와 저랑 완전 같아요. 저도 강습때 몸이 유연하다고는 하는데 영상처럼 무호흡때만 안가라앉고 호흡하면 많이 가라앉고 느려지는게 느껴지거든요. 출수킥 타이밍이나 다운-업킥 연결 안되는거랑 고개 드는 각도도 같더라구요🤣 턱을 당겨서 몸을 머리까지 1자로 해야되는줄 알았어요ㅠㅠ 턱을 당기다보니 물 먹거나 상체가 너무 들러서 저항이 쎄졌거든요ㅠㅠㅠ 힘들어서 25미터도 다 못가다보니 접영을 보통수준으로라도 하고싶어서 접영 영상 엄청 많이 찾아봤었는데 이 영상만큼 해결책을 알려주는 건 없는거 같아요. 오늘 자유수영 안가려고했는데 가서 다운업킥 연결하고 턱 내밀어서 해봐야겠어요. 좋은 영상 감사합니다!!👍🏻👍🏻👍🏻
초반에 응원과 격려 부탁드린다는 말 너무 좋네요! 유튭에 올라온 수영영상보면 그 밑에 엄청난 비난과 지적 댓글이 많더라구요~ 당연히 도움이 되는 건설적인 지적은 예의를 갖춰한다면 너무너무 좋지만, "왜 저렇게 밖에 못해?" "수력에 비해 너무 못하네." "아줌마 수영이 다 그렇지..." 이런 등등의 이야기를 하시는 분들이 너무 많더라구요 ㅠㅠ 암튼 항상 유용한 영상 감사드립니다!
선수들의 좋은 자세를 보면서 이미지 트레이닝을 하는것도 좋지만~ 일반분들의 자세를 보면서 좋은점과 고칠점을 짚어주시니 뭔가 더 쏙쏙 들어오는거같아요! 제가 강습때 지적받은부분이 생각나기더하고~ 그나저나 수영장에서 자세 영상 못찍게하는곳도 많은데! 촬영해서 제보하시는 분들 너무 부럽습니다~ 저도 제 자세가 어떤지 찍어보고싶기도 하고 또 제보해서 피드백도 박아 보고싶네용ㅋㅋㅋ
선생님 접영이요 리커버리하고 엔트리할 때 꼭 팔로 웨이브 하면서 깊게 들어가거든요?! 첨 물타기에서 접영 넘어오면서 그렇게 몸에 익었어버요ㅠ 캐치 풀 푸시 리커버리 엔트리 (팔 뻗어서 웨이브) 캐치~ 요 괄호 동작 뺄 수 있는 연습 방법이 있을까요? 혼자 뺄려고 해 보면 또 발이랑 타이밍이 안 맞아지더라구요.... ....
내공이 깊지는 아니하지만 한 말씀 드리자면, 그냥 근력이 없어 보입니다. 근력이 없으니 입수킥도 약하고.. 입수킥이 약하니 웨이브도 상승에 비해 하강이 너무 얕고... 그냥 접영킥도 약하고 물을 당기는 근력이 너무 없는 거 같아요. 근력 운동 복근 운동 하셔야 될 듯 합니다. 힘이 부족 한 것 같습니다. 힘만 좋으면 모두 극복 될 듯해요... 자세나 타이밍이 문제가 아니 것 같습니다. 지구력 말고 접형 근력, 힘, 힘, 강한 근력 키우는 운동을 하셔면 멋질 것 같아요.
와 저랑 완전 같아요. 저도 강습때 몸이 유연하다고는 하는데 영상처럼 무호흡때만 안가라앉고 호흡하면 많이 가라앉고 느려지는게 느껴지거든요. 출수킥 타이밍이나 다운-업킥 연결 안되는거랑 고개 드는 각도도 같더라구요🤣 턱을 당겨서 몸을 머리까지 1자로 해야되는줄 알았어요ㅠㅠ 턱을 당기다보니 물 먹거나 상체가 너무 들러서 저항이 쎄졌거든요ㅠㅠㅠ 힘들어서 25미터도 다 못가다보니 접영을 보통수준으로라도 하고싶어서 접영 영상 엄청 많이 찾아봤었는데 이 영상만큼 해결책을 알려주는 건 없는거 같아요. 오늘 자유수영 안가려고했는데 가서 다운업킥 연결하고 턱 내밀어서 해봐야겠어요. 좋은 영상 감사합니다!!👍🏻👍🏻👍🏻
세상에 아마 이렇게 정교하고 과학적인 코칭은 없을 겁니다. 다이빙덕 님, 정말 정말 도움되는 설명 감사해요. 최고이십니다.
