ВИТАМИН Д: КЛЮЧЪТ ЗА ЗДРАВЕ | с инж. Пламен Бенински

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 284

  • @krasentcholakov142
    @krasentcholakov142 10 месяцев назад +51

    Гледах този епизод 3 пъти вече и се надявам да променя режима си на хранене за по добро !

  • @vanina2244
    @vanina2244 11 месяцев назад +125

    Поздравления за инж. Бенински! Можем да кажем, че е един от съвременните будители. Освен за витамин Д, той каза много истини, които се опитват да скрият от нас.

    • @SilverMermaid777
      @SilverMermaid777 8 месяцев назад +4

      Да и то с цената на милиони животи, а патента за витамин Д3 ампулата го има от 1967 година, а за Б12 от 1990. И кажете ми, редно ли е? Морално ли е?

  • @stelalyubenovasaveva4618
    @stelalyubenovasaveva4618 11 месяцев назад +51

    Прекрасен гост.Канете го по честа има многооо какво да ни каже и научи

  • @rosystoyanova8651
    @rosystoyanova8651 11 месяцев назад +90

    Благодарна съм за това предаване и на този прекрасен човек! За мен, това излъчване е сред най-добрите ви попадения. С нетърпение очаквам съшият гост да се включи с тема за витамин В12

    • @zashtitnikbg8696
      @zashtitnikbg8696 10 месяцев назад +7

      Има една книга "А дали не е В12? Изключително полезна. Ако не бяха В12 и Д, сигурно още щях да живея без енергия.

    • @rosystoyanova8651
      @rosystoyanova8651 10 месяцев назад

      @@zashtitnikbg8696 Да, много важни витамини 👍 А книгата вече е у дома. 👋

    • @ivankanedkova1798
      @ivankanedkova1798 8 месяцев назад

      Браво на инж.Бенински !

  • @danielaeneva6788
    @danielaeneva6788 10 месяцев назад +46

    Невероатна информация! В момента в семейството ми има проблеми с доста симптоми от обяснените и е Божи дар, че случайно изгледах интервюто. Моля Ви, нека този светъл човек да разкаже още много неща, които са невероятно познание, разказано по толкова достъпен начин! Поздравления за екипа и Благодаря!

    • @SilverMermaid777
      @SilverMermaid777 8 месяцев назад +3

      Няма нищо случайно във Вселената! Всичко е точно на времето и мястото си!

  • @violetakupenova2907
    @violetakupenova2907 11 месяцев назад +60

    Благодаря за така важната тема за здравето. Аз дълги години взимам витамин Д3 и след 5 години се оказва,че не мога да го натрупам над 50nml. След това лекарката в Германия ми каза,че без К2 няма как да се транспортира нормално в кръвта и е задължително да се приемат заедно. След още година се оказа,че натрупвам калций. Това също не в добре и доказва неправилен транспорт. Започнах да взимам и магнезий в голяма доза над 600мг. На ден и тогава вече нещата се нормализираха след още 1 година. Защо го описвам така,за да се знае,че всеки организъм е различен и не само приема на витамин Д3 ще доведе до необходимите резултати.
    Дъщеря ми е човек с увреждания. Тя при прием на Вит. Д3 с К2 достига много бързо високи стойности и ги задържа дълго време. Без прием на магнезий. Защо го казвам,защото наистина всеки организъм е различен и след приема след 6 месеца е добре човек да си направи изследвания и да се видят всички стойности заедно с вит.Д3 . Ако няма достатъчно от него,а са завишени калция,то няма добър транспорт в кръвта. И другото важно е приема на мелатонин вечер,защото е важно да запасим организма ни,за да може сутринта да се започне при събуждане серотонина да се произвежда. Така и витамин Д3 ще се приеме от слънцето или с добавка и ще отиде на правилното место. Доказателство е ,че ние имаме перфектно направен организъм като една перфектна машина. И ако една структура е нарушена то се разваля цялата система. За това съня е важен за да набавим мелатонин,за да създадем серотонин когато се събудим рано,за да приемем витамин Д и да бъде организма ни перфектната машина.

    • @didinikolova4330
      @didinikolova4330 10 месяцев назад +10

      Благодаря за споделянето! Обратната връзка винаги е полезна.

