ايمان الحب ايمان التحفيز ايمان الشحنة ايمان مصدر الارادة ايمان الطاقة الاجابية ايمان الصدق والمصداقية و نقوللكم عن تجربة الالتزام بكل ماتقول يوصلك للنتيجة كي تقولك تهبطي ب4كيلو في ثلث ايام والله غير تهبطيهم و انا جربت كل انواع الرجيمات لي حكات عليهم و كل التحديات و النتيجة مبهرة و تبعو نصائح بكل تفاصلها ❤❤❤و لي ماتلحقش للعنب تقول عليه قارص ماشي تخلطي والديها و تقعدي تنقبي فالكوزينة و تاكلي ماكلة لي يخلوها ولادك فطباسة تقولي الرجيم مانفعش . اييييييمان ❤❤❤ اي لافيوووو .
لي راهي تشيان في وجها بزاف انا وحدة كرهت الرجيم غير من وجهي يولي ظلمة بصح نصحتني وحدة وقاتلي على ميزو بوطوكس روووعة اني رجيم وجهي ومنور هو صح غالي بصح مش خسارة
يعطيك الصحة انا جوزت عرس خاوتي بالصحة ولهنا وقعت في دارنا 17 يوم كنت نسيي ناكل قيسي بصح واعر الحال كي واحد ياكل صحي ونكون في وليمة. مور العرس كي وليت لداري ووزنت روحي زت تلاتة كيلو مع أني كنت وصلت الوزن مثالي مور رمضان 😢. قوتلك هاذ لكلام لاني عزمت نقص واش زدت مع أنو كل من شافني قالي راكي هايلة وانا حبيت نزيد تنقص شوية خير. واش رايك ياايمان.غلطت زت زوج كيلو
@@cuisineimanedz1510 ختي الله يسترك أنا نتبعك دايمن وندير معاك الريجيم بصح يامات برك ومبعد مانقدرش خاصة كي ماناكلش الخبز نجوووع بزااااف ونرجع نخربها وناكل أكثر من قبل بالأخص لأني نرضع يارييت تخصي فيديو علا المرضعات بليييز وللعلم أنا ميزاني عادي 74وحابة نقص البطن فقط عندي الدهون فالخصر واش تنصحيني الله يسترك
ايمان تعيشي جاوبيني درت رجيم عندي شهرين عدت نحس في بلعومتي غصة كيشغل مطسوسه ولا عالق فيها الاكل مفهمتش منواه علما عندي امساك زعما هذا دليل على المعدة بلي صغرت؟
ربي يحفظك ختي حفزيني و شجعيني 💔💔أنا من شهر ماي ندير فالريجيم و فالصيام المتقطع و اليامات التوالا ولين نتبعك بزاف و صبت نتيجة صراحة أيا اواخر شهر أوت ولات عندي شهية مفتوحة و أكثر من قبل وليت الحاجة لي نلقاها ناكلها ونجوع كل ساعة موليتش نقد نتحكم في نفسي و نتشهى نقول غدوة نبدا غدوة و والو حتى نصبح نشرب فالقهوة بالقاطو يطيحلي المورال و كي تجي في خاصري هديك الحاجة و ناكلها موراها نندم ونفقد الثقة فنفسي عييت راني فاقدة الثقة في نفسي بزززاف و كارهة روحي كنت حاكمتها غايااااا هاد اليامات خسرتها وراني حاسة بلي زدت في الوزن أكثر من 6كغ 😭😭😭😭😭من فضلك شجعيني كاش وحدة تشجعني 😭
سلام اختي ايمان راني نقص في الوزن عندي شحال ماتحركش وزني هذا كامل بتشجيعاتك وتشجيعات لبنات لي معايا في لقروب وصفاتك ولااروع وغرت من السيدة لي تلاقيتيها ياريتني تلاقيتك ويعطيك الصحة
@@توتةتوتة-ث3م احوجي واش راكي تستناي ديري القلب و الإرادة و اخلعيهم في عرسك بلاطاي و سكتي لعديان و خلي لعروڨة تع رأسهم تبان ايا والله غير تفوتي تقلعي ثلث ايام توالفي و تحلالك و تكملي و خصوصا عندك وزن كبير في الأيام الأولى تهبطي صاروخ ابداي بيوم التنظيف ايا كوراج انا في شهر طيحت ثلطاش كيلو انت تقدري تلحقي حتى سبعين كيلو .
