PÃO Como Tornar Esse Alimento Saudável || Dr. Moacir Rosa

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 130

  • @DrMoacirRosa
    @DrMoacirRosa  2 года назад +5

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  • @vivendodepoisdos5086
    @vivendodepoisdos5086 2 года назад +1

    Gosto de pao francês

  • @adrianareis8675
    @adrianareis8675 2 года назад +13

    A parte mais difícil da reeducação alimentar é deixar o pão 🍞

    • @maluribeiro3825
      @maluribeiro3825 2 года назад

      Na reeducação alimentar não precisa deixar o pão.

    • @marco79mak
      @marco79mak Год назад

      Concordo 1000%, cortei quase tudo ds alimentação mas sinto falta do pão.

  • @edilsonmartins6653
    @edilsonmartins6653 2 года назад +9

    Eu tenho peoblemas para substituir, infelizmente, um deles é o tempo, tb não atravesso boa fase financeira, acho que terei problema com custo.
    Mas assim que puder substituírei.
    Espero que isso seja breve.

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 2 года назад +1

    Acredito que todo mundo ama pão.

  • @negraperovaz3591
    @negraperovaz3591 Год назад

    Gosto de pão, já fiquei praticamente um bom tempo sem comer pão. Ultimamente voltei a comer,mas no passado eu fazia pão de frigideira com farinhas low carb.

  • @maluribeiro3825
    @maluribeiro3825 2 года назад +1

    Oh Dr Moacir com todas essas mudanças aí o pão já não é mais o pãozinho francês gostoso que todo mundo fala que ama. 🙂

  • @georginarosa5002
    @georginarosa5002 2 года назад

    GOSTO DE PÃO...MAS GOSTO MUITO MAIS DE MIM...NÃO COMO!
    MAS SE ESSE DR INDICA...
    VAMOS LÁ...
    MAS COMER COM NOBREZA!
    DR MOACIR DEUS TE ABENÇÕE IMENSAMENTE !!!

  • @Claudia19771
    @Claudia19771 2 года назад +2

    Oi Dr eu faço pão com essas farinhas é coloco yame é abóbora é batata doce,é meu óleo e óleo de cocô,fica uma delicia!gratidão pela mensagem 😍

  • @helenasantos3190
    @helenasantos3190 2 года назад +1

    Achei uma bênção esse vídeo!
    Quê DEUS continue te abençoando e que vc esteja sempre na presença de DEUS fazendo o que Ele aprova! NO NOME DO SENHOR JESUS!
    Muito bom ter esses conhecimentos.

  • @ocyaradamasio518
    @ocyaradamasio518 2 года назад +1

    Dr faça um vídeo sobre uso banha de porco. Cresci usando isso na minha casa.

  • @erickkaryel3112
    @erickkaryel3112 2 года назад +2

    Dr Moacir, faz uma live com Dr Samuel Dalle Laste. O cara manja mto em nutrição e bioquímica. 🤗

    • @maluribeiro3825
      @maluribeiro3825 2 года назад

      manja mesmo! Dr Samuel Dalle deve ser de outro planeta 🙂

  • @mariairenemagalhaes2484
    @mariairenemagalhaes2484 Год назад

    Amo pão Portugal norte potuagal

  • @telao123
    @telao123 2 года назад +1

    Eu não fico sem pão... ainda bem que daste essa dica! aliás 99,99% não vivem sem pão.

  • @edsonpirespires797
    @edsonpirespires797 2 года назад +2

    Gosto muito pão é vida mais sofro muito sem ele

  • @RobsonSilva-zj2pz
    @RobsonSilva-zj2pz 2 года назад +3

    A melhor coisa se quiserem ter uma vida saudável é não comer pães nem caseiro
    Já tirei já faz 10 anos 💪👍
    Que Deus nosso pai 🙏 e nosso senhor Jesus Cristo esteja sempre conosco 🙏🙏🙏

  • @ivanetevencatopuerari5738
    @ivanetevencatopuerari5738 Год назад

    Médico maravilhoso, parabéns e obrigada pelas dicas e informações.

  • @ana7paula
    @ana7paula 2 года назад +3

    Amo pão 😭😭

  • @zilarklarmann6682
    @zilarklarmann6682 2 года назад +1

    Descobri na regiao, farinha sem glúten . Farinha de trigo saraceno. Sei o que comemos..

