How to save your NERVES: simple ways to reduce stress. The Byrd's method.
HTML-код
- Опубликовано: 25 окт 2020
- How to save your NERVES: simple ways to reduce stress.
The Byrd's method: how to get away from the information shock.
Useful links:
1 simple BREATHING from pressure, anxiety and panic attacks:
• 1 простое ДЫХАНИЕ от д...
You should do it daily for at least 1 month!
"Snowflake" exercise to relieve stress and nervous tension:
• "Снежинка" : простое у...
You should do it daily for at least 1 month!
An article about the impact of stress hormones on our health:
www.evdokimenko.ru/article24/
Dr. Evdokimenko's books in electronic form (in Russian)
can be purchased at this link:
club.evdokimenko.ru/shop/
The Book "Psychosomatics: the most dangerous emotions" (in Russian),
in paper version:
www.labirint.ru/books/753497/
A video about the most dangerous emotions:
• Психосоматика заболева...
A video: how to reset dangerous emotions and get rid of resentment:
• Психосоматика - 2. Стр...
Video: FEELING OF GUILT and how to get rid of it:
• ЧУВСТВО ВИНЫ, как от н...
Video: Bad health and failures - 1 easy way to change it all:
• Нездоровье и неудачи: ...
*
Music: "Constellation", author and performer-Didula:
/ didulamedia
Operator and editor-Dmitry Kurakin:
/ mindk777
*** 
Наука
Как сберечь НЕРВЫ: простые способы снижения стресса.
Метод Берда: как уйти из-под информационного удара.
Полезные ССЫЛКИ:
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак:
ruclips.net/video/xltKeze0LEY/видео.html
Делать ежедневно минимум 1 месяц!
Упражнение "Снежинка" для снятия стресса и нервного напряжения:
ruclips.net/video/29IkA7zcEBg/видео.html
Делать ежедневно минимум 1 месяц!
Статья о влиянии гормонов стресса на наше здоровье:
www.evdokimenko.ru/article24/
Книги Доктора Евдокименко в электронном виде
можно купить по этой ссылке:
club.evdokimenko.ru/shop/
Книга «Психосоматика: самые опасные эмоции»,
в бумажном варианте:
www.labirint.ru/books/753497/
Видео про самые опасные эмоции:
ruclips.net/video/ojVA7Rs4gtI/видео.html
Видео: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды:
ruclips.net/video/nEze36gBW18/видео.html
Видео: ЧУВСТВО ВИНЫ, как от него избавиться:
ruclips.net/video/bp-OFnkJFlQ/видео.html
Видео: Нездоровье и неудачи - 1 простой способ, чтобы всё это изменить:
ruclips.net/video/QGjVTZM62-g/видео.html
*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя:
ruclips.net/user/didulamedia
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
ruclips.net/user/Mindk777
здраствуйте ..скажите пожалуста может ли болеть спина от нервов..болит очень сильно и только при хотьбе ..в покое может ныть немного
Скажите пожалуйста, дорогой доктор,а можно вместо драться, матом ругаться при стрессе?!😁
Я,в силу возраста, драться не пытаюсь.Сама белая и пушистая,но если,не дай бог,мне нахомят,они услышат такое,что мне самой стыдно,но позже 😱😱😱
DOCTOR, TI LYCHSHIY.. !!! YOU ARE THE BEST!!!
Здравствуйте доктор скажите пожалуйста лекарство поможет
Выйти из стресовый ситоацию
3
«Не живи уныло. Не жалей, что было. Не гадай, что будет. Береги, что есть.» 😊
Правильно))
Да, это точно! 👍
Первые два просто приследуют
Точные слова, но сложно хоть чего-то с этого не делать
Зачем смеяться когда грустно,
Зачем грустить когда смешно,
Зачем казаться родвнодушным,
Когда на в душе совсем не то.
Чтобы снижать стресс,нужно смотреть только любимых блогеров,в том числе "доктор Евдокименко"!!!
Жить - не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем - мое почтение.Амвросий Оптинский.
Есть хорошая молитва на эту тему, её читают в основном по утрам: "Господи, дай мне сил сегодня сделать то, что я могу изменить, помоги мне принять то, что изменить я не в силах и дай мне мудрости отличить одно от другого. Аминь".
