Это как надо любить свою работу ! Эти бесконечные исследования, опыты, испытания. И на себе, в том числе. И после всего этого некоторые * ещё смЕют хаять доктора. За бесплатные уроки ! Док, СПАСИБО - как всегда.И будьте САМИ здоровы .🌞🕊️🙏
Берг и сам капиталист, но он обогащается на производстве полезных для здоровья продуктов, что является серьёзной конкуренцией для тех, кто строит свои империи на человеческих жизнях, как на их ухудшении, так и на избавлении от последствий, те лечении... А их намного больше, и да, этому человеку нужно оберегаться всех этих стервятников...
@@georgehansen2785 его ролики переводят на кучу языков, среди них русский, очевидно. Т.е он работает на здоровье буквально всех людей. Что за приплетение политики
@@Monkbabui Производители пишут, что почти не поднимает, иначе диабетикам бы этот сахарозаменитель не прописывали. Но сам батончик конечно же инсулин поднимает.
@@Monkbabui Так я же сказал, что сам батончик, даже если бы там вообще не было никаких сахарозаменителей поднимает инсулин за счёт большого количества углеводов в нём. А вот если добавлять этот же сахарозаменитель например в кофе, то инсулин практически не поднимется.
Я отвечу на ваш вопрос, так как живу в Колорадо. Батончики One и Quest точно преподносятся как без сахара, берг именно их рассматривал, видимо они обманывают что там нет сахара
1. Quest Bar - часто используют стевию и эритритол в качестве заменителей сахара, и они богаты белком. Обычно содержат около 20 граммов протеина. 2. RXBAR - хотя они не используют заменители сахара, их состав натуральный, и они не содержат добавленного сахара или крахмалов. В основном из яичных белков, фиников и орехов. 3. No Cow Protein Bar - без сахара, без молочных продуктов и с натуральными заменителями сахара (обычно стевия и эритритол). Они содержат растительный белок. 4. Grenade Carb Killa - содержат небольшое количество углеводов, с заменителями сахара, такими как мальтитол и стевия, и богаты протеином
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Подавляющие большинство комментаторов теперь все батончик протеиновые относят к жанру вреднее ,чем сникерс. Гениально !!! Выбрал самые хреновые батончики, а вредные теперь все . ЛЮДИИИ ЧИТАЙТЕ СОСТАВЫ!!!!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Доктор Берг без ваших знаний и правильной подачи информации я бы так и не приняла правильное решение по поводу употребления сладостей. Благодаря вам провела эксперимент с собственным организмом. И победила ! Сейчас у меня сахар на уровне 4,5 !!!! Респект и Уважение Доктору Бергу!!! ❤🤗💐
❤❤Респект лучшему Доктору - кажлый Ваш ролик, новое развенчание псевдо реальности-медицины, "продуктов" и пищевого поведения для жителей планеты Земля.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
походу вы ничего не поняли из видео. на тех американских батончиках тоже пишут что мало сахара, но на самом деле он есть в скрытом виде. ваш бомббар ничем не лучше тех мусорных батончиков на видео.
Есть протеиновые батончики без сахара! И белок там из молочной сыворотки а не соевый. На озоне можно заказать. Может в США конечно батончики из шлака произведены, у нас нет.
походу вы ничего не поняли из видео. на тех американских батончиках тоже пишут что мало сахара, но на самом деле он есть в скрытом виде. ваш бомббар ничем не лучше тех мусорных батончиков на видео.
@@Leo-wz4qj я очень хорошо похудела с бомббарами, ем по 2 штуки в день. Самочувствие супер, плюс много белка, плоский живот, нет прыщей. И другого сладкого не хочется
@@алласмирнова-ж9н тоже очень спасают бомбары - 170ккал на 1 штуку, они белковые, нажористые, много разных вкусов. Очень большая психологическая отдушина, когда сушишься и на стенку лезешь с овощей и куры)
@@lenazotova9534 ну ты насмешила, банан это фруктоза в довесок ко всему, в чем проблем прочитать состав батончика? Они все равно будут все с аналогами сахара, вопрос лишь сколько в день вы съедите их, тут хотябы белок есть, нахрена есть сникерс?? или молочный шоколад, или темный, тоже не насытит, что видос ни о чем, что коменты под ним
Никогда не любила ни марс, ни сникерс, очень приторные и жёсткие.. А вот баунти, это моя слабость, хотя и они мне кажутся переслащены, но вкус и запах кокоса, это наслаждение... 😍
Здравствуйте👋 заменить привычные вам сладости можно вкусными и полезными кето-десертами😊. Подробные рецепты десертов в следующих видео: ruclips.net/video/WRwHp_Ol7q8/видео.html , ruclips.net/video/rp1rQJbgm30/видео.html . ✅Узнать больше полезных рецептов Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
@@SH-Amina-vx4jk2kt1mвот сейчас в руках держу протеиновый батончик Bite 50g: углеводов 8,5g, сахара 3,5g из него добавленного сахара 0g. И это батончик с арахисом, если б его не было углеводов бы совсем мало было. Не так все драматично, как у него в ролике.
@@irinakurlukova2843 еще есть Bombbar, но не все, а только такие, в котором 18 грамм белка, около 4-7 жиров, 3-4 углеводов (бжу зависят от того, с каким вкусом брать). Стоят конечно не мало, от 134 до 169 рублей.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
@@vitoluciano4960вроде как кукурузные волокна это клетчатка? Еще вот интересно финиковая паста, кажется она тоже с высоким гкм. Существуют ли вообще батончики по кето
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Странно… доктор взял первые попавшиеся протеиновые батончики и огульно ругает все🤦🏼♀️ Лично я покупаю низкокалорийные, без сахара, с высоким содержанием клетчатки и протеина. И прежде чем купить, очень внимательно читаю состав. Доктору как то не повезло с батончиками(((
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
@@СветланаСуворова-з4т Так это же блогер из Америки, поэтому и батончики берет в пример самые популярные именно на зарубежном рынке. Видимо у них нет такого разнообразия действительно полезных батончиков как у нас
@@sapphire6709Есть достаточно хорошая фирма протеиновых снеков «бомбар». У них в одном батончике на 60 грамм 20 грамм белка, минимум углеводов, +- 180 калл. Они без сахара, и из всех других на нашем рынке у них самое приятное он соотношение белка и калорий
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Сникерс это дерьмо, которое вызывает зависимость! Проверенно на себе. Дважды я попадался, ноги меня несли в магазин, за 5 минут до закрытия, и в дождь и в холод. Никогда ни из-за какого продукта я бы не побежал в магазин под дождем! Оба раза мне было очень тяжело перестать их покупать.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Не могу осмыслить необходимость добавлять в продукты сразу 2-3-4 наименований сахара. Ну добавили сахар обычный, зачем ещё глюкозно- фруктовый сироп или мальтодекстрин или заменитель сахара ???
