Indosteo
Indosteo
  • Видео 134
  • Просмотров 24 598 282
Punggung bungkuk ? Sembuhin sendiri yuk !
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139.
Instagram: @Ongie_Lgnt
Tips gaya hidup sehat:
1. Makan & minum sehat
2. Olah raga rutin
3. Tidur / istirahat cukup
Просмотров: 1 685

Видео

Sakit pergelangan tangan / jempol? Sembuhin sendiri yuk!
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Sakit tennis elbow / siku luar ? Ini 3 cara sembuh !!
Просмотров 8 тыс.3 месяца назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Tangan kebas / mati rasa / kesemutan ? Sembuhin sendiri sekarang!
Просмотров 696 тыс.5 месяцев назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Pinggang pengapuran ? Ini 2 cara buat sembuh !!
Просмотров 42 тыс.9 месяцев назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Lutut pengapuran ? Ini 3 cara mudah buat sembuh !
Просмотров 544 тыс.11 месяцев назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Ini 5 Penyebab KATARAK !
Просмотров 2,8 тыс.Год назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Inilah 3 penyebab GERD atau sakit asam lambung !!
Просмотров 6 тыс.Год назад
Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (rahang, leher, pinggang, sakit kepala, bahu, siku, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / terapi ke klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan daftar appointment dulu di 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup
Sakit pinggang / kecetit / HNP ? Yuk sembuhin sendiri !
Просмотров 612 тыс.Год назад
Sakit pinggang / kecetit / HNP ? Yuk sembuhin sendiri !
Sakit pinggang saat duduk? Ini solusinya !
Просмотров 36 тыс.Год назад
Sakit pinggang saat duduk? Ini solusinya !
Leher pundak sakit setelah pake HP / nonton TV ? Ini solusinya !
Просмотров 8 тыс.Год назад
Leher pundak sakit setelah pake HP / nonton TV ? Ini solusinya !
Leher pundak sakit setelah pake komputer / laptop ? Ini solusinya !
Просмотров 6 тыс.Год назад
Leher pundak sakit setelah pake komputer / laptop ? Ini solusinya !
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 3)
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 3)
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 2)
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 2)
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 1)
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
STROKE : kamu BISA JALAN lagi (part 1)
Sakit tumit / kaki rata 🦶🏻? Sembuh dengan 3 cara mudah !
Просмотров 165 тыс.Год назад
Sakit tumit / kaki rata 🦶🏻? Sembuh dengan 3 cara mudah !
Presentasi tentang OSTEOPATHY ke para staff dokter Ukrida
Просмотров 942Год назад
Presentasi tentang OSTEOPATHY ke para staff dokter Ukrida
Lutut PENGAPURAN & AMBEIEN disebabkan oleh hal yang sama. Kok bisa ?!
Просмотров 8 тыс.Год назад
Lutut PENGAPURAN & AMBEIEN disebabkan oleh hal yang sama. Kok bisa ?!
3 hal penting buat TULANG 🦴 yang PATAH !
Просмотров 118 тыс.Год назад
3 hal penting buat TULANG 🦴 yang PATAH !
2 Posisi tidur penyebab sakit bahu !
Просмотров 15 тыс.2 года назад
2 Posisi tidur penyebab sakit bahu !
2 Hal PENTING dari konsultasi dokter / terapi !
Просмотров 6062 года назад
2 Hal PENTING dari konsultasi dokter / terapi !
Sakit tempurung lutut ? Ini 2 cara mudah buat sembuh !!
Просмотров 58 тыс.2 года назад
Sakit tempurung lutut ? Ini 2 cara mudah buat sembuh !!
Sakit bahu / susah angkat tangan? Ini 3 cara mudah buat sembuhin sendiri !
Просмотров 644 тыс.2 года назад
Sakit bahu / susah angkat tangan? Ini 3 cara mudah buat sembuhin sendiri !
Pilih BANTAL yang sehat & sesuai untuk anda !
Просмотров 8 тыс.2 года назад
Pilih BANTAL yang sehat & sesuai untuk anda !
Bahu / pundak tinggi sebelah ?? Tenang...
Просмотров 38 тыс.2 года назад
Bahu / pundak tinggi sebelah ?? Tenang...
Sakit TULANG EKOR sembuh dengan mudah !!
Просмотров 164 тыс.2 года назад
Sakit TULANG EKOR sembuh dengan mudah !!
1 Vitamin AMPUH buat pengapuran / osteoarthritis !
Просмотров 306 тыс.2 года назад
1 Vitamin AMPUH buat pengapuran / osteoarthritis !
Pilih FOAM ROLLER yang cocok buat kesehatan anda
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
Pilih FOAM ROLLER yang cocok buat kesehatan anda
4 Cara sembuhin TIPES !
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
4 Cara sembuhin TIPES !
3 Tips yang terbukti bisa menambah TINGGI badan !!
Просмотров 5 тыс.2 года назад
3 Tips yang terbukti bisa menambah TINGGI badan !!

