오래된,약 삼십년 당뇨로 사구체여과율 40% 인 60세 남성입니다.인슐린 주사로 혈당은 조절이되지만 신장걱정이 되서 원장님 방송을 주욱 보고 있습니다.말씀하신 잡곡가루 생식을 하고 싶습니다.다른거 먹지않고 그것만 먹고 살수있는지요? 음식조심하는것도 지쳐서 그것도 스트레스네요..
당뇨는 생활습관병이므로 당뇨치유를 위한 식이요법을 실천을 해야 확실히 좋아집니다. 지금처럼 특정한 음식을 먹어서 치유할 수는 없습니다. 아래 당뇨 영상을 보고 올바른 식이요법을 실천하기 바랍니다. [생방송] 당뇨의 모든것! 당뇨 혈당 수치 떨어지고 혈액 맑아지는 건강관리 방법! (당뇨에 좋은 음식과 지압 마사지 등) ruclips.net/video/8BeOMZgYGMM/видео.html
흰깨와의 차이는 크게 뭘까요? 이런 좋은 성분이 없나요 아님 함량이 떨어지는 걸까요? 그리고 검은깨죽을 영양소 파괴를 줄이기 위해 따로 끓여 넣는다고 하셨는데, 가능하다면 조금 간편이 하고 싶은데요... 따로 끓이는 과정 없이 죽이 완성될 즈음에 검은깨를 넣으면 어차피 끓이는 시간은 비슷해지지 않을까요? 제가 생각지 못한 따로 끓여야 하는 이유가 있을까요?
![이명이 사라진다! 매일 먹으면 이명을 없애는 음식. 이명에 좋은 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/CezcziReKdU/mqdefault.jpg)
오늘은 혈관청소에 좋은 검은깨효능을 알아봤습니다.
건강관리는 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 시작이 중요합니다.
늘 건강하세요! ★구독,좋아요,알람설정, 댓글은 영상 만드는데 힘이됩니다!★
오래된,약 삼십년 당뇨로 사구체여과율 40% 인 60세 남성입니다.인슐린 주사로 혈당은 조절이되지만 신장걱정이 되서 원장님 방송을 주욱 보고 있습니다.말씀하신 잡곡가루 생식을 하고 싶습니다.다른거 먹지않고 그것만 먹고 살수있는지요?
음식조심하는것도 지쳐서 그것도 스트레스네요..
잘 들었습니다그럼 어느때 먹어야 하나요
원장님 검정깨 효능 알려주셔서 감사합니다 ~*
선생님 늘~~감사합니다.고맙습니다.
감사합니다. 더 열심히 영상 만들도록 하겠습니다.
통깨는 소화를 방해합니다 글라인더에 넣고 때마다 갈면 좋습니다 다이소에서 작은 글라인더 사면 됩니다 저는 쥬스를 돌리면서 마지막에 한스픈 넣고 갈아서 마시기도 합니다
시청해주셔서 감사합니다.
고맙습니다 😄👍
저도 감사합니다
좋은질문감사합니다
고맙습니다. ^^
안녕하세요~
궁금해요.
생깨와 볶음참깨의
각각 효능이 궁굼합니다?
좋은정보 감사합니다~
잘 들어주셔서 감사합니다.
안녕하세요 저는매일아침밥먹을때 참깨와 검은깨를 각 한수가락식밥에넣고 비벼서밥하고같이먹고있는데 괜잖은건가요?
매일 그렇게 먹는 것은 좀 많은 것 같습니다.
좀 더 줄여서 먹기 바랍니다.
늘 좋은 정보 감사합니다
아침마다 검은콩 검은깨 들깨 두유기에 만들어 먹는데 같이먹으면 안되나요?
같이 먹어도 됩니다.
@@lsyfoot 답변 감사합니다
고맙습니다
감사합니다☺️
시청해주셔서 고맙습니다.
원장님 좋은 정보 주셔서 감사합니다
감사합니다. 더 열심히 하겠습니다.