Думаю для удешевления. Это в основном в иностранных продуктах. Наши российские газиры в основном только на сахаре. А вот купила китайскую миринду, там и сахар и глюкозно-фруктозный сироп и сахарозаменители. Ужасно приторные воды. Но это миринда из внутренней Монголии. Харбинские кока-колы менее приторны. Вот это глюкозно-фруктозный сироп - жесть, больше не буду с ним брать, эти хуже дешевого сах.зама на вкус.
В очередной раз купила и почувствовала что он слаще сникерса, это был последний раз. Так же и с протеином и спорт.добавки) но спасибо за информацию , как всегда полезно❤️
Бросила уже как год употреблять сахар. Если тянет на сладкое - беру прот батончики с подсластителями нулевой калорийности. Прошли прыщи, подтянулся живот, сбросила несколько кг (вместе с физ активностью), мысли стали яснее и энергии появилось больше.
90 е годы когда пробовал, в желудке чувствовал дискомфорт. После сахара у меня чуть тошнит и прекратил эти всякие сникерсы. Теперь доктор как начал рассказывать ,и понял почему так. Торты отвратительно действует как ем. В те времена и врачи не знали многое.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
А почему изолят соевого белка самый плохой? Да он не сравнится с сывороточным, до него не хватает несколько аминокислот и только, но во всём остальном он ни чем не хуже сывороточного, разве нет? То есть хуже сывороточного на процентов 30, зато стоит в 10 раз дешевле
Чтобы запустить синтез белка нужно построить полную цепочку, а для нее нужны все незаменимые аминокислоты, если не будет хотя бы одной, то организм не сможет синтезировать белок. Будь он хоть всего на 1 % хуже, но если в этот 1% будет входить незаменимая аминокислота, то толку от него ноль.
@moviemusic6603 Узнал получше про этот момент и вроде как он не совсем бесполезный, в соевом белке не хватает метионина для полноценного синтеза белка, это можно дополнить орехами например, но вообще то метионин я купил отдельно. Так же белки могут использоваться не только для синтеза мышц, но и для других функций: образования ферментов, гормонов, иммунных клеток Но согласен лучше конечно докупить нормальный молочный или другой протеин доплатив в полтора-два раз. Только потому что как оказалось вся соя едет из Китая, а с экологией у них там мягко говоря всё печально, да ещё и наши постоянно бодяжат соевый белок. Так что если и покупать совевый белок, то только дорогой из проверенных источников, но опять же цена будет как у молочного, если даже не выше Это я так купил 1кг соевого протеина на пробу и уже потом узнал про всё это. Пеку из него вафельки, но больше покупать не буду, лучше молочный
Блин у нас в эрэфии нет таких Батончиков. Я конечно даже близко не подхожу к тем что с сахаром. Но и к тем что без сахара подхожу с большим скепсисом. В категории без сахара, очень много всего, во многих долбанный малтит, опасный арахис.. часто финиковый пасту выпихивают, что кажется тоже не очень… но судя по всему состав наших гораздо лучше… или нет. Эх, как бы узнать наверняка
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
даже не обработаные продукты: овощи, мясо, яйца и т.п можно есть только если они выращены на фермах и ели нормальный корм.. Это жесть просто Поэтому он и продвигает голодание, чтобы денег на продукты хватало ))
Доктор Берг у меня был синдром беспокойный ног . Я начал принимать В груп таблетки и одновременно сделал укол железо ирон внутривенно 5 мг каждый день 5 ампул с помощью 1 мг димедрола чтобы не был шок. После етого у меня ноги не горят стали прохладным я радуюсь хотел поделиться с вами и подписшиками
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте Жр Берг.Спасибо вам за информацыю! Такой вот вопрос. О можетли изменятся составы батончиков в завихсимости от страны производства? Веть у некотрых стран есть свои стандарты.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
удивлю, но когда что-то хорошее дорого стоит, это нормально и допустимо, но когда что-то плохое стоит очень дорого, это вообще из ряда вон Или ты сравнивал бы запорожец с мерседесом S класа?)))
Уважаемый доктор Берг, а в колбасах тоже есть продукты гликирования? Наверное с колбасами нужно быть осторожным, там же тоже присутствуют белки и сахар.? И в тортах и пироженых тоже?
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Нашел у д.Берга. Перевел. Может кому интересно. «Парни, в этом видео мы поговорим о том, что такое креатин. Многие слышали об этом, некоторые принимают его как добавку. Креатин - это комбинация трёх аминокислот: аргинина, глицина и метионина. В ваших мышцах он соединяется с фосфатом и помогает вам перерабатывать АТФ, который является энергетической валютой в мышцах. Это помогает восстановить энергию, что полезно для того, чтобы выдерживать тяжелые тренировки с весами, не так быстро уставать. Креатин также способствует восстановлению мышц, их силе и увеличению их размера. Однако существует множество разных видов креатина, и некоторые люди могут иметь на него аллергию, поэтому стоит сначала попробовать небольшую дозу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Я считаю, что есть два вида креатина, которые лучше других: креатин этилэфир и микронизированный креатин. Если вы хотите попробовать, я бы рекомендовал один из этих вариантов. У меня нет предпочтений по брендам, просто следуйте инструкции по дозировке. Я хотел затронуть эту тему, потому что меня постоянно спрашивают, что это такое и можно ли его принимать для набора мышечной массы. Я думаю, что креатин может помочь вам. Если вы хотите увеличить мышечную массу и вам нужен небольшой бустер, при этом вы занимаетесь силовыми тренировками, возможно, стоит попробовать. Спасибо!»