Комментарии

  • @Vania.Amirin
    @Vania.Amirin 6 часов назад

    lagi sakit pinggang, dicoba gerakan pertama tapi gak bisa.. sakit.. gerakan kedua agak sakit harus pelan2.. hiks😢

  • @aniatiidrus2005
    @aniatiidrus2005 7 часов назад

    Trimakasi dok

  • @mamahrafli9148
    @mamahrafli9148 7 часов назад

    Trimakasi dokter indosteo atas ilmunya 💪💪👍👍

  • @erwaniebong8350
    @erwaniebong8350 8 часов назад

    Klu da jongkok susah berdiri

  • @erwaniebong8350
    @erwaniebong8350 8 часов назад

    Enek dok Enteng Terima ksh ilmu nya

  • @mamahrafli9148
    @mamahrafli9148 8 часов назад

    Trimakasi dok atas saran yg sngt bermnfaat 👍

  • @LinduAji-e1p
    @LinduAji-e1p 9 часов назад

    Langsung reda Alhamdulillah 😊

  • @roykasman5265
    @roykasman5265 9 часов назад

    Terima kasih Dok

  • @its3Mvi
    @its3Mvi 9 часов назад

    terimakasih...dok..ilmunya sangat bermanfaat sekali

  • @yunimartutik367
    @yunimartutik367 10 часов назад

    Trimakasih pas banget ni lutut lagi sakit..langsung nyoba semoga cepat sembuh kembali👏

  • @titikparwati1227
    @titikparwati1227 11 часов назад

    Dok ,gejala sakit belikat sebelah kanan juga termasuk gejala Gerd

  • @motolado4388
    @motolado4388 12 часов назад

    Terimakasih dok sdh berbagi ilmux ,Tuhan Berkati

  • @WinarniWasno
    @WinarniWasno 13 часов назад

    Terimakasih Dok.🙏 info kesehatanya dan kebermanfatanya Semoga Dokter selalu sehat. Pembawa semangat 🙏

  • @Ggf-w4y
    @Ggf-w4y 15 часов назад

    Trimakasih

  • @SitiNur-lj8pm
    @SitiNur-lj8pm 17 часов назад

    Klu sy di jempolnya dok yg kaku, dn terimakasi trikk nya dok.sangat membantu.

  • @AhmadNurMustakim
    @AhmadNurMustakim 18 часов назад

    Teimaksih atas vidionya yg sygt bermaanfaat ms

  • @saragihpps4714
    @saragihpps4714 18 часов назад

    Kukira VIT G rupanya bergerak

  • @saragihpps4714
    @saragihpps4714 18 часов назад

    Vitamin G apakah ada di apotik dok?

  • @LanSimpang
    @LanSimpang 19 часов назад

    Trimakasih dokter sangat bet mempaat ❤

  • @MilaJamilah-v1g
    @MilaJamilah-v1g 20 часов назад

    Terima kasih dokter atas Saranya

  • @ricoriwanto14
    @ricoriwanto14 21 час назад

    Kalo saya sakit bahu di bagian atas belakang karna jatuh dri motor, biasanya butuh brapa lama agar pulih

  • @MAMA_AL...3cc
    @MAMA_AL...3cc 22 часа назад

    Terima kasih dokter .....sekarang yg saya alami jempol yg kaku sakit ...tdk bisa nekuk ..kalau nekuk baliknya hars di bantu dan sakit .....semoga dgn praktek ini saya bisa sembuh ...trimakasih

  • @robymitra7890
    @robymitra7890 День назад

    terimakasih mas ongputra. atas informasi kesehatannya. sangat mmbantu sekali mnyembuhkan bahu saya.