    • @ТеменужкаАндреева-к1з
      @ТеменужкаАндреева-к1з 10 месяцев назад +6

      Благодаря за споделеното. Явно сте имала добър лекар.

    • @МаяПанчева
      @МаяПанчева 10 месяцев назад +6

      Благодаря за споделеното!❤

    • @venetavasileva4382
      @venetavasileva4382 8 месяцев назад +2

      Изключително полезна информация! Благодаря!

  • @svetlawidell8875
    @svetlawidell8875 11 месяцев назад +78

    С благодарност и уважение към "списание Осем" и към госта им инж. Пламен Бенински за прекрасно представената информация за витамина или хормона на живота и здравето - "ВИТАМИН Д"!

  • @yankatodorova2977
    @yankatodorova2977 11 месяцев назад +71

    Благодаря на инж.Пламен Бенински за споделените знания които са много необходими в сегашно време за здравето ни!Благодаря!❤☀️🍀🙏

  • @alexangelov113
    @alexangelov113 10 месяцев назад +69

    Благодаря Ви! И се връщаме във времето назад, за да разберем нещо старо, забравено и най-естествено. Да ядем сурови възможно най-много плодове и зеленчуци, семена и ядки. Да ходим на разходки редовно по слънце, спане по тъмно . Най-естествените неща, който и животните ни ги показват, а ние ги изопачаваме.

    • @dessislavakutchoukova7558
      @dessislavakutchoukova7558 10 месяцев назад +23

      Затова и зеленчуците расли на слънце са много по-полезни от тези в парници. При тях се получава хлорофил, при нас Д витамин

  • @kremenastancheva3563
    @kremenastancheva3563 10 месяцев назад +36

    Благодаря за полезната информация! Моля, за лекция за Б12!

  • @y.m.6134
    @y.m.6134 10 месяцев назад +19

    Много интересен гост,не бях чувала за него. Потърсих и други интервюта с него в RUclips но за съжаление не намерих нищо с изключение на още едно интервю с вас" защо боледуваме". Моля ви поканете го пак нека чуем мнението му за магнезий и калий,които също са много важни за нашия организъм.

  • @mariamiteva2290
    @mariamiteva2290 10 месяцев назад +18

    Невероятно научно подплатени данни за действието на вит.Д и други зависими с него витамини.
    Моля нека бъде поканен за коментар по националната телевизия.
    Чухме неща които няма как да научим ако не си запознат в детайли и няма кой да обясни достъпно синтезирано.
    Огромни благодарности за предаването.

  • @petkageorgieva3984
    @petkageorgieva3984 11 месяцев назад +47

    Бъди жив и здрав и Благословен ❤

  • @мариялексус
    @мариялексус 7 месяцев назад +8

    Гений, брилянтен ум и смелост. Лекарите и фармацефтите за нищо не стават. Бъди благословен, инж. Бенински! ❤❤❤❤❤❤

  • @marianageieva
    @marianageieva 11 месяцев назад +28

    Благодаря за това интервю ,беше ми много полезно. Жив и здрав да е инж.Пламен Бенински.

  • @margaritageorgieva4476
    @margaritageorgieva4476 10 месяцев назад +24

    Благодаря, за тази ваша цел да бъдем здрави.Лектора е много компетентен по много страни от ситуацията в живота ни.Желая ви прекрасно здраве. Нека има още слънчеви хора като вас.Дълбок поклон към списание 8.❤❤❤😊😊😊

  • @ekaterinakaloyanova3377
    @ekaterinakaloyanova3377 10 месяцев назад +16

    Много добра информация. Трябва задължително да се взима и витамин К2 за да се намали риска от калциране на съдовете при високите дози витамин Д3

    • @geriilieva7880
      @geriilieva7880 10 месяцев назад +7

      И Магнезий за да се усвои калция

  • @petiadimitrova9851
    @petiadimitrova9851 10 месяцев назад +20

    Моля за лекция за В12

  • @tsvetankamiteva1227
    @tsvetankamiteva1227 11 месяцев назад +32

    Благодаря на г-н Бенински за полезната информация.За да е здраво населението на държавата ни ,може би трябва да получава такава полезна информация в редовни беседи,. Чудесна е инициативата на сп.Осем,тъй като населението на 21 век предпочита да получава сдъвкана информация,а не да си я набавя само , чрез четене.
    Лекарите също не дават обяснения .Те просто нямат време за такива.
    Приятно ми беше, чрез вашето списание, да се запозная с г-н Бенински и че е решил да сподели знанията и опитът си.😊

  • @fhdhgxhgxgx8679
    @fhdhgxhgxgx8679 3 месяца назад +3

    Аз съм всяко лято работя като спасител 🛟🏊 и на мен със сигурност не ми липсва витамин Д , човек колкото повече спортува на открито и се излага на слънце ☀️ толкова по добре , във границите на допустимото за човек разбира се.