@@Bezdna9060 вообще не вижу , я их ем и вес мой в порядке, наоборот даже скинул 8кг , потому как больше сжигаю чем потребляю+ мучное и сахара не ем, из всего только один батончик в день , вот и весь мой сахар . Ну если просто ничем не заниматься и жрать их как не в себя ,то конечно пользы не будет никакой
@@Лялечка_доктора_Джуса в долгую избыток фруктозы вызовет цирроз печени и возможно, даже рак печени. (тот же процесс происходит и у тех, у кого алкогольная зависимость)
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Привет! Док выбрал определённо самые го@нястые прот батончики продаваемые в США. Европе другие стандарты а у нас в РФ есть bomb bar и другие производители которые тоже врут про содержание сахара . Но не надо жрать их немеренно,один в день не повредит, главное чтобы вписался в ваш кбжу!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Я из современных отечественных батончиков выбрал Extra Guarana, но из-за кучи ингридиентов в нем подозреваю, что и там крутят наперстки с сахарами. Кто что думает, есть у нас честный батончик-перекус или нет?!
Дорогая Мила, спасибо Вам за этот расклад. 💐Очень люблю смотреть Ваши новые расклады, а тут случайно включила этот и он очень резонирует с моей жизнью в этот момент. Очень удивилась, что он был 6месяцев назад. Правильно говорят, что когда увидел, то и нужно знать человеку в этот момент. 😘 🙏💐
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара ruclips.net/video/4R68eQvsqRQ/видео.html , ruclips.net/video/XnMy7O2AVdc/видео.html , ruclips.net/video/l3bzcpQyzIs/видео.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? . ✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" 📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса online.drberg.ru/bk? . Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте. Служба поддержки канала
Я вот редко батончики употребляю, когда не хватает белка после тренировки, беру Snaqer - там всего 7 грамм углеводов в 50 грамовом ьатончике, думаю он не так вреден.
Здравствуйте👋, не можете набрать вес? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉 online.drberg.ru/massa? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Я 88 года рождения. В детстве я любил сникерс, Марс, пикник, Баунти, шок, натс, и другие батончики моего детства. Примерно раз в неделю бывал у нас дома какой-нибудь батончик на нас четверых детей, делили на всех по ровну. Так о чем я, тогда сникерс был вкуснее и вообще всё было вкуснее. Сейчас я могу позволить купить сто ящиков шоколадок, но я не хочу, не вкусные они. И детям своим не даю 😅
Здравствуйте, для детей можно применять кето, но не так строго, как взрослые, у нас есть позитивные отзывы, когда родители вместе с детьми переходят на кето и достигают положительных результатов в улучшении самочувствия и здоровья в целом. Интервальное голодание не рекомендуется детям, но можно придерживаться 3 разового питания исключив перекусы Вот рекомендации Доктора Берга по питанию для детей: ruclips.net/video/Zz7FzyZnU04/видео.html 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Вопрос не во вреде. Не такие уж они и вредные. Вопрос в том, почему вредные и дорогие? Хотя сделаны из дешёвого сырья. 1 кг 700-1000 р минимум. По цене мяса.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео, а правильно поменять рацион и начать кето 🚩Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . ruclips.net/video/cXzACuu8GjQ/видео.htmlsi=5R-1vFVg-55Sv69q ruclips.net/video/xURlIGgMjM0/видео.htmlsi=1v8xLGhmyL9Du4ED ruclips.net/video/bdc33bzi5ZM/видео.htmlsi=Lb-ZkNrU3hExHvjV Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@@алласмирнова-ж9н у меня около 10 коробок разных, рексы, бомбар, снакер, шоки, Коко, наттус. Печенье, вафли, брауни) Так как основное питание на грани идеального, батоны мне не вредят)
@@ОльгаТараканкова-ы1ж для кого проще? я давно это осознала у меня сын маленький который постоянно хочет сладкое сколько ему не говорю он не понимает что сахар нельзя, но я как мать не хочу чтобы он ел сахар и хочу знать чем можно заменить сахар чтобы кормить его полезным и сладким !!!
Да, соглашусь с предыдущим комментарием, стевия один из безопасных подсластителей. Но очень важно, не подвергать его высокотермическим обработкам, он превращается в яд для организма. Так что, выпечку с ним нельзя делать...
Подписывайтесь на телеграм-канал Доктора Берга, где вы найдете самые свежие обновления и полезные материалы 👉👉 t.me/drBerg
Bombbar в студию
Не сможете ли скомментировать
и продукти серии "FITNESS",BREAKFAST CEREAL /для завтрака/,, Whole grain, NESTLE компании!! 😊🎉
Это как надо любить свою работу ! Эти бесконечные исследования, опыты, испытания. И на себе, в том числе. И после всего этого некоторые * ещё смЕют хаять доктора.
За бесплатные уроки ! Док, СПАСИБО - как всегда.И будьте САМИ здоровы .🌞🕊️🙏
Это точно, и ещё доступно изложить информацию
😂😂@@Таня-з9щ1у
Мусорная еда! Едят и гниют из нутри 😢
вы серьезно?) по вашему, данные, взятые с потолка или из сомнительных источников, это научные исследования?))
@@stasxxx5982 , значит, вы из новеньких...😁
Надо беречь этого дядьку. (Он вредит капиталистам).
В то же время он хочет, чтобы западные люди были здоровыми, а это уже прямой вред для советской власти, то бишь пукина.
Берг и сам капиталист, но он обогащается на производстве полезных для здоровья продуктов, что является серьёзной конкуренцией для тех, кто строит свои империи на человеческих жизнях, как на их ухудшении, так и на избавлении от последствий, те лечении... А их намного больше, и да, этому человеку нужно оберегаться всех этих стервятников...
@@georgehansen2785 его ролики переводят на кучу языков, среди них русский, очевидно. Т.е он работает на здоровье буквально всех людей. Что за приплетение политики
@@georgehansen2785 чому не державною?)
Доктор Берг всех разоблачил))))😄
Доктор Берг,Спасибо за Эфир 💕
Дай Бог тебе здоровья, доктор
Почему он рассматривает протеиновые батончики с сахаром? Никто сейчас их с сахаром не покупает, все покупают с сахарозаменителем
@@RITVISH че думаешь этот сахаразаменитель инсулин не поднимает?
@@Monkbabui Производители пишут, что почти не поднимает, иначе диабетикам бы этот сахарозаменитель не прописывали. Но сам батончик конечно же инсулин поднимает.
