TIMIDEZZA: ecco come liberartene per sempre

La timidezza è un concetto che, secondo alcuni esperti, non esiste realmente come tratto innato dell'individuo. In realtà, sarebbe più corretto parlare di persone che si credono timide e che, a causa di questa convinzione, agiscono in modi che confermano tale credenza. Questo meccanismo di auto-conferma è potente: più una persona trova conferme di essere timida, più diventa abile nel comportarsi come tale, consolidando la convinzione iniziale.
In questo video parleremo della strategia efficace per vincere la timidezza
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