  • @almir1228
    @almir1228 2 года назад +1

    Tenho feito pães e bolos para mim e minha vó que é diabética usando essas dicas que o doutor falou e em vez de subir a glicemia sanguínea dela, como acontecia quando ela consumia massas que não passava por longa fermentação, agora a glicemia dela abaixa mesmo ela comendo duas vezes ao dia as massas que eu preparo para ela.

  • @iracemaguiomar5486
    @iracemaguiomar5486 2 года назад +5

    Gosto muito de pão Dr Moacir, porém como apenas duas vezes na semana.

  • @aneteferreira2301
    @aneteferreira2301 2 года назад +1

    Só o fermento natural que ainda estou aprendendo a fazer .

  • @krystynaaltmajer1816
    @krystynaaltmajer1816 2 года назад

    Q tal a farinha de Sorgo, pra fazer pão

  • @cesarferreirafonseca7732
    @cesarferreirafonseca7732 2 года назад +4

    Boa noite!
    Excelente dica dr Moacir.
    Uma pena que o azeite de 500 ml está custando quase 30 reais. Sabemos do mal causado pelo óleo vegetal entre outros vários produtos que nos causam prejuízos a saúde, mas infelizmente o custo dos alimentos estão altíssimos. Momento complicado na economia do país.

  • @mariaisaura8968
    @mariaisaura8968 2 года назад

    Bom dia doutor dá a receita do pão de queijo deu vontade abraços Deus abençoe

  • @dileuzaalves2777
    @dileuzaalves2777 2 года назад +4

    Eu faço meu pão sem glútem em casa, assim sei exatamente os ingredientes que uso, o óleo que uso é azeite, ou óleo de coco!

    • @marciadossantossouza7825
      @marciadossantossouza7825 2 года назад +1

      Pfv se possível me passa a receita do pão q vc faz...Obrigada 😚

    • @dileuzaalves2777
      @dileuzaalves2777 2 года назад +2

      @@marciadossantossouza7825 Oi Posso sim!
      Pão sem glútem
      04 ovos grandes
      1/2 colher chá de sal
      01 colher chá de alho em pó (ou cebola )
      Orégano, Alecrim ( temperos opcional)
      01 colher sopa sementes chia (ou linhaça) opcional
      01 xícara de iogurte natural (ou leite vegetal)
      03 colheres sopa azeite extra virgem
      01 xícara farinha aveia
      1/2 xícara farinha Arroz
      1/2 xícara de polvilho doce
      01 colher sopa de fermento.
      Tamanho xícara 250 ml
      Eu compro a aveia sem glútem e faço a farinha em casa, trituro no liquidificador, o iogurte tb faço em casa, no canal mamae vida saudável tem muitas receitas de pão é só vc entrar lá, essa eu adaptei com base na receita de lá!

    • @marciadossantossouza7825
      @marciadossantossouza7825 2 года назад +1

      Muitíssimo obrigada😘

    • @dileuzaalves2777
      @dileuzaalves2777 2 года назад

      @@marciadossantossouza7825 Por nada 😊🥰

  • @sergio-v8j3t
    @sergio-v8j3t 2 года назад +3

    Parei de comer trigo só a 06 meses, e inúmeras foram as melhoras, até enxaqueca não tenho mais, minha esposa se curou de doença autoimune, nos tentamos fazer outros pães com diversas farinhas nenhum ficou gostoso. Pois bem decidimos já era pães (Fim).

    • @maluribeiro3825
      @maluribeiro3825 2 года назад

      Não fica gostoso mesmo, rs. Pão é pão. Não existe substitutos. Esses outros não deviam nem levar o nome de pão.

  • @serviotulio1641
    @serviotulio1641 2 года назад +1

    O pão francês não vai açúcar e gordura, qdo a fermentação quebra o amido/carboidrato transforma em açúcar. Outros pães podem levar estes ingredientes, mas a proporção é muito baixa.

  • @marthadosreisgarcia5674
    @marthadosreisgarcia5674 2 года назад +3

    Amo pão 😋

  • @ceicaneves1425
    @ceicaneves1425 2 года назад +3

    Boa noite Dr Moacir gostei
    ameiiiiiiiiiii o vídeo parabéns pra vc 👏👏👏👍👍👍

  • @mariairenemagalhaes2484
    @mariairenemagalhaes2484 Год назад

    Gosto não poso comer p lerjia más tenho deixar farinha sem glúten col cevda tem guletn? R centrm tem guletn? Obrigado Sr modir parabéns amo condo Sr fala trinqueira tudo bom p você família seus seguidores potuagal

  • @auzenirfreitas3820
    @auzenirfreitas3820 2 года назад

    Meu objetivo é ganhar peso.Mas faço o pão com farinha de aveia e de linhaça .E como com queijo magro e sem lactose , ou com pasta de grão de bico e azeite .