@@RITVISH че то я ни одного диабетика не видел, у кого он уже серьезный, чтоб он рисковал жрать эти батончики
@@Monkbabui Так я же сказал, что сам батончик, даже если бы там вообще не было никаких сахарозаменителей поднимает инсулин за счёт большого количества углеводов в нём. А вот если добавлять этот же сахарозаменитель например в кофе, то инсулин практически не поднимется.
Я отвечу на ваш вопрос, так как живу в Колорадо. Батончики One и Quest точно преподносятся как без сахара, берг именно их рассматривал, видимо они обманывают что там нет сахара
Лучший Доктор Берг огромное спасибо 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Доктор Берг лучший!! Слушать видео одно удовольствие плюс масса полезной информации!
1. Quest Bar - часто используют стевию и эритритол в качестве заменителей сахара, и они богаты белком. Обычно содержат около 20 граммов протеина.
2. RXBAR - хотя они не используют заменители сахара, их состав натуральный, и они не содержат добавленного сахара или крахмалов. В основном из яичных белков, фиников и орехов.
3. No Cow Protein Bar - без сахара, без молочных продуктов и с натуральными заменителями сахара (обычно стевия и эритритол). Они содержат растительный белок.
4. Grenade Carb Killa - содержат небольшое количество углеводов, с заменителями сахара, такими как мальтитол и стевия, и богаты протеином
я жру протеиновые батончики потому что они вкусные а не потому что полезные
@@tvoibatoni кушай дальше, не отвлекайся)
@@ilgaribragimov1921 я перестал жрать протеиновые батончики перешёл на твиксы
Доктор Берг, благодарю ❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Спасибо большое за информацию!👍
Подавляющие большинство комментаторов теперь все батончик протеиновые относят к жанру вреднее ,чем сникерс.
Гениально !!! Выбрал самые хреновые батончики, а вредные теперь все .
ЛЮДИИИ ЧИТАЙТЕ СОСТАВЫ!!!!
Так лучше вообще самому делать, основа это только протеин, который спортики и так жрут за обе щёки, остальное можно собирать как конструктор
@@konstantinapollon720 Согласен, что выбрал не очень батончики! Например тот же бомбар неплохой по составу, а в США аналогов бомбара просто тьма.
@@koala_de_cachemiraещё чикалаб и рекс хорошие у нас делают. Но ему лишь бы страшнее звучало
все они схожи по составу
@Garrik001 нет их большое разнообразие .
Спасибо большое доктор
Спасибо доктор Берг🎉🎉🎉
Как же доктор берг удивится когда увидит протеиновые батончики bombbar
@@highstandoff2898 в хорошем смысле или нет?
Пожалуй, они самые норм по составу
Смотрю это видео, заедая бомбарром) ну, состав в них получше будет, чем во всех остальных)
У меня от протеиновых батончиков Boombar неплохое такое вздутие, которое долго держится. Скорее всего из-за повышенного содержания клечатки - ИМО
Да это возможно, нужно увеличить потреблять жидкость чтобы вздутие не беспокоило
ДК БЕРГ СПАСИБО ВАМ ЗА ИНФОРМАЦИЮ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЯ Я ЭТИ БОТОНЧИКИ НЕ ПОКУПАЮ.БУДУ ГОВОРИТЬ МОИМ ЗНАКОМЫМ ЧТО БЫ ОНИ НЕ ПОКУПАЛИ ИХ.❤❤
Я тоже не покупаю. Лучше всего брать тёмный шоколад 70% и высше. Всё остальное это вредные добавки.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Доктор Берг без ваших знаний и правильной подачи информации я бы так и не приняла правильное решение по поводу употребления сладостей. Благодаря вам провела эксперимент с собственным организмом. И победила ! Сейчас у меня сахар на уровне 4,5 !!!!
Респект и Уважение Доктору Бергу!!!
❤🤗💐
@@Натали-т2х6е напишите - что за эксперимент
❤❤Респект лучшему Доктору - кажлый Ваш ролик, новое развенчание псевдо реальности-медицины, "продуктов" и пищевого поведения для жителей планеты Земля.
Уважаюу вас желаю здоровья и успехов 🎉❤
Он умер в 2020... Погуглите
Но есть протеиновые батончики без сахара, в которых углеводов 2-8 гр
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
@@ИннаСидоренко-н2л ну тогда сова на глобус совсем не налезет
походу вы ничего не поняли из видео. на тех американских батончиках тоже пишут что мало сахара, но на самом деле он есть в скрытом виде. ваш бомббар ничем не лучше тех мусорных батончиков на видео.
А еще там есть мальтодекстрин,опсное вещество
@@Leo-wz4qj человек говорит как раз что углеводов всего 2-6 граммов. Сахара как их не прячь - все равно углеводы
Есть протеиновые батончики без сахара! И белок там из молочной сыворотки а не соевый. На озоне можно заказать.
Может в США конечно батончики из шлака произведены, у нас нет.
походу вы ничего не поняли из видео. на тех американских батончиках тоже пишут что мало сахара, но на самом деле он есть в скрытом виде. ваш бомббар ничем не лучше тех мусорных батончиков на видео.
@@Leo-wz4qjу тебя заело что ли или проплатили за антирекламу бомбара?
@@Leo-wz4qj я очень хорошо похудела с бомббарами, ем по 2 штуки в день. Самочувствие супер, плюс много белка, плоский живот, нет прыщей. И другого сладкого не хочется
@@алласмирнова-ж9н тоже очень спасают бомбары - 170ккал на 1 штуку, они белковые, нажористые, много разных вкусов. Очень большая психологическая отдушина, когда сушишься и на стенку лезешь с овощей и куры)
А я вот нет , чуть кони не двинул
@@алласмирнова-ж9н
Спасибо за правду, доктор Берг.
Всё верно! Нужно очень внимательно читать состав!
Берг просто лучший! Наш краш 😍❤
Спасибо за информацию ❤
Здравствуйте доктор, может начнёте выпуск полезных батончиков ????