크..😄👍
쌤 피드백 너무 완벽... 감사합니다..!!!😊 초반에 나오는 주의사항의 댓글관련 헤서... 불편한 댓글은 안보이게 하는 것도 방법이라 생각합니다!! 쌤의 채널이니까요!!! 👍
초반에 응원과 격려 부탁드린다는 말 너무 좋네요! 유튭에 올라온 수영영상보면 그 밑에 엄청난 비난과 지적 댓글이 많더라구요~ 당연히 도움이 되는 건설적인 지적은 예의를 갖춰한다면 너무너무 좋지만, "왜 저렇게 밖에 못해?" "수력에 비해 너무 못하네." "아줌마 수영이 다 그렇지..." 이런 등등의 이야기를 하시는 분들이 너무 많더라구요 ㅠㅠ 암튼 항상 유용한 영상 감사드립니다!
😄😄👍
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진짜 수영에대한.. 강습능력이 남다르신거 같습니다 도움 많이 받습니다 .. 구독 잘 안하는데 구독했습니다
크😄👍
피드백이 정말 실제적인 도움이 되는거 같아 선수영상보다 더 좋으네요~ 감사합니다 오늘도 큰깨달음을 얻어요. 저녁에 수영장서 꼭 해봐야지 다짐하며...
와 너무 재밌어요! 접영선수같고 멋지고 부럽습니다. 진짜 수영은 다 하이엘보, 다 연결이네요 스컬링 연습도 꼭 하고 스트로크의 기술을 잘 익혀야겠어요. 참 어제랑 그저께는 스컬링으로 왔다갔다 두바퀴씩 했어요 ㅎㅎ 오늘은 깜빡하고 안했지만요 우리 모두 스컬링을 합시다!
오늘은 접영!! 어쩜 이리 가려운 부분을 딱 알고 긁어 주시는지 ㅎㅎㅎ 오늘도 감사합니다 😊
호흡 무호흡 할 때 차이를 어떻게 좁힐까 고민 중이었는데 이 영상 보고 완전 유레카!!!! 출수 업킥 제대로 차니까 호흡할 때도 많이 자연스러워졌어요 👍👍👍👍👍👍👍
저도 며칠전에 놀러갔다가 영상찍었는데 현타 세게 맞고 수태기 올 뻔했어요🫠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 피드백 영상 보니까 죄다 제가 잘못하고 있는것들이네요😂😂 자수가서 연습해야겠어요 감사합니다👍🏻
어깨 유연하신거 저도 많이 부럽네요 호흡할때 턱을 내밀어야 몸이 물에 가깝게 되는 포인트도 너무 감사합니다~다이빙덕님 피드백 흘려들을게 하나 없어요 내일 연습들어갑니다^^
감사합니다!!!화이팅입니다❤
너무 좋은 영상이네요 내일부터 4가지 신경써서 해봐야겠어요
피드백 너무너무 좋네용 ㅎㅎ 영상과 피드백 보고 들으면서 , 제것도 같이 놓고 비교하니까 .. 스스로의 고칠점도 너무 잘 보이고.. 큰 도움이 될거같아요! 구독자님도 다이빙덕님도 감사합니다 ^^!!
턱을 당기는게 아니라 내밀어야는군요 그리고 출수킥 다운하자마자 업킥! 명심하겠습니다
저도 이제 알았네요, 아~하!
선수들의 좋은 자세를 보면서 이미지 트레이닝을 하는것도 좋지만~ 일반분들의 자세를 보면서 좋은점과 고칠점을 짚어주시니 뭔가 더 쏙쏙 들어오는거같아요! 제가 강습때 지적받은부분이 생각나기더하고~ 그나저나 수영장에서 자세 영상 못찍게하는곳도 많은데! 촬영해서 제보하시는 분들 너무 부럽습니다~ 저도 제 자세가 어떤지 찍어보고싶기도 하고 또 제보해서 피드백도 박아 보고싶네용ㅋㅋㅋ
서울인데요. 쌤있는곳으로. 이사가고싶네요 쌤수강생님들은. 복받으심. 부러워용😅
오늘 우리 샘한테 했던 질문의
답이 이 영상에 많이 있네요
많은 도움 되어서 항상 감사드려요~♡
오 무호흡 한번 호흡 한번 접영이 멋있는거군요. 그렇게 해야 겠군요. 출수는 짧게 해야 다운업이 안 끊기는거군요.
