Trimakasih Doctor sangat bermanfaat saya pernah sakit telpk dan Tumit Karna Slalu pake sepatu sempit setelah sy lihat vidio ini sy ganti Sepatu pake Vivobarefoot selama 2 bln Alhamdulillah skrang sembuh walaupun agak mhl sepatu Vivobarefoot Tapi Betul2 membantu Sekarang kaki saya sdh tdk sakit lagi Trimakasih Doctor Smoga Slalu sehat ,,Aamiin Yra
@@Indosteo ada di jual di tokopedia dok.. Mudah-mudahan dr bisa ketemu sepatu vivobarefoot yg di inginkan.. Terima kasih. Sehat selalu ya dok, bangun rezeki nya dan jangan lupa bahagia
Trmksh pencerahannya...skrg ini sy sdg mengalaminya....bgmn jika tdk memakai alas kaki saat dirmh terasa spt masuk angin, usia sy 60th, berat badan 67kg
Kl sepatu futsal yg baik kayak gimana dok? Krn kl pake sepatu futsal yg tidak ada midsol nya, telapak kaki saya sakit. Tp kl pake midsol, saya justru terkilir/keseleo. Padahal, kl main sepak bola, pake sepatu sepak bola, saya tidak pernah terkilir. Nah, sejak pindah main futsal, kaki sering banyal keluhan.
Tergantung dari penyebab kaki panjang sebelah ya. Kalau karena panjang tulangnya yang beda ya hanya bisa disamakan dengan operasi, tapi kalau karena masalah di pinggang / pinggul itu baru bisa di terapikan
Semua prinsipnya sudah saya jabarkan secara mendetil di video. Coba dipikir sendiri kira2 sepatu skechers apakah sesuai dengan prinsip2 yang di videonya
Dok kalau untuk tumit kiri yang sakit berarti sementara tidak dianjurkan untuk olahraga ya, kebetulan saya suka olahraga jalan kaki apa sementera stop dlu? Semisal kira refleksi di batu batu yang biasa ditaman itu apa boleh? Olahraga apa dok yang cocok karna smua olahraga harus menahan beban kaki
Sudah saya jelaskan detail banget di videonya ya. Secara prinsip sepatu / sandal yang baik untuk olahraga dan sehari2 itu sama sesuai dengan yang saya jelaskan di video
Dok, saya sakit pingang dari belakang sampai ke kaki dan bagian paha sampai ke kaki. Hanya 1 titik sejajar kwbawah dok. Sakit sekali. Apakah masuk angin ato caramengobatinya dok. Apa saya masuk angin. Terimakasih
Kalau sedang plantar facitis apakah bisa langsung pakai sendal atau sepatu barefoot? karena orthopedist menyarankan untuk memakai sepatu dengan arch support seperti birkenstock. Mohon penjelasannya,
Silahkan cek juga video saya soal sakit tumit / kaki rata ya Soal sepatu / sandal barefoot itu kalau pertama2 pakai ya pasti sakit sesuai dengan yang sudah saya jelaskan detail di video alasan sakitnya
Dok beberapa bulan terakhir ini sepertinya kaki saya kena plantar fasciitis, saya rutin olahraga lari jogging dan jalan 10k sudah 3 tahunan, jujur jenis2 sepatu running saya bagian midsolenya tebal dan empuk dan sebelumnya saya pikir makin empuk makin nyaman, tp setelah liat beberapa video tentang plantar fasciitis makin sedikit fitur sepatu malah makin bagus, ada saran dok merk sepatu apa ya yg bagus untuk olahraga running atau jogging?
Semua sepatu / sandal barefoot itu bagus (Vivobarefoot, Xero, Groundies, Vibram, dll). Ingat seperti yang saya blg di video - butuh waktu transisi & awal2nya pasti tidak nyaman
Cocok untuk segala usia, tapi dengan pengertian kalau pada masa transisi ke sepatu / sandal jenis barefoot itu pasti akan tidak nyaman / sakit - yang berangsur2 akan hilang dengan menguatnya otot2 kaki
Mantap apa yg anda sampaikan sdh sy rasakan smuahnya jd tahu sebab akibat telapak kaki sy &tumit
Bersyukur mendapat channel dokter..ibu langsung coba krn sdg sakit dan langsung terlihat hasilnya.terimakasih dokter.
Alhamdulillah...