검은깨의 영양소를
알게해주어 감사합니다
감사합니다. 건강해지는데 도움되기 바랍니다.
원장님
오늘도 좋은
정보감사합니다
방문해주셔서 감사합니다.
검은깨의 효능에 대해서 잘배우고 갑니다^^
검은깨 먹고 건강해지는데 도움되기 바랍니다.
소양인에게 좋은 음식이네요.😊
건강관리를 할때는 체질을 보고 하는 것이 아니고 현재의 증상을 보고 건강관리를 해야 합니다.
감사합니다
감사합니다. ^^
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
이 원장님 검은깨 건강정보 감사합니다 검정깨는 신장질환에는 좋지 않은지 궁금합니다 또 꿀에.단맛은 신장질환 사람에는 좋지 않은지 궁금합니다 검정깨에 단맛을 넣지 않고 먹으면 신장에는 괜찮은지 알려주시면 감사하겠음니다🧡💛
검은깨를 조금씩 먹으면 신장에 도움이 됩니다.
@@lsyfoot바쁘신 중에 답변 감사합니다 좋은날되시길 바람니다🧡💛😊
좋은정보 감사합니다 건강하세요
방문해주셔서 감사합니다.
선생님 감사합니다
하루에 섭취량이 알고싶읍니다.
하루에 밥숟가락으로 1스푼(약 10~15g)의 검은깨를 섭취를 권장합니다.
매일 검은깨를 먹는다면 이렇게 먹으면 많을 수 있고 반스푼 정도 먹는게 좋을 것 같습니다.
원장님 좋은정보 항상 감사드림니다
신장에 좋은발지압도 잘하고 있습니다
고맙습니다. 더 노력하겠습니다.
검은깨가 국내산은 구하기도힘들고 넘비싸서 중국산구입해서먹어도 좋을지요? 흰깨는 약효가떨어질까요?
조금씩 먹는게 좋으므로 국산 검은깨를 사서 먹는게 건강해지는데 좋습니다.
중국산 검은깨 물감을 들인것 같아요 검은물이 씻을수로 더검은물이 많이 나왔요 국산깨는 물이 많이 안빠지고요
흰깨는 약초로 안쓴다 하네요. 한의학 박사분 방송을 보니요.
중국산 검정깨 먹고 몸이 간지럽네요...@@불도화-j9k
@@불도화-j9k
울언니가 시장에서 검은깨 사서 집에서 씻으니 검정물 다빠지고 흰색 되더라는 ...
원장님! 좋은정보 ✌️
봐주셔서 정말 감사합니다.
안녕하세요 검은깨가루와 서리테가루를 섞어먹어도 되는지요?
예 됩니다.
국산과 중국산의 효과가 차이가 많이 나나요? 마늘은 항암효과가 국산과 중국산이 3배 이상 차이가 나던데요? 검은깨는 어떤지?
국내산이 대부분 약성이 좋습니다. 참깨는 하루에 조금씩 먹으면 건강해지는데 도움이 되므로 국내산 참께를 구입해서 먹기 바랍니다.
말습고맙게잘들어습니다저느검께을오랜동먹고잇습니다깜안콩,까만께,까만찹쌀을같이미숫가루로아침식사대용으로먹고잇습닏그레도되는건지말습덧고싶어요
검은깨 먹으면 건강에 도움이 되지만 하루에 조금씩 먹기 바랍니다.
하루 1스푼이 하루 섭취량입니다.
아무리 좋은 음식도 많이 먹으면 도리어 건강을 나빠지게 합니다.
ㅎㅎㅎㅎ감사합니다
방문해주셔서 감사합니다.
중국산과 국내산 검은깨 중 어떤 것을 먹어야 좋을까요?
국내산이 좋습니다.
흑임자가 변비에도 도움이 되나요? 어제 흑임자 죽을 밥 한 공기 정도 먹었더니 소화가 안 되서요.. 이 정도면 과하게 먹어서 그런가요? 참고로 몸이 찬 체질이거든요
죽을 씹지 않고 빨리 먹으면 소화가 안될 수 있습니다.