좋은영상감사합니다😊
턱밀기로 호흡하면 확실히 스트로크가 길게 밀어지더라구요~평소에는 피니시 없이 중간에빼는 느낌이었어요 ㅎㅎ
저랑 비슷한 자세로 하는 분이라 많은 도움 되었어요. 출수킥하고 바로 입수킥 하는 연습
해야겠어요.
저도 전면보고 호흡하라고 최근에 지적 받았는데😅
감사
4번 완전 제 얘기같아요 접영을 하면 할수록 체력은 늘어나는게 느껴지는데 똑같은 25미터를 한다면 전보다 덜 힘듦에도 불구하고 마지막 쯤에서는 속도가 자꾸 줄어드는 느낌이었어요!!!
이분 접영 넘 잘 하시네요
부럽네요^^
쌤~!! 최고이십니다~~!! 아주그냥 설명이 제대로 콕콕!! 감탄합니다♡♡ ♡♡
최고네요... 디테일한 강의 감사합니다~ 덕분에 폼이 좋아지고 있네요
정말 부럽습니다 이정도만 해도 접영은 잘하시는듯 합니다 저도 지금 겁나게 노력중입니다
피드백 예술입니다. 전체적으로 이해도 잘 되고 진짜 짱입니다!!!
와 대박
무호흡과 호흡 시 차이 점을 단박에 찾고 피드백까지
오늘도 수영장에서 고민을 했던 부분인데 업킥 타이밍 문제 였군요
무호흡으로 허리를 안쓰는 수영을 오래해 놔서 고칠려니 힘드네 ㅠ
매번 좋은 영상 감사합니다. 혹시 플레이 리스트에 각 평에 대해 분류해 주실수 있나요? ^^
넵이제는 그래야할거같아용ㅋㅋ
피드백 장난아니네요😮
자세한 설명 너무 좋아요^^
숨쉴때 머리는 넘 들지 말라는소리만 들어봤는데 턱을 내미는것은 생각안해봤네요
자세한 설명넘 좋고 영상보면서 공부많이 하게 됩니다 감사합니다
접영이 제가 힘든 이유를 이제야 알았습니다
감사합니다 ^^
참 좋은 피드백입니다. 하나하나 놓칠 말이 없어서 엄청 집주하며 듣습니다. 이미지 트레이닝 만으로도 중상급자에게는 많은 도움이 되겠습니다.
설명이 정말 최고네요👍
엄청 잘하시는 분이십니다 누가 지적질 비난을 할 수 있을까요
호흡할때 킥으로 더 띄우려고만 했는데 무호흡일때랑 차이가 많이 나는걸 느꼈거든요. 턱을 내밀어주는건 진짜 처음 알았어요 대박.. 👍👍👍👍👍
문제점이 너무 이해돼요...
연습으로 익히기!!
선생님 접영이요
리커버리하고 엔트리할 때 꼭 팔로 웨이브 하면서 깊게 들어가거든요?! 첨 물타기에서 접영 넘어오면서 그렇게 몸에 익었어버요ㅠ 캐치 풀 푸시 리커버리 엔트리 (팔 뻗어서 웨이브) 캐치~ 요 괄호 동작 뺄 수 있는 연습 방법이 있을까요? 혼자 뺄려고 해 보면 또 발이랑 타이밍이 안 맞아지더라구요.... ....
귀뒤쪽 머리에 팔을 붙여보시는게 어떨까용
저가 접영하면서 25미가 좀짧다고 생각되서 50미터로 갔어요 50다니다가 25로 돌아가지는 못해요. 그런데 이제 오래쉬어서 그런지 50미터 끝까지 접영이 안되요. 😂😂 무호흡호흡을 한번으로 했을때 4번정도면 끝내고 자유형으로 연결해서 마무리합니다. 두번만 더하면 끝까지 같거같은데 늘아쉬워요. 스트록이 좀더빨라야 되는군요.
감사합니다
요즙 접영 배우고 있어서 잘보고있습니다 수영너무 예쁘게 하셔서 꼭 따라하고 싶네요 좋은 영상 많이 올려주세요
출수킥에 다운업을 연결하는걸 제가 생각못하고있었던것같아요 ㅠㅠ 감사합니다
입수킥에도 그렇게 연결해야하나요??😄
네!!약간은 다르지만 연결하는건같습니다!