  • @annavassileva5409
    @annavassileva5409 10 месяцев назад +17

    Слушах ви 2 пъти, ще ви слушам още толкова ❤
    Безкрайно Благодаря за безценната информация ❤
    Споделям ви във Фейсбук за всички мои приятели и призовавам, всеки чул вашият разговор, да го разпространи❤
    С Безкрайна Любов и Благодарност, Поклон пред вашата работа ❤

  • @nvmffs
    @nvmffs 10 месяцев назад +24

    Единствено ще допълня, че наскоро се откри, че има огромна разлика между излагането на светлина и взимането на добавки. Дълга тема е, за да я излагам тук, но просто запомнете, че излагането е *незаменимо* .

  • @desbou
    @desbou 10 месяцев назад +35

    Огромна благодарност към този прекрасен човек!

  • @zdravkakirilova2881
    @zdravkakirilova2881 11 месяцев назад +21

    Привет и Благодаря на целия екип на списание "Осем" за поканения гост с изключително полезната тема - витамин Д!
    Благодаря и на
    инж. Бенински за подробните обяснения!
    Бъдете здрави! 🍀🍀🍀

  • @iilieva383
    @iilieva383 11 месяцев назад +21

    Много благодаря за това интервю с инж.Пламен Бенински.

  • @ioga_s_Maya
    @ioga_s_Maya 10 месяцев назад +12

    Хиляди благодарности за прекрасното видео.
    А коя е китайската мултилевъл компания с хубявия калций и моля за контакт с инж. Бенински.
    Благобаря ви много.

  • @matthewpublican
    @matthewpublican 10 месяцев назад +7

    изключително умен и ерудиран човек ! Изумен съм от простите и напълно логични обяснения на процеси ! Де да бяха всички учители и лекари такива ....

  • @nataly2194
    @nataly2194 11 месяцев назад +21

    Вдъхновяващо и дано направите още предавания с него. Напомня ми лекциите на Барбара О Нийл.

  • @pavlinakrasteva5500
    @pavlinakrasteva5500 4 месяца назад +1

    Да благодарим на Бог,че ни изпраща такива хора! Благодарности на Господин Бенински за знанията които ни дава!

  • @fivetrade
    @fivetrade 11 месяцев назад +14

    Много Ви благодаря за това предаване с инж. Пламен Бенински . Много добре обяснява и така научих как да си дозирам приема на вит Д през зимата.

  • @МаяПанчева
    @МаяПанчева 10 месяцев назад +8

    С благодарност към екипът Ви и към инж. Бенински за споделената ценна информация! ❤

  • @mariakovacheva3129
    @mariakovacheva3129 11 месяцев назад +15

    Прекрасна беседа ни изнесе г-н Бенински с изключително полезна информация😊

  • @bisersystemslaboratory
    @bisersystemslaboratory 10 месяцев назад +2

    Светът ще стане прекрасно място, когато се управлява само от Инженери.

  • @iliyanaatanasova7827
    @iliyanaatanasova7827 11 месяцев назад +24

    Благодаря от сърце! Много, много ми е полезно, взех си няколко неща, персонално,които смятам да приложа. Безценно е това, което правите!🙏🙏🤝🤝❤️

  • @murtagon4460
    @murtagon4460 11 месяцев назад +11

    Супер сте! Моля продължавайте да не слагате едноминутен дразнещ топик в началото на видеото както започна да става модерно

  • @VladiVii
    @VladiVii 10 месяцев назад +7

    Един съм от тези десет човека съм и искрено благодаря! 🤩💖🫡💖🤩

  • @Nihatyn4
    @Nihatyn4 9 месяцев назад +3

    Благодаря на инж.Пламен Бенински за споделените превъзходни знания.
    Доста ясна споделена и достъпна за всеки човек невероятна информация…👏💐

