SUPLEMENTACION PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR MAGRA
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- Опубликовано: 6 фев 2025
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cómo es posible que aún haya gente que salga con sus comentarios " Y los esteroides" por Dios deben de saber que si es IFBB es obviamente que nadie es natural ahí, menos si se compite a las grandes ligas, el nos está haciendo un parote al hablarnos sobre los suplementos , que cantidades y como se consumen. Es muy respetable el consumo de sustancias exogenas, Pero no es solo picarse y ya! se requiere de mucho esfuerzo en el gym como en la dieta, descanso y suplementación.
Angel Martinez pero cual parote? en cualquier otro video te dicen que toman casi todoos los mismos suplementos asi que no veo el parote,estaria bien que explicara que esteroides usa porque tiene muuy buen fisico excto no le quita el merito ni el esfuerzo etc pero estaria bien saber la vdd de los farmacos que usa seria mas interesante
Bryan Martin
Bueno exagere en ese aspecto
aunque si es una ayuda para principiantes que desconocemos del tema.
De hecho sii, mínimo algo de que usa en caso de los fármacos, ya que es una hipocresía que digan que esos resultados de consiguen solo con suplementación. pero dudo que lo haga,lo patrocinan y no puede decir nada de eso
Bryan Martin claro los suplementos no tienen ése cuerpo son los roids
cual parote los suplementos son basura ninguno funciona, una buena dieta todo esta ahi, el resto son chochos!!
Jose Guerrero la creatina, Omega multivitaminicos, y la proteína si jalan hay muchos estudios sobre ello. lo demás sí tan dudosos
Éxito Ismael, en Men’s Physique. Clasificaras, y pondrás el nombre de México en alto en el Mr. Olympia. A hacer historia...LO LOGRARAS. Saludos
Joe Fitness gracias hermano estamos luchando por eso saludos
Joe Fitness de ley que si, mucha suerte Ismael en tu competencia y a por el 💪Mr. Olympia😎✌
Ismael Martínez que marca es el ostarine compare
Sería genial, que comparta su ciclo de sustancias dopantes 💪💪💪
ahi noo eso es un pecado porque esos hombros de bola de cañon fueron hechos atento a levantamientos y esos trapecios en forma de M fueron creados tomando jugos de lechuga
Aunque te la comparta ni tu genética mediocre ni tu cuerpo maltragado la aguantaría,primero prepárate mínimo 2 años y después consumes ciclos anabólicos mi perro😇😂😂😂
correr con tan mala suerte cuenta como cardio?
Esteban AG claro hermano es un excelente cardio
Esteban AG jajaja
Ismael Martínez Perfecto!! me pasa seguido 😎
Esteban AG ...ta bueno tu chiste..😆
Esteban AG uh! pss yo tambien voy en tu maraton. Últimamente me ha ido.....!?*^#@...
deberían cambiarle la música del intro, siento que voy a ver un tutorial de yuya
Gracias por enseñarnos eso 💪💪💪
GRacias por mosttarnos la lista de tus productos patrocinantes.. perdira de tiempo
Hola qué tal Ismael tu quemador el lipo no tiene efectos hormonal es decir no te cambia de humor o estás susceptible a esos cambios? Saludos
Yo flipo en cada video hay siempre alguno criticando.Esteroides?Natural?Yo no estoy ni a favor ni en contra.Cada uno hace con su salud ,dinero y vida lo que le da la gana.Pero yo creo que hay q apreciar tambien el esfuerzo que lleva un cuerpo de un culturista.Tomando o no cosas un cuerpo no se pone asi de magia.Con mucho sudor y esfuerzo.Sigue asi tio,muchas felicidades por ese cuerpo!Saludos desde Bilbao!
bueno vídeo broh like , pero te falto trenbolona , decadurabulin , boldenona , hormona del crecimiento etc...
Marcianito 100% real no fake marcianito, ahora vas a grabar con Ismael, ya no bandas con tongo?
Nomames .... yo no trabajo con humanos primitivos :v nadamas vengo a criticar papu :V
Y también vienes a entregarnos tus pasos de bailes bíblicos.... Tututu tu tu ru ru
PARACETAMOL :VV
jajaja awebo!
que buen vídeo hermano, me da gusto que nos compartas algo de tu vida. has caso omiso a los demás comentarios negativos te admiro un abrazo y suerte
Tengo una pregunta la testosterona es igual a anabolico ? Son la misma
Por favor también recomiendas unos sarms bien bueno para mujeres. Para aumentar masa muscular en glúteos gracias
Ismael haz un video de como se debe posar en men's physique, saludos,👍tus video me motivan
Te falto mencionar como afecta tomar todo eso al riñon, higado y corazón es importante decir lo bueno pero también lo malo creo que entre mas informada este la gente mas facil podría tomar una desicion
Buen video colega!! Saludos desde Argentina
hola campeón! y la glutamina no la has nombrando.... y la proteína la tomas solo en las mañanas de desayuno? y después de entrenar no la tomas?