  • @ErnesJian
    @ErnesJian День назад

    Oprasi apa bos, yg ada d RS main amputasi aja Fakta dah bnyk, yg d RS divonis harus amputasi nyatanya sembuh syatcay diobati oleh ahli patah tulang Ga bakal ada agku patah tulang yg bilang bisa menyambukan/menyambukan, tapi mereka hanya berikhtiar, Allah lah yg menyembuhkan Sekali lg saya bilang, fakta sdh bnyk yg sembuh syare'at diobati oleh ahli patah tulang yg padahal dr d RS sdh TDK sanggup dan menyatakan harus amputasi. Silahkan anda bekerja menurut keilmuan anda, dan kamipun bekerja dgn keilmuan kami dlm mengobati patah tulang

  • @ArisSuseno-u9u
    @ArisSuseno-u9u День назад

    Saya patah 2 tulang lengan sudah 7 tahun Dulu di operasi tapi ga pasang pen katanya masih bisa nyambung karna masih umur 13 an Sekarang 21 tahun Saya coba pakai aktivitas berat angkat beban dan ikut kickboxing Kalo di sentuh masih nyeri" itu kenapa ya?

  • @lindalisnawati9445
    @lindalisnawati9445 День назад

    Hallo dok, 3 bulan yg lalu saya jatuh dari motor dan menyebabkan tulang lengan bagian atas saya yg deket pangkal bahu patah. Kemudian ke tukang urut. Sekarang saya sudah bisa beraktivitas dan tidk merasakan nyeri, namun blm bisa digerakan secara bebas seperti merentangkan tangan, hormat bendera, dan tangan di angkat ke atas, rasanya bagian patah msih berasa sedikit kebas dan kaku serta sedikit linu. Kira² bagaimana solusinya dok untuk mempercepat pemulihan tulang saya ini ? 🙏🙏

  • @JumVivo-u7i
    @JumVivo-u7i День назад

    Siku saya sakit luar dalam kk

    • @Indosteo
      @Indosteo День назад

      @@JumVivo-u7i ruclips.net/video/BZsfZ-Zyp7E/видео.htmlsi=v7mrpbSg_zY8RNaI

  • @lenahalamury1979
    @lenahalamury1979 День назад

    Benar bgat dok. Jari tgan kaku.trmksi

  • @arifsuyatnoanggiattani1981
    @arifsuyatnoanggiattani1981 День назад

    Pas kebetulan habis kecetit

  • @mudesign28
    @mudesign28 День назад

    Persis dengan sakitnya.... Gara2 saya duduk lalu dikejar anj sudah dekat saya baru tau tangan reflek pukul anj dan lari tpi tangan saya sakit dibagian bawah jempol.... Awalnya bengkak dan susah digerkin skrang bengkak hilang tpi masih nyeri

  • @suhendiendi3320
    @suhendiendi3320 День назад

    Sy cari di RUclips eh ketemu channel ini,nnti sy mau coba praktekkan,sy sdh 5hari pinggang terasa nyeri ampe ke perut kalo lg nyeri sprti di tusuk tusuk sampai tdk bs beraktivitas bergerak sana sini ga nyaman, nnti sy mau coba praktek kan saran dr dokter semoga ada hsl yg baik 🙏

  • @DominoIslen-h1b
    @DominoIslen-h1b День назад

    Saya punya bayi barusan keseleo jadi nangis bingung bayi nangis minta gendong suamiku diluar kota

  • @hkms8231
    @hkms8231 День назад

    Dulu maen bola dok terus jempol keseleo.. sakit bgt.. 1 2hr ga sembuh.. abis itu di urut sm mamak.. skt bgt.. tp hbs di urut bsknya lgsg enkan 50%. Kok gt ya bingung

  • @samijahpurba691
    @samijahpurba691 День назад

    Dok pinggang kiri sakit dan sampe k eperut.