    • @valeriyiordanov972
      @valeriyiordanov972 9 месяцев назад

      БЪДЕТЕ ЗДРАВ ИНЖИНЕР БЕНИНСКИ!!! ПОЗДРАВИ : ВАЛЕРИЙ ЙОРДАНОВ

  • @мариялексус
    @мариялексус 8 месяцев назад +5

    Канете по-често прекрасния гост! Благодаря на предаването! Очакваме го отново, защото има безкрайно много полезни неща за болния ни народ!!!❤❤❤

  • @АтанасАтанасов-о5к
    @АтанасАтанасов-о5к 10 месяцев назад +4

    Прекрасно и много полезно предаване, всичките ми симптоми изброи този инжинер повече от лекар, Благодаря инж. Бенински!

  • @tanianikolova-ey2hd
    @tanianikolova-ey2hd 2 месяца назад +1

    Бях при него, уникален човек! Много съм благодарна, че го открих! Слава на Бога!

    • @ninayaneva9199
      @ninayaneva9199 Месяц назад +1

      Здравейте, много ще съм ви благдарна ако споделите контакт за връзка с Г-Н Бенински .

    • @АнетаТреперешка
      @АнетаТреперешка 3 дня назад +1

      Здравейте, моля кординати на г-н Бенински .Имаме здравословен проблем и лекарите не могат да го разберат. БЛАГОДАРЯ ВИ!

    • @tanianikolova-ey2hd
      @tanianikolova-ey2hd 2 дня назад

      Писах тел но утуб е изтрил, вижте в интернет

  • @РадкаМиндова
    @РадкаМиндова 11 месяцев назад +10

    Благодаря за споделените знания! Изключително ценна информация, поднесена достъпно за нас!

  • @MarinMarinov-s6p
    @MarinMarinov-s6p 9 месяцев назад +3

    Боже ,Адмирации към вас.

  • @Elenatsoneva
    @Elenatsoneva 9 месяцев назад +1

    Благодаря за видео
    Благодаря на инженер Бенински
    За тази лекция

  • @vilmayordanova7674
    @vilmayordanova7674 11 месяцев назад +12

    ❤Много ви благодарим.Бог да ви благослови.❤

  • @rumyanakutomanova2639
    @rumyanakutomanova2639 10 месяцев назад +2

    Прекланям се, пред знанията на инженера и му благодаря, за толкова полезната информация. НИКОЙ, от дипломираните доктори, няма да ти каже дори една десета от това! С най-голямо удоволствие ще следя и останалите му видеа, а и няма да пропусна да си закупя и книгата му.

  • @ТаняХристава
    @ТаняХристава 11 месяцев назад +14

    БЛАГОДАРЯ ЗА МНОГО ПОЛЕЗНАТА БЕСЕДА ! 😊

  • @danieldimitrov4667
    @danieldimitrov4667 10 месяцев назад +2

    ПОКЛОН пред този истински знаещ сънародник!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @detelinaivanova9632
    @detelinaivanova9632 10 месяцев назад +4

    Много, много, много благодаря за словото на този човек!

  • @elenadimitrova4375
    @elenadimitrova4375 Месяц назад

    Благодарности на инж. Пламен Бенински за изчерпателната информация! Само водещата беше много дразнеща през цялото време, говорейки на "ти" на човек, който я превъзхожда многократно и по знания и по години, който е и гост на предаването и също бълвайки половинчати нескопосани изказвания.

  • @magdalenapodgorska8443
    @magdalenapodgorska8443 10 месяцев назад +4

    Здравейте! Предаването ви е изключително интересно и полезно, а гостът ви е истински лечител. Поздрави и много благодаря! Имам 2 въпроси понеже: Вит.Д може ли да се набави от суровия яйчен жълтък? Да се използват ли слънцезащитни продукти при излагането на слънце?

  • @MalinkaDencheva
    @MalinkaDencheva 9 месяцев назад +3

    Много благодаря,инж.Белински истинско съкровище за медицината,науката и не само !!!