  • @OObservador-gb8vf
    @OObservador-gb8vf 4 месяца назад

    Felizes ie europeus que nao usam trigo transgenico.Eles podem comer pao sem medo

  • @mariacandida9792
    @mariacandida9792 6 месяцев назад

    Acredito que é possível viver sem pão, comer ocasionalmente. Talvez esse seja o caminho mais fácil, para a correria dos dias de hoje.

  • @marthadosreisgarcia5674
    @marthadosreisgarcia5674 2 года назад +3

    Adorei as dicas,faço sempre com aveia..

  • @antoniomanoelcardozo1570
    @antoniomanoelcardozo1570 2 года назад

    Dr Moacir se torrar o pão fcr mais Saudável??

  • @alexsandrop.d1765
    @alexsandrop.d1765 2 года назад

    Olá! @Dr.Moacir, farinha de aveia ou aveia em grãos com contaminação cruzada de glútem, pode ser consumida ou faz mal ?

  • @negraperovaz3591
    @negraperovaz3591 2 года назад +1

    Gosto muito de pão,mas raramente como.

  • @virgiliomonteiro2538
    @virgiliomonteiro2538 2 года назад

    Olá Dr eu como pão de centeio mas mesmo assim como pouco
    Obrigado

  • @yolandatroccoli2877
    @yolandatroccoli2877 2 года назад +1

    Passe sua receita, inclusive do Pão de Queijo... dr. , o sr. Esqueceu ou não da farinha de aveia?

  • @nelsamaia18
    @nelsamaia18 2 года назад

    Obrigada Dr. Querido

  • @vivafelizcomvc
    @vivafelizcomvc 2 года назад +6

    Excelente dicas doutor, eu sempre faço pães caseiros,estou usando os ingredientes mais naturais.Gratidão!

    • @ricardojulio2805
      @ricardojulio2805 2 года назад +2

      Eu faço na minha panificadora automática... tô tentando usar outras farinhas, que não seja a de trigo

    • @martalabordelaborde2057
      @martalabordelaborde2057 2 года назад +1

      Me passa a receita por gentileza

    • @anaildagomes2849
      @anaildagomes2849 2 года назад +2

      @@martalabordelaborde2057 Tem canal amor pela comida, tem muitas receitas sem glúten e lactose.

  • @douglasmonaco49
    @douglasmonaco49 2 года назад

    Levain ou Massa Madre.

  • @andreagomes417
    @andreagomes417 2 года назад

    Eu amo pão!!Minha maior dificuldade é essa!

  • @betealves9658
    @betealves9658 2 года назад

    Faz pra gente vê

  • @MariaJose-eq9ej
    @MariaJose-eq9ej 2 года назад

    Amo pão 🍞🥺😊🤗

  • @thelmamartins1653
    @thelmamartins1653 2 года назад

    Muito bom Dr., vou fazer, obrigada 🙏🙏👋👋👋👋👋🥐🥖🌭

  • @lietearaujo9297
    @lietearaujo9297 2 года назад

    Boa noite, Dr Moacir 😘

  • @sandradiniz4371
    @sandradiniz4371 2 года назад

    Sim eu adoro pão

  • @kellycristinaoliveiradasil983
    @kellycristinaoliveiradasil983 2 года назад +1

    o povo da biblia viveu entre 150 a 400 anos e até mais , alimentação levou muito em conta ..

  • @guiomarmathias7212
    @guiomarmathias7212 2 года назад

    Eu gosto muito de pão ☺️

  • @veronicaevangelista5132
    @veronicaevangelista5132 2 года назад

    SIM

  • @suelipinheirodecastro2441
    @suelipinheirodecastro2441 2 года назад

    Já deixei de consumir há tempos

  • @emflm5884
    @emflm5884 2 года назад

    Dr Moacir obrigado! O Sr poderia falar sobre o pão feito com farinha de Espelta?

  • @esfihasdozero
    @esfihasdozero 2 года назад

    E a receita do pão?

  • @celinamendespereira7731
    @celinamendespereira7731 2 года назад

    Sou louca por pão querido dr.