검정깨 하루에 아침.점심.저녁 3스푼씩먹어도 괜찮나요? 어디서보니 검정깨의 무슨성분때문에 배탈이날수도잇다고 그래서..?
너무 많이 먹는 것 같습니다. 매일 먹으려면 하루 1스푼 정도 먹는게 괜찮을 것 같습니다.
흰깨와약콩과같이볶아서물에타서먹고있는데어떤지해답꼭부탁합니다
같이 볶아서 먹어도 됩니다.
깨죽을 방아간에서
쌀곽깨를 동양으로
만들었는데 괜찮은가요?
검은깨도. 구증구포합니까 ?만약. 구증구포하면. 청주로합니까 ?
검은깨. 혈관청소.콜래스태롤청소.혈액순환. 염증제거. 항암효과. 노화억재. 신장회복. ㅡ냉동보관.콩과.게란과함깨 먹지말것. ㅡ볶아서빠아먹기.연근과함깨먹기. 죽먹기🤗
영상 내용 정리해 주셔서 감사합니다. 건강해지는데 도움되기 바랍니다.
야쿠르트하고 먹어도데나요
야쿠르트는 우유로 만든 것이라서 건강한 음식이 아니라서 먹지 마십시오.
다른 식물성 음식과 같이 넣어서 먹기 바랍니다.
유방암수술했는데 검은깨매일한스픈씩먹어도좋은가요?
매일 먹으려면 한스푼 보다 더 적게 먹는게 좋습니다.
안녕 하세요 당뇨에 대해 말씀해주셔 감사 합니다 당뇨약은 아주약한것 먹고 있고 콜레스톨 약은 4 5년 재먹고있으니 당뇨가 왔어요 고밀도 낮아 mBP 도 먹고 비타민 C 1000mg먹고 있는데 검정깨 먹으면 합니다 시간 나시면 조언 부탁드려도 될까요 수고 하셔요
당뇨는 생활습관병이므로 당뇨치유를 위한 식이요법을 실천을 해야 확실히 좋아집니다. 지금처럼 특정한 음식을 먹어서 치유할 수는 없습니다.
아래 당뇨 영상을 보고 올바른 식이요법을 실천하기 바랍니다.
[생방송] 당뇨의 모든것! 당뇨 혈당 수치 떨어지고 혈액 맑아지는 건강관리 방법! (당뇨에 좋은 음식과 지압 마사지 등) ruclips.net/video/8BeOMZgYGMM/видео.html
감사합니다 당뇨 코레스트롤에도 먹어도되나요@@lsyfoot
흰깨를검은색으로 물들인것도있다는데
믿을수가있어야지요
국산 검은깨를 구입해서 먹는게 건강에 좋습니다.
혹시텃밭있으면심으세요깨는거름많이필요하지않습니 다
다른 미숫가루에 같이 갈아 마셔도 되나요?제가 루푸스진단받고염증수치가 높아요.식사대용으로 먹어보려구요
검정깨는 조금씩 꾸준히 먹는게 좋습니다.
건강하려면 다양한 곡식위주 채식으로 골고루 먹는게 좋습니다.
하늘건강법 유튜브 채널에서 곡식 채식 검색을 하면 어떤 식이요법이 좋아지는지 자세히 나올 것입니다.
원장님 암환자가
먹어도 될까요.?
그리구 영양분이 많아서 갑상선 결절이
커지지는 않는지
궁금합니다 ~^^
암환자나 누구나 건강해지려면 다양한 곡식을 먹어서 영양을 충분히 섭취해야 합니다.
검정깨를 조금씩 꾸준히 먹어주면 도움이 됩니다.
고맙읍니다 ~^^
무더운 날씨에
건강하세요 ~~
검은깨 정보 고맙습니다 . 신장이 안줗은데 검은깨 반스푼씩 먹으면 어떨까요?
