Fat loss homeworkout

[@SangaviGowri]

ஹாய் நீங்க பண்றத பாக்கும்போது மனசு குதிரை மாறி வேகமா ஓடுது
ஆனா அத செய்யணும் நினைக்கும் போது உடம்பு பண்ணி மாரி படுத்துக்குது 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@kambika7913]

Same problem to me

[@premaprem5482]

😂😂😂😂

[@MathavanMathavan-ru7zm]

சேம் பிராப்ளம்

[@saradhagopalan7217]

தொப்பையும் தொளதொள தசையும் உள்ளவர் எப்படி ஆரம்பிப்பார் எவ்வளவு நாளில் fit ஆகலாம் அதயும் சொல்லுங்க

[@GeethaSundar-ot6eh]

😂😂😂

[@abirama2594]

Thank you.. Waiting for more such videos HOME WORKOUT

[@sadishkumar4474]

Hy

[@makeup_artist170]

😊😊😊yarachum pandratha parkum pothu happy ya irukku, Enakku tha pandrathukku time illa😢

[@SriRam-xb5me]

Ellarukum adhe dhan bro, bt namma dhan adhuku time allocate panni effort podanum.

[@devikumarasamy3177]

True bro 😢 ​@@SriRam-xb5me

[@victorinnocentguy5394]

24 hours la 1 hour kooda time illaiya? Somberi thanam nu sollu😅

[@yazhini8801]

RUclips la comment Panna time iruku lah bro apo enna artham ungaluku time laam iruku, u just have to start

[@Shinbury]

Same here also😊

[@Arumugan-xy1ed]

ஏலேய் தம்பி நீ ஒல்லியாக இருக்க ஈஸியாக செய்ற எனக்கு எல்லாம் நடப்பதே சிரமம் 😢

[@niranjananithya9035]

😂😂😂

[@jeyajeya5448]

😂😂😂

[@sugusuba9205]

😂😂😂😂😂

[@vsuresh4758]

Same thinking

[@jananijanani3474]

Same

[@paru-ni28ra06]

எல்லாம் பாகத்தான் முடியுது... செய்ய தான் சோம்பேரிதனமா இருக்கு...

[@sureshp-nj4yn]

Correct aa sonninga bro

[@AshharMd0987]

Adhuku dhaan bro personal training poranga maximum amount katti

[@selvisuresh665]

Two days tha apparama by tha

[@jagatheswaris30]

Yes

[@manjulabchennai]

அதிக உடல் எடை உள்ளவர்கள் இப்படி குதித்தால் மூட்டு மாற்று சிகிச்சைக்கு போக வேண்டியது தான்.. உடல் எடைகேற்ப உடற்பயிச்சி செல்லிக்கொடுப்பது தான் முறை..

[@excellentstories9963]

கண்டிப்பாக முயற்சி செய்து பார்க்கின்றேன் பா வாழ்க வளமுடன்

[@boonieot7369]

I felt emotional when he said " gym ku poga mudiyalana varutha padadeenga". 🥺 Thanks for the video bro.. I like u 💟

[@DavidJohnslin]

இயேசு உங்கள் அனைவரையும் நேசிக்கிறார்... இயேசு கிறிஸ்து உண்மையான கடவுள்... இயேசு கிறிஸ்துவிடம் வாருங்கள்

[@Astrophilist]

Allahu akbar

[@MrOutstandingtuber]

நீங்க இயேசுவையே போட்டு தள்ளுநவுங்களாச்சே உங்கள நம்பி எவன் வருவான்???😅😅😅

[@Astrophilist]

@@DavidJohnslin dhayavu saidhu payar ah adutha thalamuraiku nama vur payar ah vainga chirstuvar ah erundhalum... Abraham religion ah follow pannu vaanangala... Mathavanayum komali akadha

[@nandhinib6270]

Super Anna😊 Thank you

[@top_angels]

Really enjoyed watching this! ❤❤

[@muralimanikam1210]

Salute bro excellent message thank you ❤

[@HappyFlamingoBirds-tc1hn]

நல்ல தகவல் நன்றி ❤

[@sreetharsreethar7005]

Super🎉, this is only best exercise 🎉🎉🎉🎉

[@venkattia9508]

Thank you bro 5 months la weight loss panren 😅

[@Leksh-r2v]

😂

[@ruttravalli4038]

😂😂😂

[@jeyajeya5448]

Nanum try panren 😂

[@bhanumathi6019]

3 months la difference irukka ?

