Bene grande obiettivo! Partiamo dalla consapevolezza che un’emozione se c’è non può essere eliminata ma trasformata , quindi inizia ad ascoltarla come ho fatto io con l’emozione di cui ho raccontato nel video. Prima la accogli, la ringrazi, respiri profondamente e le chiedi di mostrarti ciò che devi ancora sapere, lascia che arrivino immagini e intuizioni. Parti da qui, prima di lasciarla andare la rabbia, devi trasformare il rapporto che hai con lei, non resistere, accoglila!
Che bella sei Paola ❤
Ma grazie di cuore ❤️🌸
Mio obbiettivo eliminar l'ira
Bene grande obiettivo! Partiamo dalla consapevolezza che un’emozione se c’è non può essere eliminata ma trasformata , quindi inizia ad ascoltarla come ho fatto io con l’emozione di cui ho raccontato nel video. Prima la accogli, la ringrazi, respiri profondamente e le chiedi di mostrarti ciò che devi ancora sapere, lascia che arrivino immagini e intuizioni. Parti da qui, prima di lasciarla andare la rabbia, devi trasformare il rapporto che hai con lei, non resistere, accoglila!