Anh ơi cho e hỏi một chút: em tầm 75kg em đg muốn giảm cân nhưng e sắp thi THPTQG. E có nghe nói não bộ sử dụng 20% năng lượng cơ thể. Vậy anh có thể cho e hỏi liệu nghĩ nhiều có giảm béo ko
2 года назад+1
Thi cho xong đi đã rồi tập luyện cho ngon lành + ăn uống đúng là sẽ giảm đc em nha
Bạn nào lên zanetti(thông tin thêm zanetti khó hơn van gelder nhé mình thấy mấy thanh niên trên mạng làm video hơi lú) trên ring hoặc máy bay, vai auto to luôn
bro nói ngược r, zaneti nó là 1 trong 5 động tác để lên dc van gelder thôi nên nó dễ hơn RẤT nhiều 🙂
2 года назад
Thiệt ra là zanetti khó hơn van gelder nghenz Van gelder là từ full back lever press lên planche. Còn zanetti là từ deadstop back lever press lên planche. Vì nó có deadstop/pause lại nên nó khó hơn á😅
Oki a
Anh ơi em ko có dụng cụ như video bài như video giống bài nào ko dụng cụ ko anh
Đúc tạ bê tông đi bạn nhé.
Cũng đang cần video ko dụng cụ
em tập bài này nha ruclips.net/video/8UFOsMHZ9aY/видео.html
ruclips.net/video/8UFOsMHZ9aY/видео.html
đây em
tuyệt vời
MONG ANH SƠN SẼ LÀM CLIP FULL BUỔI CHÂN HIHI
Hiii để anh làm nhé
Có cách nào tập chân mà chân ko bị to ko a? 🤔
Sao kênh a h ít người xem quá, 4 năm trước khác lắm
Hiii kênh bị bóp die từ 2 năm trước r em ơi. 😂
A sơn ơi cho e hỏi vai phải của e nó to hơn vai trái thì cần tập như nào để nó bằng vai phải ạ mong a rep
Kiếm cục tạ đơn rùi tập cho vai yếu trước,lúc nào cũng dồn cho vai yếu đi trước
Mấy cái quần dài a mua ở đâu thế
Anh mua của adidas nha
Khuyên anh nên làm video giống thenx và chris heria để thu hút view vì người xem họ cần đếm thời gian và tập theo. Body đẹp vậy mà view ít thì phí
Rồi xây app riêng page riêng logo shop bán dụng cụ calis như áo giáp tạ...
Mấy cái em nói anh làm từ 4 năm trước r em ơi 🤣. Kênh lâu r, bị bóp tương tác nên kênh die rồi em kkkk
Anh cho em hỏi tí trong lúc chạy bộ hay tập thể thao mình uống nước lọc cho thêm vài hạt muối trắng vào có được k ak
Cái ông trọc đầu quay tiktok nói phải không?
Đừng nghe bạn ơi, ngừoi VN luôn dư muối
không được bạn ơi bạn có cả đóng muối đó còn bỏ muối thêm vào làm gì.
Anh ơi cho e hỏi một chút: em tầm 75kg em đg muốn giảm cân nhưng e sắp thi THPTQG. E có nghe nói não bộ sử dụng 20% năng lượng cơ thể. Vậy anh có thể cho e hỏi liệu nghĩ nhiều có giảm béo ko
Thi cho xong đi đã rồi tập luyện cho ngon lành + ăn uống đúng là sẽ giảm đc em nha
Thi đâu giờ này nữa
Bạn nào lên zanetti(thông tin thêm zanetti khó hơn van gelder nhé mình thấy mấy thanh niên trên mạng làm video hơi lú) trên ring hoặc máy bay, vai auto to luôn
bro nói ngược r, zaneti nó là 1 trong 5 động tác để lên dc van gelder thôi nên nó dễ hơn RẤT nhiều 🙂
Thiệt ra là zanetti khó hơn van gelder nghenz
Van gelder là từ full back lever press lên planche.
Còn zanetti là từ deadstop back lever press lên planche. Vì nó có deadstop/pause lại nên nó khó hơn á😅
@ a zai mà k rep là có nhiều thg biết tuốt vào tranh luận lắm-))
Anh sơn xíu em ib anh em mình nói chuyện với nhau được không anh:))))
Em ib page nhé Tứn
Xíu nha anh:))
Anh cho em hỏi tí trong lúc chạy bộ hay tập thể thao mình uống nước lọc cho thêm vài hạt muối trắng vào có được k ak
Nc lọc đc rồi em