Hola. Tengo una pregunta. Cuál es mejor la creatina monohidratada o hcl?
a ti si te queda darnos consejos.. no como a personas sin masa muscular que se creen mamados.. y no saben nada.. eres el mejor consejero.. 👊
Recomiendo el aceite de krill en lugar del Omega 3, el aceite de krill tiene Omega 3 pero junto con otras sustancias que hacen que se absorvan mejor, obviamente es más caro pero vale mucho la pena
Sarms?
No sera testo de vida corta
Parabolan
Oxandrolona
Hormona de crecimiento
Diureticos
Insulina
Efedrina
etc
Siendo un culturista IFBB pro nisiquiera haces PCTs ...siempre estas en ciclo.
O no???
buen vídeo Ismael suerte en la competencia
el mejor de todos!
habla sobre esteroides seria un buen buen tema que pocos hablan algo que tenemos lleno de dudas, saludos.
disculpas por la tardansa felisidades sigue asi heres un buen prof saludos desde suecia .
Ismael tocayo, tu qué dices,es necesario tomar proteínas para tener un mejor físico?
Muchas gracias Ismael,por el tiempo q te tomas en enseñarnos! Tengo una pregunta, no tomas en preworkout? Si tomas me gustaría saber cuál me recomiendas de ante mano muchas gracias, y sigue pa delante!! Saludos desde Indianapolis in,USA
y los inyectables???
Saludos desde Oregon USA
Admiro y me gusta mucho tu sencillez amigo sigue así nunca cambies
Dónde puedo conseguir esos productos
buen vídeo bro,mándame Saludos 🙈 sigue así,ánimo hermano
you are the best bro!!
DiskSystem Evolution gracias bro saludos
Y como puedes tomar tantas pastillas al Mismo tiempo? Cómo es el Sistema para hacerlo?
Como se llama la planta ninutisvaga o cm se llama
Excelente video y mucha suerte en tu competencia 💪👌🏆
está chida la proteína pero donde la puedo conseguir y dentica ala tuya carnal ....
Gracias amigo si funciona 🎉🎉🎉
Buen aporte hermano, exito en todo! Saludos.
excelente video Ismael gracias po el aporte saludos un abrazo desde tijuana exito
No mames me hiciste viajar al tiempo, recordé como improvisa mis charlas en la escuela 😂
gracias por compartir Isma!...cuando puedas ....comparte por favor tu suplementacion en temporada baja...para asi poder tener una guia en esa fase. .gracias hermano..💪👍
no dijiste que anabolicos usas en tu ciclo
Porque tomas esa proteína habiéndo muchas más? me interesa mucho el porque decidiste o que te convenció de esa proteína. Gracias
Hola me puedes decir por favor, para quitar el hambree .
Como dijiste que de llama el suplemento que es derivado de una planta ? ( celutis baga ) o como se escribe no alcanzo a entender
Como se escribe el suplemento "salutisbaga" ?? es correcto?
Puedo suplementarme solo con Proteína, aminoácidos y ostarine? todo de la mano con comida saludable?
Es demasiado suplemento no bro que tiempo tienen q llevar de diferencia de tomar uno del otro o se puefen mezclar x ejemplo lod BCAAS Y LA PROTEINA?
Éxitos Ismael. dale con todo!!! Saludos desde Perú.
tengo 35 de edad y estoy pansoncito mis brasos por naturaleza son grandes pero me gustaria contruir mi cuerpo con masos grandes necesito algun guia nutricional y un buen doctor con las meds?
+Ismael Martinez excelente video..pero para uno que tien un año entrenando que no creo que ocupe tanto suplemento. .yo por ahorita consumo nada mas proteina y bcaa. .que me recomiendas mantenerme asi con esos suplementos por ahorita. .ya que mi meta noes competir sino estar bien definido nada mas..saludos. y suerte en tu proxima competencia espero tu respuesta ..gracias. .
Victor Iglesias Multivitanico si no comes verdura, ami no me gustan y los consumo todos los días. Y omega 3. Más creo que no se nesecita.
"Está muy chido la verdad" aaa no bueno yo igual lo consumiré porque está muyyy chiiidooo
Hola Ismael como estas? no recuerdo si llegaste a ver mi comentario una ves y tampoco recuerdo si lo hice sobre un vídeo que hiciste en tu preparación viaje y regreso a tu casa que ganaste el absoluto, creo fue en miami, que cuando regresaste tu pareja te había hecho muchos postres dulces.
En resumen yo me estaba preparando para un torneo y ese vídeo me pareció súper bueno, si bien era largo, lo miraba mientras hacia el cardio. Sigue así De transparente y una recomendación "deberías de empezar a hacer vídeos con tipos cortitos para cada músculo seria interesante" abrazo de uruguay amigo.
Ismael, me podrias informar que marca son los termogenicos y el x theron, porfavor .
Echale ganas Ismael te la rifas
espero que algun dia hables de los esteroides que no te de pena si los grandes lo toman. puede ser que tomes dianabol o teatosterona dilo. .igual y consigues mas seguidores por see honesto ask como el de heroes fittnes el so habla de los esteroides y cual es tomar y como. saludos el primer video que me gusta
que tal amigo ismael quiero felicitarte por tus videos estan muy chingones y muchas gracias por los consejos sigue asi, una pregunta donde puedo conseguir el ostarine??