Спасибо, Доктор.
Современный телевизор смотреть не только вредно, но и опасно : почти все новости и множество передач озвучиваются истерично, нагнетая отрицательные эмоции и смакуя негатив. Друзья, чем меньше телевизора, тем полезнее для здоровья.
Не зря говорят, чем беднее человек, тем больше смотрит телевизор!!!!
@@user-sj5vr1jj1b Бедные люди не смотрят телевизор,у них его нет!
Они работают на трёх работах и у них нет времени на переживания!
@@timslet5441 на трех работах работают те, кто любит все вкусное и красивое.💃
Иначе зачем вообще работать на трех работать?
У меня тоже несколько работ и выходных небыло с нового года. 😏
Так у меня и цели... Земля не обустроена ещё, собрать денег к Балтийском морю.
Сиделка за немощными и мастер широкого профиля по маникюру и педикюру.
Без высшего образования, мне ничего не мешает читать Спинозу, Канта или Карнеги.
Моя работа с людьми требует больших энергитических затрат и все, что мне нужно я нахожу в интернете.
Телефон можно взять в рассрочку на 12 месяцев.
Такие суммы может выплатить любой мало мальски работающий человек. И телевизор так же. Только зачем эта бандура дома? 😉❤️
Пусть того, кто читает данное сообщение.Не заденут никакие болезни.Желаю только добра,удачи и успехов
Спасибо!Вам,здоровья,удачи,благополучия!
Спасибо ☺️
И Вам здоровья и Божьей благодати 🙏🌈
Спасибо, и Вам здоровья, хорошего настроения и отсутствия стресса!🍁
И вам мира и добра.💐
И Вам всего наилучшего! ♥️♥️♥️
Вот и мой муж, каждый год уезжает в глухую деревню и говорит хочу отключится от всего от ящиков от денежной гонки, просто ходит в тайгу лес грибы, ягоды и рыбалка приезжает отдохнувший, и так каждый год.
Здравствуйте, доктор Евдокименко! Вы самый замечательный среди немногих, в Вас присутствует самое высшее качество для доктора, это человечность, совесть и стремление помочь человеку, которое к сожалению потеряно с большим отрывом в процентном отношении, других докторов. Больших успехов на Вашем поприще!
*Самый лучший доктор, самый лучший психотерапевт и Человек !!! Все Ваши видео очень полезны, а голос можно просто слушать, и он успокаивает! Спасибо Вам большое!*
👍Настоящий ДОКТОР!
"Хочешь изменить мир - начни с себя"
Спасибо доктор!
Спасибо большое ,доктор.Действительно, так как я человек впечатлительный, я поняла,что моя психика переполнена негативной информацией от СМИ.И в результате даже заболела.Послушав Ваши рекомендации, я отключила всё:телевидение,радио.В интернете смотрю только познавательные ролики.Соблюдаю режим тишины. И пошла на поправку.Новости узнаю от друзей, но и они мне стараются ничего не глворить .Очень люблю смотреть добрые советские фильмы,меня это очень спасает.Спасибо Вам большое за мудрые рекомендации.Здоровья Вам и Вашей семье и многая благая лета!!!❤🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
Тоже самое. ☺
Надо беречь себя
2022 год , и в связи с событиями в Украине особенно сейчас нам всем так важен ваш урок и совет. Люди сходят с ума от противоречивой не всегда правдивой и травмирующей информации. Спасибо Вам! Всем здоровья и мира!
Доктор Ваш ролик сейчас я думаю как раз нужен многим людям нашей земли Спасибо
✨💞✨💞Доброе утро ,Уважаемый Доктор ,и добрые подписчики !☕️☕️🍩🍩✨💞✨💞Всем успешного дня и Ангела Хранителя !🙏🙏🙏Мира Всем и добра !✨💞✨💞Спасибо Вам доктор !✨💞✨💞✨💞✨
Самое главное научиться не переживать за то , что изменить не в наших силах. Спасибо за напоминание. Вы ещё и прекрасный психотерапевт!!!
Видео записано год назад, но сейчас очень актуально. Спасибо, доктор, Вам огромное!