اووو 90 و لعرس في اكتوبر كارثة والله انا كي حنزوج قتلت روحي بالرجيم قريب عام وليت نوزن 54 كيلو ضرك كي ولدت وعاودت وعاودت وليت سمنت هاني نحارب😢. بنت سلفتي كانت 100 ودارت رجيم وسبور قبل عرسها تقريبا عام يااااي نهار عرسها قعدنا غير نشوفووو ولات بوبيبة. لازم كوراج وإرادة تخيلي هك توزني 90 كي تهزى الحمل قداه تولي
مازال تقريبا شهرين تقدري ديري الكوراج وتنقصي حتى 15 كيلو بصح ما تتريشيش نحي النشويات والسكر وكثري الماء والمشي وربي معاك ورجعي بعد العرس قولينا باي وليتي بوبية
إختفى تفكري غير كيفاه نقصتي من 120 كغ الوزن الحالي تعرفي انو ضروري تكملي صحيح صعب لأنو أحيانا النفس تميل لكن الأحسن هو تواصلي من اجل صحتك الجسدية والنفسية
بالاكي تتراجعي ختي لأنو رح تندمي بزاف .راكي جوزتي المرحلة الأكثر صعوبة وديري في بالك اذا حبستي رح يرجع وزنك ليه ليه وبالدوبل عن تجربة نقلك زوجي مهبلني يدير رجيم ونظل محافظتلو على الحمية الصحية لكن مرات يحب يدير الزكارة فيا يحبس ويرجع ياكل كلش مع انو الضرر ليه هو ولصحتو . المهم ديري الكوراج حتى تلحقي للوزن المثالي ان شاء الله
خلطها شهر زدت 4 كيلو رجعت للرجيم في اليامات اللوالة طارو زوج كيلو .. ارجعي علاه مخلوعة عمبالك حياتك الكل راح تبقي ملتزمة لا نخربها سمانة ونريقلها شهر نخربها نهار ونريقلها سمانة وهي رايحة
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/HiCxoDeo0hc/mqdefault.jpg)
ايمان الحب ايمان التحفيز ايمان الشحنة ايمان مصدر الارادة ايمان الطاقة الاجابية ايمان الصدق والمصداقية و نقوللكم عن تجربة الالتزام بكل ماتقول يوصلك للنتيجة كي تقولك تهبطي ب4كيلو في ثلث ايام والله غير تهبطيهم و انا جربت كل انواع الرجيمات لي حكات عليهم و كل التحديات و النتيجة مبهرة و تبعو نصائح بكل تفاصلها ❤❤❤و لي ماتلحقش للعنب تقول عليه قارص ماشي تخلطي والديها و تقعدي تنقبي فالكوزينة و تاكلي ماكلة لي يخلوها ولادك فطباسة تقولي الرجيم مانفعش .
اييييييمان ❤❤❤ اي لافيوووو .
