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잘 보고 갑니다 ^^
항상 잘보고있어요!
씨범의 등운동 루틴 가슴운동루틴 한꺼번에 뭐하는지 올려도좋을듯!
팔운동모음처럼
좋은 영상 감사합니다! 잘 시청했습니다!!!
오우~ 귀한영상 깔끔한 편집~👍👍👍
3:41 라몬이 맨몸운동부터 시작했으니 딥스 머신도 제일 찰지게 하네
해외빌더 영상 너무좋다~~!!!
🥰👍
누구 유튜브에서 업로드된 영상인다요? 풀버전 보고싶네요
출연자들 유툽에 있습니다
웨슬리는 어깨가 너무 크고 좋아서 가슴 운동 하는데 어깨의 개입이 진짜 많네요..ㅎㄷㄷ 하네요
해외빌더 분석영상 너무 좋음 이게 알짜지
🥰감사합니다!!!
웨슬리 영상 많이 올려주세요😊
넵 알겠습니다!!
프리 자세는 씨범과 닉워커가 정석이라 생각하네요
인정합니다👍 괜히 5관왕이 아니죠
닉워커 얘는 그냥 기계임
@@xxxxxxxxxcvc닉워커 따라해보면 닉워커 중량이 ㅈㄴ말도안되는걸 알수가있음. 횟수도 그렇고
씨범은 운동 자세가 좋은게 아니라 파워 리프팅을 기반이 되어서 힘으로 중량을 든다는 느낌인데 닉은 진짜 ㄹㅇ 운동신경이 미쳤고 근육컨트롤도 미쳤고 진짜 기계 그자체임. 이번에 복부도 많이 잡고있으니 닉이 오픈 탈환 한번했으면 좋겠음.
웨슬리 옆모습 ufc미들급 선수 알렉스 페레이라 닮음 🗿🗿
ㅋㅋㅋ 얼스 개그캐네
진짜 빵터졌습니다ㅋㅋㅋ
헬스 1티 강사님 업라이트 로우가 알고 싶어요 ㅎㅎ
알겠습니다!! 적어놓고 올릴때 영상에 닉넴 박제해드리겠습니다!
와 돈을 얼마나 쓰먄 저선수들을 다모았을까요 ㄷㄷㄷ
리얼 흔히 볼수없는 광경입니다!
라몬 해외이영상에서 50kg 헤머컬하는영상있음...
63키로임
박재훈도 불러야지
저도 키 187인데 어쩔 수 없이 웨슬리처럼 해요 팔 땜에 자세가 안 나옴
키 187 부럽습니다!! 시청감사합니다
7센치만 저좀나눠줘도 둘다행복할텐데...ㅜㅜ
라몬 유튭에서 본 영상 ㅋ 저 무게에도 보호대 한명 안차고 하네 ㅋ
얼스 저놈은 왜 순위기 높지
크범이 역시 넘사더라. 인클라인 중량도 겁나 안정적 남들보다 더 치더라
역시는 역시더라고요👍
근데 생각하면 씨범 제외한 세명은 다 최근까지 아놀드 뛰어서 그런 거 아님??
킬포 2:48 4:02 ㅋㅋㅋㅋㅋ
라몬이 젤 잘먹고 있는거 같은데
라몬이 전면운동을 잘하죠!
영상 어김없이 너무 좋아요...
잘 보고 갑니더!!!
😍