Я снимаю стресс работая в саду. Деревья,растения, цветы,ну и конечно же кошки и собаки лучшие антидепрессанты. Отдельное спасибо за призыв быть вежливыми в комментариях,уж очень много людей заходят на каналы,чтобы элементарно слить свой негатив,будто бы им его в жизни мало.
Инна ,Вы правы,сад,работа ,природа и конечно Любовь кживотным-это Антидепрессант натуральный..Надо любить и баловать их!!!А еще Музыка, уносит в прекрасные Миры..недавно нашла канал ,Александр Лесников,он и композитор и исполнитель настолько шикарная ,красивая и необыкновенная Музыка ,Солирует Саксофон,Тенор ,чудесное звучание и исполнение Особенно полезно женщинам .все в Восторге. Это просто Бесподобно Желаю всем послушать и получить Удовольствие!!! Всем хорошим Людям Здоровья прекрасного настроения а Нашей Планете Земля скорейшего Выздоровления!!!!!😄🌼💚😽🐋🐧💚
@@user-ip1vi7ls2w Спасибо ,обязательно послушаю Лесникова.
Восемь лет без телевизора и ни разу не пожалела. Новости узнаю из интернета на проверенных каналах! Спасибо вам Доктор!🙏😍
Леночка Наф !!!!! Вы как Агафья Карповна Лыкова ...!!!!😊
Почему,как Агафья Лыкова..?Я тоже без ТВ
Посоветуйте какие каналы смотрите?
Я тоже телевизор уже несколько лет не смотрю , там в новостях столько вранья, а передач обсуждающих поющие трусы, кто с кем переспал навалом и реклама реклама реклама !! Смотреть просто нечего! Все есть в интернете и модно прочитать полезное выборочно! Скачать передачи и фильмы и спокойно посмотреть без тысячи тупых реклам!
Согласна! Тоже самое! Абсолютно не смотрим телевизор, только ю туб! Я абсолютно серьезно, я даже не знаю какие передачи идут... если что то захотелось увидеть, все тут можно найти)))
Мама моя без новостей жить не может, всегда смотрит и Свекровь тоже и реально они когда вдвоём, у них один негатив и это просто ужасно!
Слушая ваш голос,можно и нервы успокоить и волнение.
Мы переживаем не только из за новостей .но и проблем в своей жизни и жизни родных...
Самый адекватный, полезный и добрый доктор. Огромное человеческое спасибо вам. 🙏🙏🙏
Адекватный человек, что редкость в наше время. Спасибо доктор, оставайтесь всегда таким, настоящим.
Добрый день! Про метод Берта узнала из вашего видео. Значит я интуитивно хотела уехать в глухую степь когда узнала свой диагноз онкология. Мне хотелось побыть в одиночестве, не в том смысле убежать от проблемы, а разобратся с мыслями, осмыслить свою жизнь, где я допустила ошибку, что организм дал мне последнее предупреждение, сигнал SOS! Я живу в городе, а хотелось уехать в глухую спепь (я из Казахстана) где есть один домик с берблюдами, козами, коровами, тишина и никаких благ цивилизации. Не хотелось общения с людьми с подробным описанием своей болезни, операции и химиятерапии. Уехать в степь не удалось тк был уже не сезон, ноябрь месяц. А выезжала я на поезде, одна, без сопровождения и не было страшно, что не справлюсь, что может стать плозо в дороге. Абсолютное спокойствие. Медитации и методики по психосоматике очень помогли мне. Я сейчас жива и здорова! Прослушиваю ваши видео и конспектирую. Из этого видео я пончла, что все делаю правильно. Ведь перебрав все мысли и освободившись от хаоса в голове легче наполнять себя позитивом. Благодарю за ваш труд! Излагаете вполне доступным языком.
"Ну а речь -то говорит, словно реченька журчит". Павел Валерьевич, как приятно Вас слушать .
Я так живу уже несколько лет, телевизор не включаю, по Ютюбу смотрю что мне интересно, не зацикливаюсь на том, чего не могу изменить и живу счастливо!!!
а я заработала себе невроз
Умничка!
