🍊"귤 너무 많이 먹으면 죽을 수도?!"🍊 "귤, 우리가 아무렇지 않게 즐겨먹는 이 과일에 대해 놀라운 사실을 알려드리려 합니다. 믿기 힘들지만, 이 맛있는 귤을 너무 많이 먹으면 죽을 수도 있다는 사실, 여러분도 놀라셨죠? 귤 한 개에는 건강에 좋은 비타민C가 15mg 들어있습니다. 그런데 이 비타민C를 한 번에 700g 섭취하면… 네, 맞습니다. 죽음을 초래할 수 있다는 것이죠! 그러니까 이를 귤로 환산해보면… 약 47,000개의 귤을 단숨에 먹으면 생명이 위태로울 수 있다는 거예요. 하지만 걱정하지 마세요. 이렇게 많은 양의 귤을 한 번에 먹는 것은 사실상 불가능하니까요. 게다가 우리 몸은 필요 이상의 비타민C를 소변과 함께 배출해버립니다. 늘 그렇듯, 건강에는 '적당함'이 중요하답니다. 비타민C도 마찬가지예요. 더 많이 먹는다고 해서 더 건강해지는 것이 아니니까요. 오늘도 모두 건강하게, 그리고 적당히 귤 즐기세요~"
🍊"귤 너무 많이 먹으면 죽을 수도?!"🍊
"귤, 우리가 아무렇지 않게 즐겨먹는 이 과일에 대해 놀라운 사실을 알려드리려 합니다. 믿기 힘들지만, 이 맛있는 귤을 너무 많이 먹으면 죽을 수도 있다는 사실, 여러분도 놀라셨죠?
귤 한 개에는 건강에 좋은 비타민C가 15mg 들어있습니다. 그런데 이 비타민C를 한 번에 700g 섭취하면… 네, 맞습니다. 죽음을 초래할 수 있다는 것이죠! 그러니까 이를 귤로 환산해보면… 약 47,000개의 귤을 단숨에 먹으면 생명이 위태로울 수 있다는 거예요.
하지만 걱정하지 마세요. 이렇게 많은 양의 귤을 한 번에 먹는 것은 사실상 불가능하니까요. 게다가 우리 몸은 필요 이상의 비타민C를 소변과 함께 배출해버립니다.
늘 그렇듯, 건강에는 '적당함'이 중요하답니다. 비타민C도 마찬가지예요. 더 많이 먹는다고 해서 더 건강해지는 것이 아니니까요.
오늘도 모두 건강하게, 그리고 적당히 귤 즐기세요~"