حبيبتي وعمري شكرااا
ربي يحفظك حبيبتي و يفرحك باولادك
برافو تعليق في محلو ❤
نهاركم مبروك ❤️ سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤❤
استغفر الله العظيم و اتوب اليه
استغفر الله العظيم
لي راهي تشيان في وجها بزاف انا وحدة كرهت الرجيم غير من وجهي يولي ظلمة بصح نصحتني وحدة وقاتلي على ميزو بوطوكس روووعة اني رجيم وجهي ومنور هو صح غالي بصح مش خسارة
شكرا على النصائح حبيبتي وخسارة متلاقيتكش في جيجل لكان اعطيتيني درس على الريجيم
بصحتك حبيبتي تحويسة والله تخطيني نضيع هههه عندي مشكل حبيبتي ولي هوا وجهي بزاف شيان وصفار وجسمي مزال على ميثالي 80كيلو مفهمش سبب
يعطيك الصحة على المجهودات اللي تقدميهالنا أنا في اسبوع نقصت 5كيلو بصح بديت نتوحش شكولا مطلوع مكسرات ياارب عطيني القوة
دخلي البدائل
@@cuisineimanedz1510 والله الا مرات يجوني لينار نخمم في الشفط ديراكت
اختي وصلت للمثالي بصح وجهي نقص بزاف ديريلنا ديريلنا نظام لتسمين الوجه ماشي وصفات بل نظام غذائي
كيفاش حتى نقص وجهك ختي من فضلك
@@doudi12345 ندير فالرجيم نقصت ووصلت للمثالي حتى نصيب وجهي تعظم بعدما كان منبن علاه راكي باغية تنقصي وجهك ماننصحكش بذلك
@@fatikhouloud6209 لا ختي راه معمر خدود بي نقصه درت ريجيم نقص جسمي وهو لا
يعطيك الصحة
انا جوزت عرس خاوتي بالصحة ولهنا
وقعت في دارنا 17 يوم
كنت نسيي ناكل قيسي بصح واعر الحال كي واحد ياكل صحي ونكون في وليمة.
مور العرس كي وليت لداري ووزنت روحي زت تلاتة كيلو مع أني كنت وصلت الوزن مثالي مور رمضان 😢.
قوتلك هاذ لكلام لاني عزمت نقص واش زدت مع أنو كل من شافني قالي راكي هايلة وانا حبيت نزيد تنقص شوية خير.
واش رايك ياايمان.غلطت زت زوج كيلو
و الله طلقتها شوية طرتقت يا الاخوات ربي معانا
شكرا اختي في الله أنا متتبعة وفية استفدت كثيرا.
اختي ايمان من فضلك هل الماء المعدني الغازي مسموح ام يعتبر من المشروبات الغازية
لالا
عن عبد الله بن السائب أنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يُصَلِّي أَرْبَعًا بَعْدَ أَنْ تَزُولَ الشَّمْسُ قَبْلَ الظُّهْرِ، وَقَالَ: «إِنَّهَا سَاعَةٌ تُفْتَحُ فِيهَا أَبْوَابُ السَّمَاءِ، وَأُحِبُّ أَنْ يَصْعَدَ لِي فِيهَا عَمَلٌ صَالِحٌ»... وَرُوِيَ عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ «أَنَّهُ كَانَ يُصَلِّي أَرْبَعَ رَكَعَاتٍ بَعْدَ الزَّوَالِ، لَا يُسَلِّمُ إِلَّا فِي آخِرِهِنَّ» قال الألباني في السلسل
انا درت نظا م اربعة ايام ونقصت بيه 4 كيلو في اربعة ايام
ممكن تحكيلي على طرقتك لرجيم
يعطيك الصحة ❤توحشناك ❤ممكن نظام مكتوب من فضلك محتاجاتو
ايمان ارجوكي درينا رجيم الدلاع انا من عشاق البطيخ ارجوكي ❤❤❤❤
ايمان ر اني حلفا نحي الكيلوات لي زتهم 3 كيلو كونت هايلة من قبل ايمان ادعيلي حبيبتي❤❤❤❤
بعثلك وحد الجبن فالمجموعة ماقوتليش الا مسموح ولا لا
ماشاء الله عليك ايمان كما العادة ربي يحفظك ويبارك فيك ❤❤❤
يسلمك حبيبه
دائما متألقة حبيبتي ❤❤❤
سلام إيمان، بغيت نسقسيك على روينة تاع التمر نقدر نديرها مع الحليب او مع حلويات صحية.❤❤❤
اكيد تقدري
@@cuisineimanedz1510 شكرا على الاهتمام
ان شاء الله نديره غدوة نكمله ونعطيكم النتيجة
في نظام الصيام المتقطع اخذ وجبتين هل صحيح اذا ابتعدنا عن الفواكه تكون النتيجه اسرع لانو حتى الفاكهه ترفع هرمون الانسولين
نعم صحيح
@@cuisineimanedz1510 ختي الله يسترك أنا نتبعك دايمن وندير معاك الريجيم بصح يامات برك ومبعد مانقدرش خاصة كي ماناكلش الخبز نجوووع بزااااف ونرجع نخربها وناكل أكثر من قبل بالأخص لأني نرضع يارييت تخصي فيديو علا المرضعات بليييز وللعلم أنا ميزاني عادي 74وحابة نقص البطن فقط عندي الدهون فالخصر واش تنصحيني الله يسترك
يعطيك الصحةيامولات زنود ويامولات الخدود نحبك بزاف وتوحشناك راني معاك فالقروب. حنونة❤❤❤❤❤❤
ذكريني ياسمك ههه
دخليني في قروب ربي يجازيك
اختي فضلا شو بديل الجبن،،،ممنوعة من الاجبان....