На ютубе тоже всякая херня вылезает, причем, откуда не ожидаешь 😆
Спасибо за напоминание маминого способа борьбы с депрессией. При стрессовых ситуациях мама уходила в огород, сад, к домашним животным, т.е. занималась физической работой вне дома, или рукоделием, или готовкой. И это помогало ей. Можно заняться тем, что по душе и какая-то польза, если не себе, то хотя бы кому-то. Хорошее благое дело приносит покой и радость.
Люблю этого врача ,за его энергетику,он сам образец подражания.Спокоен,добр,выдержен,уверен в себе и в своих знаниях.Как доктор Айболит из детства😂.Даёт тебе уверенность и покой.Настоящий врач и хороший психолог 👍😍
Точно, доктор. Нагружаешь тело, разгружаешь свои мозги...Как хорошо иметь свой кусок земли, ковыряться в ней, сажать, убирать, ухаживать, радоваться на свои плоды. Это проверено! Еще Л.Толстой в своей "А.К." описал этот метод трудотерапии, вспомните сцену косьбы, ощущения Левина во время и после косьбы. Да и у Лермонтова есть "...усталость тела победит тревогу ума..."("Герой н.в.").Спасибо вам, доктор!
Анна как вы правильно написали. Спасибо.
Э
Сижу с чашкой свежезаваренного кофе и с удовольствием слушаю, как доктор озвучивает мои жизненные принципы!
Успехов Вам, Павел Валерьевич!
Надо жить не тужить никого не осуждать никому не досаждать и всем моё ПОЧТЕНИЕ🙏🙏🙏
🙏👍❤️🌺
Это один из оптинских старцев сказал
@@user-rm5zq3ub1k ДА это сказал АМВРОСИЙ ОПТИНСКИЙ🌹🌹🌹
Для тех, кто возмущается, думаю врач имел в виду следующее: Читать новости можно сколько угодно, если вы интересуетесь политикой и следите за тем, что происходит в стране, главное снизить степень эмоциональных реакций. Просто из-за того, что новости - это то, что происходит в стране, у многих складывается ощущение, что это происходит конкретно с ними и степень переживаний такая же. А поскольку изменить они в глобальном смысле мало что могут, то организм начинает постоянно стрессовать, это перерастает в ПТСР, панические атаки и депрессию в дальнейшем. Поэтому доктор и советует смотреть фильмы: там ты отпереживал и забыл, эмоция завершилась, и она не связана конкретно с тобой. На самом деле все зависит от изначальной стрессоустойчивости нервной системы. И в первую очередь нужно решать проблемы, которые касаются лично вас. А то люди любят пострадать и попереживать за других, влезть в их беды, когда у самих все не устроено. Такой менталитет. И это в корне неверно. Мир начинается с тебя. Когда ты сыт, обут, одет, когда в доме чисто, не скрипит кровать, нормальный сон и достаточно свежего воздуха можно уже подумать и о глобальных проблемах. Но не истерично, а спокойно и с расстановкой: могу ли я тут что-то сделать и как это сделать? А иначе, зачем стрессовать? Это контрпродуктивно.
Я провожу время в полях,лесах,молчу не то что день,а порой неделю и без интернета,тк в лесу такового нет,общаюсь только с растишками,полет нормальный,привыкла к тишине и молчанию,сначала было трудно и дико,что мне не звонят.
Всех благ Вам и удач,дорогой доктор!
Сегодня дожди,я в городе,смотрю Ваши ролики,как в гости прихожу и Вас благодарю:)
Здравствуйте наш любимый Доктор. Как правильно вы все говорите. Прям в точку.Спасибо за информацию.Вам всех благ. А всем людям желаю доброты и терпения. И пусть здоровье не покинет каждого человечка. ВСЕМ СЧАСТЬЯ. ❤️❤️💚
Есть одна очень правильная мысль: Действие-лучший враг мысли! Это так! Если человек чем то занимается, времени на дурные мысли нет. Действие спасает !
Это точно, я тоже также действовала в 90-е, ничего не понимала, действовала на эмоциях, в итоге выжила. До сих пор выживаю, хотя я уже не молодая. Главное идти по совести...
Да!
@@user-pk8tg1vv3s Девчонки! !!!!!!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ !!!!!!!!!
