero que mencione porque muchas veces las piernas te permiten llegan bien, y poder hacer ese golpe efectuando una buena técnica, pero sin una buena velocidad de piernas que te permita llegar bien y estar colocado para hacer tu golpe, entonces ya todo flaquea mas! 🎾 gran aporte Eric! Aish Steffi Graff… tengo pendiente hacer un video de esta super mujer! 🤘🏻 un saludo enorme Eric! Que alegría leerte 😍

  • @inno._.000
    @inno._.000 Год назад

    Tarde pero aquí estoy
    Toda hermosa 😘 Sara 💗
    Es tan bello verte y escucharte
    Perdón en fijarme más en ti que en lo demás
    Saludos desde El Salvador.

  • @carlosvallejos7461
    @carlosvallejos7461 Год назад

    Hola Sara. Excelente video. Muy educativo. Como siempre detallando al máximo cada característica del golpe, eso es muy importante para aquellos que jugamos y aveces necesitamos de alguna ayuda para ver en que estamos fallando y tb para aquellos q recien empiezan en este deporte. Muchas gracias, saludos crack

  • @mglcarmona9297
    @mglcarmona9297 Год назад +1

    Bueno el vídeo sara

  • @josepgimenopahissa9035
    @josepgimenopahissa9035 Год назад

    Gran vídeo Sara!! Molt ben explicat -com sempre- amb instruccions clares i concretes. Gràcies!!

  • @CarlosRomero-hh2yw
    @CarlosRomero-hh2yw Год назад +2

    Gracias Sara por tus videos podrias probar la nueva raqueta de rafa, saludos desde Colombia.🎾🎾🎾🥎🥎🥎🇨🇴

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Jajaja no se si la podré conseguir pero lo intentare!! Te agradezco la sujerencia! 🤘🏻🤗 un saludo enorme!

  • @margacollado6818
    @margacollado6818 Год назад

    Me encantan tus comentarios y tu forma de explicar y todo el análisis que haces

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Que genial que me digas esto! Muchas gracias! 👊🏻🤗

  • @MrLeoDav
    @MrLeoDav Год назад +1

    Soy el No.1 🎉
    Saludos en tu prox video 😊
    No mentira que gusto saber que sin ver el video será una obra de arte
    Te amo Sara
    Pd: Me vi completito el video..

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Ohhh muchas muchas gracias! Que gusto tenerte en la comunidad 😍 una alegria leerte!

    • @MrLeoDav
      @MrLeoDav Год назад +1

      ​@@sara_nogark ya me vi el video ..... no solo soy novelero 😅😅😅😅

  • @alexiv8090
    @alexiv8090 Год назад

    El mejor canal de tennis 🎾. Mi juego ha mejorado mucho gracias a tí. Gracias !

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Ohh 😍 no sabes lo mucho que me alegra que me digas esto!! 🤗 muchas muchas gracias!

  • @marcelopuyol249
    @marcelopuyol249 Год назад

    Excelente y útil video, en todos los partidos enfrentaremos estas situaciones. Gracias.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      que guai! me alegra mucho que te haya gustado!

  • @ignacioconci9533
    @ignacioconci9533 Год назад

    Lindo video. Gracias Sara

  • @FabrizzioManniElIdol
    @FabrizzioManniElIdol Год назад

    Muchas gracias por estos videos Sara. Me gusta mucho tu nivel de producción y el humor que pones en ellos. Hace poco estoy comenzando en tenis, así que estos videos me sirven mucho para conocer algunas cosas importantes en las que fijarme al jugar!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Que genial saber esto 🤩 !! Me alegra un montón que te gusten y te sean útiles los videos! 🤗😍

  • @alfredocalderon3060
    @alfredocalderon3060 Год назад

    Gracias por compartir tus conocimientos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      🤗🤗 de nada! Me alegra mucho que te haya gustado!

  • @irenevillegas7268
    @irenevillegas7268 Год назад

    Muchas gracias Sara! Súper interesante 😊 podrías hacer algún vídeo más sobre estrategia? Jugadas ganadoras, etc…

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Yes! Por supuesto! Veremos más videos de estrategia!

  • @sergioalmiron563
    @sergioalmiron563 Год назад

    Muy buen video Sara! Muy útil. Saludos!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Muchas muchas gracias! Te agradezco el
      comentario! 🤗

  • @juanperaltateran9121
    @juanperaltateran9121 Год назад

    Muy bien
    Gracias por la explicación

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      genial!! cuanto me alegro que te haya gustado y sido útil!

  • @miguelrios3116
    @miguelrios3116 Год назад

    Se extrañaban tus vídeos!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Uff esque con este video no sabes los probelmas que tube!!! 😭 no te engaño si te digo que lo he grabado 4 malditas veces 😅, la exportación falló 3 y en fin … peroooo al final salio! 🤘🏻🤘🏻🤘🏻

  • @cesargermanmiranda2028
    @cesargermanmiranda2028 Год назад

    Excelente como siempre! Saludos!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Un millón de gracias!! Que genial! Me alegra que te haya gustado!