Попробуйте вместо батончиков морковку или банан, это во много раз полезнее всяких батончиков☝️
Банан это крахмал и сахар 😂
@@lenazotova9534 ну ты насмешила, банан это фруктоза в довесок ко всему, в чем проблем прочитать состав батончика? Они все равно будут все с аналогами сахара, вопрос лишь сколько в день вы съедите их, тут хотябы белок есть, нахрена есть сникерс?? или молочный шоколад, или темный, тоже не насытит, что видос ни о чем, что коменты под ним
Нет батончиков полезных. Полезно только овощ и фрукт выращеный в земле.
Их нет , смирись .
Никогда не любила ни марс, ни сникерс, очень приторные и жёсткие.. А вот баунти, это моя слабость, хотя и они мне кажутся переслащены, но вкус и запах кокоса, это наслаждение... 😍
Я люблю сникерс, но он слишком сладкий, когда уже комбинаты начнут экономить на сахаре
😂😂
Баунти,Баунти,Баунти Ху..нти
Здравствуйте👋 заменить привычные вам сладости можно вкусными и полезными кето-десертами😊.
Подробные рецепты десертов в следующих видео:
ruclips.net/video/WRwHp_Ol7q8/видео.html ,
ruclips.net/video/rp1rQJbgm30/видео.html .
✅Узнать больше полезных рецептов Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
✅Узнать больше полезных рецептов Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Доктор Глыба, я вас уважать и делаю как сказать вы. Хочу потратить весь свой бабло на ваш добавки
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu.
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Бомббары у них не продаются, что ли? Или его состав не соотносится с содержанием видео?) Но много марок действительно содержат калорийные сахара.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Бомбар вроде российского производства, в странах снг есть он думаю, но точно не за океаном, ну это пока что, может расширятся
@@АртурПирожков-ф7цтам многие российские спортсмены жалуются что там ужасный состав в батончиках.
Делаю батончики сама😊
Я тоже😊
у нас очень много батончиков без добавленного сахара и с молочным белком, а не соевым
Интересно это какие?
Да, в России с едой не так плохо еще
Можно название марки?
@@SH-Amina-vx4jk2kt1mвот сейчас в руках держу протеиновый батончик Bite 50g: углеводов 8,5g, сахара 3,5g из него добавленного сахара 0g. И это батончик с арахисом, если б его не было углеводов бы совсем мало было. Не так все драматично, как у него в ролике.
@@irinakurlukova2843 еще есть Bombbar, но не все, а только такие, в котором 18 грамм белка, около 4-7 жиров, 3-4 углеводов (бжу зависят от того, с каким вкусом брать). Стоят конечно не мало, от 134 до 169 рублей.
Про наши российские батончики бы такой разбор увидеть . Пишу я и ем бомбар 😂
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
@@ИринаОкара Конусова обозревала. У нас в качестве скрытых сахаров используют финиковый сироп.
Бомбар тож дерьмовые, глицерин в составе на первом месте, мало жира, и много молочного белка. Я все изучил по составу, наименее вредные кето бар.
@@ДенисИванов-щ1п в бомбар ? 😱
Почему он берет протеиновые батончики с самым плохим составом? Пусть Rex разберет, где 34 грамм сывороточного белка в порции ☝🏼
Потому, что немногие углубляются в состав батончиков, и других спортивных продуктов, на которых написано "без сахара".
Потому что рекс производство раша, а он разбирает по ходу американские
@Билал-с7у похоже у раши батончики качественнее.
Потомушто токих большинство и такие в основном такие все берут
@Билал-с7у и видимо самые дешёвые
Он ооочень умный!
Я покупаю батончики Бомбар , вроде бы нормальные. Нужно изучить
Шляпа, там изомальтоолигосахарид кукурузные волокна что уже не кето, плюс остальной мусор
@@vitoluciano4960 вы изучили?
@@vitoluciano4960 интерестинг
@@vitoluciano4960вроде как кукурузные волокна это клетчатка? Еще вот интересно финиковая паста, кажется она тоже с высоким гкм.
Существуют ли вообще батончики по кето
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Странно… доктор взял первые попавшиеся протеиновые батончики и огульно ругает все🤦🏼♀️
Лично я покупаю низкокалорийные, без сахара, с высоким содержанием клетчатки и протеина. И прежде чем купить, очень внимательно читаю состав. Доктору как то не повезло с батончиками(((
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Какие посоветуете?
@@СветланаСуворова-з4т Так это же блогер из Америки, поэтому и батончики берет в пример самые популярные именно на зарубежном рынке. Видимо у них нет такого разнообразия действительно полезных батончиков как у нас
@@sapphire6709Есть достаточно хорошая фирма протеиновых снеков «бомбар». У них в одном батончике на 60 грамм 20 грамм белка, минимум углеводов, +- 180 калл. Они без сахара, и из всех других на нашем рынке у них самое приятное он соотношение белка и калорий
@@sony_54сможете назвать полезные батончики у нас?
Супер, спасибо... Пройдитесь ещё пожалуйста по спортивным протеинам, всё там так полезно, как заявляют, или опять развод?
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Пасиб док - ты лучший
Интересно узнать почему 🎉
Сникерс это дерьмо, которое вызывает зависимость! Проверенно на себе. Дважды я попадался, ноги меня несли в магазин, за 5 минут до закрытия, и в дождь и в холод. Никогда ни из-за какого продукта я бы не побежал в магазин под дождем! Оба раза мне было очень тяжело перестать их покупать.
Да любые сладости вызывают зависимости) с любым сладким батончиком, который вам нравится так будет, если дисциплины нет
Нужно переходить на Баунти)
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? .
Служба поддержки канала
@@TuretskiЗачем напомнили про сникерс, пойду куплю теперь.
@@АэмАэмов тоже самое, отрава
Спасибо большое за подробный разбор этих "протэиновых" батончиков, надо от них полностью отказаться,лучше чёрный шоколад.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Не могу осмыслить необходимость добавлять в продукты сразу 2-3-4 наименований сахара. Ну добавили сахар обычный, зачем ещё глюкозно- фруктовый сироп или мальтодекстрин или заменитель сахара ???
Так обычный Сахар дороже, и у сахзамов- вкус слаще чем у натурального сахара
@@НадеждаЮЧ ну и добавили бы что-то одно, пусть дешёвое, но нет: в составе весь ассортимент 🤔
@@СветланаСеменова-о7й чтоб всплеск инсулина был максимально на высоте.
Сказал же Берг, что на людях испытания проводятся, вот и ответ на Ваш вопрос.