[@sparrowlovestatus4850]

4 months any update 😂 any different?

[@Lavuma7777]

Anna knee pain irukkuravanga itha pannalama

[@hey346]

no u shudnt

[@liyoep87]

Good brother

[@DhivyaVinod]

Share some tips for flabby arms . One of the top most concern of many women’s .

[@TamilManaavan]

Take some basic exercise 😊..like thumbles

[@KannanKannan-tt4xt]

ஹாய்

[@thamilselvik24]

Heart palpitations irukavanga intha excercise la panalama

[@preethisuresh4746]

Thank you for the supporting words...how many times and set sir?

[@GAUTAM.D-v1o]

Thank you brother.

[@kuttykutty4986]

No jumping excersise sollunga anna

[@priyaravi5099]

உங்கள் வயசுக்கு அனைத்து உடற்பயிற்சியும் சாத்தியமே 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு உங்களிடம் ஏதாவது உடற்பயிற்சி இருந்தால் சொல்லுங்கள்

[@anandhraj1242]

Ithan visiyam...trainer... kum influencer kum. loosungulum 😂😂 proper ah solla matanunga ivanunga...
Go with a trainers

[@m.sakthikumar7124]

Kabadi match play pannunaa intha 3 exercise um set aagum 🔥

[@madhan4619]

Bro skipping daily 500 and planck pana crct aa irukuma ?

[@shyamkrisharry]

I am a jump rope enthusiast bro. Neenga count vekkadheenga. Time vachu pannunga. Do it in 40 seconds jump 20 seconds rest . Ipdi ethana round panna mudyumo pannunga. Slowly increase agum ongluke theryama...
Aana don't forget to workout muscle with simple exercise like pushup, squats.

[@asp.asr.1015]

Thank u so much well wisher வாழ்க வளமுடன் 💐

[@khadarakna400]

Anna ithu girls exercise pannalama

[@iamdevilinmyworld2195]

தம்பி நான் 100
கிலே இருந்தேன் நான் கினறு வேலைக்கு போனேன் இப்பே என் எடை 65

[@eses1929]

நன்றி மகனே 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍

[@saravananSaravanan-yt6eo]

கையில ஆம்ஸ் பகுதி பெருசா இருக்கு அது குறைவதற்கு ஒரு வழி சொல்லுங்க

[@vijisridharan3741]

Sir neenga normala irrukiravaluku sollurala but operation pannavaluku oruvalai uterus remove pandravaluku iranya operation pannavaluku yenna saiya adhaiyum konjam sollunga plz reply plz

[@chennaiexpress2012]

Thank you son God bless you🙏❤

[@manjusrianu9073]

Is this suits for ladies also?

[@Amala-b5j]

Delivery operation bro intha excise pannalama

[@vethavarna820]

How many min should do bro each excercise 😢

[@anithasenthil7670]

Bro orthopedically physically challenged pannra madhiri excersise solli kudunga bro

[@YuviSowmi-ss5ce]

Bro enaku c section aachu.enaku belly iruku bro na intha workout try pannalamah

[@santhosh_prem]

Consult with a doctor before doing

[@LathishVimlesh]

Hernia operation recent ah pannen.pls standing exercise solla mudiyuma.

[@suhag4535]

Is it advisable for knee pain people 😢

[@shoney3626]

Naa disable ponnu sitting laye irrukaradhunala weight athigama irrukku but weight reduce panna mudiyala

[@syedzahir-l4p]

Boss jumping quard for quarters of muscles not for hamstrings

[@kayalvizhimurugesan9518]

I have knee pain problem. So What exercise can I do to loose fat

[@saranyasridhar7431]

Knee surgery pannavangaluku set agara mathiri exciess sollunga........

[@Seshanths]

Thank you for this beautiful video bro🙏🙏🙏

[@anbesivam8389]

Enaku knee surgery panniruken exercise sollunga maganey

[@NIHARIKHA2020]

தம்பி நீங்க சொல்றது நல்ல இருக்கு ஆனா இதை என்னால முடியுமா ரொம்ப கஷ்டமாக இருக்கிறது

[@muthulakshmi2469]

Hi I'm your new subscriber Anna my age 13 ENNAKU ROMBA THOPAi irukudhu Anna pls adhuku edhuna exercise sollunga easya

[@santhosh_prem]

Start workout regularly pa I will make more video you watch and follow them

[@SundarieKuppusamy]

Thank you

[@santhosh_prem]

You're welcome

[@lydiasampath2061]

I am 67 with severe knee pain. Pls sugest some wt reduction exercise

[@KannanKannan-tt4xt]

ஹாய்

[@mahes5885]

pregnancy la ithu panna mudiyuma
panna prblm ethum varatha

[@syednabi683]

Exercise illama fat burn panna mudiyuma

[@suganyasaravanan4872]

Thank you thambi

[@santhosh_prem]

Your welcome 🤗

[@sakthigowthami7257]

One day ku ethana time intha exercise pannanu

[@krishnakumarvasanth5879]

Weight gain panna idea solunga bro 😊

[@Rama0203]

Ithu girls um try pannalama???