Видно невооружённым глазом Вы хороший человек, здоровья Вам и всех благ 💪
Спасибо Доктору, но когда заходишь в Православный Храм и Благодать Божия успокаивает и освящает мысли и чувства и выходишь обновленной и полной сил, всем добра и мира🙏🌿
Были времена ещё тяжелее сильные всегда побеждали надо найти себя в любых трудных обстоятельствах да поможет нам бог и разум
Телевизор не смотрю, учу английский. Бессонница исчезла. Сплю, как убитая. Интересно, и увлекательно. Учите языки!!!!!🌺
Самостоятельно?
А можно с вами вместе учить английский ? Я тортик принесу 🤗 у меня бессонница 5 лет как 😟
Так, ребят и я учу, давайте объединяться🤝 И тоже надо снизить стресс.
@@KarTA_2508 пойдем, тортик с чаем будешь ?
@@Azmodan_Overlord с удовольствием, только закончу плакать😭
Милый доктор Евдокименко, как же вы правы!!! Спасибо за вашу замечательную деятельность!❤
Всё - ВЕРНО! К сожалению я поняла это поздно. Все принимала близко к сердцу. Всё делать и принимать нужно по силам. Если не сможешь изменить ситуацию- не лезь!
Достаточно знать психологию чтобы понимать что ты ни на что не влияешь, так что плюй на все.
Могу подтвердить слова: "одиночество лечит," мир меняется внутри тебя и вокруг. Спасибо уважаемому доктору!
Я желаю всем людям здоровья и счастья, успехов во всём, и мира в душе!
РАЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
И Вам того же
Здесь приятно даже комментарии почитать 🧚🏻♀️
Люди , к сожалению, разучились радоваться и ждут чтобы их развлекали ,успокаивали уговаривали.А нужно просто жить и радоваться каждому моменту.
А вам доктор спасибо !
Спасибо, от вашего голоса уже становится спокойнее
В очень стрессовой ситуации, когда мне не хотелось жить, а хотелось уйти в лес и орать там от беспомощности и ужаса, от того, как небо упало мне на голову, после смерти папы, выходом стали советские фильмы. Простые, добрые, настоящие, искренние. Смотрю полтора года и чувствую, что возвращаюсь к жизни.
@Алекс 74 Не выдержала!! БРЕДЯТИНА!!! Из США.
@@Djulydog у меня 5 лет после смерти мамы и отца ни капли легче не стало, свое здоровье все подорвал....
Согласна с уважаемым доктором на 💯 процентов . Уже год как я не смотрю новости и не спорю на всякие политические темы . Занимаюсь только собой и своими детьми . Бытовые проблемы решаю по мере их поступления . Не сокрушаюсь , решаю . Выстраиваю небольшой план на ближайшее время и обязательно стараюсь это выполнить . Смотрю познавательные передачи , очень люблю историю древнего мира , мультики и старые фильмы , вяжу для внучки , хожу на прогулки в лес . А так же по совету уважаемого доктора пью настойку пиона . Результат потрясающий . Стала намного спокойней , ушло учащённое сердцебиение и давление снизилось . В мои 59 это достижение . Один древний римлянин сказал : человек в мире сам , и это правда . Зачастую , никто кроме тебя самого .....
Есть ещё порядочные врачи, а не не которые шарлатаны которые дерут деньги с народа, аа тут врач бесплатно даёт консультации, дай Бог 🙏 вам Здоровья 🙏
Переживаю за Мир во всем мире...за животных и вообще в целом... все что творится на планете земля.....🌼🌼🌼🌼🌼 Надеюсь что всё будет хорошо💫💫💫💐💐💐🇰🇿🙌
Слушать Вас - укреплять здоровье. Спасибо!!! Вы отличный доктор и, уверена, чудесный человек!!!
Доктор, Вы, безусловно, правы. Как правило, я на выходные дни уезжаю за город на дачу. Телевизор есть, но мне некогда его включать, да и желания нет, даже стараюсь меньше разговаривать по телефону. Физический труд, общение с природой, тишина, отсутствие негативной информации, всё это положительно действует на меня, приезжаю всегда домой как ,,новенькая" !!! Даже зимой буду выбираться на дачу, что может быть лучше зимнего леса, как хорошо у огня выпить чаю ( может и глинтвейна!), заодно голодных животных и птичек надо покормить. Самое главное - убежать, хотя бы не надолго, от городского шума и информационного негатива. Доктор, благодарю за всё, очень люблю слушать Вас!!!