  • @mauriborges122
    @mauriborges122 2 года назад

    Gosto mais segundo minha nutricionista sou alérgico a glúten. Dr. é comer pão e me estufar

  • @iTespis
    @iTespis 2 года назад

    Faz um vídeo ensinando a fazer o pão de queijo

  • @dircenunes8749
    @dircenunes8749 2 года назад

    Olá Dr.

  • @rubensbein2572
    @rubensbein2572 2 года назад +3

    Boa noite dr Moacir. Excelente vídeo . Muito explicativo. O senhor pode me informar se há algum cupom para adquirir a vitamina b otimizada da Floravita. Aguardo resposta. Grato pela atenção

    • @DrMoacirRosa
      @DrMoacirRosa  2 года назад +3

      moacir5

    • @rubensbein2572
      @rubensbein2572 2 года назад +3

      @@DrMoacirRosa obrigado por sua atenção. Parabéns pelo trabalho desenvolvido e que trás tanta informação de alto nivel

  • @dayseferrazpetersen6913
    @dayseferrazpetersen6913 2 года назад +1

    Nao vivo sem pão. Troquei por pao de fermentação 100% natural. Criei meu próprio fermento (levain) e faço meu proprio pão. Uso farinha e agua apenas. Isso ajuda?

  • @claulira5288
    @claulira5288 2 года назад +3

    Eu amo pão , não consigo parar de comer já tentei várias vezes e voltei a comer!!

    • @vivafelizcomvc
      @vivafelizcomvc 2 года назад +2

      Nunca diga eu não consigo! Já tentou fazer pão caseiro,tem várias receitas maravilhosas e muito mais saudáveis.

    • @claulira5288
      @claulira5288 2 года назад

      @@vivafelizcomvc eu não sei como fazer o Fermento natural que o Dr falou
      Gostaria muito de saber como fazer vc poderia me ensinar por favor
      Obrigada 😘

  • @joserobertosilva9896
    @joserobertosilva9896 2 года назад +1

    VÍDEO EXCELENTE,COMO SEMPRE

  • @maxsuel7558
    @maxsuel7558 2 года назад +1

    Não como mais pão no café da manhã e nem no lanche raramente Quando peço algum lanche somente ovos

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 2 года назад

    eu gosto de pão obrigada Dr maravilhoso

  • @ninanininha7956
    @ninanininha7956 2 года назад

    sim gosto muito

  • @imar579
    @imar579 2 года назад

    Essas "outras farinhas" são bem baratinhas, né? :):)

  • @angelalamas2211
    @angelalamas2211 2 года назад

    Amo pão

  • @erlenefreire3747
    @erlenefreire3747 2 года назад

    Legal douror

  • @rosangelagentil9220
    @rosangelagentil9220 2 года назад

    Muito obrigada!!!!

  • @braynerlenon1366
    @braynerlenon1366 2 года назад +3

    Excelente dicas Dr Moacir! Mas, você esqueceu de corrigir o maior de todos os problemas: FAÇA VOCÊ MESMO! kkkkk a maioria compra as coisas prontas justamente porque odeia fazer (preguiçosos) ou não tem tempo, ainda o outro grande problema: VALOR ELEVADO DOS PRODUTOS NATURAIS! Daria pra fazer um pão assim, mas o custo seria extremamente alto e o rendimento pequeno... As condições no Brasil não estão fáceis Dr.

    • @claulira5288
      @claulira5288 2 года назад

      Concordo plenamente com vc

    • @elizabethstulano1080
      @elizabethstulano1080 2 года назад +1

      Esses médicos de cidade grande falam de mudanças alimentares como se fosse algo simples e econômico.🤪🤪🤪

    • @braynerlenon1366
      @braynerlenon1366 2 года назад +3

      Simples é Elizabeth, porém o custo de fato é extremamente alto e manter isso em um orçamento mensal é inviável ganhando um salário, porém para eles que tem profissão e ganham muito bem é bem fácil.

    • @claulira5288
      @claulira5288 2 года назад +2

      @@braynerlenon1366 é bem isso mesmo vontade a gente tem de fazer tudo certo mas e muito difícil , ainda mais manter há longe prazo vai ser quase impossível!!

    • @elizabethstulano1080
      @elizabethstulano1080 2 года назад

      @@braynerlenon1366 oi Brayner, quis dizer como o parecer deles é simples, pq onde moro por exemplo, nem tem casa de venda desses produtos 😸 então, não é simples☺️.

  • @silvanisereis3457
    @silvanisereis3457 2 года назад

    Eu gosto de påo mais nåo posso pq tenho o intestino inflamado tenho problema na tireoide

  • @zilarklarmann6682
    @zilarklarmann6682 2 года назад

    Boa tarde. DR Moacir. Faço todos os pães que consumimos. Uso banha. Faço rodízio nos tipos de pães.