  • @ГИГИИванова
    @ГИГИИванова 11 месяцев назад +12

    Много БЛАГОДАРЯ!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zhanavasileva616
    @zhanavasileva616 9 месяцев назад +3

    Поздравления за госта ви!Очарована съм от знанията ,които сподели с нас !Невероятен и задълбочен анализ на всички засегнати теми!Този човек трябва да преподава на медиците!Как бих могла да закупя книгите му?Благодаря и очаквам следващата среща с този невероятен човек..

  • @danbul9066
    @danbul9066 10 месяцев назад +5

    Чаровна водеща и много точен инж. Пламен Бенински,поздрави.

  • @margaritakostadinova8894
    @margaritakostadinova8894 11 месяцев назад +7

    Уникален Човек!

  • @destodorova8202
    @destodorova8202 10 месяцев назад +4

    Прекрасен гост. Благодаря за полезната информация!

  • @Бъдещетовечеетук
    @Бъдещетовечеетук 10 месяцев назад +6

    Пламен Бенински ТОП

  • @ИнаКиндова
    @ИнаКиндова 10 месяцев назад +1

    Уникален човек! Много познание има в него! Канете го по-често! На много хора би помогнал! ❤

  • @theself-helpconnection3731
    @theself-helpconnection3731 11 месяцев назад +10

    Simply The Best 👌

  • @ТеодораГеоргиева-с5е
    @ТеодораГеоргиева-с5е 10 месяцев назад +2

    Поздравления за този човек ❤ Благодаря за това видео, толкова ПОУЧИТЕЛНО ❤

  • @МарияМихайлова-я8ч
    @МарияМихайлова-я8ч 10 месяцев назад +4

    Бла годаря за.полезната информация!

  • @ЕленаДимитрова-п7м
    @ЕленаДимитрова-п7м 10 дней назад

    Мола направете още предавания с този ценен събеседник.Благодаря от сърце.

  • @sandySt.
    @sandySt. 10 месяцев назад +3

    Златен човек !!! Благодаря!

  • @goro140176
    @goro140176 11 месяцев назад +8

    Вярно е.. Гледаме от Англия 😮

  • @penkakorf5030
    @penkakorf5030 10 месяцев назад +4

    Моята лекарка винаги ми дава вит.D през зимата.

  • @MihaelaGeorgieva-y4b
    @MihaelaGeorgieva-y4b 10 месяцев назад +6

    Благодаря Ви инж. Бенински

  • @boykaangelova5728
    @boykaangelova5728 11 месяцев назад +6

    S goliama blagodarnoat!

  • @annaatanasova9322
    @annaatanasova9322 7 месяцев назад +1

    Благодаря ви много за уникалната тема за вълшебния витамин Д. Браво на инж Пламен
    Бенински слага в джоба си над 50 доктори и учени които се занимават със здравеопазването в света. Пожелавам на него и на вас да сте здрави и да имате много успехи в това което правите за нас простосмъртните. Успешна 2024 година 🍀🍀🍀❤️🌹

  • @ВеселинаБрукова-р1з
    @ВеселинаБрукова-р1з 10 месяцев назад +2

    Много Много интересно. Сърдечно благодаря за това интервю ❤❤❤

  • @EkaterinaRangelova
    @EkaterinaRangelova 11 месяцев назад +7

    Благодаря! Бъдете здрави.

  • @MariyaRadkova-e2t
    @MariyaRadkova-e2t 10 месяцев назад +4

    Благодаря на инж. Пламен Бенински, полезната, необходима информация, предоставена в достъпен за разбиране вид. ❤

  • @ludmilageorgieva5531
    @ludmilageorgieva5531 11 месяцев назад +8

    Много БЛАГОДАРЯ!

  • @Tatiana-yl6ck
    @Tatiana-yl6ck 10 месяцев назад +3

    Много благодаря! ❤❤❤ Да има много такива срещи с интересни събеседници ❤❤❤

  • @NoMoreWars
    @NoMoreWars 10 месяцев назад +1

    Този човек е енциклопедия! Да пише още книги, да остават за поколенията, които се интересуват от истината!