Думаю для удешевления. Это в основном в иностранных продуктах. Наши российские газиры в основном только на сахаре. А вот купила китайскую миринду, там и сахар и глюкозно-фруктозный сироп и сахарозаменители. Ужасно приторные воды. Но это миринда из внутренней Монголии. Харбинские кока-колы менее приторны. Вот это глюкозно-фруктозный сироп - жесть, больше не буду с ним брать, эти хуже дешевого сах.зама на вкус.
В очередной раз купила и почувствовала что он слаще сникерса, это был последний раз. Так же и с протеином и спорт.добавки) но спасибо за информацию , как всегда полезно❤️
Рассмотрели все батончики только с большим количеством углеводов, но есть же с 2 граммами, я ем печенье Feine, в нем 1.5 гр углеводов.
И 0 батончиков sugar zero, а лично я только их и беру. Не факт, конечно, что SZ не имеют много скрытого сахара. Надо будет почитать составы
@@ectoparazit в некоторых батончиках или пирожных sugar zero дофига муки и из-за этого прям мощные показатели углей на выходе((
Бросила уже как год употреблять сахар. Если тянет на сладкое - беру прот батончики с подсластителями нулевой калорийности.
Прошли прыщи, подтянулся живот, сбросила несколько кг (вместе с физ активностью), мысли стали яснее и энергии появилось больше.
а какие берете?
Благодарю!
90 е годы когда пробовал, в желудке чувствовал дискомфорт. После сахара у меня чуть тошнит и прекратил эти всякие сникерсы. Теперь доктор как начал рассказывать ,и понял почему так. Торты отвратительно действует как ем. В те времена и врачи не знали многое.
Я от мальтита надуваюсь как шарик. Есть такой батончик с нормальным составом COCO чето там, я его даже потреблял, но у меня вздутие и деорея потом.
Это который кокосовый? Тоже его лопал, баунти напоминает)
@@ШишкаПомидора да
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
А почему изолят соевого белка самый плохой? Да он не сравнится с сывороточным, до него не хватает несколько аминокислот и только, но во всём остальном он ни чем не хуже сывороточного, разве нет? То есть хуже сывороточного на процентов 30, зато стоит в 10 раз дешевле
Потому что соя ГМО!
@@ТамараНигматуллина-у5з О нет! Наверное он ещё и не халяль!
@@Инопланетное_Внедрение_Зондами ха-ха!
Чтобы запустить синтез белка нужно построить полную цепочку, а для нее нужны все незаменимые аминокислоты, если не будет хотя бы одной, то организм не сможет синтезировать белок. Будь он хоть всего на 1 % хуже, но если в этот 1% будет входить незаменимая аминокислота, то толку от него ноль.
@moviemusic6603 Узнал получше про этот момент и вроде как он не совсем бесполезный, в соевом белке не хватает метионина для полноценного синтеза белка, это можно дополнить орехами например, но вообще то метионин я купил отдельно. Так же белки могут использоваться не только для синтеза мышц, но и для других функций: образования ферментов, гормонов, иммунных клеток
Но согласен лучше конечно докупить нормальный молочный или другой протеин доплатив в полтора-два раз. Только потому что как оказалось вся соя едет из Китая, а с экологией у них там мягко говоря всё печально, да ещё и наши постоянно бодяжат соевый белок. Так что если и покупать совевый белок, то только дорогой из проверенных источников, но опять же цена будет как у молочного, если даже не выше
Это я так купил 1кг соевого протеина на пробу и уже потом узнал про всё это. Пеку из него вафельки, но больше покупать не буду, лучше молочный
Добрый день. Спасибо большое. За правду.
Блин у нас в эрэфии нет таких
Батончиков. Я конечно даже близко не подхожу к тем что с сахаром. Но и к тем что без сахара подхожу с большим скепсисом. В категории без сахара, очень много всего, во многих долбанный малтит, опасный арахис.. часто финиковый пасту выпихивают, что кажется тоже не очень… но судя по всему состав наших гораздо лучше… или нет. Эх, как бы узнать наверняка
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Лучше послушать умного человека для своей пользы здоровья .Все нам разжевал теперь я все згаю и есть ге буду батончики.
Спасибо.
протеиновые батончики ужастны, полезны только мои БАДы))
(с) Доктор Берг
лишь бы на изнанку вывернуть,причем туи бады,протеиновые батончики дерьмо,где одни растительные нутриенты и заменители сахара,жри на здоровье
@@keks9662🤡🤡🤡
@@keks9662 яд от лекарства отличался лишь дозировкой
Я чем больше его смотрю, тем больше я понимаю, что есть можно только воздух 😂
Как жить то человеки ?))
Потому что живем в такое время 'когда жизнь человека не ценится.
даже не обработаные продукты: овощи, мясо, яйца и т.п можно есть только если они выращены на фермах и ели нормальный корм.. Это жесть просто Поэтому он и продвигает голодание, чтобы денег на продукты хватало ))
Не только воздух, капусту квашеную и кисломолочные
Нормальное мясо и сало надо есть😂
@@mmozg365 где же его взять то в городах миллионниках?))
Spasibo!!!!
Доктор Берг у меня был синдром беспокойный ног . Я начал принимать В груп таблетки и одновременно сделал укол железо ирон внутривенно 5 мг каждый день 5 ампул с помощью 1 мг димедрола чтобы не был шок. После етого у меня ноги не горят стали прохладным я радуюсь хотел поделиться с вами и подписшиками
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Это не его канал,а просто перевод видео. Пей MSM и ноги не будут болеть
Мля , ты разбил мне сердце 😢
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Здравствуйте Жр Берг.Спасибо вам за информацыю! Такой вот вопрос. О можетли изменятся составы батончиков в завихсимости от страны производства? Веть у некотрых стран есть свои стандарты.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Ух ты,я раньше ела сникерсы и марсы ,а сейчас бывает когда скрываюсь его покупаю а позже понимаю что это не вкусно.😊
Я обожаю и обожаю сникерсы. Все остальные иногда, редко куплю. А сникерсы это бальзам на нервы. 😂
Сама ты невкусная:/
@@Cie.Prim. поддерживаю👍 плюс Натс❤😅
А как же ТВИКС??? Тоже вызывает зависимость.