Terimakasih dokter info yg bermanfaat...👍
Terima kasih dokter akan saya terapkan dalam kehidupan sehari hari
Trimakasih dok@indosteo
Akan saya cari Vidio nya. . . Trimakasih juga petunjuk alas kakinya yang baik dan sehat untuk kaki GBU dokter Ong 🙏🙏😇
Kerennn... Thank ya sangat bermanfaat sekali
Trimakasih Doctor sangat bermanfaat saya pernah sakit telpk dan Tumit Karna Slalu pake sepatu sempit setelah sy lihat vidio ini sy ganti Sepatu pake Vivobarefoot selama 2 bln Alhamdulillah skrang sembuh walaupun agak mhl sepatu Vivobarefoot Tapi Betul2 membantu Sekarang kaki saya sdh tdk sakit lagi Trimakasih Doctor Smoga Slalu sehat ,,Aamiin Yra
Sepatunya beli dimana pak? Saya cari2 Vivobarefoot di Indonesia ini kok ga ada ya
@@Indosteo ada di jual di tokopedia dok.. Mudah-mudahan dr bisa ketemu sepatu vivobarefoot yg di inginkan..
Terima kasih.
Sehat selalu ya dok, bangun rezeki nya dan jangan lupa bahagia
Trimakasih infoya Sangat bwrmanfaat👍👍👍
Terimakasih share nya
Terimakasih
Terima kasih mas atas penjelasannya
Sehat selalu berkah bnyak rezeqi buat dokter yg selalu baik membagi ilmu...
Terimakasih dr inpo ygdisampaikan
Mksih ya dok info nya
Jd hrs beli sepatu bnyak y dok😁
Terimaksih dokter, sukses selalu
Ko Ong ..request tumit sakit sakit saat menapak dan kaki kebas , ketarik ,kesemutan dong untuk ibu hamil ..
Udh di yoga on masih sakit juga
Silahkan cek video saya soal sakit tumit ya
Thxxxx dok, sy sdh berusaha cari sepatu OR jg ujung lebar, tp agak sulit,,,,,
makasih infonya dokter
Sepatu : oninsuka tiger
Sandal : crooca
Sangatmembantu sayasakit tumit sudah satu Minggu belum sbuh
ruclips.net/video/Uad72TRPHCY/видео.html
ruclips.net/video/8vLfAnAjKyQ/видео.html
Terima kasih Dok video nya sgt membantu. Mau tanya kalau ada masalah bunion, apa yg hrs dilakukan? Trm ksh.
ruclips.net/video/5m5LOYRL2ZY/видео.html
Trmksh pencerahannya...skrg ini sy sdg mengalaminya....bgmn jika tdk memakai alas kaki saat dirmh terasa spt masuk angin, usia sy 60th, berat badan 67kg
Hmm konsep masuk angin itu tidak ada di sistem medis barat ya. Tapi silahkan aja kalau mau dibiasakan untuk tidak memakai alas kaki saat di rumah
Kl sepatu futsal yg baik kayak gimana dok?
Krn kl pake sepatu futsal yg tidak ada midsol nya, telapak kaki saya sakit.
Tp kl pake midsol, saya justru terkilir/keseleo.
Padahal, kl main sepak bola, pake sepatu sepak bola, saya tidak pernah terkilir.
Nah, sejak pindah main futsal, kaki sering banyal keluhan.
I really like your argument for the barefoot approach from Adam & Eve's perspective @00:57 :D. Thx Ong :)
Kerja saya malah di haruskan pake sepatu safety 😢
Saya baru liat video ini mau tny .boleh pake kaos kaki krn lebih nyaman ditumit.terimksh
@@ndedo440 boleh
Apakah pengapuran lutut bisa sembuh
Bukan skechers dok?
Klo sepatu lari dok yang barefot merek apa
@@adiosabrt9376 Contoh2 merek sepatu yang baik:
- Vivobarefoot
- Xero
- Vibram
- Pyopp (merk lokal)
- Skinners
- Groundies
Saya mau nanya dokter. Beli sepatu vivobarefoot dimana ya dok?bisa kirimin link tokonya dok? Terimakasih dok🙏
Bisa cek di google ya
Dok Gimana Cara Menyembuhkan Kaki Panjang Satu Kaki Kanan Saya Lebih Panjang Daripada Kaki Kiri Akibat Kecelakaan
Tergantung dari penyebab kaki panjang sebelah ya. Kalau karena panjang tulangnya yang beda ya hanya bisa disamakan dengan operasi, tapi kalau karena masalah di pinggang / pinggul itu baru bisa di terapikan
Sy sdh lama pakai hak sandal/ sepatu yg tipis lhooo...hanya sblh kanan yg terasa nyeri sekali
Kalau gituh silahkan kuatkan otot2 telapak kaki, caranya ada di sini - ruclips.net/video/8vLfAnAjKyQ/видео.html
Dok apa nama toko nya khusus merek vivo sepatu nya
@@adiosabrt9376 Contoh2 merek sepatu yang baik:
- Vivobarefoot
- Xero
- Vibram
- Pyopp (merk lokal)
- Skinners
- Groundies
Slmt siang, dok. Klu sepatu walk merek skechers bgmn dok ?