  • @temenugasbirkova4079
    @temenugasbirkova4079 6 месяцев назад +1

    Много полезна и навременна информация за нашето здраве.
    Огромни благодарности на г-н Бенин. Дано да има още такива инициативи.❤❤

  • @marusyakrasteva403
    @marusyakrasteva403 10 месяцев назад +2

    Поздрави от слънчева Испания!Изключително интересен и полезен анализ на Витамин D!Благодаря ви много!Научих страшно много полезни съвети!

  • @dtaskova4312
    @dtaskova4312 6 месяцев назад +2

    Най-умерената,деликатна и диалогична водеща !

  • @ElenaChakarova-y3n
    @ElenaChakarova-y3n 10 месяцев назад +5

    Много благодаря,беше интересно и полезно за мен!

  • @ЕленаМинева-м6в
    @ЕленаМинева-м6в Месяц назад

    Мнооого полезно! Благодаря, Ви! Живи и здрави! Благословен да е, инж.Бенински!❤❤

  • @СребринаГоранова
    @СребринаГоранова 11 месяцев назад +7

    Благодаря Ви

  • @eleonorastoyanova3455
    @eleonorastoyanova3455 10 месяцев назад +2

    Много полезна информация, благодаря 🙏🙏🙏

  • @danielaattenberger4264
    @danielaattenberger4264 10 месяцев назад +4

    Благодаря ви за изчерпателната и изключително ценна информация!

  • @galyaivanova4991
    @galyaivanova4991 10 месяцев назад +5

    Невероятно полезни съвети.Благодаря.

  • @juliastoycheva1032
    @juliastoycheva1032 10 месяцев назад +5

    Не можах да разбера формулата как да изчислим ударната доза в зависимост от теглото

  • @vkotsev
    @vkotsev 10 месяцев назад +2

    Браво, Пламене! Отлични обяснения! (Е, ако предварително прочистим тялото, променим мислене, чувстване, дишане, пиене, дъвчене, хранене и движение, ще имаме още по-бързи и качествени резултати.)

  • @miyaniya1373
    @miyaniya1373 10 месяцев назад +2

    Изключително полезно!

  • @s.daniel8016
    @s.daniel8016 11 месяцев назад +8

    Благодаря! ❤❤❤ 🌹🌹🌹 🌞

  • @ilianaivanova-wb8fw
    @ilianaivanova-wb8fw 11 месяцев назад +7

    Благодаря много за информацията ❤❤❤

  • @theStoryAdventure
    @theStoryAdventure 9 месяцев назад +2

    Изключително полезно видео. Ще го гледам още 2-3 пъти за да схвана всички неща. Благодаря ви.

  • @GavesaQuadrada
    @GavesaQuadrada 10 месяцев назад +2

    Чудесно предаване! Благодаря ви

  • @ДианаГеоргиева-м8я
    @ДианаГеоргиева-м8я 10 месяцев назад +4

    Благодаря! Бъдете благословени!❤

  • @elizabetkenanova6132
    @elizabetkenanova6132 11 месяцев назад +7

    Благодаря!!

  • @ГЕРГАНАМихайлова-в7ж
    @ГЕРГАНАМихайлова-в7ж 10 месяцев назад +2

    Благодаря сърдечно за много добре поднесената информация ❤

  • @snezhanasz
    @snezhanasz Месяц назад

    А при лапада май беше обратно,жалко,че не го попитахте,защото също се готви и предпочита.💐🕊🍀

  • @chrvchr
    @chrvchr 10 месяцев назад +5

    Благодаря за лекцията. Какво мислите за витамин К2 в комбинация на витамин Д3?

  • @marinastanilova5281
    @marinastanilova5281 10 месяцев назад +3

    Благодаря много за споделената много ценна информация! ❤

  • @elionakolarska201
    @elionakolarska201 10 месяцев назад +5

    Благодаря Ви ❤❤

  • @kennys39
    @kennys39 10 месяцев назад +2

    Хиляди благодарности ❤

  • @SilverMermaid777
    @SilverMermaid777 8 месяцев назад +1

    Много ви благодаря за това видео и за тази животоспасяваща и изключително полезна информация. Всеки втори има вид автоимунно заболяване и не го знае. Някои знаят, които са по-будни, а другите предстои да разберат.
    Благодаря Ви, че ви има. Хора като вас се броят на пръсти в България.

  • @krasimirarupchanska2181
    @krasimirarupchanska2181 11 месяцев назад +7

    Благодаря!❤