🏅Дисциплина. Как развить дисциплину + мини-влог из Грузии

Привет! Вы на канале авторизованного преподавателя Аштанга-йоги и дипломированного специалиста по нутрициологии и аюрведе Дарьи 🤲🏼
В этом видео я рассказываю как выработать дисциплину.
🪷Онлайн-курс для начинающих в Аштанга-йоге: ashtangadar.sk...
Новый гайд! "Создай свой рацион" по ссылке уже доступен:
paywall.pw/anx...
🪷подписывайтесь на Telegram-канал:
t.me/ashtangar...
🪷 и на соц.сеть с картинками:
...

[@nataliatelova508]

Благодарю за мотивацию, Дарья👏. Действительно, всё, как вы и говорите : принцип "все или ничего", а как следствие - приступы самобичевания.
Вот, чтобы пойти в шалу, хватает дисциплины вставать в 6 утра и ехать, а дома самой заниматься, пока никак не получается🤷

[@darkhanq]

The Killers! 🔥

[@user-cd1ke3lr1x]

😍😍😍😍😍😍 ДОНЕЧКА ТЫ КРАСОТКА❤❤❤❤❤❤

[@ashtangadar]

[@user-ci3fm1jx1m]

Вы похорошели после отдыха, возможно поправились немного.
Отличное видео благодарю 🎉😂❤😅😊😊

[@ashtangadar]

Хороший свет и загар всем к лицу😉