검은깨를 하루 반스푼씩 먹으면 신장 개선에 도움이 됩니다.
전기티포트에 넣어서 차처럼 마셔도 괜찮겠죠?
하루에 1-2잔 정도 먹으면서 매일 꾸준히 먹는게 좋습니다.
한번에 많이 먹으면 도리어 과도한 영양 때문에 나빠질 수도 있습니다.
검정 깨로 기름을 짜서 먹으면 어떨까요
기름을 짜서 먹어도 좋습니다.
감사합니다~선 생님
몇년동안 생검정깨를 조리해서 먹어도 될까요~? 우연하게 영상을 접하니 갈등이 생깁니다~
하루에 조금씩 꾸준히 먹으면 건강해지는데 도움이 됩니다.
원장님,제가 두피와 얼굴이 가려우면서 탈모가 있고, 단백뇨는 미량으로 검사에 나오는데, 검은깨가 탈모에 도움이 된다는 말씀에 저 같은 경우에 섭취해도 되는지요?
깨를 먹으면 도움이 됩니다.
볶아 빻아 꿀을 넣어 반죽해서
굵은 대추알만하게 빚어
한개씩 먺습니다
틀리지 않는지요 ...^^
꿀을 많이 넣으면 별로 안 좋습니다.
조금만 넣어서 먹으면 건강에 매우 좋습니다.
흑미밥과 검은깨 함께 먹어도 되나요?
함께 먹으면 좋습니다.
검은깨하고 닭고기도안좋다던데.
서실인가여???
검은깨, 닭고기 같이 먹으면 좋지 않습니다.
동결건조 생식은 기운이 없다고 하셨는데, 깨를 냉동실 보관하면 기운이 사라지는거 아닌가요? 하늘생식 성분에도 동결건조가 포함된거 보면, 현미등은 동결건조도 섞어 먹으면 되는거지요?
또 생식먹으라고 하셨는데 볶아서 먹어도 되는게 있다면 별도 강의해 주세요.
헷 갈릴수 밖에 없네요
깨를 신선할때 바로 먹는게 가장 좋은데, 다 못 먹고 오래 보관하고 먹을때는 냉동실에 보관하는 것이 좋습니다.
곡식위주의 채식 생식을 먹는게 건강에 가장 좋습니다.
좋은방송감사합니다
우유ᆢ검은께ᆢ꿀하고 복용법은 어떻게생각하세요
유유는 건강을 나빠지게 하는 음식입니다.
검은깨는 유유에 타서 먹지 마십시오.
저는 신장에 물 주머니가 8센치 정도로 케요 좋은이야기해주세요
거은깨을 갈아서 섭취하나요
먹는 방법은 다양한데 생으로 바로 씹어서 먹는게 좋습니다.
그리고 볶아서 먹거나 갈아서 먹어도 좋습니다.
안녕하세요~ 혹시 검은깨를 볶으면 안에 있는 영양소들이 다 없어지는건 아닌지 궁금합니다
음식에 열을 가하면 영양소도 파괴되고, 생명력도 없어지게 됩니다.
가급적 생으로 먹어야 하는데 그렇게 먹기를 힘들어해서 익혀서 꾸준히 먹는 방법을 설명한 것입니다.
@@lsyfoot 그렇군요 감사합니다
좋아요
방문해주셔서 감사합니다.
검정깨의 오메가3와 6의 함량을 알고 싶은데요? 국산 검정깨를 어떻게 구입하는지요? [전에 인편으로 중국산을 구입해 복용했었읍니다]
인터넷에서 구입을 하면 됩니다. 아니면 유기농 매장에서 구입을 하시면 됩니다.
검정깨하나로마트나,이마트에가면,있어요일키로에,이만구천원,오백사십원주고,삿어요
검정깨로 만든 깨강정도 좋은가요~?몆쪽정도 먹어야댈까요~?신장염 잇는사람은 꿀+깨 를먹지말라고하셔는데 신우신염걸렷다가 완치댓는데요 이런사람도 먹지말아야되나요 ?