وغدوه راني رايحة ندير هاذا تحدي انشاء الله نحبك ايمان ونموت عليك عمري اينسانة صاديقا وحنونة ❤❤❤❤ ياستذاتي يعني شيخة تاعي ايمان
اهلا بيك عمري
سلام ختي امان.انا متتبعه وفيه ليك.ليوم عندي شهر و٢٥ يوم بدون حلويات ومعجنات وخبز .شحال نحس روحي خفيفه.وكما قتلك قنادر لي نلبسهم رجعت للخياطه نقصتلي فيهم.وزيد كانت عندنا وفات كي رحت معرفونيش.درك موليتش مولات لخدود وزنود.زنودي نقصو وحتى خدودي ذابو.ان شاءلله نوصل للميثالي.ونتهنى من سمنه هادي .ادعيلي وادعولي.وبالنسبه للوزن ملي بديت صيام متقطع وساعات صيام اسلامي ومع رجيم بطبع موزنتش.خاصه كي شفت ملابسي عراض تحمست ونسيت لميزان .
شانقولك ❤ربي يثبتك ويقويك ولعقوبا لينا انا كرسي راه غي زايدة لقدام وشهيتي على الحلو مفتوحة 😢 الله يقدرك ختي وكملي فيها السمنة مشي مليحة
براااااافو
انا ليقولك زوجي شيخة تاعك هههه علابالي عرفتيني عمري ❤❤
ههههه عرفتك حبيبتي
ايمان تعيشي جاوبيني درت رجيم عندي شهرين عدت نحس في بلعومتي غصة كيشغل مطسوسه ولا عالق فيها الاكل مفهمتش منواه علما عندي امساك زعما هذا دليل على المعدة بلي صغرت؟
ديري تيزانة باه يروحلك الامساك
ربي يحفظك ختي حفزيني و شجعيني 💔💔أنا من شهر ماي ندير فالريجيم و فالصيام المتقطع و اليامات التوالا ولين نتبعك بزاف و صبت نتيجة صراحة أيا اواخر شهر أوت ولات عندي شهية مفتوحة و أكثر من قبل وليت الحاجة لي نلقاها ناكلها ونجوع كل ساعة موليتش نقد نتحكم في نفسي و نتشهى نقول غدوة نبدا غدوة و والو حتى نصبح نشرب فالقهوة بالقاطو يطيحلي المورال و كي تجي في خاصري هديك الحاجة و ناكلها موراها نندم ونفقد الثقة فنفسي عييت راني فاقدة الثقة في نفسي بزززاف و كارهة روحي كنت حاكمتها غايااااا هاد اليامات خسرتها وراني حاسة بلي زدت في الوزن أكثر من 6كغ 😭😭😭😭😭من فضلك شجعيني كاش وحدة تشجعني 😭
أنا نشجعك😂😂أفتحي نهار كولي فيه بالعقل وديري الرشيم متنسيهش كولي حاجا قليلا الحلو مور اللفطور،ماشي ف،الليل😊
سلام اختي ايمان راني نقص في الوزن عندي شحال ماتحركش وزني هذا كامل بتشجيعاتك وتشجيعات لبنات لي معايا في لقروب وصفاتك ولااروع وغرت من السيدة لي تلاقيتيها ياريتني تلاقيتك ويعطيك الصحة
نقصي النشويات جربي يوم بنشويات و يوم بدون نشويات
ممكن نستعمل الشاي الأخضر للتنحيف في مكان الديتوكس لي دارتيه
اكيد حبيبتي
يعطيك الصحة انا تبعتك نقصت 8كيلو
حبيبتي ربي يحفظك لكان عندك صفحة تاع فايس مدي هالي حابة نكون معاك
كاين راهي في الوصف
إيمان انا عمري 21وعرسي مبقالوش في اكتوبر نوزن 90تعيشي حفزني نقص
@@توتةتوتة-ث3م احوجي واش راكي تستناي ديري القلب و الإرادة و اخلعيهم في عرسك بلاطاي و سكتي لعديان و خلي لعروڨة تع رأسهم تبان ايا والله غير تفوتي تقلعي ثلث ايام توالفي و تحلالك و تكملي و خصوصا عندك وزن كبير في الأيام الأولى تهبطي صاروخ ابداي بيوم التنظيف ايا كوراج انا في شهر طيحت ثلطاش كيلو انت تقدري تلحقي حتى سبعين كيلو .
