Correlazione fra Alta sensibilità ed infiammazione intestinale
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Questo video racconta lo studio di una ricercatrice giapponese che ho avuto modo di approfondire su www.sensitivityresearch.com che pone l'attenzione tra le persone altamente sensibili e la loro naturale correlazione all'infiammazione intestinale. I risultati sono molto interessanti e come sempre un utile spunto di riflessione.
Se vuoi sapere di più sull'argomento o prendere un primo appuntamento con me vai sul link in basso
www.paspeople....
Grazie, sono PAS e soffro da più di trent'anni di una malattia autoimmune, la RCU
Grazie scoprirlo a 58 anni farò in modo di passare il restante tempo nel modo giusto il mio
Ciao Elena, argomento molto interessante, spero tu abbia modo di approfondire perché noi PAS e colon irritabile, ansia e nervo vago che collega cervello e intestino abbiamo bisogno di sapere se siamo divergenti anche per quanto riguarda queste funzioni, se la nostra neuro atipicità ci costa in termini di qualità di vita. Grazie come sempre🙏
È così ed anche molto di più...
Sono una PAS, intollerante a glutine e lattosio, con tiroidite di Hashimoto da 23 anni, fibromialgica da molti anni e dall'anno scorso con diagnosi anche di artrite psoriasica.
L'intestino infiammato, ed in particolar modo il microbiota alterato (disbiosi) hanno molto a che fare con le patologie autoimmuni e con una bassa resistenza allo stress, fattore strettamente legato all'alta sensibilità.
Tutto ciò peggiora se creiamo e manteniamo uno stato infiammatorio, da qui l'importanza di eliminare tutti i cibi e bevande che infiammano: glutine, lattosio, zuccheri, carne, patate, bibite zuccherate e gassate.
Così ho fatto e continuo a fare io, rifiutando di curarmi con farmaci che ritengo mi avrebbero fatto più male che bene, ma trovando enorme beneficio dal digiuno intermittente (dall'immenso potere sfiammante) 20:4 ed eliminando, come dicevo, i cibi che ho elencato sopra.
Sto bene, i dolori sono passati, la forza e resistenza sono aumentate e così la concentrazione, oltre ad un benessere generale fisico, emotivo, mentale e spirituale.
È un circolo vizioso, ma se noi capiamo che è lo stato infiammatorio ad alterare il nostro organismo, e che l'intestino alterato è collegato ad una disfunzione del nostro sistema immunitario (nel caso delle malattie autoimmuni, il sistema immunitario, super efficiente, va in tilt, attaccando il nostro stesso organismo), l'unica via per uscirne è sfiammare, sfiammare, sfiammare.
Un abbraccio.
Ciao Elena, argomento molto interessante, se lo vuoi approfondire, ti consiglio il libro "Rischi di stare bene" del dottor Citro Dalla Riva, scrive molto bene e comprensibile!
Ciao e buon lavoro!
Video interessante come sempre anche se avrei preferito non sentire la cosa dei topi e delle scosse😞.Mi sono distratta e ho dovuto guardare il video una seconda volta.Comunque grazie delle informazioni :)
Grazie di ❤❤❤
Confermato gonfiore di stomaco .., ritenzione idrica al massimo ... e ultimamente respirazione ansiosa .. cioè non sempre tranquilla .. per me sono tutte frustrazioni emotive
Il mio stress è tutto sull' apparato gastrointestinale, peggiorato negli ultimi dieci anni...
Avevo questo sentore già da tempo.. questo non fa che avvalorare la mia tesi!
Ma come fare? E' difficile gestirlo, spero che in futuro escano idee per gestire questo problema
L'alimentazione è la chiave più importante
@@silviamarianepotefus5818 quindi affidarsi a un nutrizionista che ne sa della problematica?
❤🌹
Da quando ho quasi del tutto eliminato la carne sto da dio
Sì, perché la carne infiamma tanto
Anch'io l'ho eliminata da 4-5 anni, assieme a glutine, lattosio, zuccheri e patate... tutti cibi che generano e peggiorano lo stato infiammatorio
Più persone mi hanno fatto notare che ho sempre la pelle d'oca sulle braccia.....
Ah ora me spiego tante cose
Io pas con rettocolite ulcerosa…….
Io pas con vitiligine
Mi è venuto il Crohn
+1 ai fini statistici... 😞
Secondo me l'intestino è una conseguenza del cervello stressato e non viceversa
Recenti studi hanno scoperto che c'è un collegamento "in direzione opposta", cioè che un intestino in disequilibrio può dare sintomi a livello cerebrale. Sono appena all'inizio con queste ricerche ma potrebbe rivoluzionare quello che sappiamo in merito
@@coxlandia7435 si infatti ho detto secondo me... Poi puo essere che mi sbaglio
@@coxlandia7435 pero solitamente prima hai paura e poi ti viene di andare in bagno non il contrario