턱내밀면서 호흡 몸의 각이 세워지지 않게!!!명심하겠습니다
이거 보니까 제가 왜이렇게 접영이 느렸는지 알겠어요..... 너무 많은 걸 고쳐야 해서 어질어질 🫠🫠🫠
이거 박제해야할 것 같아요 하나씩 다 신경쓰면서 해볼게요!!!!
웨이브와 글라이딩 좋네여..
빙덕님 먼저 피드백 정말 감사합니다 계속 돌려보고있어요
영상주인공구독자입니다~
제가 다른 수영유튜버 분께 동일한 영상을 보내드려서 비슷한시기에 두분의 내용이 중복되어 죄송하다는 말씀 전합니다~ 보시는분들도 좀 의아스러울것같고요;;;
다시한번감사와미안함을 표합니다 😢
아 아닙니다! 여러사람 피드백 받는것도 좋죠!
보내주신덕분에
많은분들이 도움받았다고 댓글을 달아주셨어요~ 정말 감사합니다!!
턱을 당겼는데 호흡이 어려운 이유가 있었네요.
오늘 턱을 내밀며 했더니 훨씬 숨쉬기도 쉽더라고요.
이제 출수킥 타이밍만 맞혀지면 될 것 같은데 쉽지 않네요.
영상을 통해 여러가지로 도움 받고 있습니다.
앞으로도 영상 많이 부탁드립니다. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
😄👍
전 영상 촬영도 어려울 정도로 자세가 엉망이라~~ 그저 유연한 어깨와 자세가 부럽네요.^^
그동안 호흡무호흡의 차이인줄 알았는데 제가 무겁게 스트로크를 하고 있던거였군요.
일반인으로 엄청 잘하시네요.
다운업 바로“”👍
7개월 되신분이라구요? 7년된 저보다도 모냥이 베리 굿입니다. 나도 이렇게 이쁘게 하고 싶다. 👏👏👏👏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
10년되신거 아닌가요?
역대급 피드백...
안녕하세요 중간중간 나오는 프로선수 이름 뭔지 알수 있을까요?
스테파니 링크 가보니 접영은 리듬이라하네요. 푸쉬를 파워풀하게 해서 리듬을 타는게 접영의 핵심이라고 하네요.
출수시 턱을 왜 내밀어야되죠? 좀 자세히 설명좀 부탁드립니다 ~~~
👍👍👍👍
효율적인 수영하고 싶어요
채널 추천 안함 을 했는데
AI가 추천 영상으로 올려서
보게 됐네요.
다이빙덕님
견갑에 대해 고민해 보세요.
한번도 언급이 없어서요 ㅎ
보통의 일반인분들이 이해할까요,,,전,, 견갑골까지 설명할 필요성을 느끼지 못해서요 ㅎ
호흡하는 접영에 대해 자세히 듣고 싶어요 어느 영상을 보아야 할까요??
접영 영상중에 있을텐데...정확이 어떤영상인지 저도 기억이ㅠㅠ
@@DiveInDuck 열심히 찾아보겠습니다^^
흑흑 넘 어렵네요오....😢😢😢
업킥연결을 잘 하는 방법이 있을까요...?ㅠ
돌핀킥연습 많이하세요!!저절로 찰수있게
@@user-nk8ji3lw8o 무슨말씀이신지..
@@user-nk8ji3lw8o 오잉?? 갑자기
발차기원리 영상 어딨죠? ㅜㅠ
썸네일에 발차기 원리!
내공이 깊지는 아니하지만 한 말씀 드리자면, 그냥 근력이 없어 보입니다. 근력이 없으니 입수킥도 약하고.. 입수킥이 약하니 웨이브도 상승에 비해 하강이 너무 얕고... 그냥 접영킥도 약하고 물을 당기는 근력이 너무 없는 거 같아요. 근력 운동 복근 운동 하셔야 될 듯 합니다. 힘이 부족 한 것 같습니다. 힘만 좋으면 모두 극복 될 듯해요... 자세나 타이밍이 문제가 아니 것 같습니다. 지구력 말고 접형 근력, 힘, 힘, 강한 근력 키우는 운동을 하셔면 멋질 것 같아요.
덕분에 많이 배웠어요 ~
설명 참 잘하네^^
감사합니다