TẬP VAI TO NÉT với bài tập ít người tập đúng - Làng Hoa Workout

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 34

  • @okhung8627
    @okhung8627 2 года назад

    Oki a

  • @vanggau5947
    @vanggau5947 2 года назад +1

    Anh ơi em ko có dụng cụ như video bài như video giống bài nào ko dụng cụ ko anh

    • @vananham8923
      @vananham8923 2 года назад +1

      Đúc tạ bê tông đi bạn nhé.

    • @khongcoten845
      @khongcoten845 2 года назад +2

      Cũng đang cần video ko dụng cụ

    •  2 года назад

      em tập bài này nha ruclips.net/video/8UFOsMHZ9aY/видео.html

    •  2 года назад +1

      ruclips.net/video/8UFOsMHZ9aY/видео.html
      đây em

  • @Nguoibuongiop
    @Nguoibuongiop 2 года назад

    tuyệt vời

  • @_NguyenHaiHao
    @_NguyenHaiHao 2 года назад +2

    MONG ANH SƠN SẼ LÀM CLIP FULL BUỔI CHÂN HIHI

    •  2 года назад +1

      Hiii để anh làm nhé

  • @phucphanhong6668
    @phucphanhong6668 2 года назад

    Có cách nào tập chân mà chân ko bị to ko a? 🤔

  • @tinhhuonggiaothongshorts
    @tinhhuonggiaothongshorts Год назад

    Sao kênh a h ít người xem quá, 4 năm trước khác lắm

    •  Год назад

      Hiii kênh bị bóp die từ 2 năm trước r em ơi. 😂

  • @sinkphong441
    @sinkphong441 2 года назад

    A sơn ơi cho e hỏi vai phải của e nó to hơn vai trái thì cần tập như nào để nó bằng vai phải ạ mong a rep

    • @phatnguyen0685
      @phatnguyen0685 2 года назад

      Kiếm cục tạ đơn rùi tập cho vai yếu trước,lúc nào cũng dồn cho vai yếu đi trước

  • @uchieu5931
    @uchieu5931 2 года назад

    Mấy cái quần dài a mua ở đâu thế

    •  2 года назад

      Anh mua của adidas nha

  • @angkhang9768
    @angkhang9768 2 года назад

    Khuyên anh nên làm video giống thenx và chris heria để thu hút view vì người xem họ cần đếm thời gian và tập theo. Body đẹp vậy mà view ít thì phí

    • @angkhang9768
      @angkhang9768 2 года назад

      Rồi xây app riêng page riêng logo shop bán dụng cụ calis như áo giáp tạ...

    •  2 года назад

      Mấy cái em nói anh làm từ 4 năm trước r em ơi 🤣. Kênh lâu r, bị bóp tương tác nên kênh die rồi em kkkk

  • @QuanTran-he6qv
    @QuanTran-he6qv 2 года назад +1

    Anh cho em hỏi tí trong lúc chạy bộ hay tập thể thao mình uống nước lọc cho thêm vài hạt muối trắng vào có được k ak

    • @tinla5588
      @tinla5588 2 года назад +1

      Cái ông trọc đầu quay tiktok nói phải không?
      Đừng nghe bạn ơi, ngừoi VN luôn dư muối

    • @UnEvildWitthin
      @UnEvildWitthin 2 года назад

      không được bạn ơi bạn có cả đóng muối đó còn bỏ muối thêm vào làm gì.

  • @bloodangel3708
    @bloodangel3708 2 года назад

    Anh ơi cho e hỏi một chút: em tầm 75kg em đg muốn giảm cân nhưng e sắp thi THPTQG. E có nghe nói não bộ sử dụng 20% năng lượng cơ thể. Vậy anh có thể cho e hỏi liệu nghĩ nhiều có giảm béo ko

    •  2 года назад +1

      Thi cho xong đi đã rồi tập luyện cho ngon lành + ăn uống đúng là sẽ giảm đc em nha

    • @angkhang9768
      @angkhang9768 2 года назад

      Thi đâu giờ này nữa

  • @hoang3455
    @hoang3455 2 года назад

    Bạn nào lên zanetti(thông tin thêm zanetti khó hơn van gelder nhé mình thấy mấy thanh niên trên mạng làm video hơi lú) trên ring hoặc máy bay, vai auto to luôn

    • @beebumble910
      @beebumble910 2 года назад

      bro nói ngược r, zaneti nó là 1 trong 5 động tác để lên dc van gelder thôi nên nó dễ hơn RẤT nhiều 🙂

    •  2 года назад

      Thiệt ra là zanetti khó hơn van gelder nghenz
      Van gelder là từ full back lever press lên planche.
      Còn zanetti là từ deadstop back lever press lên planche. Vì nó có deadstop/pause lại nên nó khó hơn á😅

    • @beefwall
      @beefwall 2 года назад

      @ a zai mà k rep là có nhiều thg biết tuốt vào tranh luận lắm-))

  • @tuantranwibu2534
    @tuantranwibu2534 2 года назад +1

    Anh sơn xíu em ib anh em mình nói chuyện với nhau được không anh:))))

    •  2 года назад +1

      Em ib page nhé Tứn

    • @tuantranwibu2534
      @tuantranwibu2534 2 года назад

      Xíu nha anh:))

  • @QuanTran-he6qv
    @QuanTran-he6qv 2 года назад +2

    Anh cho em hỏi tí trong lúc chạy bộ hay tập thể thao mình uống nước lọc cho thêm vài hạt muối trắng vào có được k ak

    •  2 года назад +2

      Nc lọc đc rồi em