MI EXPERIENCIA CON DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD

Primero que nada, este video tiene el propósito de ayudar a hacer más conciencia sobre la salud mental. Para mí fue muy difícil aceptar que necesitaba ayuda, lo cual hubiese sido más fácil si alguien me hubiera explicado que no estaba mal, al contrario, es una forma de demostrarse amor a uno mismo.
“La depresión es más que tristeza. La depresión es una condición médica que afecta a millones de personas de todas las edades y situaciones. Afecta negativamente la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Algunos de los síntomas de la depresión incluyen tristeza persistente, falta de energía y sentimientos de desesperación y desesperanza que duran semanas, meses o más. Es posible que las personas con depresión no disfruten de muchas de las cosas que solían hacer y que les resulte difícil realizar las actividades diarias.
No hay una causa única para la depresión, pero las causas incluyen la genética, el desequilibrio químico, ciertos patrones de pensamiento y eventos vitales estresantes. Afortunadamente, hay ayuda.
Las personas con depresión no pueden simplemente agitar una varita mágica y animarse, salir de ella u olvidarse por sí mismas; se necesitará paciencia y amor de tu parte para ayudarlos”
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Si tienes alguna fe, aférrate a ella! Eso me ha ayudado a mi a poder seguir adelante en los momentos difíciles.
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Espero que tengan un bonito día!!!
Nos vemos!
Los quiero!!!
Byeeeeeeee ✌️

[@AdelaMexicana]

Espero que les guste este video y ayude un poco! 💓
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[@julietaochoaronquillo9111]

Ayúdame tengo 3 niños solo pienso en acabar con mi vida

[@abidanna2501]

@@julietaochoaronquillo9111 como estas?

[@AdelaMexicana]

@@julietaochoaronquillo9111hola! cómo estás? 🥺

[@marisrausseo7133]

Gracias por compartir tu experiencia ...

[@afoecita6586]

La gente puede opinar cualquier cosa, así como me decía mi Psiquiatra no recibas consejos contaminados. Con mucho respeto a mi juicio esto es cuestión de Psiquiatría. Hoy día siento tanta gratitud por ese profesional que me trató con paciencia y si los medicamentos son necesarios y aún más la voluntad propia. A veces es difícil sentir equilibrio pero se puede. Me identifico contigo. Un abrazo hermana Tello.

[@afoecita6586]

Gracias Adela por compartir de esto. Yo pasé por un tratamiento profesional para aliviar mi ansiedad depresiva. Eso fue terrible pero bendito Dios ya pasó hace años y sé lo terrible que es.

[@CapuchinoEXPRESS]

Buen video y buenas datas, tu experiencia puede ayudar a varias personas que esten pasando por esto y aunque no lo pasen pueden aprender a evitar sentirla

[@marisrausseo7133]

Comparto tu experiencia , xq yo pasé x una depreciación y busque ayuda profesional ...

[@ELIOTHTOFFICIAL]

Suscrito 🖤

[@danielsanchezvazquez7516]

❤

[@AdeesMusic]

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