Buenas... muy buena explicación de este test. Para aportar nada mas, la persona a evaluar debería estar sin zapatillas y la escala del metro es mejor que este en cero, es decir 30 - 40 - 50 cm.
Hola, muchas gracias. Quisiera saber si tienen algún articulo sobre este tema, que me serviría para un proyecto de investigación que estoy realizando. Y si cuentan con una tabla que distinga los valores deseables según el test. Muchas gracias. Saludos.
Es simple, multiplicas la cantidad de repeticiones máximas por el porcentaje que desees estimar y lo divides entre 100, es decir que si la máxima cantidad de repeticiones fue de 70 y deseas estimar el 60% multiplicas 70*60÷100 y te dará 42 que representa el 60% de 70
Buenas... muy buena explicación de este test. Para aportar nada mas, la persona a evaluar debería estar sin zapatillas y la escala del metro es mejor que este en cero, es decir 30 - 40 - 50 cm.
Excelente, gracias por el aporte!
Hola, muchas gracias. Quisiera saber si tienen algún articulo sobre este tema, que me serviría para un proyecto de investigación que estoy realizando. Y si cuentan con una tabla que distinga los valores deseables según el test. Muchas gracias. Saludos.
Que tal existe alguna operación para calcular estos resultados del test en porcentajes??
Es simple, multiplicas la cantidad de repeticiones máximas por el porcentaje que desees estimar y lo divides entre 100, es decir que si la máxima cantidad de repeticiones fue de 70 y deseas estimar el 60% multiplicas 70*60÷100 y te dará 42 que representa el 60% de 70