6:26 чтоб не быть таким как я, ешьте Пуре протеин! 😁
Про Амилопектин расскажите
Вот бы док. сравнил протеиновые батончики и наш гемотоген, было бы здорово.
Самое удивительное то, что эти мусорные и вредные батончики очень дорого стоят.
Удивлю, но натуральный шоколад ещё дороже. Плитка от 200 рублей.
удивлю, но когда что-то хорошее дорого стоит, это нормально и допустимо, но когда что-то плохое стоит очень дорого, это вообще из ряда вон
Или ты сравнивал бы запорожец с мерседесом S класа?)))
@@natabord9803 а что плохое стоит дорого? Не знаю примеров.
Нет. Копейки.
И продаётся в аптеках)
Спасибо за правду, и что не боитесь капиталистов.
Уважаемый доктор Берг, а в колбасах тоже есть продукты гликирования? Наверное с колбасами нужно быть осторожным, там же тоже присутствуют белки и сахар.? И в тортах и пироженых тоже?
А мёд это полезный продукт питания?
Гликимический индекс это выражение что означает?
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
@@Анна-п2п ГИ - это число, показывающее, насколько быстро поднимается уровень сахара в крови после употребления продукта
А что на счёт батончиков без сахара? Не протеиновые, такие как для диабетиков. Очень интересно было бы узнать.
Спасибо, интересно.
Скажите, а есть переведенная информация о креатине?
Отправьте по ссылке пожалуйста 🙏
Нашел у д.Берга. Перевел. Может кому интересно.
«Парни, в этом видео мы поговорим о том, что такое креатин. Многие слышали об этом, некоторые принимают его как добавку. Креатин - это комбинация трёх аминокислот: аргинина, глицина и метионина. В ваших мышцах он соединяется с фосфатом и помогает вам перерабатывать АТФ, который является энергетической валютой в мышцах. Это помогает восстановить энергию, что полезно для того, чтобы выдерживать тяжелые тренировки с весами, не так быстро уставать.
Креатин также способствует восстановлению мышц, их силе и увеличению их размера. Однако существует множество разных видов креатина, и некоторые люди могут иметь на него аллергию, поэтому стоит сначала попробовать небольшую дозу, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции.
Я считаю, что есть два вида креатина, которые лучше других: креатин этилэфир и микронизированный креатин. Если вы хотите попробовать, я бы рекомендовал один из этих вариантов. У меня нет предпочтений по брендам, просто следуйте инструкции по дозировке.
Я хотел затронуть эту тему, потому что меня постоянно спрашивают, что это такое и можно ли его принимать для набора мышечной массы. Я думаю, что креатин может помочь вам. Если вы хотите увеличить мышечную массу и вам нужен небольшой бустер, при этом вы занимаетесь силовыми тренировками, возможно, стоит попробовать. Спасибо!»
Я беру протеиновые батончики на основе фиников, очень вкусно и полезно, без сахаров и крахмалов раз в день после тренировки прям кайф
😅😅😅😅
То есть в финиках вы проблем не видите? Там докуя фруктозы
@@Bezdna9060 вообще не вижу , я их ем и вес мой в порядке, наоборот даже скинул 8кг , потому как больше сжигаю чем потребляю+ мучное и сахара не ем, из всего только один батончик в день , вот и весь мой сахар . Ну если просто ничем не заниматься и жрать их как не в себя ,то конечно пользы не будет никакой
@@Лялечка_доктора_Джуса в долгую избыток фруктозы вызовет цирроз печени и возможно, даже рак печени. (тот же процесс происходит и у тех, у кого алкогольная зависимость)
@@irustv7674где ты избыток фруктозы увидела😂
Лучше с’есть чёрный шоколад,чем эти батончики. Спасибо большое Доктор Берг 💯👍
Уважаемый доктор Берг берегите себя от империалистов. Вы нужны людям земли
Отработанные отходы с кучей сахара, завернули в красивую упаковку! Кушать будет вкусно, жить будешь быстро и коротко!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Привет! Док выбрал определённо самые го@нястые прот батончики продаваемые в США. Европе другие стандарты а у нас в РФ есть bomb bar и другие производители которые тоже врут про содержание сахара . Но не надо жрать их немеренно,один в день не повредит, главное чтобы вписался в ваш кбжу!
Одна шоколадка тоже не повредит.
Редко беру раз в год
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Я из современных отечественных батончиков выбрал Extra Guarana, но из-за кучи ингридиентов в нем подозреваю, что и там крутят наперстки с сахарами. Кто что думает, есть у нас честный батончик-перекус или нет?!
Нет конечно. Читайте состав, желательно микроскоп брать в магазин, и удивляйтесь составу. Это не еда, это ЯД.
бомбаровские норм, мало углей, прозрачные формулировки в составе и от души клетчатки, можно дневную норму растворимых даже с ними закрыть)
@@bogdanlazy1997 а какой именно вы предпочитаете из их ряда?
В России есть здоровые протеиновые батончики без сахара! Сейчас заказала 12 с фисташкой. До этого ела с арахисом.
Сейчас много низкоуглеводных протеиновых батончиков без сахара
Смотрите сколько калорий и какой состав, так можно быстро определить хорошие батоны
Лучше цельных продуктов ничего нет.
Дорогая Мила, спасибо Вам за этот расклад. 💐Очень люблю смотреть Ваши новые расклады, а тут случайно включила этот и он очень резонирует с моей жизнью в этот момент. Очень удивилась, что он был 6месяцев назад. Правильно говорят, что когда увидел, то и нужно знать человеку в этот момент. 😘 🙏💐
@Светлана, лучше доктора Берга послушайте. У него расклады * покруче будут.🎉🎉🎉☝️🤪
Есть батончики без углеводов это кокосовые , всего 10/100г углеводов , есть на озоне, но увы это не протеиновый.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Название " протеиновый " маркетинг .
Надо читать состав и делать выводы . Главное чтобы белков было больше .
Все так но!!!
В протеиновых баточиках хотя бы есть белок!
Бомббар постоянно употребляю 60гр !
Больше ни какие не беру
Я тоже постоянно их ем, по 2 штуки в день, обожаю ❤
Ну если брать в качестве протеиновых батончиков самые низкосортные, то да) так оно
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Короче у чела на всё аргумент один - тут всё самое дешевое поэтому не ешьте, а, ну и сахар, как же
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про вред сахара
ruclips.net/video/4R68eQvsqRQ/видео.html ,
ruclips.net/video/XnMy7O2AVdc/видео.html ,
ruclips.net/video/l3bzcpQyzIs/видео.html .