[@justrelax5764]

நல்லதை, அழகாகத் சொல்லுறீங்க!!!! ஆனா, நமக்கு கனவுல கூட குதிக்க கஷ்டமே!!

[@pallaviks6617]

For how many days it has to be done ???

[@FathiFazee-bu8em]

Eavlo time pannanum 20mints vara panna pothuma

[@hemalathasankar7296]

Exercise for 100kgs plus sir

[@sundharsundhar2331]

Weight gain panna tisp sollunga bro😢

[@malamaanvi2168]

Weight gain tips please

[@KitnasamySaranya]

❤ video save pannier bro thanks ❤ from Sri lanka

[@skakskak-w9m]

Hi pa thampi first pannum pothu ethu akatha fell fat kuraiyuma pa

[@jkmani6095]

தம்பி சூப்பர தம்பி மிக அழகாய் உள்ளது பா பயிற்சி இதை என்னால் முடியபா டிரை பண்றேன் பா❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌👍

[@Ivazh-pen]

அண்ணா sholder hand weight less panrathu eppadi 😔

[@vigneshp1915]

Hi bro... How u maintain your eyebrows bro... It's always elevate ur looks

[@munirathnamunirathnamunira3660]

But I will back pain operation how to do

[@Ommurugaagroservicekanchipuram]

Bro cheek fat burn pana workout sollunga 😢

[@premaprema201]

Timing sollunga Evalu neram seiyanum

[@pravinas7156]

How many times we should do master

[@shunmuganathan9313]

Anna how much time did each exercise want to do

[@memestamilan907]

Illa ithu unmaiya intha 3 exercise vachi thoppai and thodaila ulla koluppa karaika mudiyuma enna bro soldringa

[@R.KavithaRajkumarkavitha]

Good exercise

[@chameen68]

Sir over 60 years kku knee pain exercise

[@MamiyarsAdupangara]

Very useful info. Tku Sir🎉🎉

[@jallikattu9615]

How many times Brother

[@amirthavallir6364]

Good. Really useful

[@ganeshdeivasigamani1693]

Bro. How many counts and repetition.

[@chitra7482]

Morning thaa pannanuma

[@padmarao2333]

Is it only for Men?

[@s.dineshkarthik8746]

Bro Lower chest target panna flat pushup besta incline pushup besta

[@santhosh_prem]

Normal is fine

[@Yuvarani-l6z]

Looking smart brother and nice voice❤

[@priyakrishananPriya-dv8gi]

Dea thampi super da❤🎉 useful ideas

[@jayapreethi6133]

Yevalo neram pananum!

[@munusamy-re7bj]

How many to do this exercise?

[@VimalaG-ow5el]

Thank u nanba🎉

[@TamilarasanS-pi1fp]

How many counts bro

[@sureshumauma9900]

How many sets should we do?

[@Anneskolangal70]

Enaku umbilical hernia eruku Nan entha exercise panalama.

[@srinithiyadevi6965]

Pakka easya thaniruku, but 75 kg va epdi thookikitu exercise🤔

[@KeerthikaBalasubramaniam-k9t]

Weight gaim tips pls

[@Manimani-h5s6e]

Thanks bro ❤

[@AmudhaRajasekaran-c4i]

Bro cycling Panna thighs weight kuraiuma

[@pragathir411]

How many time?

[@mkavithabalasundaram1994]

Hi, i have knee pain can it try these exercises as i am 40 yrs old, Bcoz my knee pain should not be increased so i just wanted to confirm Pls let me know

[@nalinichandrasekaran9193]

Great sharing santhosh .very useful

[@anithaanitha6930]

Over weight erukkavanga pannadra mathiri podunga

[@gayathrikalyanasundharam4774]

Thank you so much anna

[@gm8326]

C surgery Pani 1 1/2 year Agathu Entha excerise panalama

[@linkedgamer07]

Bro neenga jumping jacks solla maranthuteenga bro