Semua prinsipnya sudah saya jabarkan secara mendetil di video. Coba dipikir sendiri kira2 sepatu skechers apakah sesuai dengan prinsip2 yang di videonya
👌
Utk kaki high arches dan ada sakit tumit kronis apa pakai barefoot shoes makin parah?
Kontak nomer di deskripsi video kalau mau daftar konsultasi video call (layanan berbayar)
Dok kalau untuk tumit kiri yang sakit berarti sementara tidak dianjurkan untuk olahraga ya, kebetulan saya suka olahraga jalan kaki apa sementera stop dlu? Semisal kira refleksi di batu batu yang biasa ditaman itu apa boleh?
Olahraga apa dok yang cocok karna smua olahraga harus menahan beban kaki
@@aryestriawati2992 ruclips.net/video/1GnQNUfnzng/видео.htmlsi=hBzcwAnncG5Y0A4g
Dokter , boleh kasih tahu merk sepatu nya, sebab ukuran kaki saya cukup besar no 48.
Ada macam2: Vivobarefoot, Xero, Groundies, Vibram, Skinners, Carets, dll...
Sebaiknya kita pakai sol sepatu/sandal yg rata yaa..
Iyah, sol rata & flexible
Klu buat volly ball, yg gmna boss??
Sudah saya jelaskan detail banget di videonya ya. Secara prinsip sepatu / sandal yang baik untuk olahraga dan sehari2 itu sama sesuai dengan yang saya jelaskan di video
Untuk kaki yang bunion apa ya Ko sepatu yg cocok? Untuk ibu saya..
ruclips.net/video/5m5LOYRL2ZY/видео.html
👌❤
Harga berapa
Silahkan cek sendiri di google
Klw yg saraf kejepit bukannya harus tebel ya??
Saraf terjepit dimana?
Dok, saya sakit pingang dari belakang sampai ke kaki dan bagian paha sampai ke kaki. Hanya 1 titik sejajar kwbawah dok. Sakit sekali. Apakah masuk angin ato caramengobatinya dok. Apa saya masuk angin. Terimakasih
Silahkan cek video saya soal sakit pinggang ya
Kalau sedang plantar facitis apakah bisa langsung pakai sendal atau sepatu barefoot? karena orthopedist menyarankan untuk memakai sepatu dengan arch support seperti birkenstock. Mohon penjelasannya,
Silahkan cek juga video saya soal sakit tumit / kaki rata ya
Soal sepatu / sandal barefoot itu kalau pertama2 pakai ya pasti sakit sesuai dengan yang sudah saya jelaskan detail di video alasan sakitnya
Dok beberapa bulan terakhir ini sepertinya kaki saya kena plantar fasciitis, saya rutin olahraga lari jogging dan jalan 10k sudah 3 tahunan, jujur jenis2 sepatu running saya bagian midsolenya tebal dan empuk dan sebelumnya saya pikir makin empuk makin nyaman, tp setelah liat beberapa video tentang plantar fasciitis makin sedikit fitur sepatu malah makin bagus, ada saran dok merk sepatu apa ya yg bagus untuk olahraga running atau jogging?
Semua sepatu / sandal barefoot itu bagus (Vivobarefoot, Xero, Groundies, Vibram, dll).
Ingat seperti yang saya blg di video - butuh waktu transisi & awal2nya pasti tidak nyaman
@@Indosteo baik, terimakasih banyak dok infonya
dok, kalo penderita osteoarthritis katanya justru pakai sendal yg empuk, apakah benar?
ruclips.net/video/3BSc9eFuI5A/видео.html - untuk sendi lutut pengapuran / osteoarthritis
Apakah barefoot cocok jg utk lansia ?
Cocok untuk segala usia, tapi dengan pengertian kalau pada masa transisi ke sepatu / sandal jenis barefoot itu pasti akan tidak nyaman / sakit - yang berangsur2 akan hilang dengan menguatnya otot2 kaki