Алла Песецкая 👍
Меня дети завезли на дачу на всё лето. Природа лечит, успокаивает и восстанавливает нервы.
Алла, СПАСИБО за голодных животных и птичек!!!... ( от такой же, как Вы, на одной волне....)
Ирина, здравствуйте! У моих птичек меню знатное! Зато весной....как в раю! Весело птички поют, чирикают, даже удод приблудился, а сойка - птенец совсем ручной стала, ещё немного и начала бы у меня на голове гнездо сооружать! Уже сейчас для них столовая у меня открыта. С собачками сложнее, у них такие печальные глаза когда приходится их бросать одних. Спасибо Вам , Ирина, за поддержку!
@@user-uj2yu2xb2u Алла, я всегда рада таким людям, как Вы, которые любят и помогают животным в непростых жизненных ситуациях, поддерживают их!!! ( я сама такая, никогда не пройду мимо, если надо помочь...) Дачи нет, но в своем дворе я подкармливают всех: собак, кошек и птиц( во дворе висят две кормушки- домики, я за ними слежу ) Борюсь с упырями- нелюдями, которые из года в год подбрасыаают нам котят( пристраиваю по объявлениям, по знакомым) у меня самой три пушистых прелестницы живут! СПАСИБО за Вашу душу и милосердие!! Вы молодец!! Всего Вам доброго, всех благ!!!
Спасибо, Доктор! Ваши советы очень полезны и очень своевременны. Успокаивает также Ваш голос, понимание того, что Вы неравнодушны к нашему психологическому состоянию и здоровью.
😂в молодости, лет 40 назад, стрессы я "лечила", неосознанно, генеральной уборкой в доме. С возрастом поняла, что это отличное лекарство. Физическая активность помогает от депрессии, от стресса и т.п. Доктор прав на все 200%🎉🎉🎉
Отличное видео, доктор!
А главное, очень важное в период нагнетания психоза...Люди на пределе!
Выключайте зомбоящик!
Больше гуляйте на свежем воздухе (без вдыхания углекислого газа в маске), слушайте музыку, танцуйте дома под понравившуюся мелодию...
Люди , оставайтесь людьми!
Музыка раздрожает
кстати, через интернет еще больше негатива идет, и интернет активно подсовывает нам эти ролики негативные)
Спасибо большое за видео, доктор! Очень своевременно и полезно!!! Всем здоровья!!!🌹🌹🌹
Доктор здравствуйте! Вы доктор от Бога! Желаю вам всего самого наилучшего! Спасибо вам большое!
Салам из солнечного Узбекистана!Огромное спасибо вам доктор🙏🙏🙏🙏Вся моя семья только и делает ,что следит за новостями и перессказывают друг другу, уже голова гудит который день.Но, мы же ничего не можем поделать.Я тоже вчера сказала всё прекратите и сегодня дала послушать ваш ролик.Пусть будет мир во всём мире🙏🙏🙏🙏🙏
Они, эти политики, не понимают простой народ, мы не хотим войны!!!! Господи милостливый вразуми их!!!!
Выход есть :
1. слушать Едокименко;
2. делать зарядки, гулять, заниматься йогой.
3. встречать восход солнца.
👍👍👍
Спасибо вам🙏💐💐
И провожать закаты!!! Ух!
Спасибо большое! Я живу своей жизнью! Главное,что мои родные и близкие здоровы,в семье всё хорошо! Телевизор не смотрю вообще! Жизнь прекрасна!!!
Я очень благодарна Вам за моральную поддержку , и в целом вашу большую работу!🙏
Надо жить не тужить никого не обижать никому не досаждать и всем моё почтение🙏😊🌹
ВСЕ ПРАВИЛЬНО👍
Это хороший совет старца Амвросия Оптинского.
@@alexVKL 🌹🌹🌹
Смотреть ваши видео уже становятся спокойно.
Очень правильный совет,-меньше знаешь, крепче спишь.
