7 Min Sentadillas Sin Equipo/ Cardio Dance Fitness

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 42

  • @honeymoon6121
    @honeymoon6121 Год назад +2

    Exelente clau y su equipo siempre trallendonos algo diferente mil gracias ❤❤❤❤ cardio ❤❤❤dance

  • @luanagomes1797
    @luanagomes1797 Год назад +2

    Esse treino e monstro queima muita gordura essa prof e show🎉

  • @Olivaresteacher
    @Olivaresteacher Год назад +1

    Hoy hice la última sesión. Esta otra, sin falta el próximo día. Me encantan las clases. GRACIAS

  • @joyrana3259
    @joyrana3259 Год назад

    A gd workout till nw I have ever seen vry gd workouts fr arms and back ,hats off mame thanx 🙏🙏🙏

  • @lorenagodoy2272
    @lorenagodoy2272 Год назад

    Hola me encanta que buena secion de sentadilla creo que lo are a las 7 gracias clau por pensar siempre en nosotras de chile siempre apoyandolas🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @elfodoinferno2134
    @elfodoinferno2134 Год назад +1

    Chicas que ejercicio tan maravilloso, me encantó.
    Aplasta las piernas, felicidades por el entrenamiento me encantan todos los tipos de sentadillas y mi favorito es el jugó.
    ¿Alguna de vosotras há podido contar cuántas repeticiones hicimos en este entrenamiento de 7 minutos?😅🔥🔥🔥

  • @alysmv9985
    @alysmv9985 Год назад +2

    Súper me encanta ❤️🎧❤️

  • @tathianaguthierrez4692
    @tathianaguthierrez4692 Год назад

    Super otros 7 minutos para abdomen

  • @beatriz19aza
    @beatriz19aza Год назад +1

    Lo esperaba yesss!! Vamos si se puede 🫸🏼🫷🏼

  • @selenaromo4147
    @selenaromo4147 Год назад +1

    A ponerlo en práctica ❤️💪

  • @paulinajimenez9069
    @paulinajimenez9069 Год назад

    Me encantó. Sude y sentí la fuerza en las piernas! Rico, rico 🙌🏽 CDMX 🇲🇽

  • @MarcelaHernandez-rb8be
    @MarcelaHernandez-rb8be Год назад

    Woooo ❤❤❤ vamos hacerlo

  • @puja_singh_
    @puja_singh_ Год назад

    all of yours cardio session iss damnn amazing and effective ....want to see more cardios.....please make video for waist ,,lowerbody❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤love from india❤❤❤❤

  • @NohemiEsquivel87
    @NohemiEsquivel87 Год назад

    Las mejores ❤️🎧❤️

  • @ximenafuentealba3124
    @ximenafuentealba3124 Год назад

    Excelente 💯☘️

  • @daineesmwape8506
    @daineesmwape8506 Год назад +1

    Nice one love you beautiful pipo

  • @amalk9750
    @amalk9750 Год назад +1

    FEEL THE BUUURRRRNNNN 🤪❤️

  • @pamelazapata3564
    @pamelazapata3564 Год назад

    De fondo se ven los trampolines😊😊se me hace que se viene una sorpresita ❤❤❤🤭🤭buen inicio de semana chicas a complementar esta rutina con una del canal💪💪💪💯💯

  • @lamakaraja1635
    @lamakaraja1635 Год назад +3

    We need long long cardio dance

  • @amalk9750
    @amalk9750 Год назад

    Feel the BUURRRNNNN 🤪❤️

  • @NohemiEsquivel87
    @NohemiEsquivel87 Год назад

    Hoy se hace si o sii🤗💕

  • @funnypoon2769
    @funnypoon2769 Год назад

    Thank You

  • @ЕленаГруздева-к4р

    Круто!🎉🎉🎉

  • @chaimaeb9002
    @chaimaeb9002 Год назад

    ماشاءالله ❤💪

  • @silviacanton
    @silviacanton Год назад

    Feliz inicio de semana 💪💪🔥🔥😘😘😘

  • @leticiazarate9349
    @leticiazarate9349 Год назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @tathianaguthierrez4692
    @tathianaguthierrez4692 Год назад

    Una clase full piernas y glúteos, después otra de brazos y espalda, otra abdomen @clau

  • @rorofofo3301
    @rorofofo3301 Год назад +1

    اذا حابين تخسروا وزن العبو هذا الفديو بعد تمرين المقاومه❤️

  • @magdasilvadasilva7116
    @magdasilvadasilva7116 Год назад

    Boa tarde bora né 💪🥵♥️

  • @marianafentanes6887
    @marianafentanes6887 Год назад

    Me encanta sus videos, ojalá empezaran primero haciendo un poco de calentamiento , gracias?*!*!*!*!*

  • @anupsunar5282
    @anupsunar5282 Год назад

    ❤❤❤

  • @ANISALGUERO
    @ANISALGUERO Год назад

    Sirve para adelgazar las piernas ?

  • @HilariaRodriguez-23
    @HilariaRodriguez-23 Год назад

    🥰💪

  • @humashakir8930
    @humashakir8930 Год назад

    Wow

  • @aminabeld
    @aminabeld Год назад +1

    Were is the vidéo for today clau we missed 😢😢😢❤❤

  • @ملاكحسن-ف2ذ
    @ملاكحسن-ف2ذ Год назад

    ❤❤❤💋💋💋🇸🇦🇸🇦🇸🇦

  • @silviacanton
    @silviacanton Год назад

    Buenas noches desde España 🇪🇸 hoy hice la clase del jueves y tengo las piernas q no me las aguanto😅😅 por cierto, el jueves por la tarde no hubo clase, no?

  • @lupissrubio244
    @lupissrubio244 Год назад

    Está rutina la Ise este pedazo sike duele 😅

  • @humashakir8930
    @humashakir8930 Год назад

    I do it but😂😂😂😂

  • @karlaperalta5438
    @karlaperalta5438 7 месяцев назад

    Y la entrenadora shafuci se corrió jjjjjjjj

  • @سندريلا-ح8ك
    @سندريلا-ح8ك 10 месяцев назад

    فتحي تنزيل فدوة

  • @amalk9750
    @amalk9750 Год назад +1

    FEEL THE BUUURRRRNNNN 🤪❤️