ياحوجي 90 وراكي قاعدة وعرسك قريب والشدة كيش بغيتيها تجيك انقضي نفسك ويكملك بخير
اووو 90 و لعرس في اكتوبر كارثة والله انا كي حنزوج قتلت روحي بالرجيم قريب عام وليت نوزن 54 كيلو ضرك كي ولدت وعاودت وعاودت وليت سمنت هاني نحارب😢. بنت سلفتي كانت 100 ودارت رجيم وسبور قبل عرسها تقريبا عام يااااي نهار عرسها قعدنا غير نشوفووو ولات بوبيبة. لازم كوراج وإرادة تخيلي هك توزني 90 كي تهزى الحمل قداه تولي
مازال تقريبا شهرين تقدري ديري الكوراج وتنقصي حتى 15 كيلو بصح ما تتريشيش نحي النشويات والسكر وكثري الماء والمشي وربي معاك ورجعي بعد العرس قولينا باي وليتي بوبية
صحيتي
مانقدرش نتعشى بكري
يا امان وزني سعيب باش يهبط واش ندير
هل ورق الغار مفيد للحامل ام لا
لالا علا محسبت يهبط الضغط
لالا متشربي والو
مانقدرش نتعشى بكري 😢
شكرا
هههههه يا ايمان راهم راحو لخدود مزال الزنود 😂😂
انا اذا كليت 4ملاعق طعام خلاص تتفتح الشهية ونولي نوكل انا راح ندير التحدي هذا ليوم الأحد راني75
صحيتي حنونه
بسبة الدهون لي فلبطن صرالي تأخر فلحمل راني بريجيم مذابيا تنصحيني
كانبلغ لك سلامي
عن تجربة نقصت السكر والخبز لمدة شهر نقصت7 كيلو لازم الارادة فقط
من فضلك قوليلنا على الريجيم لي تبعتيه والسبور درتي ولالا
افيدينا بالريجيم لي تبعتيه والسبور درتي ولالا
السلام عليكم هههههههههههه شحال تعجبيني والله غير هايلة بمعنى الكلمه
عمري ربي يخليك ليا
ان اختي مانشرب حليب ولا ياعويات ولاجبن ام رحاب واكرام ❤❤❤❤❤ اناء دارت الرجيم حت مرض وفشلت بصح مستمار وشكرا بيارك اللة فيك
❤
الماء يكون بارد و لا سخون وشحال كمية الماء و شكرا
من الاحسن دافي
سلام اختي نوزن 77kg و طولي 1.69شحال لازم ننقص من فضلك
96/60kg
Salam svp eusque en fait se detox tjr .et eusque on change tjr le citron avec rend
إيمان حبيبتي أنا درت صيام متقطع ونتبع نصائحك ونتبع وصفاتك وبتشجيع تاعك وتاع أخواتي نقصت الله يبارك من 120 كيلوإلى 96 الحمد لله بصح والله بديت نتعب ونخلط تعيشو تعيشو خياتي حفزوني باه نواصل طريقي والله عييت من سمنة وتنمر عدت نخلط بزاف كورجوني خياتي
كوراج راكي وصلتي كملي برافو درت عمل ممتاز حذاري ترجعي للوراء
@@cuisineimanedz1510 شكرا أختي على مجهوداتك والله أجركي عند الله تعالى بارك الله فيك ربي يرزقك ما تتمناي ❤️ربي يكون في عوني إن شاء الله
إختفى تفكري غير كيفاه نقصتي من 120 كغ الوزن الحالي تعرفي انو ضروري تكملي صحيح صعب لأنو أحيانا النفس تميل لكن الأحسن هو تواصلي من اجل صحتك الجسدية والنفسية
شكرا أختي على تشجيعك بارك الله فيك❤@@Lili-wj4pz
بالاكي تتراجعي ختي لأنو رح تندمي بزاف .راكي جوزتي المرحلة الأكثر صعوبة وديري في بالك اذا حبستي رح يرجع وزنك ليه ليه وبالدوبل عن تجربة نقلك زوجي مهبلني يدير رجيم ونظل محافظتلو على الحمية الصحية لكن مرات يحب يدير الزكارة فيا يحبس ويرجع ياكل كلش مع انو الضرر ليه هو ولصحتو .