Лучшего Доктора,чем Доктор Евдокименко,я не встречала в своей жизни!Береги Вас Боже Милосердный ❤
Спасибо большое ,что есть врач такой.От души благодарна
Насколько же приятно Вас слушать и смотреть! Все четко и по делу! Спасибо!
Благодарю
Боже! Дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу и мудрость отличить одно от другого.
Благодарю!!!От вас идёт такая уверенность, спокойствие!!!И советы отличные!!!
Ахахааа, смотрю этот ролик в 2023. Что вы знали в 2020 о достаточно сложных временах и о ситуации в мире 😅. Тогда был рай, по сравнению с тем, что творится сейчас…Спасибо, доктор!!!!
А не пофиг ли что творится?
@@777camry777совсем не пофиг на территории, где идёт война и угроза жизни твоим самым самым близким
Милый наш доктор! Как же Вы вовремя стучите в дом дать совет! Спасибо! От Вас исходит столько спокойствия
я бесконечно благодарен вам, т.к. Ваше выступлние пришло ко мне в самое нужное для меня время. Я давно являюсь вашим "симпатиком " таких людей очень мало осталось и по интелекту и по-желанию просто помочь ближнему Живите долго и будте счастливы
Полезно слушать умного человека, сразу становится всё на свои места
Вы- замечательный ЧЕЛОВЕК и ВРАЧ! Здоровья Вам!
Вы Достойны только Уважения Доктор..Здоровья Вам ))
Несчастный вечно ищет что-то, счастливый рад ,тому, что есть .
Замечательные слова
"Так что имея пропитание, одежду и кров мы будем этим довольны"(1Тимофею 4:6)
Да ! Да! Пессимист понюхает коньяк и скажет что Запах как у клопов. - А оптимист раздавит клопа и скажет с улыбкой Коньячком запахло! Реалист не будет заморачиваться и найдёт где угостят .
меня успокаивает просмотр старых фильмов
Люблю природу!+Лес!!!....Очень люблю костёр, смотреть на огонь!Шашлык!..( После развода, 15 лет! БЫВШИЙ забрал две машины, дачу, 4-х комнатную квартиру! СМОГЛА СЕБЯ ИЗМЕНИТЬ ПОЛНОСТЬЮ: имею 1-у комн. квартиру! Купила всё новое в свою квартиру! Обожаю все свои перемены! Обожаю тишину! ЖИВУ В г. МИНСКЕ! )))У меня много друзей, родных! Мои дети выросли, выучились!У нас отличные отношения! Я обожаю и очень люблю их!!! Обожаю ходить пешком! В лес!=Собирать ягоды,грибы собираю травы!!!=Благодарю ВАС ДОКТОР ЗА ВАШИ ВИДЕО+СОВЕТЫ!ЧЕЛОВЕК, МОЖЕТ ВСЁ!!! Я, ПОМЕНЯЛА ПОЛНОСТЬЮ СЕБЯ, СВОЮ ЖИЗНЬ!!!+++УРА!!! ЖЕЛАЮ ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕМУ КАНАЛУ!
Молодец!
Умничка! Живи в радости!
Вы большая молодец и умница!Желаю только всего самого наилучшего
Это здорово!👍🏻
Круто👍👍👍👍😊
Положительные эмоции обязательны, после таких новостей. Для неподготовленного человека новости - своего рода стресс. Всё правильно Доктор.
Новости вообще лучше не смотреть, хотя понимаю,что без этого тоже нельзя. Но хотябы сокращать просмотры. Ведь,что в новостях говорят? Ещё и до ковида говорили всегда: тот умер,тот погиб,того убили, там авария, пожар, землетрясение и т.д. Один негатив. Так что смотреть или не смотреть выбор каждого из нас
Восемь лет телевизора нет))) волнует только погода, слишком много хотим, а надо для жизни совсем немного. Добра и благополучия всем♡
Глубочайшее уважение к Вам!
Вы доктор от Бога!
Вы настоящий и врач и человек!
Спасибо доктор за советы.Всегда была,есть и буду оптимисткой.Жизнь это движение,новые знания и новые ощущения. Всем мира и согласия с самим собой.