단맛의 음식(꿀, 과일 등)을 먹으면 신장이 약해집니다.
신장이 나쁘다면 깨를 그냥 먹기 바랍니다.
원장님, 안녕 하세요 구독자 입니다
아내가 신장이 많이 안좋아 병원에서
기능이 30% 남아 있다고 관리 조심하게 하라고 합니다
참깨를 조금씩 매일 섭취 해도 되는지요.?
또 섭취해도 된다면 어떻게 섭취하면
신장에 무리 안가면서 할수 있을까요?
도움말 부탁드립니다
하루 권장량은 한큰술정도인데 신장기능이 30% 남아있다면 1/3스푼 이하로 적게 먹어야 합니다.
모든 음식을 매우 소식으로 먹어야 합니다.
@@lsyfoot
답변 감사합니다.
비트드세요
선생님 신부전 환자 먹어도 되는지요
궁금합니다
변 좀 주세요
검은깨를 조금씩만 먹어야 합니다. 검정깨 차로 먹는게 좋을 것 같습니다.
검은께. 심혈관 도움된다고 하시니. 먹읍시다. 생으로
공감해 주셔서 감사합니다.
흰깨와의 차이는 크게 뭘까요? 이런 좋은 성분이 없나요 아님 함량이 떨어지는 걸까요?
그리고 검은깨죽을 영양소 파괴를 줄이기 위해 따로 끓여 넣는다고 하셨는데, 가능하다면 조금 간편이 하고 싶은데요... 따로 끓이는 과정 없이 죽이 완성될 즈음에 검은깨를 넣으면 어차피 끓이는 시간은 비슷해지지 않을까요? 제가 생각지 못한 따로 끓여야 하는 이유가 있을까요?
맛있게 먹는 방법을 적은 것입니다.
영양상으로 먹는다면 죽에다 검은깨를 뿌려서 그냥 먹어도 됩니다. 그게 더 좋을 것입니다.
죽 끓여 드시지 말고 한숟갈씩 그냥 씹어드세요.꼬소하고 맛있어요.우연히 6개월 장복하게 됐는데 어느날부터 흰머리가 더디게 나오는걸 체험하고 계속 신기해하며 거울을 봅니다.70할매예요
검은깨와연근 심혈관질환도움
시청해주셔서 감사합니다.
저는.검은콩.흑임진.우유ㆍ사과ㆍ주슈같이복용했어요1년되였어요ㆍ희머리더안나요
찾아주셔서 감사합니다.
검정깨소중한정보감사합니다
좀 더 자세하게 얘기해주실수 있을가요
검은콩.흑임자.같이.뽂아서.하루에.한슷각락.드시면.하얀머리.더안나요.2년복용후.좋아요.계속.복용하고.있어요
검은깨하고검은콩가라서갇이먹고있는대괸찬은가요
예, 괜찮습니다.
중국산 안심하고 먹어도 될까요
국산 검은깨로 먹는게 좋습니다.
당뇨 고혈압에도 꿀에제워먹어도 되나요? 아님 어떻게 먹어야하나요?
꿀은 단맛의 음식이라서 당뇨, 고혈압에는 좋지 않습니다.
검은깨를 생으로 먹거나 차로 먹거나 끊여서 먹는게 좋습니다.
어느 방송에선 검은생깨가 좋다고 하고 여기선 볶아 먹으라니 어느 장단에 춤을춰야할지...
생깨를 먹는게 가장 좋습니다.
요리 중에 볶은 깨를 넣어서 먹는 것도 도움이 됩니다.
ㄷㅎㅂㄷㅅ
굿 나이스ㅡㅡㅡ.
방문해주셔서 감사합니다.
기름으로짜서먹으면어떤지요
알려주세요
기름으로 짜서 먹으면 좋습니다.
감사합니다
방문해주셔서 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다
시청해주셔서 감사드립니다.
좋아요
봐주셔서 정말 감사합니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
좋아요