Se pueden conseguir en las farmacias?
ismael martinez una pregunta amigo q opinas del hyper Gro es mejor q la wey protein?
Que marca de sarm es el que muestras en el video?
jajaja perdón pero me dio risa el comentario de Marcianito.
Gracias Israel, bien físico de verdad
Excelente información me quedó duda de algunas cosas pero suguiero que para hacer más completa la información pudieras poner precios para darnos una idea, saludos.
Que es una buena suplementacion para ganar masa múscular si estoy de más delgado ?
Mándame los nombres de los complementos porfa border te lo agradeceré my freen
ismael una pregunta el lostarine que mensionaste como lo tomas y que porciones y donde lo consigues? al igual que el equisteron?
Supuestamente "sin censura" pone en el título. Y la química? .... Para poner sin censura creo que sería ser totalmente claro, en este caso si habido censura evidentemente.
Brother saludos Tengo una mala experiencia con la proteína whey ya que me saco acné y es x el suero de leche que contiene La whey hace que las glándulas sebáceas se estimulen y x eso sale acné Mi pregunta es k si consumo la proteína Carnivor que es a base de carne, es está la solución, ya que no contiene suero de leche??
hola imael tengo una pregunta para ti tu usas estoroides o es natural tu entrenamiento
Donde puedo conseguir la proteína MDN aquí en Nevada ???
Mi suplementacion es 2ml de boldena y 2 de testo y no estoy tan mamado como el😭😭😭
te apoyo en tu vida bro pero tambien no digas que con pura comida jajajaja
tal vez tienes una genética de mierda.
Dael sdf. Y tu una inteligencia de mierda jajajaja es sarcasmo wey
de todos modos has de estar de la verga jejeje
Y el premio es para el que tenga los riñones mas aguantadores ?
q tal amigo pasame tu fb personal xfas y aparte el bcaa glutamine es bueno tomarlo antes y despues de cada wirk out?
Tengo una duda por mi trabajo entro a las 7:30 y salgo 8:00 de la noche No puedo tomarme el óxido nitrico a esa hora por q no me duermo ! Q puedo tomar q me ayude en el gym ?
Bien por todos los suples, pero no estoy de acuerdo con lo qué explicas del omega 3, ya que no te hace perder grasa. Saludos
Da amigo lo felicito por su farmacia
cuanto gastas en suples por mes?
muchas gracias Ismael sube un video de posess porfaa!! apenas competi pero me hace falta me estoy preparando para Sr México Juvenil me ayudaría mucho poses de mens physique!!
Y que me puedes decir del oxido nitrico lo recomie das?
isma y un ciclo para tener un fisico similar al tuyo?
galletita plox Tri trembolona y Enantato :v
Jajajajaja ty
Edgar Auditore donde se consigue
éxitos en lo que hagas ismael buen vídeo saludos desde Ecuador
Como se llama la planta? no entiendo , saludos
tomas algo para depurar el higado ? pienso que es mucha sustancia no se si tengo algun efecto a largo plazo
hola.Como se llama el suplemento del minuto 3.21
hola ismael. el lipodrene además de ayudarte a quemar grasa u oxidar la grasa se lleva el musculo? como lo puedo tomar? P.D. pregunta para ismael. así que si alguien se las da de sabelotodo porfavor y con todo respeto, reserven se sus comentarios.
Donde puedo comprar esa proteina? Y hasta que tiempo de ir al gym es bueno empezar a tomarla? Buenos tus videos¡¡ saludos
No tomas creatina y la recomiendas o no
Muchas gracia por tu tiempo Ismael!!! Podrías xfa escribirlo en txt por q no vi muy bien los nombres gracias de antemano!!!!!!! Y suerte campeón:))
primer comentario 😋
saludos Isma.😃
Eddy Ayala saludos !!!
Me interesa esa imfo bro mándame los nombres de los suplementos
Super. Felicitaciones
a la mecha bro si que es caro este deporte para llegar a ese nivel que tienes te felicito suerte en la competencia brother arre
recomiendas la creatina y que marca recomiendas
xq ya no as subido videos isma
haha me encanta tu buena vibra... sigue así! :D y a darle!
Como me comunico contigo?
que bca me recomiendas por exelencia!? por sierto buen video gracias por un aporte mas😎👍
DJ Pand3r los de bpi men esos son de lo mejor que hay
Eso de Bro y Hermano lo dicen los gays closeteros que quieren pasarse por heterosexuales y para no decirle a los fisicoculturistas "Mi vida" me gustas
Y las hormnas?
isma yo quiero vlog de todoo de la competencia pls
Hola Isma, Saludos.!
Hablaste acerca de cianutis baga.? es correcto.? no logro percibir el nombre muy bien..
Espero me puedas resolver esa duda..
He visto varios videos de personas que hacen ejercicios pero esta pregunta es un poco íntima, es que cuando uno hace ejercicios por lo general suda pero a veces como que se llena de suciedad la axila de mucho sudor que me recomiendan ?.. que desodorante usan? Saludos