Возможно, я с вами соглашусь, у меня пример свой, не буду рассказывать, что именно, но убедилась в том, если нет возможности поменять ситуацию, поменяй отношение к ней. Очень было тяжело, да и сейчас не скажу, что мне прям очень полегчало, но стараюсь работать над собой, было неоднозначное отношение окружающих, склоки, нападки. Но я пожелала им всего хорошего и отошла от всего, чтоб только не сталкиваться с ними. Посмотрим, что будет дальше
ДОКТОР ВЫ ОЧЕНЬ ЧЕЛОВЕЧНЫЙ СПАСИБО!!!
Какой ценный доктор. Спасибо за все советы. Золотой человек.
Доктор, Спасибо Вам , за Ваши труды,за то что делитесь с нами,Своим знаниями,мне они очень нужны! Хранит Вас Господь Бог!
Телевизор 7 лет назад перестали смотреть, когда поняли, что там сплошная ложь. В интернете тоже много лишнего, необходимо научиться фильтровать инфу. Всем крепкого здоровья!
Абсолютно согласна с Вами!!!
У меня телевизор настроен только на один канал~культура
А я выбросила телек 10 лет назад 😉
Очень нужная и полезная информация.
Да. .......ФИЛЬТРОВАТЬ. ....
Один только голос и вид любимого доктора возвращает уверенность и спокойствие в душе. Бальзам.
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ ВИДЕО!!! Все самыми понятными словами, спокойным и уверенным голосом... Такая психологическая поддержка для нас всех!!!!
Благодарю, умный и мудрый доктор
Самый прекрасный доктор на Ютюбе.Приятно слушать.Очень мудрый человек!!!Спасибо Вам за видео🙌🏻💜
Уважаемый доктор, абсолютно с Вами согласен.Огромная Вам благодарность за информацию!
Вы самый чудесный доктор! Всегда слушаю Ваши советы и они реально помогают! Спасибо Вам! Удачи и процветания!❤❤❤
Добрий день! Я дуже вдячна ВАМ за підтримку коли так важко на душі бо болячки ДОСТАЛИ! Але потрібно жити та відганяти усі погани думки. ТАК Я ПОВТОРЮСЬ АЛЕ ЦЕ ПРАВДА БО ВИ ЛІКАР ВІД БОГА та ЛЮДИНА З ВЕЛИКОЇ БУКВИ !!!!! ДЯКУЮ ВАМ ЗА ДОПОМОГУ ПОВЕРНУТИСЬ ДО ЖИТТЯ!!!!!!!!!!
Большое спасибо, согласна м каждым вашими словом. Всех вам благ.
Эмпирическим путём двигался в этом направлении, спасибо за научное обоснование!
КАКОЙ ВЫ ВСЁ-ТАКИ МОЛОЛЕЦ! ВАС ПРИЯТНО СЛУШАТЬ! ВЫ ОЧЕНЬ ГРАМОТНЫЙ!!! ДАЖЕ ВАШ ГОЛОС ВЫЗЫВАЕТ ДОВЕРИЕ!!! СПАСИБО, ДОКТОР ЕВДОКИМЕНКО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ В НАШЕЙ ЖИЗНИ!!! Я ИЗ КАЗАХСТАНА.УТРО НАЧИНАЮ С ПРОСЛУШИВАНИЯ ВАШЕГО ВЫПУСКА!!!
Любимый доктор!!! Здоровья ВАМ и ВАШЕЙ СЕМЬЕ!!!!!
Есть такая пословица:,, Если есть проблема и её невозможно решить, значит проблемы нет!,,
Доброго здоров'я і миру вашому дому, усе вірно,,усі свої тривоги покладіть на Бога, бо Він піклується про кожного з нас, Бог є любов і святий у Господа безмежна сила, а ми не можемо продлити своє життя хоч би на лікоть, ,.
По поводу сегодняшнего видео хочу сказать вам , уважаемый. доктор, огромное спасибо!!! Попробовала на себе , работает на 100% .Желаю всем здоровья и не бояться одиночества. Иногда оно необходимо!!! Отдых от цивилизации , от общения успокаивает и восстанавливает силы. Дорогой Павел Валерьевич, с Праздником вас -с Днём медицинского работника! Здоровья и долголетия, счастья и любви , душевного равновесия и мира в в семье. Благодарим и любим вас❤❤❤