최화정 다이어트 오이 김밥 이렇게 드세요

[@냠냠다이어트]

(최화정 다이어트 오이김밥)
-오이 하나 껍질만 대충 깎고
-현미밥 반그릇, 화이트와인 식초 한스푼
-김밥에 오이넣고 돌돌 말고
-참기름, 참깨
-청양 땅콩버터 소스
(양이 많으니 디저트 스푼같은 작은 스푼으로 만드세요!)
된장 1.5
땅콩버터 3
알룰로스 2
물 2
청양고추 1/2
(감칠맛이 부족하다면 간장 0.3스푼 추가)

[@TheHana0502]

단백질이 1도 없어서;;;; 금방 배고플거 같아요;;;;
화이트와인 없는데 그냥 식초만 넣어도 괜찮을까요?

[@ppyong_cherry]

저기에 닭가슴살이랑 계란 넣으면 우려하시는 부분이 해결되지 않을까요?

[@IiiilillIliI09]

@@ppyong_cherryㅇㅇ맞아용 따로 먹으먼되징 ㅜ 후라이함스 닭가슴살 구워섴ㅋ

[@yoo4579]

참소스 넣고 밥비벼도 단촛물밥맛 나용

[@cjs2188]

크래미도 같이 넣음 어울릴것같은데요

[@윤슬-l4q]

이거 해봤는데 김밥김이 너무 눅눅해지고 질겨지던데 식초양을 아주 조금해야 되는 건지 실패였어요.

[@그린러브]

하도 맛있대서 급하게 한번 해봤는데...두번은 안만들것같음

[@코코넥]

한번먹고 안먹음

[@michellelaw1538]

최화정 이모아닐까요 언니어색ㅋ

[@A-gj4cc]

할머니