المهم ديري الكوراج حتى تلحقي للوزن المثالي ان شاء الله
كيفاش يوم تنظيف لبنات افيدوني وعندي امساك من الغدة وزدت لقيت روحي بالحمل
متخميش ضرك نديلكم فيديو
اختي راكي حامل ماديريش يوم تنظيف راه يضرك وتجيك فقر الدم وتعاني في فترة الحمل حاولي تاكلي اكل صحي
اختي راكي حامل ماديريش يوم تنظيف راه يضرك وتجيك فقر الدم وتعاني في فترة الحمل حاولي تاكلي اكل صحي
❤❤❤❤
من فضلك اهدريلنا على التثبيت
ان شاء الله
من فضلك المرأه المرضعه تقدر تشربو
نعم
ربي يحفظك
الاخت ارجو الرد عندي 4 اشهر رجييم ونقصت الحمد الله بصح عندي 6 اياام خلطتها هل يكون وزني زااااد 😢
خلطها شهر زدت 4 كيلو رجعت للرجيم في اليامات اللوالة طارو زوج كيلو .. ارجعي علاه مخلوعة عمبالك حياتك الكل راح تبقي ملتزمة لا نخربها سمانة ونريقلها شهر نخربها نهار ونريقلها سمانة وهي رايحة
@@aida-mangawebtoon1153 والله بقيت مخلووعة خفت لانكوون زدت رانا نسووفريو والله ربي معانا وتبقانا العزيمة انشااله
مش شرط تكون زياده كبيره المهم ترجعي
عادي ارجعي فقط
😚😚😚😆😆😆🤔🤔🤔
سلام حابة تبعني في الخاص
راسليني على واتساب بمبلغ رمزي
ديري عناوين عندها مصداقية ماتكذبييييييش على الناس ،ماكانش لي تنقص 4 كيلو في ربع ايام ،حرام عليييييييييك
انا درت تاع البطاطا والله تتلات أيام نقصت تلاتة كيلو كاملين
علاش هاد الهدرة يابنت الناس، ايمان عندها مصداقية و انا نقصت على رجيماتها 10 ،كيلو و الحمد لله.
أنا درت ريجيم البيض نقصت ثلاثة كيلو كيما قالت حرام عليك انت
علاش هاذي الهدرة يا مخلوق أنا راني نتبع في وصفاتها ونقصت ولا نتيا تاكلي بصيف متنقصيش
تنقصي حتى 3 كيلو في يومين ولا 3 وممكن تنقصي كثر وعن تجربة
🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤
دخلوني في قروب ربي يجازيكم
لقروب بمبلغ مزي ادا موافقه اتصلي عل الواتساب 0779334180
الماء يكون بارد و لا سخون وشحال كمية الماء و شكرا
الماء صباحا دافي والباقي اليوم عادي كيما تحبي من 2 الى 3 لتى
شحال مدة شرب الماء بالاوراق الرند
❤❤❤❤
❤❤