  • @FranciscoSanchez-uj5su
    @FranciscoSanchez-uj5su 10 месяцев назад

    Muy bueno, los trabajas mucho. Me gustaría un vídeo sobre cómo apoyar en bolas cortas ya que depende de la altura a la que esté. Sobre todo bolas altas y cortas, ver cómo hacer los apoyos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  10 месяцев назад

      Tengo un video sobre bolas cortas, igual te puede servir 🤗

  • @fonzidob
    @fonzidob Год назад

    Excelente video Sara!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Muchas muchas gracias! 🤗🤘🏻 como agradezco que me digas esto!

  • @bicicletariacasaverde6308
    @bicicletariacasaverde6308 Год назад

    parabens pelos videos , amei

  • @Karen-pp7pc
    @Karen-pp7pc 8 месяцев назад

    Gracias Sara, justo hoy pensaba en ese golpe. Un video sobre el golpe cuando la bola nos llega a la esquina y hay que hacer al parecer un heavy top spin sería genial.Tiene ese golpe algún nombre o denominación?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  8 месяцев назад

      creo que no tiene un nombre en especial, pero creo que te he entendido así que intentaré hacer un video sobre el y como afrontarlo! 🤗🤗

  • @carlosaperezstrauss1285
    @carlosaperezstrauss1285 Год назад

    Excelentes consejos

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Muchas muchas gracias! Me alegra un monton que te hayaa gustado!

  • @marcosvarillas7223
    @marcosvarillas7223 Год назад

    buena explicaciön..

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      un millón de gracias!!! me hace super feliz que sea de ayuda y sirva!

  • @pablocortez5486
    @pablocortez5486 Год назад

    Hola sara. Que tal lo que cuesta es ser regular con los golpes bien dijiste en un momento que al momento de golpear la pelotita bajamos de velocidad en el momento del golpe por miedo por cuidar y no perder el punto.... me cuesta sacarlo de mi

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Sii no hay que pensar tanto y hay que acelerar esa raqueta para que salga bien!

  • @rubenespinet1
    @rubenespinet1 7 месяцев назад

    Good job!!!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  7 месяцев назад

      ❤️❤️❤️ thank you!!

  • @vicentevargasassefh2402
    @vicentevargasassefh2402 Год назад +1

    yo cuando viene una bola: *intenta recordar los 80 videos vistos de sara nogark en medio segundo*
    Saludos desde Argentina Sara, tus videos me son muy útiles, muchas gracias!

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Jajajjajjaja 🤣🤣🤗🤗 que crack!! Muchas gracias por este comentario buenísimo! Me alegro mucho que los videos te ayuden y sean útiles!

  • @reydelima1965
    @reydelima1965 Год назад

    Flexión, flexión y más flexión para ganar estabilidad a la hora de golpear esas bolas que duelen😂. Gran video y muy bien explicado. Un abrazo Sara.

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      jajaja totalmente, la flexión de piernas es fundamental! más de lo que muchos piensan! me alegro que te haya gustado el video!

    • @reydelima1965
      @reydelima1965 Год назад

      @@sara_nogark todos siempre traen contenido muy interesante y sobre todo útil.

  • @juansebastianduqueserrano5722
    @juansebastianduqueserrano5722 Год назад

    Hola Sara cómo vas a mi me gustaría que bajaras un video referente a la final
    Argentina del Roland-Garros del año 2004 que hubo entre Gastón gaudio y Guillermo coria?para ver de qué manera lo bajes al canal saludos desde colombia me encanta el contenido muy interesante

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Investigare sobre ello! 🤗☺️ y veré que puedo hacer! 😎

  • @eddydelgadoo
    @eddydelgadoo Год назад

    Si le pego con el marco de la raqueta y la bola pasa es válido? O es considerado falta?

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      es valido!

    • @eddydelgadoo
      @eddydelgadoo Год назад

      @@sara_nogark gracias por responder, tienes un nuevo sub🙂

  • @salvadorboffini
    @salvadorboffini Год назад

    Me puedes ayudar a mejorar por favor 🙏

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад +1

      Si claro! espero que con estos videos pueda ser de ayuda!

  • @carlosgrillo4132
    @carlosgrillo4132 Год назад

    Mañana mismo lo empiezo a aplicar en esas bolas bajas con las que uno casi siempre pierde

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Genial!! 🤘🏻👌🏻 espero que te ayuden los consejos! Para mi antes también eran un dolor de cabeza, ahora ya no 😎

  • @unchinomalo292
    @unchinomalo292 Год назад +2

    Like si viniste a cotillear quien es la novia de Nate tras el podcast con Jordi de esta semana

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      jajajaja ^^ a ver si Nate se anima a jugar un poquito al tenis!

  • @rayannnn....
    @rayannnn.... Год назад

    Hace 1 semana perdí 6-7 por las bolas bajas😅

    • @sara_nogark
      @sara_nogark  Год назад

      Es que son muy puñeteras! Pero una vez sabes como abordarlas puedes hacer pupa al rival! 😎