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? .
✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето"
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте.
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать инструкцию о том, как избавиться от сахарной зависимости online.drberg.ru/sahar? .
✅С легкостью отказаться от сахара, понять как правильно поменять питание, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето"
📌Предлагаем вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса
online.drberg.ru/bk? .
Дополнительно вы можете задать интересующие вопросы консультантам на сайте.
Служба поддержки канала
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, если в батончиках Qwikler "Мaрципан" такой состав, то они применимы для Кето?
Водорастворимые волокна кукурузы, миндаль; молочный шоколад (водорастворимые волокна кукурузы; масло какао, какао тёртое, молоко сухое обезжиренное; эмульгатор (соевый лецитин), ароматизаторы натуральные; подсластитель (сукралоза)), масло какао; олигофруктоза, масло кокосовое, ароматизаторы натуральные; подсластитель (сукралоза).
Я вот редко батончики употребляю, когда не хватает белка после тренировки, беру Snaqer - там всего 7 грамм углеводов в 50 грамовом ьатончике, думаю он не так вреден.
та же тема) много клетчатки зато в них, можно легко помочь закрыть дневную норму в растворимых волокнах
Здравствуйте👋, не можете набрать вес? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы от Доктора Берга👉
online.drberg.ru/massa?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Larabar - good ingredients
Здоровый батончик , это батончик " Herbalife" или батончик от фирмы Гербалайф " Formula1".
Не уверена, там углеводов до фига
Но есть же без пальмовой и побольше белка
Я 88 года рождения. В детстве я любил сникерс, Марс, пикник, Баунти, шок, натс, и другие батончики моего детства. Примерно раз в неделю бывал у нас дома какой-нибудь батончик на нас четверых детей, делили на всех по ровну. Так о чем я, тогда сникерс был вкуснее и вообще всё было вкуснее. Сейчас я могу позволить купить сто ящиков шоколадок, но я не хочу, не вкусные они. И детям своим не даю 😅
Здравствуйте, для детей можно применять кето, но не так строго, как взрослые, у нас есть позитивные отзывы, когда родители вместе с детьми переходят на кето и достигают положительных результатов в улучшении самочувствия и здоровья в целом.
Интервальное голодание не рекомендуется детям, но можно придерживаться 3 разового питания исключив перекусы
Вот рекомендации Доктора Берга по питанию для детей:
ruclips.net/video/Zz7FzyZnU04/видео.html
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
самый здоровый батончик это яблочная пастила, ну и гематоген тоже не дураки изобретали.
ГЕМАТОГЕН?!?!? 😂😂😂😂 насмешили!!! Вы хоть слстав смотрели? Там сахара половина. Углеводов 75 и больше.
Точно такой же сникерс
@@annaalexeeva9926 задача была выбрать что-то получше сникерса, а какой будет ваш вариант?
В современном Гематогене осталось только название. САХАР, САХАР, САХАР И САХАР, ВОТ ИВЕСЬ СОСТАВ. А ЕЩЁ ЭМУЛЬГАТОРЫ.
@@svetlanasvatko8118 значит это фальсификат, а это совсем другой разговор.
Вопрос не во вреде. Не такие уж они и вредные. Вопрос в том, почему вредные и дорогие? Хотя сделаны из дешёвого сырья. 1 кг 700-1000 р минимум. По цене мяса.
Состав надо читать, это да. Большинство батончиков протеиновых и вправду дрянь содержат, но есть и с нормальным составом
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Намешано всего , в кучу кони люди... но найти нормальный батончик без сукралозы или эритрита действительно проблематично.
Конины там нет, к сожалению...
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Эритрит безопасный, сукралоза чуть менее, но тоже.
@@04black26 есть исследования которые показывают что оба оказывают негативное влияние на сердечно- сосудистую систему
Здравствуйте! А изомальтосахарид всасывается в организме. Мне известно, что этим полисахаридов питаются бактерии.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
В том числе из-за потребления большого количества батончиков (каждый день по 1-2 шт) у меня развился СРК 😢
@@LolliPops_333 тоже есть такая проблема, но от батончиков наоборот все хорошо
Здравствуйте👋, при проблемах с пищеварением рекомендуем комплексный подход . Посмотрите дополнительно видео, а правильно поменять рацион и начать кето 🚩Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
ruclips.net/video/cXzACuu8GjQ/видео.htmlsi=5R-1vFVg-55Sv69q
ruclips.net/video/xURlIGgMjM0/видео.htmlsi=1v8xLGhmyL9Du4ED
ruclips.net/video/bdc33bzi5ZM/видео.htmlsi=Lb-ZkNrU3hExHvjV
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
@@LolliPops_333 прошло после отмены? Я годами ем 2-4 в день и все ок
@@hqleatherя тоже ем ежедневно по 2 штуки бомббара. А Вы какие едите по 2- 4 штуки?
@@алласмирнова-ж9н у меня около 10 коробок разных, рексы, бомбар, снакер, шоки, Коко, наттус. Печенье, вафли, брауни) Так как основное питание на грани идеального, батоны мне не вредят)
Скажите пожалуйста а чем лучше заменить сахар? очень хочется не есть сахар но не знаю чем его заменить не могу без сладкого
Проще не есть сахар, осознайте,что это вредно и все.....
@@ОльгаТараканкова-ы1ж для кого проще? я давно это осознала у меня сын маленький который постоянно хочет сладкое сколько ему не говорю он не понимает что сахар нельзя, но я как мать не хочу чтобы он ел сахар и хочу знать чем можно заменить сахар чтобы кормить его полезным и сладким !!!
@@Oksana-qb2wo аллюлоза, сорбит и стевия, единственные безвредные сахарозаменители
Да, соглашусь с предыдущим комментарием, стевия один из безопасных подсластителей. Но очень важно, не подвергать его высокотермическим обработкам, он превращается в яд для организма. Так что, выпечку с ним нельзя делать...
@@lenazotova9534 а с чем можно? я торты делаю и сын их всегда просит печь
Официальное название шиколадки мет рх 😂
Это жоско ..кто непонял есть синтетический наркотик меф