  • @nanisuharni83
    @nanisuharni83 День назад

    Dok anak aku waktu kcil jatuh. Kok lama2 tulang punggungnya bengkok..

  • @lifayatiyati2786
    @lifayatiyati2786 День назад

    Trimakasih infonya untuk menyembuhkan sakit ditangan karna saya juga mengalaminya akan aku coba

  • @NonoBengkel-n8o
    @NonoBengkel-n8o День назад

    Tks dok

  • @rmdniazmii_
    @rmdniazmii_ День назад

    alhamdulilah setelah melakukan terapi ini sudah rada mendingan, yang awalnya tidak bisa membalikan kepala saya ke semua arah sekarang hanya ke depan saja yang masih terasa sakit.... Terimakasih dok 🙏🏻

  • @dewisuzan7704
    @dewisuzan7704 День назад

    Klo tiba² sering sakit punggung belakang atas searah belikat, sebelah kanan & membuat nafas susah tiu gmn cara atasinya Dokt..?

    • @Indosteo
      @Indosteo День назад

      @@dewisuzan7704 ruclips.net/video/jygNuRHtOn0/видео.htmlsi=m-31ldBu__mNDsWF

  • @NiaNia-qu9ex
    @NiaNia-qu9ex День назад

    semoga bisa sembuh bahu saya yg salah urat ini

  • @Popon96
    @Popon96 2 дня назад

    Trimakasih ..

  • @BajolNdanu-r8y
    @BajolNdanu-r8y 2 дня назад

    Saya mengalami sakit pergelangan tangan sudah 2 bulan tak kunjung sembuh,di bagian jempol tangan untuk menggenggam bisa normal tapi kok untuk narik jempol ke atas rasanya nyeri sakit,padahal tangan sebelumnya tidak kena apa2 tp kok bisa sakit begini di pergelangan tangan jempolnya sudah konsumsi obat macam2 yg alami juga tp kok blm membaik ya solusinya dong yg tau.

  • @Kehidupanmantri
    @Kehidupanmantri 2 дня назад

    Alhamdulillah, lgsg sembuh. Mkasih dok

  • @mass_rie723
    @mass_rie723 2 дня назад

    Alhamdulillah gejala persis yg di terangkan.. Sekali coba eeh beneran reda.. Di rutini semoga bener2 hilang nyerinya.. Makasih infonya.. 😊😊 Sehat selalu bang..

  • @ummuathnara2006
    @ummuathnara2006 2 дня назад

    Sangat tercerahkan dok...sya sdah bbrp hri kalo bangun tidur trus badan dibawa posisi bungkuk pinggang sakit dok...tpi mereda stelah bbrp jam...tpi kalo tiduran/rebahan lgi pas bangun sakit lagi...tpi sakitnya cuma pas mbungkuk aja...

    • @Indosteo
      @Indosteo 2 дня назад

      @@ummuathnara2006 ruclips.net/video/_wNQ1nXqB_g/видео.htmlsi=Y6xMKda1pMVxbXTB

  • @speedmetalify
    @speedmetalify 2 дня назад

    Lg dipraktekin, semoga sembuh

  • @meerdiianoppo6043
    @meerdiianoppo6043 2 дня назад

    Dok kalau pipis ga keluar ,apa sakit ginjal..???

    • @Indosteo
      @Indosteo 2 дня назад

      @@meerdiianoppo6043 bisa jadi ginjal atau prostat atau yang lainnya. Segera konsultasikan ke dokter urologi

  • @duanridwan7998
    @duanridwan7998 2 дня назад

    Smoga bermanfaaat dokter…saya uda hampir 2bulanan sakit pinggang

  • @bidaran7936
    @bidaran7936 2 дня назад

    kalau sy disebabkan kejatuhan canal c shg memar awalnya....1 bln setengah sampai akhirnya sakit saat angkat tangan. tx dok. sy coba utk terapy ini.