Как укрепить психику и нервную систему? - Михаил Лабковский
HTML-код
- Опубликовано: 20 фев 2022
- Психика и тело тесно связаны между собой. Любое изменение в
одной системе приводит к изменениям в другой. Все это
отражается на внутреннем состоянии. Нервная система
современного человека постоянно подвергается нагрузкам.
Особенно часто с ними сталкиваются жители крупных городов, где
ритм жизни зачастую просто изматывающий. Частые стрессы
нередко приводят к тому, что у людей не только страдает психика,
но и развиваются или обостряются хронические соматические
заболевания.
Оградить себя от нервных ситуаций практически невозможно. А вот
научиться управлять своими эмоциями и снимать напряжение
вполне реально.
Мы настолько привыкли доверять свое здоровье медикаментам,
что сама мысль о возможности укрепить нервы и психику без
таблеток кажется какой-то бунтарской. Медикаменты - это
костыли, к которым мы привыкли так сильно, что считаем их
продолжением собственных ног. Но большую часть истории
человечество умело обходиться без них. Если с ногами все в норме,
костыли не нужны, более того, вы вполне можете без них
поддерживать и сохранять норму. Лекарства - это крайний случай,
вам же нужно научиться не доводить себя до крайностей.
Озвучивание: Сабит Акпаев.
Подготовка текста: Анна Усова.
Монтаж: Рафаэль.
Telegram (аудиокниги): t.me/bbbook
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/blac...
Если вам нравится то, что мы делаем, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!
Заранее спасибо!
Авторское право на изображение и текст принадлежит каналу Black Box Book
#саморазвитие #развития #психология #психика #МихаилЛабковский #Лабковский
Telegram (аудиокниги): t.me/bbbook
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/blac...
Если вам нравится то, что мы делаем, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями!
Заранее спасибо!
Авторское право на изображение и текст принадлежит каналу Black Box Book
Я радуюсь одному лайку, который поставил сам себе.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂👍
❤Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤
У него есть сайт
Очень рекомендую!
И снова полезное видео! Вам огромная благодарность 🤝
спасибо вам
Спасибо доктор Лабковский вы мне очень помогли
Спасибо большое
Благодарю
Спасибо большое ❤
Спасибо🙏💕.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ 😉
Очень актуально!
Мне в этом отлично помогает магний цитрат эвалар, эффект отличный - тут высокая дозировка аж 400 мг в 2 таблетках. Тревожность сошла на нет, нормализовался психоэмоциональный фон. По цене и качеству выгоднее аналогов
Хочу попробовать
У меня плохая психика, я чуть не в пал в дипрессию и на то хуже прямо сейчас..... однако отвлекя себя мне стало лудше, спасибо
Отвлекись, купи словарь и учебник
ЛуЧше не бояться шипящих звуков и не ВПадать в дЕпрессию!
Для поддержки здоровья нервной системе мне посоветовали восполнить дефицит витаминов В. Я нашла эффективный В-комплекс эвалар легкодоступные витамины, они тут в активной форме, так что эффективнее усваиваются. А главное сразу действуют на нервную систему, улучшая ее состояние, я стала спокойнее, тревожность ушла
Витамины как называются напишите пожалуйста
@@marinarotarenco5576 Господи, дай любой комплекс группы витамина В, не самый дешёвый желательно
А почему он сам не говорит?)
занят, пьёт стакан обычной негазированной воды
@@shalfei.8568 😂😂😂
Зачем всем лайки под коментом,что за дурость
И только попробуйте поставить лайк,будете ляшкой потного индейца.
Ужастики
Такой способ не для каждого