    • @anapaulaleal9633
      @anapaulaleal9633 2 года назад

      Também faço com banha de porco mas a farinha de trigo e o fermento biológico q vem no mercado,e sal e açúcar

    • @zilarklarmann6682
      @zilarklarmann6682 2 года назад +1

      @@anapaulaleal9633 Não uso açúcar. Fermento de pacotinho. Estou inclusive evitando comprar misturas prontas de farinha, por ex. farinha pão integral , aveia etc. Compro a farinha de aveia, a integeal, centeio e preparo em casa sem químico.

  • @katstuart3560
    @katstuart3560 2 года назад

    Eu tiro todo o miolo do pão e como com ovo mexido pela manhã

  • @motoqueirocometa
    @motoqueirocometa 2 года назад +1

    Esses pit dogs usam gordura hidrogenada compram no balde para fritar batatinha. Várias vezes.

  • @janairlima9261
    @janairlima9261 2 года назад

    Gostei, muito interessante!

  • @arildarosa8266
    @arildarosa8266 2 года назад

    Boa noite Dr !! Então pode usar a manteiga de supmercado ?

  • @priscilavilalba5958
    @priscilavilalba5958 2 года назад

    Desde que nasci (quase) como pão de manhã , ate hoje

  • @mariairenemagalhaes2484
    @mariairenemagalhaes2484 Год назад

    Sr drsilho amo Sr falar trenqueira potuagal norte potuagaln alfarroba não alfarroba portuguêsa é milhor mondo

  • @fatimapessini1546
    @fatimapessini1546 2 года назад

    PÃO SÔ COM farinhas saudáveis...

  • @gbreira
    @gbreira 2 года назад

    gostei do video mas o pão é feito com fermento biológico. Os pães originais (biblicos) não tinham fermento

  • @celinamendespereira7731
    @celinamendespereira7731 2 года назад

    O q é pão de Cristo?

  • @obelinadsadacunharabello5267
    @obelinadsadacunharabello5267 2 года назад +1

    Eu como ovos e tá tudo certo!😜❤ FORA PÃO!😁😅

    • @marthadosreisgarcia5674
      @marthadosreisgarcia5674 2 года назад +1

      Kkkkkk,eu como ovos,COM PÃO 😋 (sem trigo,com iogurte,aveia,ovos,na frigideira)

  • @PedroHenrique-nm1tm
    @PedroHenrique-nm1tm 2 года назад

    Farinha integral, não é boa 😬

  • @inesaragao7831
    @inesaragao7831 2 года назад

    Nao consumo mais.

  • @celinamendespereira7731
    @celinamendespereira7731 2 года назад

    Motoqueiro o q é pão de Cristo?

  • @diegoseverino5735
    @diegoseverino5735 2 года назад

    VOÇE JA VIU O LIVRO BARRIGA DE TRIGO?

  • @ricardolucas9882
    @ricardolucas9882 2 года назад

    Eu não como pão, ainda bem.

  • @gilbertojesusferrazferraz315
    @gilbertojesusferrazferraz315 2 года назад

    💯💯💯

  • @Luizsilva-go5xb
    @Luizsilva-go5xb 2 года назад

    👍

  • @motoqueirocometa
    @motoqueirocometa 2 года назад +1

    Pão 🍞de Cristo

  • @paulacrismoreno7861
    @paulacrismoreno7861 2 года назад

    ♥️♥️♥️

  • @Dedeu70
    @Dedeu70 2 года назад +1

    Resumindo: dá um trabalho danado, encarece muito, não fica igual ao original e ainda não se pode comer a todo tempo? Melhor chutar o pau da barraca ao menos um dia da semana para poder usufruir daquela maravilha conhecida por pão francês, bem quentinho e com uma ótima manteiga derretendo dentro dele. Seis dias no deserto para no sétimo entrar no "paraíso"! 😂😂😂

  • @vibinha1
    @vibinha1 2 года назад +1

    Gosto muito de Pão. Eita bichinho bom, kkkkkk

  •  2 года назад

    pão é um dos piores alimentos do mundo, mesmo fazendo assim natural ainda é um alimento muito ruim e melhor não comer, e nada que é de grito pois trigo também é veneno !!

  • @ygormoraes1973
    @ygormoraes1973 2 года назад

    Queria saber a receita